روغن دانه انجیر چیست؟
روغن دانه انجیر، همانطور که نامش نیز اشاره میدهد، از دانههای انجیر استخراج میشود. انجیر یک میوه گیاهی است که از خانواده Moraceae به شمار میرود و در بسیاری از مناطق جهان، بهویژه در نواحی گرمسیری و معتدل کشت میشود. این میوه از لحاظ تغذیهای غنی از ویتامینها و مواد مغذی مفیدی است که همچنین دانههای آن نیز مزایایی دارند که در اخذ روغن از آن بهرهمند میشویم.
خواص روغن دانه انجیر
روغن دانه انجیر یک روغن طبیعی است که از دانههای میوه انجیر استخراج میشود. این روغن به دلیل ترکیبات موجود در آن، از جمله اسیدهای چرب غیر اشباع، ویتامینها و آنتیاکسیدانها، خواص متعددی دارد که به بهبود سلامت پوست، مو و سایر استفادههای زیبایی و بهداشتی کمک میکند. در زیر به برخی از خواص این روغن با جزئیات دقیق پرداخته شده است:
مرطوبکننده و نرمکننده پوست
ترکیبات کلیدی: روغن دانه انجیر حاوی اسیدهای چرب غیر اشباع مانند اسید لینولئیک و اسید اولئیک است که به عنوان مرطوبکنندههای قوی برای پوست عمل میکنند.
تاثیرات: این روغن به پوست کمک میکند تا مرطوب و نرم باقی بماند، خصوصاً در مواجهه با خشکی و ترکهای پوستی.
ضد التهابی و آرامشبخش
آلفا توکوفرول (ویتامین E): این ویتامین که در روغن دانه انجیر وجود دارد، خواص ضد التهابی دارد و میتواند به کاهش التهابات پوستی کمک کند، از جمله آنهایی که ناشی از آکنه یا اگزما باشد.
ضد پیری و آنتیاکسیدانی
کاربرد: آنتیاکسیدانهای موجود در روغن دانه انجیر، از جمله ویتامین E و فلاونوئیدها، میتواند به محافظت از پوست در برابر آسیبهای اکسیداتیو کمک کند و از ریزش پیش زایمان کند.
جلوگیری از ظهور چین و چروک: استفاده منظم از این روغن میتواند به کاهش خطوط و چین و چروک های پوست کمک کند و به بهبود ظاهر جوانانهتری پوست شما.
تقویت موها
به دلیل ویتامین E و اسیدهای چرب: استفاده از روغن دانه انجیر میتواند به تقویت و تقویت موها کمک کند، و به بهبود شکل و درخشش موها.
استفاده در محصولات آرایشی
استفاده از روغن دانه انجیر: به عنوان یک مواد فعال در تولید محصولات آرایشی نظیر کرم ها، لوسیون ها و شامپوهای برای آماده سازی محصولات زیبایی.
خرید کپسول لینولایف از داروخانه آنلاین دارونت.
خواص روغن دانه انجیر در طب سنتی
در طب سنتی، روغن دانه انجیر به عنوان یک روغن با خواص دارویی و درمانی مورد استفاده قرار میگیرد. این روغن به دلیل ترکیبات موجود در آن، از جمله اسیدهای چرب، ویتامینها و مواد معدنی، خواص متعددی دارد که به بهبود برخی از مشکلات بهداشتی و درمانی کمک میکند. در زیر به برخی از خواص و کاربردهای روغن دانه انجیر در طب سنتی پرداخته شده است:
ضد التهاب و آرامشبخش
کاربرد: روغن دانه انجیر به دلیل خواص ضد التهابی و آرامشبخش خود، برای درمان التهابات پوستی مانند آکنه، اگزما و اورتیکاریا مفید است.
روش استفاده: برای درمان موضعی، روغن را به طور مستقیم بر روی ناحیه مورد نیاز مالید یا به عنوان بخشی از فرمولاسیونهای طبیعی دیگر استفاده شود.
ضد بلغم و تنظیم کننده مزاج
کاربرد: در طب سنتی، روغن دانه انجیر به عنوان یک ماده تنظیم کننده مزاج شناخته میشود که میتواند به تعادل بخشیدن به مزاجهای بلغمی و فضولاتی کمک کند.
استفاده: برای مصرف داخلی یا خارجی، روغن ممکن است در ترکیب با سایر گیاهان دارویی برای درمان مشکلات داخلی و بیرونی مورد استفاده قرار گیرد.
کمک به عملکرد گوارش
تاثیر: روغن دانه انجیر میتواند به عنوان یک ماده تنظیم کننده گوارش مفید باشد و به بهبود عملکرد گوارش کمک کند، به خصوص در مواجهه با مشکلاتی مانند گازهای رودهای.
خاصیت ضد پیری روغن دانه انجیر
روغن دانه انجیر به عنوان یک روغن طبیعی با خواص ضد پیری متعددی شناخته شده است که میتواند به بهبود وضعیت پوست و کاهش علائم پیری کمک کند. در زیر به تفصیل برخی از خواص ضد پیری این روغن اشاره میشود:
ضد اکسیدان قوی
آلفا توکوفرول (ویتامین E): روغن دانه انجیر حاوی ویتامین E است که یک آنتیاکسیدان قوی است. این ویتامین میتواند از آسیبهای اکسیداتیو پوست جلوگیری کرده و به حفظ سلامت و جوانی پوست کمک کند.
تغذیه پوست
اسیدهای چرب غیر اشباع: روغن دانه انجیر حاوی اسیدهای چرب غیر اشباع مانند اسید لینولئیک و اسید اولئیک است. این اسیدها به عنوان مواد تغذیهای برای پوست عمل کرده و به بهبود ساختار پوست و کاهش خشکی و ترکهای پوستی کمک میکنند.
کاهش چین و چروک
مرطوبکنندگی و آبرسانی: استفاده منظم از روغن دانه انجیر میتواند به مرطوب کردن پوست و افزایش الاستیسیته پوست کمک کرده و در نتیجه به کاهش ظاهر چین و چروکهای ریز پوست کمک کند.
تسکین التهابات پوستی
خصوصیات ضد التهابی: روغن دانه انجیر دارای خواص ضد التهابی است که میتواند به کاهش التهابات پوستی مانند آکنه، اگزما و دیگر اختلالات پوستی کمک کند. این خصوصیات میتواند باعث بهبود رنگ و تهویه پوست شود.
نحوه استفاده
برای بهرهبرداری از خواص ضد پیری روغن دانه انجیر، میتوانید به شیوههای زیر اقدام کنید:
استفاده مستقیم بر روی پوست: چند قطره روغن دانه انجیر را به آرامی بمالید و به طور مرتب به پوست خود مالید. این کار میتواند به ترمیم و نرمکنندگی پوست کمک کند.
ترکیب با دیگر محصولات آرایشی: روغن دانه انجیر را به عنوان یک عنصر در فرمولاسیونهای کرم، لوسیون یا ماسک صورت مورد استفاده قرار دهید. این محصولات میتوانند به بهبود کلیت وضعیت پوست کمک کنند.
مصرف داخلی: قبل از استفاده از روغن دانه انجیر به صورت داخلی، حتماً با یک پزشک یا متخصص مشورت کنید، زیرا تاثیرات آن برای مصرف داخلی به صورت کاملا مشخص نشده است.
با استفاده منظم از روغن دانه انجیر، میتوانید از خواص ضد پیری و مرطوبکننده آن برای بهبود وضعیت پوست خود بهرهمند شوید و پوست جوانانهتر و سالمتری را حفظ کنید.
طرز تهیه روغن انجیر
برای تهیه روغن انجیر خانگی، میتوانید از روش زیر استفاده کنید. این روش بر اساس استخراج روغن با استفاده از روش غرقنما (ماکرات) است که مناسب برای استخراج روغن از دانههای انجیر و سایر میوهها میباشد:
مواد لازم:
انجیر: مقدار دانههای انجیر که برای تهیه روغن نیاز است.
روغن پایه: روغن هسته انگور یا روغن زیتون، به اندازه کافی برای غرقنما کردن دانههای انجیر.
ابزارهای مورد نیاز: ظرف مخصوص برای ماکرات (میتوانید از یک بطری شیشهای تیره رنگ یا یک ظرف گلس استفاده کنید)، پارچه چهار لایه یا کف دست، قیف پنبه، دستکش و لیف تمیز.
روش تهیه:
آمادهسازی دانههای انجیر:
دانههای انجیر را از میوه جدا کرده و آنها را خوب بشوید تا از هر نوع آلودگی یا لکههای زرد زرد پاک شوند. سپس آنها را خشک کنید تا آب بماند.
روغن پایه را بریزید:
برای غرق نما کردن دانههای انجیر، از یک ظرف شیشهای تیره رنگ یا یک ظرف گلس استفاده کنید. روغن پایه انتخاب شده را به مقدار کافی بریزید که دانههای انجیر در آن غرق شوند.
غرق نما کردن دانههای انجیر:
دانههای انجیر را به طور کامل در روغن پایه غرق کنید تا همه دانهها غوطه ور شوند. از چوب یا یک ابزار غرقنما استفاده کنید تا دانهها به خوبی در روغن پایه غرق شوند و هوا حول دانهها از ماکرات خارج شود.
طبع روغن هسته انجیر
در طب سنتی، طبع یا خواص گرما یا سردی مواد غذایی و دارویی به تأثیر آن بر سیستم بدن اشاره دارد. طبع روغن هسته انجیر به طور کلی گرم و خشک است. این ویژگیها بر اساس مشاهدات تجربی در طب سنتی و تأثیرات آن بر بدن مطرح میشود. به طور خاص، خصوصیات گرم و خشک روغن هسته انجیر به صورت زیر توضیح داده میشود:
خواص گرمایی:
روغن هسته انجیر به دلیل طبع گرم خود، به عنوان مادهای که حرارت به بدن میآورد شناخته میشود. این خاصیت میتواند در بهبود عملکرد گوارشی و افزایش گرمای بدن کمک کند.
خواص خشک:
طبع خشک روغن هسته انجیر به این معنی است که در مصرف آن نباید افزایش آب شدید یا تعریق خشک. این خواص معمولاً برای شرایطی که خصوصاً با سرما روبرو هستند و از نظر طب سنتی مفید است.
