جوانه جو دو سر 111

پودر جوانه جو دو سر 111

جوانه جو دوسر 111 یک غله با ارزش غذایی بالا است که به کاهش کلسترول و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند. این محصول سرشار از اسیدهای آمینه مفید بوده و با افزایش آنزیم‌های حیاتی، باعث سم‌زدایی و مقابله با بیماری‌های مختلف می‌شود.

موارد مصرف

• تنظیم قند خون
• بهبود سلامت عمومی بدن
• کاهش کلسترول
• تقویت سیستم ایمنی
• بهبود عملکرد دستگاه گوارش

ترکیبات پودر جوانه جو دو سر 111

پودر جوانه جو دو سر حاوی سبوس جو دو سر فراوری شده و آرد جو دو سر

طریقه مصرف جوانه جو دو سر 111

روزانه برای هر نفر یک تا دو قاشق غذا خوری در داخا انواع غذاهایی مانند سوپ، آش، سالاد، انواع خورشت، کتلت، کوکو سبزی و … ریخته شود و یا یک قاشق مربا خوری در یک لیوان شیر و یا انواع آبمیوه ها استفاده شود.

جدول ارزش غذایی پودر جوانه جو دو سر 111

هر سهم قاووت پودر جوانه جو دو سر (معادل 15 گرم)

ترکیبات	مقدار
انرژی	59/04 کیلوکالری
قند	1/14 گرم
چربی	0.36 گرم
نمک	0
اسید چرب ترانس	0

شرایط نگهداری

در جای خشک و خنک نگهداری شود.

پودر جوانه جو دو سر 111 برای چیست؟

پودر جوانه جو دوسر 111 یک غله بسیار ارزشمند است که به دلیل خواص فوق‌العاده‌اش شناخته می‌شود. این محصول غنی از اسیدهای آمینه مفید و مواد مغذی است که به طور مستقیم به کاهش کلسترول و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند. جوانه‌های جو دوسر با افزایش آنزیم‌های حیاتی در بدن، فرآیند سم‌زدایی را تسریع می‌کنند و در مقابله با بیماری‌های مختلف موثر هستند.

ترکیبات پودر جوانه جو دوسر 111

این محصول از ترکیبات اصلی سبوس جو دوسر فرآوری شده و آرد جو دوسر تشکیل شده است.

سبوس جو دوسر:

به عنوان یکی از منابع غنی فیبر محلول، به بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک کرده و جذب مواد مغذی را افزایش می‌دهد.

آرد جو دوسر:

آرد جو دوسر موجود در این محصول به تأمین انرژی مورد نیاز بدن در طول روز کمک می‌کند و برای افرادی که به دنبال یک رژیم غذایی سالم هستند، بسیار مناسب است.

خواص تغذیه‌ای جوانه جو دوسر

یکی از ویژگی‌های برجسته جوانه جو دوسر، افزایش قابل‌توجه ارزش تغذیه‌ای آن پس از جوانه‌زنی است. با جوانه زدن دانه‌های جو دوسر، میزان کربوهیدرات آن کاهش یافته و مقدار پروتئین و اسیدهای آمینه موجود در آن افزایش می‌یابد. این تغییرات باعث می‌شود که جو دوسر به عنوان یک غذای کامل و فوق‌العاده در نظر گرفته شود که برای سم‌زدایی بدن و مبارزه با بیماری‌ها، از جمله سرطان، بسیار مفید است.

ارزش غذایی جوانه جو دو سر 111

بر اساس جدول ارزش غذایی، هر سهم 15 گرمی پودر جوانه جو دوسر حاوی 59.04 کیلوکالری انرژی، 1.14 گرم قند و 0.36 گرم چربی است. این محصول فاقد نمک و اسیدهای چرب ترانس است که آن را به یک گزینه عالی برای کاهش کلسترول و بهبود سلامت قلب تبدیل می‌کند. مصرف روزانه این پودر می‌تواند به تنظیم قند خون، کاهش چربی‌های مضر و بهبود سلامت عمومی بدن کمک کند.

منابع غنی مواد مغذی

جوانه‌های جو دوسر یکی از غنی‌ترین منابع مواد مغذی در جهان محسوب می‌شوند. این جوانه‌ها نه تنها حاوی مقادیر بالایی از اسیدهای آمینه و ویتامین‌های ضروری مانند B1، B2، B6 و B12 هستند، بلکه به دلیل داشتن کلسیم بیشتر از شیر و آهن بیشتر از اسفناج، انتخابی عالی برای تامین مواد معدنی مورد نیاز بدن می‌باشند. همچنین، این محصول حاوی ویتامین C بیشتری نسبت به پرتقال است، که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و محافظت در برابر عفونت‌ها می‌شود.

پودر جوانه جو دوسر برای چاقی

جو دوسر یک منبع غنی از کربوهیدرات و فیبر است که به افزایش وزن کمک می‌کند. این دانه با ارائه انرژی مداوم و کربوهیدرات‌های پیچیده، یک منبع غذایی عالی برای تامین انرژی است، همچنین فیبر موجود در آن می‌تواند به کنترل اشتها و بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک کند.

خواص پودر جوانه جو دوسر

• تنظیم قند خون
• کاهش چربی‌های مضر
• بهبود سلامت عمومی بدن

پودر جوانه جو برای چاقی صورت

پودر جوانه جو می‌تواند در چارچوب یک رژیم غذایی متعادل و سبک زندگی سالم، به افزایش حجم صورت کمک کند.

پودر جو دوسر در بدنسازی

جو دوسر سرشار از کربوهیدرات، اسیدهای چرب امگا 3، امگا 6، امگا 9، پروتئین و فیبر به‌ویژه بتا گلوکان است. به دلیل مقادیر بالای فیبر نامحلول، کربوهیدرات‌های پیچیده، پروتئین و آنتی‌اکسیدان‌ها، جو دوسر در بدنسازی برای تأمین انرژی، کمک به عضله‌سازی و کاهش آسیب‌ها و التهابات ورزشی مورد استفاده قرار می‌گیرد.