معرفی و بررسی پودر آمینو انرژی نید نوتریشن آلبالو

پودر آمینو انرژی نید نوتریشن آلبالو، حاوی اسیدهای آمینه ضروری برای بدن، به عنوان بهترین تکمیل‌کننده غذایی برای میان وعده قبل از تمرین تلقی می‌شود. پودر آمینو انرژی نید نوتریشن آلبالو، به عنوان یک پشتیبان قوی برای عضله سازی و تقویت عضلات عمل می‌کند. افزایش متابولیسم بدن از طریق این محصول، به چربی سوزی کمک می‌کند و باعث ایجاد انرژی برای ورزش می‌شود.

استفاده از پودر آمینو انرژی نید نوتریشن آلبالو، توان و قدرت ورزشکاران را افزایش می‌دهد و به بهبود عملکرد ورزشی آنها کمک مؤثری می‌کند. همچنین،پودر آمینو انرژی نید نوتریشن آلبالو به تمرکز ذهنی و ریکاوری بدن ورزشکاران قبل از تمرین افزوده و از تخریب عضلات بدن جلوگیری نموده و درد و خستگی بدن در حین ورزش را به تاخیر می‌اندازد. علاوه بر این، باعث بهبود ریکاوری و بازسازی بدن بعد از ورزش نیز می‌شود.برای تهیه‌ي پودر آمینو انرژی نید نوتریشن آلبالو به داروخانه آنلاین دارونت مراجعه فرمایید.

ویژگی های پودر آمینو انرژی نید نوتریشن آلبالو

موثر در عضله سازی و تقویت عضلات
حاوی اسید آمینه‌های مورد نیاز بدن
جلوگیری از تجزیه عضلات بدن
کمک به افزایش توده عضلانی

ترکیبات پودر آمینو انرژی نید نوتریشن آلبالو

اسید سیتریک، سوکرالوز، سیلیکون دی اکساید، زانتان گام، سدیم کربوکسی متیل سلولولز، سدیم هیدروژن کربنات، طعم دهنده فروتی پانچ.

جدول ترکیبات در هر ۹ گرم پودر آمینو انرژی نید نوتریشن آلبالو

فوایدترکیبات پودر آمینو انرژی نید نوتریشن آلبالو

1. **کربوهیدرات:**
– افزایش انرژی: کربوهیدرات به عنوان منبع اصلی انرژی برای عضلات عمل می‌کنند و باعث افزایش توان و استقامت در تمرینات و ورزش‌ها می‌شوند.

2. **ترکیب آمینو:**
– ساخت عضلات: ترکیب آمینو اسیدها، به ویژه آمینو اسیدهای اساسی، نقش مهمی در ساختار و تقویت عضلات دارند و به عملکرد بهتر عضلات کمک می‌کنند.

3. **تارتاریک اسید:**
– افزایش عملکرد ورزشی: تارتاریک اسید بهبود عملکرد ورزشی، افزایش تحمل به تمرینات و بهبود عملکرد قلبی-عروقی را تسهیل می‌کند.

4. **مالیک اسید:**
– تولید انرژی: مالیک اسید به تولید انرژی در سلول‌ها کمک کرده و موجب افزایش توان و استقامت فیزیکی می‌شود.

5. **کافئین:**
– افزایش هوشیاری: کافئین باعث افزایش هوشیاری و تمرکز ذهنی می‌شود و می‌تواند تحرک عضلات را بهبود بخشد.

6. **پودر چای سبز و پودر قهوه سبز:**
– آنتی‌اکسیدان‌ها: حاوی آنتی‌اکسیدان‌ها هستند که به محافظت از سلول‌ها در برابر آسیب‌های اکسیداتیو کمک می‌کنند.

7. **ال گلوتامین:**
– حفظ حجم عضلات: ال گلوتامین در حفظ حجم عضلات و جلوگیری از تخریب عضلات نقش دارد.

8. **ال آرژنین:**
– تقویت گردش خون: ال آرژنین می‌تواند گردش خون را افزایش داده و در ترمیم و بهبود سلامت عضلات مؤثر باشد.

9. **تائورین:**
– افزایش تمرکز: تائورین ممکن است تمرکز و توانایی ذهنی را افزایش دهد.

10. **بتا آلانین:**
– تأخیر افت شکر خون: بتا آلانین می‌تواند در تأخیر افت شکر خون و افزایش تحمل به تمرین کمک کند.

11. **ال تیروسین:**
– تنظیم هورمون‌ها: ال تیروسین به تنظیم ترشح هورمون‌ها در بدن کمک کرده و ممکن است در تقویت عملکرد عضلات مؤثر باشد.

12. **ال هیستین، ال لیزین، ال لوسین، ال ایزولوسین، ال والین:**
– ساختار عضلات: این آمینو اسیدها در ساختار و تقویت عضلات و همچنین حفظ تعادل نیتروژن موثرند.

13. **ویتامین C:**
– سلامت عمومی: ویتامین C به سلامتی عمومی بدن کمک می‌کند و در فرآیندهای بهبود عضلات نیز نقش دارد.

جلوگیری از تجزیه عضلات بدن

جلوگیری از تجزیه عضلات بدن یک نکته مهم در حفظ و تقویت عضلات و بهبود عملکرد ورزشی است. در ادامه، به موارد مهم برای جلوگیری از تجزیه عضلات بدن می‌پردازیم:

1. **مصرف پروتئین مناسب:**
– مصرف مناسب پروتئین، که اسیدهای آمینه لازم برای ساخت و تعمیر عضلات را فراهم می‌کند، از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است.

2. **تمرینات مقاومتی (قدرتی):**
– انجام تمرینات مقاومتی، به خصوص وزنه‌های سنگین، می‌تواند به افزایش حجم و قدرت عضلات کمک کند و از تجزیه عضلات جلوگیری کند.

3. **مصرف کربوهیدرات قبل و بعد از تمرین:**
– مصرف کربوهیدرات قبل از تمرین برای افزایش انرژی و کربوهیدرات بعد از تمرین برای بازسازی گلیکوژن عضلات مهم است.

4. **تغذیه متنوع:**
– تغذیه متنوع و حاوی انواع مختلف مواد غذایی، از جمله ویتامین‌ها و مواد معدنی، به سلامتی عضلات کمک می‌کند.

5. **مصرف آب:**
– مصرف آب کافی برای حفظ هیدراتاسیون و جلوگیری از افت نیرو و کاهش عملکرد عضلات حائز اهمیت است.

6. **استراحت و خواب کافی:**
– استراحت مناسب و خواب کافی، زمانی که عضلات در حال بازسازی هستند، از تجزیه عضلات جلوگیری می‌کند.

7. **مصرف مکمل‌های ورزشی:**
– مصرف مکمل‌های ورزشی مانند پروتئین، BCAA و گلوتامین ممکن است به حفظ عضلات و جلوگیری از تجزیه آنها کمک کند.

8. **تنظیم تمرینات:**
– تنظیم صحیح حجم و شدت تمرینات به منظور جلوگیری از بیش‌ترکردن عضلات و ایجاد زمان لازم برای بازسازی لازم است.

9. **استفاده از تکنیک‌های استراحت فعّال:**
– استفاده از تکنیک‌های استراحت فعّال مانند استراحت فعّال و ماساژ برای افزایش جریان خون و بهبود بازسازی عضلات.

10. **کنترل استرس:**
– مدیریت استرس به عنوان یک عامل مهم در حفظ عضلات و جلوگیری از تجزیه آنها از اهمیت بالایی برخوردار است.

پودر آمینو انرژی نید نوتریشن آلبالو چیست؟

– پودر آمینو انرژی نید نوتریشن آلبالو، یک تکمیل‌کننده غذایی است که حاوی اسیدهای آمینه ضروری برای بدن می‌باشد. این محصول به عنوان بهترین تکمیل‌کننده غذایی برای میان وعده قبل از تمرین تلقی می‌شود.

چگونه پودر آمینو انرژی نید نوتریشن آلبالو عمل می‌کند؟

– این پودر به عنوان یک پشتیبان قوی برای عضله سازی و تقویت عضلات فعالیت می‌کند. از طریق افزایش متابولیسم بدن، به چربی سوزی کمک کرده و انرژی لازم برای ورزش را فراهم می‌سازد.

چه تأثیراتی از استفاده از پودر آمینو انرژی نید نوتریشن آلبالو برروی عملکرد ورزشی حاصل می‌شود؟

– استفاده از پودر آمینو انرژی نید نوتریشن آلبالو، توان و قدرت ورزشکاران را افزایش داده و به بهبود عملکرد ورزشی آنها کمک می‌کند. همچنین، افزایش تمرکز ذهنی و ریکاوری بدن قبل از تمرین از دیگر تأثیرات این محصول می‌باشد.

چگونه می‌توان پودر آمینو انرژی نید نوتریشن آلبالو را تهیه کرد؟

– برای تهیه‌ی پودر آمینو انرژی نید نوتریشن آلبالو، می‌توانید به داروخانه آنلاین دارونت مراجعه کنید و محصول را سفارش دهید.

طور مصرف کنیم

دو با در روز قبل و بعد از تمرین یک پیمانه معادل ۹ گرم از پودر آمینو انرژی نید نوتریشن آلبالو را داخل یک لیوان آب یا آبمیوه بریزید و میل نمایید.

لطفا دقت کنید

پودر آمینو انرژی نید نوتریشن آلبالو را در جای خشک و در دمای کمتر از ۳۰ درجه سانتی گراد نگهداری شود.

این فرآورده مکمل تغذیه‌ای بوده و جهت تشخیص، پیشگیری و درمان نیست.

دور از دسترس اطفال نگهداری نمایید.

موارد منع مصرف

بیش از دوز تعیین شده مصرف نکنید.

مصرف در دوران بارداری و شیردهی

در دوران بارداری و شیردهی با مشورت مشاور بدنسازی داروخانه آنلاین دارونت و پزشک خود مصرف نمایید.برای مشاوره بیشتر با مشاوران داروخانه آنلاین دارونت تماس بگیرید.

عوارض جانبی

در صورت استفاده از دوز مصرفی هیچ گونه عوارضی دیده نشده مگر در افرادی که نسبت به کافئین به کار رفته در محصول حساسیت داشته باشند که در این صورت ممکن است واکنش‌های آلرژی مانند تپش قلب، سرگیجه، سردرد شدید، کوتاه بودن تنفس، اسهال، سوزش معده و یا سایر علائم مشابه ایجاد نماید که در صورت مشاهده این علائم مصرف فرآورده قطع و به پزشک خود مراجعه کنید.

تداخل دارویی

در صورت مصرف داروهای دیگر به پزشک خود اطلاع رسانی کنید.برای مشاوره بیشتر با مشاوران داروخانه آنلاین دارونت تماس بگیرید.