کپسول امگا 3 زهراوی 60 عددی

معرفی و بررسی کپسول امگا 3 زهراوی 60 عددی

کپسول امگا 3 زهراوی 60 عددی یک مکمل مناسب برای افرادی است که نمی‌توانند به طور منظم ماهی یا منابع دیگر غنی از امگا ۳ را مصرف کنند. از آنجایی که اسیدهای چرب امگا ۳ تنها توسط گیاهان تولید می‌شوند و انسان‌ها و حیوانات توانایی تولید DHA و EPA را از ALA (آلفا لینولنیک اسید) دارند، مصرف کپسول امگا 3 زهراوی 60 عددی و منابع حاوی DHA و EPA توصیه می‌شود. به دلیل کمبود توانایی تبدیل ALA به DHA و EPA در بدن انسان، مصرف کپسول امگا 3 زهراوی و منابع حاوی امگا ۳ حاوی DHA و EPA توصیه می‌شود.برای تهیه‌ي کپسول امگا 3 زهراوی 60 عددی به داروخانه آنلاین دارونت مراجعه فرمایید.

ویژگی های کپسول امگا 3 زهراوی 60 عددی

کاهش ترومبوز (با مهار تجمع پلاکتی، TXA۲، فیبرینوژن و افزایش زمان انعقاد و PGI۳)
بهبود مشکلات پوستی، اختلالات بینایی، عادات ماهیانه، ریزش مو، آسم و دیابت
کاهش خطرات بیماری‌های قلب و عروق به ویژه در اشخاص با سابقه سکته
موثر در بیماری‌های التهابی به دلیل کاهش تولید سایتوکاین‌های التهابی
کمک به تنظیم خلق و خو در افسردگی، شیزوفرنی و بیماران دوقطبی
منبع خوبی از اسیدهای چرب اشباع شده برای حفظ سلامتی بدن
موثر در کاهش قوه ادراک و دمانس (زوال عقل) و تقویت حافظه
موثر در جلوگیری از کاهش قوه ادراک و دمانس (زوال عقل)
بهبود بالینی کولیت اولسراتیو (به دلیل EPA و DHA)
کاهنده تری گلیسیرید و تنظیم کننده کلسترول
موثر در افسردگی و سایر اختلالات نورولوژیک
تکامل سیستم عصبی در جنین و نوزادان
کاهش التهابات بخصوص التهاب مفصل
درمان کمکی در هیپرتری گلیسریدمی
کمک به تنظیم فشار خون
تقویت سیستم ایمنی
بهبود علایم آسم
فاقد جیوه

ترکیبات کپسول امگا 3 زهراوی 60 عددی

ایکوز اپنتا انوئیک اسید (۱۸۰ میلی گرم در هر کپسول)، دوکوز اهگزانوئیک اسید (۱۲۰ میلی گرم در هر کپسول)، گلیسرین، ژلاتین، متیل پارابن، پروپیل پارابن

جدول ترکیبات کپسول امگا 3 زهراوی 60 عددی

فواید ترکیبات کپسول امگا 3 زهراوی 60 عددی

۱. **روغن ماهی:**
– حاوی اسیدهای چرب امگا ۳ است که برای سلامتی قلب و عروق بسیار مفید است.
– کمک به کاهش التهابات در بدن و تقویت سیستم ایمنی.
– افزایش سطح چربی‌های مفید (HDL) و کاهش سطح چربی‌های مضر (LDL)، که می‌تواند به حفظ سلامت قلب کمک کند.

۲. **EPA (ایکوزا پنتاانوئیک اسید):**
– کاهش التهابات در بدن و تسکین دردهای مرتبط با آن.
– حفظ سلامت قلب و عروق و کنترل فشار خون.
– حمایت از سلامت روانی و بهبود عملکرد مغزی.

۳. **DHA (دوکوزاهگزانوئیک اسید):**
– ساختار سلول‌های عصبی و نورون‌ها را تقویت می‌کند که به بهبود حافظه و عملکرد مغزی کمک می‌کند.
– حفظ سلامت و عملکرد چشم، زیرا DHA بخشی از غشاء سلول‌های چشمی است.
– کاهش التهابات، حفظ سلامت قلب و عروق و بهبود عملکرد قلبی عروقی.

روغن ماهی و تنظیم فشار خون

روغن ماهی، به دلیل حاوی امگا-۳، به ویژه EPA و DHA، می‌تواند به تنظیم فشار خون کمک کند. دو امگا-۳ اصلی یعنی EPA و DHA خصوصاً معروف به خواص مفیدشان در ارتباط با فشار خون هستند.

۱. **کاهش فشار خون بالا**: مطالعات نشان داده است که مصرف روغن ماهی حاوی EPA و DHA می‌تواند به کاهش فشار خون بالا (فشار خون بالا) کمک کند. این اسیدهای چرب می‌توانند عواملی که باعث افزایش فشار خون می‌شوند را کنترل کرده و فعالیت قلبی را بهبود ببخشند.

۲. **کاهش التهابات**: امگا-۳ دارای خواص ضد التهابی است که می‌تواند به کاهش التهابات مرتبط با عواملی که فشار خون را افزایش می‌دهند کمک کند. التهابات می‌توانند باعث تنگ شدن عروق خونی و افزایش فشار خون شوند.

۳. **حفظ سلامت قلب و عروق**: فشار خون بالا یکی از عوامل خطر برای بیماری‌های قلبی و عروقی مانند سکته قلبی و سکته مغزی است. مصرف مکمل‌های روغن ماهی می‌تواند به حفظ سلامت قلب و عروق کمک کرده و از این بیماری‌ها جلوگیری کند.

به هر حال، قبل از استفاده از هر نوع مکمل یا تغییر در رژیم غذایی، مهم است که با پزشک خود مشورت کنید، به ویژه اگر داروهایی مصرف می‌کنید یا مشکلات سلامتی دیگری دارید.

روغن ماهی چگونه به تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کند؟

روغن ماهی به دلیل حاوی امگا-۳ (EPA و DHA) است که می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی کمک کند. امگا-۳ اسیدهای چرب اسانسیل که در روغن ماهی یافت می‌شوند، خصوصاً EPA و DHA، نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی دارند. در زیر تأثیرات مثبت روغن ماهی بر سیستم ایمنی آورده شده است:

1. **کاهش التهابات**: امگا-۳ دارای خواص ضد التهابی است که می‌تواند به کاهش التهابات مرتبط با بیماری‌های مختلف کمک کند. التهابات می‌توانند سیستم ایمنی را ضعیف کرده و باعث بروز بیماری‌های مختلف شوند.

2. **تقویت سلول‌های ایمنی**: امگا-۳ می‌تواند به تقویت سلول‌های سیستم ایمنی، مانند سلول‌های تی‌لنفوسیتی و فاژوکیت‌ها کمک کند که نقش اساسی در مبارزه با عفونت‌ها و بیماری‌ها دارند.

3. **کاهش خطر بیماری‌های التهابی**: مصرف مکمل‌های روغن ماهی و امگا-۳ می‌تواند با کاهش التهابات مرتبط با بیماری‌های التهابی مانند آرتریت روماتوئیدی، التهاب مزمن روده و غیره، از بروز این بیماری‌ها جلوگیری کند.

4. **حفظ سلامت سیستم ایمنی با پخت و پز**: مصرف منابع امگا-۳ مانند روغن ماهی می‌تواند در پخت و پز غذاها نقش داشته باشد و با تقویت سلامت سیستم ایمنی از عفونت‌ها و بیماری‌های مختلف جلوگیری کند.

بنابراین، مصرف منابع امگا-۳ مانند روغن ماهی می‌تواند به تقویت و بهبود عملکرد سیستم ایمنی کمک کرده و از بروز بیماری‌های مختلف جلوگیری نماید.

۱. چرا باید از کپسول امگا 3 زهراوی 60 عددی استفاده کنم؟

– کپسول امگا 3 زهراوی 60 عددی یک مکمل مناسب برای افرادی است که نمی‌توانند به طور منظم ماهی یا منابع دیگر غنی از امگا ۳ را مصرف کنند. این مکمل می‌تواند نیازهای امگا ۳ بدن را تأمین کند.

۲. چگونه کپسول امگا 3 زهراوی 60 عددی  می‌تواند به سلامتی من کمک کند؟

– اسیدهای چرب امگا ۳ که در این کپسول وجود دارند، از جمله DHA و EPA، برای سلامتی قلب، مغز و عملکرد عصبی بسیار حیاتی هستند. مصرف این مکمل و منابع حاوی DHA و EPA توصیه می‌شود به دلیل کمبود توانایی بدن در تبدیل ALA به DHA و EPA.

۳. آیا کپسول امگا 3 زهراوی 60 عددی مناسب برای همه است؟

– بله،  کپسول امگا 3 زهراوی 60 عددی برای همه افرادی که نیاز به امگا ۳ دارند مناسب است، به ویژه افرادی که نمی‌توانند امگا ۳ را از منابع طبیعی مصرف کنند.

۴. چگونه می‌توانم کپسول امگا 3 زهراوی 60 عددی را تهیه کنم؟

– برای تهیه‌ی کپسول امگا 3 زهراوی 60 عددی می‌توانید به داروخانه آنلاین دارونت مراجعه فرمایید.

۵. آیا مصرف کپسول امگا 3 زهراوی 60 عددی  دارای هرگونه عوارض جانبی است؟

– در صورت مصرف مطابق با دستورالعمل‌های پزشک یا متخصص تغذیه، معمولاً عوارض جانبی این کپسول نادر هستند. اما در صورت وجود هرگونه علائم ناراحتی یا عوارض جانبی، باید به پزشک خود مراجعه کنید.

چطور مصرف کنیم

یک یا دو کپسول امگا 3 زهراوی 60 عددی در روز طبق توصیه پزشک، همراه غذا و آب میل کنید.

مصرف در دوران بارداری و شیردهی

در دوران بارداری و شیردهی کپسول امگا 3 زهراوی 60 عددی بدون جیوه تنها با تجویز پزشک انجام شود.

عوارض جانبی

در مورد امگا ۳ عوارض جانبی قابل توجهی گزارش نشده اما در برخی افراد احتمال بروز اختلالات دستگاه گوارشی مانند تهوع – اسهال وجود دارد. برای رفع چنین عارضه‌ای پیشنهاد می‌شود دوز مکمل را از روزی ۱ کپسول امگا 3 زهراوی شروع و به مرور دوز را افزایش دهید.

تداخل دارویی

بیمارانی که تحت درمان دارویی خاص مانند داروهای رقیق کننده خون (وارفارین، هپارین یا پنتوکسی فیلین) و یا داروهای پیشگیری کننده از ایجاد لخته خون (مانند آسپرین) هستند برای مصرف امگا ۳ زهراوی می‌بایست با پزشک خود مشورت کنند.برای مشاوره بیشتر با مشاوران داروخانه آنلاین دارونت تماس بگیرید.