معرفی و بررسی کپسول ملاتونین پلاس هلث برست

کپسول ملاتونین پلاس هلث برست به عنوان یک مکمل تغذیه‌ای جهت تنظیم خواب طراحی شده است که هیچ گونه عارضه جدی به دنبال ندارد. این مکمل حاوی ملاتونین است.

علاوه بر تأثیرات تنظیمی بر خواب، مطالعات اخیر نشان داده‌اند که ملاتونین می‌تواند در القای شروع خواب و حفظ ادامه آن نقش داشته باشد، همچنین در کنترل سیکل خواب و بیداری نقش ایفا کند. همچنین کپسول ملاتونین پلاس هلث برست  دارای اثرات آنتی‌اکسیدانی می‌باشد و  می‌تواند در کاهش روند پیری، درمان افسردگی، و مهار رشد سرطان مؤثر باشد.برای تهیه‌ي کپسول ملاتونین پلاس هلث برست به داروخانه آنلاین دارونت مراجعه فرمایید.

ویژگی های کپسول ملاتونین پلاس هلث برست

مکمل تغذیه‌ای جهت کمک به تنظیم خواب
درمان اختلالات خواب
ایجاد احساس آرامش

جدول ترکیبات کپسول ملاتونین پلاس هلث برست

توضیحی ازترکیبات کپسول ملاتونین پلاس هلث برست

ویتامین B6 (پیریدوکسین هیدروکلراید):
1. **تنظیم مزاج:**
– ویتامین B6 در تنظیم مزاج و عملکرد سیستم عصبی مؤثر است و می‌تواند در کاهش تنش و افسردگی کمک کند.

2. **سطح انرژی:**
– به عنوان یکی از مشارکت‌کنندگان در فرآیند تبدیل مواد غذایی به انرژی، ویتامین B6 می‌تواند سطح انرژی بدن را افزایش دهد و به کاهش خستگی و خواب‌آلودگی کمک کند.

3. **تقویت عملکرد مغز:**
– مصرف ویتامین B6 ممکن است به بهبود عملکرد مغز، حافظه و تمرکز کمک کند.

ملاتونین:
1. **تنظیم الگوی خواب:**
– ملاتونین به عنوان یک هورمون طبیعی خواب تأثیرگذار است و مصرف آن می‌تواند الگوی خواب را بهبود بخشد.

2. **کاهش استرس و تنش:**
– ملاتونین ممکن است در کاهش استرس و تنش نقش داشته باشد و به افراد کمک کند با موقعیت‌های استرس‌زا بهتر برخورد کنند.

3. **ضدآنتی‌اکسیدانی:**
– ملاتونین به عنوان یک آنتی‌اکسیدان طبیعی عمل می‌کند و می‌تواند در مقابله با آسیب‌های ایجاد شده توسط رادیکال‌های آزاد کمک کند.

ال تیانین:
1. **کاهش اضطراب و استرس:**
– ال تیانین یک اسید آمینه است که در چای سبز وجود دارد و ممکن است به کاهش اضطراب و استرس کمک کند.

2. **تقویت مزاج:**
– این ترکیب ممکن است تأثیرات مثبتی بر روحیه داشته باشد و به تقویت مزاج و افزایش احساس ارامش کمک کند.

3. **تأثیر مثبت بر عملکرد مغز:**
– ال تیانین ممکن است به بهبود عملکرد مغز و افزایش تمرکز و توجه کمک کند.

اختلالات خواب

اختلالات خواب مشکلاتی هستند که در فرآیند خواب ایجاد می‌شوند و ممکن است به طور مستمر و بلندمدت یا موقت و کوتاه مدت ایجاد شوند. این اختلالات می‌توانند تأثیرات منفی بسیاری بر روی سلامت فیزیکی و روحی فرد داشته باشند. در زیر به برخی از انواع اختلالات خواب، علل، علائم و راه‌های مدیریت آنها می‌پردازیم:

۱. بی‌قراری خواب (Insomnia):
– علل: استرس، اضطراب، افسردگی، مشکلات جسمی، مصرف مواد مخدر یا الکل.
– علائم: مشکل در شروع یا حفظ خواب، بیداری زودهنگام صبح.
– راه‌های مدیریت: ایجاد رویه‌های خواب سالم، کنترل استرس، مشاوره روان‌شناختی.

۲. هیپنوپمپیا (Hypnopompia) و هیپناگوژیا (Hypnagogia):
– علل: ناخودآگاه به حالت بیداری ورود یا از حالت خواب خروج.
– علائم: احساسات ترس یا رؤیاهای واقعی به هنگام بیداری یا خواب را ادعا می‌کنند.
– راه‌های مدیریت: ممکن است به مشاوره روان‌شناختی نیاز داشته باشند.

۳. اختلال خواب پنجره‌ای (Parasomnia):
– علل: عملکرد غیرطبیعی از جمله خواب‌خوانی، خوردن در خواب و حرکات ناهنجار در خواب.
– علائم: عملکرد ناخودآگاه در حین خواب.
– راه‌های مدیریت: استفاده از روش‌های رفع استرس و مدیریت رفتار درمانی.

۴. اختلال در خواب روزانه (Sleep-Wake Disorders):
– علل: شیفت کاری، بیماری‌های عصبی، مصرف داروها و مواد مخدر.
– علائم: مشکلات در نظم خواب و بیداری در ساعات طبیعی.
– راه‌های مدیریت: مشاوره با یک متخصص خواب، تغییر روزمره زندگی.

۵. سندرم پافیدن بیش از حد (Sleep Apnea):
– علل: بستگی به نوع، علل می‌تواند اختلالات تنفسی یا مشکلات عضلانی باشد.
– علائم: توقف تنفس موقت در حین خواب، خستگی روزانه و سردرد صبحگاهی.
– راه‌های مدیریت: استفاده از دستگاه تهویه مصنوعی، تغییرات در شیوه زندگی.

۶. بیماری لگنی-لرزشی در خواب (Restless Legs Syndrome – RLS):
– علل: مشکلات در سیستم عصبی و عروقی، فعالیت بدنی ناکافی.
– علائم: احساس ن

اخوشایند در پایین‌ترین اندامها که با حرکت بهتر می‌شود.
– راه‌های مدیریت: تغییرات در روزمره زندگی، داروهای خاص.

۷. سندرم پای پف پفی (Sleep-Related Eating Disorder – SRED):
– علل: عملکرد غیرطبیعی در خواب که منجر به خوردن غذا می‌شود.
– علائم: خوردن خودکار غذا در حین خواب بدون آگاهی.
– راه‌های مدیریت: مشاوره روان‌شناختی، تغییر عادات غذایی.

 آیا مصرف کپسول ملاتونین پلاس هلث برست هیچ گونه عارضه جدی به دنبال ندارد؟

بله، کپسول ملاتونین پلاس هلث برست به عنوان یک مکمل تغذیه‌ای طراحی شده است که هیچ گونه عارضه جدی به دنبال ندارد. با این حال، قبل از استفاده، توصیه می‌شود که با پزشک خود مشورت کنید، به خصوص اگر شرایط خاص یا داروهای دیگری مصرف می‌کنید.

 ملاتونین چیست و چگونه بر روی خواب تأثیر می‌گذارد؟

ملاتونین یک هورمون است که از اسید آمینه تریپتوفان تولید می‌شود و از غده پینه آل ترشح می‌گردد. این هورمون به تنظیم ساعت بیولوژیکی بدن و الگوی خواب و بیداری کمک می‌کند. مطالعات نشان می‌دهند که ملاتونین می‌تواند در القای شروع خواب و حفظ ادامه آن نقش داشته باشد.

آیا کپسول ملاتونین پلاس هلث برست اثرات آنتی‌اکسیدانی دارد؟

بله، این کپسول دارای اثرات آنتی‌اکسیدانی است. اثرات آنتی‌اکسیدانی ملاتونین می‌تواند در کاهش روند پیری، درمان افسردگی، و مهار رشد سرطان مؤثر باشد.

چگونه می‌توانم کپسول ملاتونین پلاس هلث برست را تهیه کنم؟

برای تهیه‌ی کپسول ملاتونین پلاس هلث برست، می‌توانید به داروخانه آنلاین دارونت مراجعه فرمایید و از خدمات آنلاین آن استفاده کنید.

چطور مصرف کنیم

روزانه یک کپسول ملاتونین پلاس هلث برست یک ساعت قبل خواب میل شود.

لطفا دقت کنید

بعد از مصرف کپسول ملاتونین پلاس هلث برست از رانندگی و یا سایر فعالیت‌هایی که نیاز به هوشیاری کامل دارند خودداری نمایید.

قرص خواب هلث برست را در جای خشک، خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری کنید.

این محصول جهت تشخیص، درمان و پیشگیری از بیماری نیست.

موارد منع مصرف

در صورت وجود بیماری زمینه‌ای بدون مجوز پزشک ملاتونین پلاس را مصرف نکنید.

مصرف در دوران بارداری و شیردهی

در صورت بارداری و شیردهی قبل از مصرف فراورده با پزشک یا داروساز مشورت نمایید.

عوارض جانبی

عوارض جانبی بخشی از هویت هر دارو یا مکمل است. آگاهی از این موارد موجب شده تا بهتر بتوانیم استفاده از دارو را مدیریت کنیم. علائمی همچون افسردگی، اضطراب، افزایش تحریک پذیری، افت فشار خون و اسهال می‌تواند در صورت استفاده از ملاتونین رخ دهد.

در صورت بروز هر یک از علائم سریعا مصرف فراورده را قطع نموده و به پزشک مراجعه کنید.

تداخل دارویی

در صورت مصرف همزمان داروهای دیگر پزشک خود را در جریان بگذارید.برای مشاوره بیشتر با مشاوران داروخانه آنلاین دارونت تماس بگیرید.