درمان پوکی استخوان مرتبط است با تسکین درد، پیشرفت در تحرک، کمک به غلبه بر اثرات روانی بیماری و جلوگیری از تحلیل بیشتر استخوان به منظور کاهش احتمال خطر شکستگی اگر چه برای جلوگیری از تحلیل استخوان درمان با دارو معمولا الزامی است اما یکسری اقدامات خودیاری وجود دارند که میتوان به بیمار داد تا از روند پیشروی بیماری کاست.

اکثر افراد مبتلا به پوکی استخوان، داشتن اطلاعاتی در مورد این بیماری را مفید میدانند و این اطمینان را به آنها می بخشد که کارهای زیادی را می توان انجام داد تا از پیشروی تحلیل استخوان و شکستگی جلوگیری کرد و علائم موجود بیماری را هم مداوا نمود.

دانستن این که اقداماتی وجود دارد که آنها خود میتوانند انجام دهند تا شرایطشان بهبود یابد از قبیل ورزش، تغییر رژیم غذایی و اجتناب از افتادن، کمک بزرگی است به کسانی که تحت تأثیر قرار گرفته و احساس می کنند بیماریشان را در کنترل داشته و میتوانند شانس بهبودیشان را افزایش دهند بیشتر مبتلایان در می یابند که صحبت کردن با افراد دیگری که از این بیماری رنج می برند و درک این که آنها در داشتن پوکی استخوان تنها نیستند نیز مفید است.

گروههای حمایت از بیماران مانند انجمن ملی پوکی استخوان (در بعضی از کشورها) منبع مهمی از اطلاعات در مورد تمام جوانب بیماری فراهم کرده و شرایطی را مهیا می کنند تا بیماران بتوانند با همدیگر و متخصصان امر پوکی استخوان ملاقات داشته باشند.