مجله دارونت

  آنفولانزا در کودکان ،علایم و راههای درمان آن آنفولانزا یک بیماری ویروسی است در کودکان یک بیماری شایع  و جدی می باشد . تب و لرز عطسه، سرفه، خستگی تمام نشانه‌های آشنای آنفولانزا هستند. ادامه مطلب

  کراتین و تامین آن از غذاها کراتین نوعی پروتئین ساختاری است که در مو، پوست و ناخن شما یافت می شود.چندین ماده مغذی خاص برای سنتز کراتین ضروری هستند، از جمله پروتئین، بیوتین و ادامه مطلب

  دندان درآوردن بخشی طبیعی از رشد و تکامل نوزاد است. دراین فرآیند طبیعی است که لثه ها شکافته شده و دندانها بیرون می آیند که معمولا با درد و ناراحتی همراه است. اما می ادامه مطلب

  سرگیجه در واقع بیماری نیست. یک علامت است که چیز دیگری در بدن در حال وقوع است. این حالت به صورت احساس سبکی سر، چرخش اتاق یا عدم تعادل رخ می دهد. سرگیجه می‌ ادامه مطلب

استرس روحی، جسمی و هورمونی بر پوست شما اثر مستقیم دارد.  احتمالا عبارت " رنگ رخساره خبر می دهد از سر درون" برایتان آشنا است. پوست شما بزرگترین عضو بدن شماست و وجود استرس مراقبت ادامه مطلب

  آلرژی غذایی کودکان بخصوص در سالهای اخیربسیاررایج است. و کیفیت زندگی آنها را تحت تاثیر قرار می دهد. آلرژی پاسخ سیستم ایمنی به یک ماده خارجی است که معمولاً برای بدن شما مضر نیست. ادامه مطلب

زنجبیل مملو از مواد مغذی و ترکیبات زیست فعال است که فواید زیادی برای بدن و مغز شما دارد. گنجاندن زنجبیل در رژیم غذایی می تواند فواید زیادی برای سلامت جسمی و روانی داشته باشد ادامه مطلب

چرا هر روز یک تخم مرغ ؟ تخم مرغ تقریباً غذای کامل طبیعت است. یکی از معدود غذاهایی است که باید به عنوان "ابر غذاها" طبقه بندی شود. تخم مرغ سرشار از مواد مغذی است ادامه مطلب

وقتی صبح از خواب بیدار می شوید، شروع روز با پیاده روی صبحگاهی شاید اولویت اول شما نباشد. اما شروع روز با پیاده روی - چه در اطراف محله شما باشد یا بخشی از رفت ادامه مطلب

منیزیوم یکی از مواد معدنی مهم برای بدن است ولی غالبا مورد بی توجهی قرار میگیرد در حالیکه منیزیم برای حفظ سلامتی ضروری است و نقش کلیدی در همه چیز از عملکرد ورزش گرفته تا ادامه مطلب