داروهای آرامش بخش (ضد افسردگی و اضطراب)

داروهای آرامش بخش (ضد افسردگی و اضطراب)

افسردگی چیست؟

افسردگی یک بیماری روانی است که به صورت دائمی یا مداوم احساس ناراحتی، ناامیدی، افسردگی شدید و کاهش علاقه به فعالیت‌های روزمره را در فرد به وجود می‌آورد. این احساسات منفی و ناخوشایند به گونه‌ای مداوم و مستمر در زندگی فرد حضور دارند و می‌توانند به افکار خودکشی و خودآسیب رساندن منجر شوند.

علائم افسردگی

علائم افسردگی می‌توانند متنوع و متفاوت باشند و به نوعی از شدت آن، شخصیت فرد، و عوامل مختلفی که در زمینه سلامت روانی و جسمی او تأثیر می‌گذارند، متفاوت است. در زیر، جزئیاتی از علائم افسردگی ارائه شده است:

افسردگی شدید و دائمی:

احساس بی‌نشاطی، بی‌اشتیاقی و ناامیدی به طور مداوم و شدید.

کاهش علاقه به فعالیت‌های روزمره:

افراد مبتلا به افسردگی ممکن است علاقه و انگیزه کمتری به انجام کارهای روزمره، مانند ورزش، دیدار با دوستان، و شرکت در فعالیت‌های سرگرمی، نشان دهند.

خستگی و کاهش انرژی:

افراد ممکن است احساس خستگی شدید و کاهش انرژی را تجربه کنند، حتی بعد از خوابیدن به مدت طولانی.

احساس بی‌ارزشی و عدم اعتماد به نفس:

افسردگی می‌تواند منجر به احساسات ناامیدی، بی‌ارزشی، و عدم اعتماد به نفس شود.

مشکلات در خواب:

تغییرات در الگوی خواب شامل خواب بیداری در شب، خواب بیش از حد یا کمبود خواب ممکن است نشانه‌های افسردگی باشند.

تغییرات در وزن و اشتها:

افسردگی ممکن است منجر به افزایش یا کاهش وزن، و تغییرات در اشتها شود.

مشکلات در تمرکز و تصمیم‌گیری:

افراد مبتلا به افسردگی ممکن است دچار مشکلات در تمرکز، حافظه، و تصمیم‌گیری شوند.

احساسات عصبی و بی‌قراری:

افسردگی ممکن است با احساسات عصبی، بی‌قراری، و اضطراب همراه باشد.

افکار منفی و تکراری:

افراد مبتلا به افسردگی ممکن است به طور مداوم به افکار منفی، تکراری، و خودانتقادی دچار شوند.

انزوا:

افراد ممکن است به طور مداوم از ارتباط با دیگران اجتناب کرده و به تنهایی و انزوا پناه ببرند.

مطالعه بیشتر: بررسی علائم و نشانه‌های افسردگی

انواع داروهای ضد افسردگی

داروهای ضد افسردگی به عنوان قسمتی از درمان افسردگی استفاده می‌شوند و به منظور بهبود علائم افسردگی و بهبود کیفیت زندگی فرد استفاده می‌شوند. این داروها اغلب به عنوان داروهای روانپزشکی شناخته می‌شوند و به طور گسترده از آنها در درمان افسردگی استفاده می‌شود. برخی از انواع معمول داروهای ضد افسردگی عبارتند از:

مهارکننده‌های بازجذب سروتونین (SSRI):

مانند سیتالوپرام (Citalopram)، اسکیتالوپرام (Escitalopram)، فلوئوکستین (Fluoxetine)، سرترالین (Sertraline) و پاروکستین (Paroxetine). این داروها با افزایش میزان سروتونین در مغز کمک می‌کنند.

مهارکننده‌های بازجذب نوراپی نفرین و سروتونین (SNRI):

مانند ونلافکسین (Venlafaxine)، دولوکستین (Duloxetine) و دسومتیپرامین (Desvenlafaxine). این داروها با افزایش میزان نوراپی‌نفرین و سروتونین در مغز عمل می‌کنند.

مهارکننده‌های مختلط سروتونین و نوراپی نفرین (SNRI):

مانند میلناکسیپرام (Milnacipran) و لوتروکسین (Levomilnacipran).

مهارکننده‌های بازجذب سروتونین و دوپامین (SSRI & Dopamine-Norepinephrine Reuptake Inhibitor):

مانند بوپروپیون (Bupropion). این داروها عملکرد سروتونین و دوپامین را افزایش می‌دهند.

مهارکننده‌های مختلط سروتونین، دوپامین و نوراپی نفرین (Serotonin Modulator and Stimulator): مانند ترازودون (Trazodone).

مهارکننده‌های مختلف مونوآمین اکسیداز (MAOIs):

مانند فنلزین (Phenelzine) و ترانیلسیپرومین (Tranylcypromine). این داروها با مهار آنزیم مونوآمین اکسیداز فعالیت‌های نوروترانسمیترها را افزایش می‌دهند.

فواید قرص های ضد افسردگی

قرص‌های ضد افسردگی، با تأثیر بر روند عملکرد نوروترانسمیترها در مغز، برای درمان افسردگی استفاده می‌شوند. این داروها ممکن است مزایا و فواید مختلفی داشته باشند که شامل موارد زیر می‌شود:

کاهش علائم افسردگی:

قرص‌های ضد افسردگی می‌توانند بهبود علائم افسردگی شما را تسریع بخشند و کیفیت زندگی شما را بهبود ببخشند.

افزایش انرژی و انگیزه:

با بهبود علائم افسردگی، این داروها می‌توانند انرژی و انگیزه شما را افزایش دهند، به شما کمک کنند تا به فعالیت‌های روزمره و مسائل زندگی خود با انگیزه بیشتری بپردازید.

تسهیل در تمرکز و تصمیم‌گیری:

قرص‌های ضد افسردگی می‌توانند مشکلات شما در تمرکز و تصمیم‌گیری را کاهش دهند و به شما کمک کنند تا بر روی وظایف و وظایف خود بهتر تمرکز کنید.

کاهش احساسات منفی:

این داروها می‌توانند به کاهش احساسات منفی، مانند اضطراب، ناامیدی و بی‌ارزشی کمک کنند و به شما احساس بهتری درباره خود و زندگی خود بدهند.

تسهیل در خواب:

برخی از قرص‌های ضد افسردگی می‌توانند به تسهیل خواب شما کمک کنند و الگوی خواب بهتری را برای شما فراهم کنند.

عوارض قرص های ضد افسردگی

استفاده از قرص‌های ضد افسردگی ممکن است همراه با عوارض جانبی مختلفی باشد که برخی از آنها شامل موارد زیر می‌شود:

خشکی دهان:

افراد ممکن است حس خشکی دهان و لکه‌های خشکی در دهان را تجربه کنند.

خواب آلودگی:

برخی از داروهای ضد افسردگی می‌توانند باعث خواب آلودگی و افزایش نیاز به خواب شود.

افزایش وزن:

برخی از افراد ممکن است در طول مدت مصرف داروهای ضد افسردگی وزن بیشتری بگیرند.

کمبود اشتها:

برخی از داروهای ضد افسردگی می‌توانند منجر به کاهش اشتها و کمبود اشتها شوند.

افزایش تحریک‌پذیری:

برخی از افراد ممکن است افزایش تحریک‌پذیری و اضطراب را تجربه کنند.

مشکلات جنسی:

برخی از افراد ممکن است مشکلات جنسی مانند کاهش شهوت جنسی یا عدم توانایی در رسیدن به ارگاسم را تجربه کنند.

تغییرات در فعالیت جنسی:

برخی از داروهای ضد افسردگی ممکن است به تاخیر انداختن ارگاسم یا مشکلات دیگری در فعالیت جنسی منجر شوند.

درد معده:

برخی از افراد ممکن است به دلیل مصرف داروهای ضد افسردگی دچار درد معده شوند.

 سردرد:

سر درد  یکی از عوارض جانبی رایج داروهای ضد افسردگی است که ممکن است در افرادی که این داروها را مصرف می‌کنند، رخ دهد.

عدم تعادل:

برخی از افراد ممکن است حس عدم تعادل و گیجی را تجربه کنند.

درمان طبیعی برای افسردگی

برخلاف داروهای ضد افسردگی، که به طور معمول به عنوان اولین گزینه درمانی برای افسردگی استفاده می‌شوند، درمان‌های طبیعی برای افسردگی شامل روش‌هایی مانند مشاوره روانشناختی، تغذیه مناسب، ورزش، مدیتیشن، استفاده از گیاهان دارویی، و تغییرات در سبک زندگی می‌شود. در زیر به برخی از روش‌های درمان طبیعی برای افسردگی اشاره می‌شود:

مشاوره روانشناختی (پسیکوتراپی):

دریافت مشاوره از یک روانشناس متخصص می‌تواند به شما کمک کند تا با عواطف خود بهتر آشنا شوید، مهارت‌های مقابله با استرس را یاد بگیرید و راه‌هایی برای بهبود روابط و کیفیت زندگی خود پیدا کنید.

ورزش:

فعالیت‌های ورزشی منظم مانند پیاده‌روی، دوچرخه‌سواری، یوگا و شنا می‌تواند به تولید هورمون‌های خوش‌خیم مانند اندورفین کمک کند که به بهبود مزاج و کاهش استرس و افسردگی کمک می‌کند.

تغذیه مناسب:

مصرف غذاهای سالم و غنی از مواد مغذی مانند میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل، ماهی و مواد غذایی حاوی امگا-۳ می‌تواند به بهبود حالت مزاج شما کمک کند.

مدیتیشن و روش‌های آرامش‌بخش:

مدیتیشن، یوگا، تمرین تنفسی و تمرکز بر روی حس لحظه‌های حال می‌تواند به آرامش شما کمک کند و به کاهش استرس و افسردگی منجر شود.

استفاده از گیاهان دارویی:

برخی از گیاهان دارویی مانند زعفران، گوارش، کمیل، چای رازیانه، و گونه‌های مختلف آویشن و زنجبیل ممکن است به عنوان درمان‌های طبیعی برای افسردگی مورد استفاده قرار بگیرند.

لیست قرص های ضد افسردگی

قرص نروکسین دینه:

قرص نروکسین دینه باعث بهبود علایم افسردگی از حد خفیف تا متوسط می‌شود و علاوه بر این، می‌تواند عوارض ناشی از مشکلات روحی مانند شب‌های پر ادرار در کودکان، سندرم پیش از قاعدگی، عوارض مربوط به یائسگی، خستگی و کاهش انرژی را نیز کاهش دهد.

قرص نرون و اینر روهه یوروویتال:

قرص نرون و اینر روهه یوروویتال با دارا بودن ویتامین‌ها و عصاره‌ها برای عملکردهای روانی نظیر تمرکز و مقاومت در برابر استرس بسیار موثر است و می‌تواند تأثیر قابل توجهی در حفظ عملکرد ذهنی داشته باشد.

قرص مود پلاس نوتراکس

قرص مود پلاس نوتراکس یک مکمل مفید برای بهبود خلق و کاهش استرس میان افراد است. این محصول با حاوی ویتامین‌ها، مواد معدنی و آمینو اسیدهای مختلف، نقش مهمی در تقویت و حفظ آرامش و روحیه فردی ایفا می‌کند.

قطره هایپیران پورسینا

قطره هایپیران پورسینا تأثیرات آرامبخش و ضد استرس دارد، باعث کاهش اضطراب و استرس می‌شود، ترس، دلهره و نگرانی را تسکین می‌دهد و موجب جلوگیری از بد خوابی و بی‌خوابی می‌شود. همچنین، این قطره می‌تواند سردردهای مرتبط با دوره قاعدگی را کاهش دهد.

کپسول آدومدز

کپسول آدومدز اشبال شیمی یک محصول با اثر چندگانه می‌باشد؛ این کپسول بهبود خلق و خو را تسهیل می‌کند و تأثیرات مهمی در محافظت از سلامت کبد و مفاصل دارد.

داروخانه آنلاین دارونت.