01 شهریور مجله دارونت 8 غذایی که ممکن است به حفظ حافظه شما کمک کند 1403/07/02 توسط تیم تحریریۀ 0 دیدگاه حفظ حافظه برترین غذاها و الگوهای غذایی که محققان فکر می کنند کل بدن شما از جمله مغز شما را سالم نگه می دارد. آیا از خود پرسیده اید ... ادامه مطلب
01 شهریور مجله دارونت 6 فایده قهوه برای سلامتی 1402/08/23 توسط تیم تحریریۀ 0 دیدگاه قهوه سرد یا داغ دارای مزایای مفیدی است. برای بسیاری از دوستداران قهوه، این چیزی بیش از بوی دانه های بو داده و طعمی صاف و غنی است. این ... ادامه مطلب
31 مرداد مجله دارونت 9 ویتامین مهم برای سلامت چشم 1403/03/07 توسط تیم تحریریۀ 0 دیدگاه 9 ویتامین مهم برای سلامت چشم سلامت چشم سلامت چشم برای حفظ بینایی و کیفیت زندگی بسیار مهم است. مراقبتهای مناسب از چشم میتواند به پ... ادامه مطلب
31 مرداد مجله دارونت 9 مزیت برتر هندوانه سلامتی 1402/08/21 توسط تیم تحریریۀ 0 دیدگاه هندوانه منبع خوبی از آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی است. علاوه بر حمایت از هیدراتاسیون، ممکن است بسیاری از جنبه های سلامتی را نیز ارتقا ده... ادامه مطلب
30 مرداد مجله دارونت 7 راه برای افزایش تستوسترون 1402/08/13 توسط تیم تحریریۀ 0 دیدگاه تستوسترون چیست: تستوسترون یک هورمون جنسی مهم است که عمدتا در بدن تولید می شودبیضه ها. نقش کلیدی در بسیاری از عملکردهای ضروری، از جمله ... ادامه مطلب
29 مرداد مجله دارونت غذای مفید و مضر برای اسهال چیست؟ 1403/07/02 توسط تیم تحریریۀ 0 دیدگاه اسهال یکی از شایعترین بیماریهای جهان است. به طوری که بر اساس آمار افراد بزرگسال حداقل یکبار درسال با این بیماری دستوپنجه میزنند. ... ادامه مطلب
29 مرداد مجله دارونت نمی توانی به خواب بری؟ 1403/07/02 توسط تیم تحریریۀ 0 دیدگاه 12 نکته برای آنچه که باید انجام دهید حتی اگر در اواخر روز سخت از مصرف کافئین پرهیز کنید و دو ساعت قبل از خواب از پیمایش در رسانههای... ادامه مطلب
28 مرداد مجله دارونت 11 غذایی که به تناسب اندام و عضله سازی کمک میکند 1402/08/21 توسط تیم تحریریۀ 0 دیدگاه غذا هایی به تناسب اندام شما کمک میکنند. غذاهای مناسب می توانند به شما در بهبود عملکرد ورزشی و تسریع ریکاوری کمک کنند و به تناسب ان... ادامه مطلب
28 مرداد مجله دارونت 16 غذای خوشمزه با پروتئین بالا 1402/08/13 توسط تیم تحریریۀ 0 دیدگاه دریافت پروتئین کافی روزانه برای سلامت کلی شما ضروری است. منابع پروتئینی سالم شامل تخم مرغ، آجیل، گوشت بدون چربی، ماهی، لبنیات و غلات خا... ادامه مطلب
26 مرداد مجله دارونت 15 غذای غنی از کلسیم 1403/07/02 توسط تیم تحریریۀ 0 دیدگاه کلسیم چیست؟ کلسیم نه تنها فراوان ترین ماده معدنی در بدن است، بلکه برای سلامتی شما نیز بسیار مهم است. برای کمک به حفظ سطح کلسیم در سطح ... ادامه مطلب