مکمل کم خونی کودک

کم خونی کودکان

کم‌خونی در کودکان به معنای کاهش تعداد گلبول‌های قرمز یا مقدار هموگلوبین در خون است. هموگلوبین پروتئینی است که اکسیژن را به سلول‌های بدن می‌رساند. کم‌خونی ممکن است باعث خستگی، ضعف، رنگ‌پریدگی پوست، و کاهش اشتها در کودکان شود. عوامل متعددی می‌توانند باعث کم‌خونی شوند، از جمله فقر آهن، بیماری‌های مزمن، یا اختلالات ژنتیکی مانند تالاسمی و کم‌خونی داسی‌شکل.

چرا کودکان دچار کم خونی میشوند؟

کودکان به دلایل مختلفی دچار کم‌خونی می‌شوند. شایع‌ترین علت کم‌خونی در کودکان، کمبود آهن است که به دلیل تغذیه ناکافی یا عدم جذب مناسب آهن در بدن رخ می‌دهد. کودکان در حال رشد نیاز بیشتری به آهن دارند و اگر رژیم غذایی‌شان حاوی منابع کافی از آهن نباشد، به کم‌خونی مبتلا می‌شوند.

علاوه بر کمبود آهن، بیماری‌های مزمن مانند عفونت‌ها یا بیماری‌های التهابی می‌توانند باعث کاهش تولید گلبول‌های قرمز شوند. برخی اختلالات ژنتیکی نیز می‌توانند منجر به کم‌خونی شوند، مانند تالاسمی و کم‌خونی داسی‌شکل که در این موارد تولید هموگلوبین یا شکل گلبول‌های قرمز دچار مشکل است.

چرا نوزادان و کودکان خردسال بیشتر در معرض خطر کم‌خونی هستند؟

• ذخایر محدود آهن در بدو تولد: نوزادان با ذخیره محدودی از آهن متولد می‌شوند. این ذخایر معمولاً تا حدود ۶ ماهگی برای تأمین نیازهای بدن کافی است.
• تغذیه ناکافی: نوزادانی که با شیر مادر تغذیه می‌شوند، تا زمانی که غذاهای جامد را شروع کنند، به اندازه کافی آهن دریافت می‌کنند. اما شیرخوارانی که از شیر خشک‌های غنی‌شده با آهن استفاده نمی‌کنند یا کودکانی که پس از ۶ ماهگی به اندازه کافی غذاهای حاوی آهن مصرف نمی‌کنند، ممکن است دچار کمبود آهن شوند.
• رشد سریع: کودکان در سال‌های اولیه زندگی رشد بسیار سریعی دارند و به همین دلیل به آهن بیشتری نیاز دارند.

روش تشخیص کم خونی

کم‌خونی زمانی رخ می‌دهد که بدن به اندازه کافی گلبول قرمز سالم نداشته باشد. این گلبول‌ها وظیفه حمل اکسیژن را برعهده دارند و کمبود آن‌ها می‌تواند باعث احساس خستگی، ضعف و سایر علائم شود.

چگونه کم‌خونی در کودکان تشخیص داده می‌شود؟

آزمایش خون: دقیق‌ترین روش برای تشخیص کم‌خونی، انجام آزمایش خون است. در این آزمایش، سطح هموگلوبین (پروتئینی در گلبول‌های قرمز که اکسیژن را حمل می‌کند)، تعداد گلبول‌های قرمز و برخی شاخص‌های دیگر خون اندازه‌گیری می‌شود.

معاینه فیزیکی: پزشک کودک را معاینه می‌کند تا علائم کم‌خونی مانند رنگ‌پریدگی پوست، ناخن‌ها و لب‌ها، خستگی مفرط، تنگی نفس، ضربان قلب تند و بزرگ شدن طحال را بررسی کند.

بررسی سابقه پزشکی: پزشک در مورد سابقه پزشکی کودک، از جمله رژیم غذایی، مصرف داروها، و وجود هرگونه بیماری زمینه‌ای سوال خواهد کرد.

آزمایش‌های تکمیلی: در برخی موارد، ممکن است آزمایش‌های تکمیلی دیگری مانند اندازه‌گیری سطح آهن در خون، بررسی تیب ساتوراسیون (میزان اشباع هموگلوبین با اکسیژن) و آزمایش مدفوع برای بررسی وجود خون پنهان تجویز شود.

عوارض کم خونی در کودکان

1. کاهش انرژی و خستگی مداوم است که می‌تواند منجر به کاهش فعالیت‌های بدنی و افت تحصیلی شود.
2. رنگ‌پریدگی پوست، کاهش اشتها، و کاهش وزن شود.
3. تاثیرات منفی بر رشد و توسعه شناختی کودکان (مشکلات توجه و حافظه.)
4. کمبود اکسیژن در بافت‌ها به دلیل کاهش هموگلوبین
5. اختلالات قلبی و عروقی
6. جمله افزایش ضربان قلب و تنگی نفس.
7. ضعف سیستم ایمنی بدن

چه کودکانی در معرض کم خونی هستند؟

1. کودکانی که تغذیه نامناسبی دارند، به ویژه کمبود دریافت آهن، ویتامین B12، و فولات.
2. کودکانی که به سرعت در حال رشد هستند، نیاز بیشتری به آهن دارند و در صورت عدم تأمین کافی ممکن است دچار کم‌خونی شوند.
3. کودکان مبتلا به بیماری‌های مزمن مانند عفونت‌ها، بیماری‌های التهابی، و اختلالات ژنتیکی مانند تالاسمی و کم‌خونی داسی‌شکل نیز در معرض خطر بیشتری هستند.
4. کودکانی که به انگل‌ها و عفونت‌های گوارشی مبتلا هستند یا دچار سوء تغذیه‌اند، همچنین ممکن است جذب کافی آهن نداشته باشند و دچار کم‌خونی شوند.

شایع ترین علائم کم خونی در کودکان

کم‌خونی یعنی اینکه خون بدن به اندازه کافی گلبول قرمز ندارد. این گلبول‌های قرمز وظیفه حمل اکسیژن به تمام سلول‌های بدن را دارند. پس وقتی تعدادشان کم باشد، انگار که یک کارخانه بزرگ، نیروی کار کافی نداشته باشد و نتواند به خوبی کار کند.

علائمی که نشان می‌دهند کودک شما ممکن است کم‌خون باشد:

1. خستگی مفرط و بی‌حالی: یکی از بارزترین علائم کم‌خونی در کودکان است. کودک مدام احساس خستگی می‌کند و از بازی کردن و فعالیت‌های روزمره خسته می‌شود.
2. رنگ‌پریدگی: پوست، لب‌ها و داخل پلک پایین کودک رنگ پریده‌تر از حالت عادی می‌شود.
3. کاهش اشتها و وزن: کودک تمایلی به غذا خوردن ندارد و در نتیجه وزن کم می‌کند.
4. تحریک‌پذیری و بی‌قراری: کمبود انرژی باعث می‌شود که کودک زود عصبانی شود و بهانه‌گیری کند.
5. تنگی نفس و تپش قلب: کودک حتی با فعالیت‌های سبک هم احساس تنگی نفس می‌کند و ضربان قلبش تند می‌شود.
6. سرما در دست‌ها و پاها: دست‌ها و پاهای کودک همیشه سرد است.
7. کاهش تمرکز و مشکلات یادگیری: کم‌خونی می‌تواند روی توانایی تمرکز و یادگیری کودک تأثیر بگذارد.
8. سرگیجه و سردرد: در موارد شدیدتر، کودک ممکن است دچار سرگیجه و سردرد شود.

درمان سریع کم خونی کودکان

درمان کم خونی در کودکان به علت زمینه‌ای آن بستگی دارد. اما به طور کلی، درمان‌های زیر برای کم خونی فقر آهن که شایع‌ترین نوع کم خونی در کودکان است، تجویز می‌شود:

1. تغذیه مناسب:

• مصرف غذاهای غنی از آهن مانند گوشت قرمز، مرغ، ماهی، تخم مرغ، حبوبات، سبزیجات برگ سبز تیره و میوه‌های خشک
• مصرف ویتامین C همراه با غذاهای حاوی آهن برای افزایش جذب آهن

1. مکمل‌های آهن:

• تجویز مکمل‌های آهن توسط پزشک به صورت قطره، شربت یا قرص
• توجه به عوارض جانبی مکمل‌های آهن مانند یبوست و سیاه شدن دندان‌ها

1. درمان علت زمینه‌ای:

• در صورتی که کم خونی ناشی از یک بیماری زمینه‌ای باشد، درمان آن بیماری نیز ضروری است.

دشمن کم خونی!

آهن را می‌توان یکی از سرسخت‌ترین دشمنان کم خونی دانست. این عنصر حیاتی برای تولید هموگلوبین ضروری است. هموگلوبین پروتئینی است که در گلبول‌های قرمز خون وجود دارد و وظیفه انتقال اکسیژن به سلول‌های بدن را بر عهده دارد.

زمانی که بدن به اندازه کافی آهن نداشته باشد، تولید هموگلوبین کاهش می‌یابد و در نتیجه کم خونی رخ می‌دهد. کم خونی می‌تواند باعث خستگی، ضعف، رنگ پریدگی و سایر علائم ناخوشایند شود. بنابراین، مصرف کافی آهن از طریق رژیم غذایی و در صورت نیاز مکمل‌ها، یکی از مهم‌ترین راهکارها برای پیشگیری و درمان کم خونی به شمار می‌رود.

مطالعه بیشتر : آهن سرسخت ترین دشمن کم خونی!

تاثیر مصرف مکمل آهن برای کم خونی

مصرف مکمل آهن برای کم‌خونی تاثیر بسیار موثری دارد. این مکمل‌ها با افزایش سطح هموگلوبین و تعداد گلبول‌های قرمز در خون، به بهبود علائم کم‌خونی مانند خستگی، ضعف، و رنگ‌پریدگی کمک می‌کنند. مصرف منظم مکمل آهن، تحت نظر پزشک، می‌تواند به بازگرداندن سطح طبیعی آهن در بدن کمک کرده و از عوارض جدی‌تر کم‌خونی جلوگیری کند. در نتیجه، کودکانی که به دلیل کمبود آهن دچار کم‌خونی هستند، با مصرف مکمل آهن، بهبود قابل توجهی در سلامت کلی، انرژی و رشد و توسعه‌شان مشاهده می‌شود.

قرص آهن چیست؟

قرص آهن یک نوع مکمل آهن است که برای درمان و پیشگیری از کم‌خونی استفاده می‌شود. این قرص‌ها حاوی آهن در اشکال مختلفی مانند سولفات آهن، فروسمید، یا گلوکونات هستند که به افزایش آهن موجود در بدن کمک می‌کنند. آهن نقش مهمی در تولید هموگلوبین، که گلبول‌های قرمز خون را تشکیل می‌دهد، دارد.

مصرف قرص آهن برای افرادی که نیاز به افزایش ذخایر آهن دارند، مانند بارداران، کودکان و افراد با کم‌خونی یا تغذیه نامناسب توصیه می‌شود. با این حال، مصرف طولانی‌مدت یا بدون مشاوره پزشکی ممکن است عوارض جانبی ناخواسته داشته باشد.

آیا نوزادان مقدار کافی آهن از شیر مادر دریافت میکنند؟

نوزادان معمولاً در چند ماه اول زندگی مقدار کافی آهن از شیر مادر دریافت می‌کنند، زیرا با ذخایر آهن کافی متولد می‌شوند. اما این ذخایر تا حدود 6 ماهگی کاهش می‌یابد و شیر مادر به تنهایی نمی‌تواند نیاز روزانه آهن نوزاد را تأمین کند. بنابراین، بعد از 6 ماهگی، معمولاً توصیه می‌شود که نوزادان شروع به مصرف غذاهای جامد غنی از آهن کنند یا در صورت نیاز، مکمل‌های آهن مانند قطره آهن دریافت کنند تا از کمبود آهن و کم‌خونی جلوگیری شود.

قطره آهن چه فایده ای برای نوزاد دارد؟

قطره آهن بهبود تولید گلبول‌های قرمز خون، که حامل اکسیژن در بدن هستند، را تسهیل می‌کند. با افزایش سطح هموگلوبین در خون، قطره آهن کمک به افزایش انرژی و کاهش خستگی نوزاد می‌کند. همچنین، این مکمل می‌تواند به بهبود رشد فیزیکی و شناختی نوزاد کمک کند. با توجه به کاهش ذخایر آهن در نوزادان پس از شش ماهگی، قطره آهن باعث جلوگیری از کمبود آهن و کم‌خونی می‌شود، که می‌تواند به سلامت کلی و رشد مناسب کودک کمک کند.

قطره آهن از چند ماهگی به نوزاد داده می‌شود؟

قطره آهن معمولاً از حدود ۶ ماهگی به نوزادان داده می‌شود، زمانی که ذخایر آهن طبیعی نوزاد کاهش می‌یابد.

قطره آهن را تا چه زمانی به نوزاد بدهیم؟

قطره آهن باید تا زمانی که نوزاد نیاز به تقویت ذخایر آهن دارد، مصرف شود. این معمولاً تا حدود ۱ تا ۲ سالگی نوزاد ممکن است ادامه داشته باشد، اما بر اساس مشورت پزشک ممکن است زمان دادن آن متفاوت باشد.

نحوه دادن قطره آهن به نوزاد

جذب بهتر قطره آهن زمانی اتفاق می‌افتد که قطره آهن با معده خالی (به طور معمول 1 ساعت قبل یا 2 ساعت بعد از غذا) مصرف شود. با این وجود، از آنجایی که دریافت آهن با معده خالی می‌تواند با ناراحتی گوارشی همراه باشد، بهتر است قطره اهن بعد از غذا (بلافاصله بعد از غذا/ با معده پر) به نوزادان با سیستم گوارشی حساس داده شود.

عوارض مصرف قطره آهن

مصرف قطره آهن، به عنوان یک مکمل رایج برای درمان کم‌خونی در کودکان، می‌تواند با برخی عوارض جانبی همراه باشد. این عوارض معمولاً خفیف هستند و با گذشت زمان یا با تغییر در روش مصرف، بهبود می‌یابند.

شایع‌ترین عوارض جانبی قطره آهن عبارتند از:

• تغییر رنگ مدفوع: یکی از شایع‌ترین عوارض جانبی قطره آهن، تغییر رنگ مدفوع به رنگ سیاه یا سبز تیره است. این تغییر رنگ به دلیل اکسید شدن آهن در روده اتفاق می‌افتد و جای نگرانی ندارد.
• یبوست: بسیاری از کودکان بعد از مصرف قطره آهن دچار یبوست می‌شوند. برای رفع این مشکل، می‌توانید به کودک خود آب بیشتری بدهید و از غذاهای فیبردار در رژیم غذایی او استفاده کنید.
• تهوع و استفراغ: در برخی موارد، مصرف قطره آهن ممکن است باعث تهوع و استفراغ شود. در صورت بروز این عوارض، بهتر است با پزشک مشورت کنید.
• اسهال: اگرچه کمتر شایع است، اما برخی کودکان ممکن است بعد از مصرف قطره آهن دچار اسهال شوند.

آیا قطره آهن باعث یبوست می‌شود؟

بله، قطره آهن ممکن است باعث یبوست در برخی نوزادان شود. آهن معمولاً جذب آب در روده را کاهش می‌دهد و ممکن است منجر به سفتی مدفوع و یبوست شود.

برای پیشگیری از این مشکل، توصیه می‌شود که نوزاد به مقدار کافی مایعات مصرف کند و ممکن است پزشک توصیه‌هایی برای کاهش احتمال یبوست، مانند مصرف غذاهای حاوی فیبر بیشتر، دهد. در موارد شدیدتر یبوست، پزشک ممکن است مکمل‌های دیگر یا راه‌حل‌های دارویی را توصیه کند تا مشکل رفع شود و نوزاد به طور کلی خوب و سالم بماند.

آیا قطره آهن باعث سیاهی دندان می‌شود؟

قطره آهن ممکن است در برخی موارد باعث ایجاد لکه تیره بر روی دندان و خط لثه کودک شود. این اتفاق به خاطر تماس آهن با باکتری‌های موجود در دهان و تولید ترکیباتی همچون سولفید آهنی می‌باشد که می‌تواند به رنگ سیاه شدن دندان منجر شود.

البته در صورتیکه دندان سالم باشد، بعد از دو سالگی و با پایان مصرف آهن این تیرگی کمتر می‌شود. اما در کودکانی که، سطح بالایی از پوسیدگی دندان را دارند، قطره اهن می‌تواند وارد نواحی متخلخل گردد و موجب تغییر رنگ دندان‌ها به رنگ سیاه شود. در واقع، در این کودکان قطره آهن به دیدن پوسیدگی‌هایی که والدین تا آن زمان ندیده‌اند کمک می‌کند.

البته جای نگرانی نیست، چراکه با رویش مجدد دندان‌های شیری این سیاهی ها از بین می‌رود.

جلوگیری از سیاه شدن دندان نوزاد با قطره آهن

• چکاندن قطره آهن در قسمت انتهایی دهان
• رعایت بهداشت دهان و مسواک دندان
• مخلوط کردن قطره آهن با آب یا آبمیوه و نوشیدن توسط نی
• خوراندن آب به نوزاد بعد از قطره آهن

آیا قطره آهن باعث دلدرد می‌شود

قطره آهن ممکن است در برخی افراد باعث دلدرد شود، اما این اتفاق نادر است. اگر نوزاد دارای علائم دلدرد شدید یا ناراحتی مداوم پس از مصرف قطره آهن باشد، باید به پزشک مراجعه کنید. پزشک ممکن است دوز آهن را تغییر دهد یا روش‌های دیگری برای درمان کم‌خونی و استفاده از مکمل آهن را توصیه کند تا عوارض جانبی حداقل شود و اثرات مثبت به حداکثر برسد.

آیا قطره آهن خواب آور است؟

قطره آهن معمولاً به عنوان خواب‌آور شناخته نمی‌شود. این مکمل آهن اصولاً برای افزایش سطح هموگلوبین در خون و بهبود وضعیت کم‌خونی استفاده می‌شود و اثرات آن بر روی خواب کمتر شناخته شده است.

آیا قطره آهن اشتها آور است؟

کم‌اشتهایی از علائم معمول کم‌خونی ناشی از فقر آهن در کودکان است. در صورتی که کودکی مبتلا به آنمی فقر آهن باشد، مصرف قطره آهن به مرور زمان کمبود ذخایر آهن را جبران کرده و با بازگشت آهن بدن به مقادیر نرمال اشتهای کودک بهبود خواهد یافت.

بهترین قطره آهن برای کودکان

در انتخاب قطره آهن کودکان فاکتورهایی چون نوع آهن به کار رفته در مکمل و طعم قطره آهن می‌توانند اثرگذار باشند.

1. قطره فروسیس ویواکیدز
2. قطره فروگلوبین ویتابیوتیکس
3. قطره فلیپ های هلث
4. قطره زادیرون یوروویتال

بهترین شربت برای کم خونی کودکان

انتخاب بهترین شربت برای کم خونی کودکان کمی چالش‌برانگیز است، زیرا تنوع این محصولات در داروخانه بسیار زیاد است. همچنین، نیازهای هر کودک بر اساس سن، وزن و شدت کم خونی متفاوت است. بنابراین، بهترین شربت برای یک کودک ممکن است برای کودک دیگری مناسب نباشد.

با این حال، می‌توانیم برخی از محبوب‌ترین شربت‌های کم خونی کودکان را معرفی کنیم که به طور کلی از نظر کیفیت و اثربخشی مورد تایید متخصصان اطفال هستند. البته، قبل از مصرف هرگونه مکمل برای کودک، حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید تا بهترین گزینه برای فرزندتان انتخاب شود.

1. شربت فرومین فیشر کیندر
2. شربت فروگلوبین پلاس ویتابیوتیکس
3. ساشه فروسیس ویواتیون

قیمت مکمل کم خونی کودکان

قیمت قطره آهن همانند سایر مکمل‌های تغذیه‌ای موجود در وب‌سایت دارونت، متاثر از عوامل متفاوتی مانند هزینه بسته‌بندی، تکنولوژی ساخت مکمل، میزان دوز بکاررفته، شرکت سازنده و برند است. از طرفی قیمت تمامی مکمل‌های قطره آهن توسط سازمان غذا و دارو ارزیابی شده و قیمت هر یک از محصولات با دلایل وپ مستندات مورد نیاز تعیین شده است.

برای مشاهده و مقایسه قیمت انواع مکمل کم خون از جمله قطره آهن نوزادان، داروخانه اینترنتی دارونت را انتخاب کنید.

خرید قطره آهن برای کم خونی

همانطور که می‌دانید، قطره آهن در فروشگاه های نامعتبر و عموما غیرقانونی نیز عرضه شوند اما باید بدانید مکمل‌های دارویی و غذایی از آن جایی که به صورت خوراکی مصرف می‌شوند، اگر تقلبی و فیک باشند، تأثیرات مخربی برای بدن خواهند داشت. بنابراین در حوزه درمان تنها مکان مورد اعتماد جهت خرید مکمل دارویی، داروخانه و زیر نظر دکتر داروساز است، که در این زمینه دارونت از لحاظ کیفیت محصولات حرف اول را میزند.

سوالات متداول در مورد مصرف قطره آهن

1. بهترین مکمل برای کم خونی

فاکتورهای متعددی در انتخاب بهترین مکمل برای کم خونی کودکان تاثیرگذارند. جهت کسب مشاوره در این زمینه و خرید انواع مکمل کم خونی می‌توانید از طریق تماس تلفنی یا درج کامنت با مشاوران مجرب دارونت در ارتباط باشید.

2. آیا قطره آهن باعث سیاه شدن مدفوع می‌شود؟

قطره آهن می‌تواند رنگ مدفوع را به رنگ تیره و تقریبا سیاه تغییر دهد که به طور کلی امری طبیعی است و جای نگرانی در این زمینه وجود ندارد.