معرفی و بررسی قرص مولتی ویت A تا Z آپوویتال
قرص مولتیویتامین A تا Z با برند آپوویتال، یک محصول حاوی تمامی املاح و ویتامینهای ضروری برای بهبود و حفظ سلامت بدن است. این مکمل تغذیهای، که از یک برند بینالمللی محبوب مانند آپوویتال تهیه شده است، تأثیرات چشمگیری بر تقویت سیستم ایمنی، افزایش سطح انرژی و جلوگیری از ابتلا به بیماریها دارد. هر یک از عناصر تشکیلدهنده این مولتیویتامین، که از منابع معتبر ایرانی به دست میآید، تأثیرات بینظیری برای بهبود سلامتی دارند که در ادامه به توضیح آنها میپردازیم.برای تهیهي قرص مولتی ویت A تا Z آپوویتال به داروخانه آنلاین دارونت مراجعه فرمایید.
ویژگی های قرص مولتی ویت A تا Z آپوویتال
تامین املاح و ویتامینهای مورد نیاز بدن
کمک به حفظ سلامت عمومی
تقویت سیستم ایمنی
مکمل تغذیهای موثر
افزایش انرژی
جدول ترکیبات قرص مولتی ویت A تا Z آپوویتال
ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
ویتامین A | ۸۰۰ µg | ۱۰۰ |
ویتامین B۱ | ۱,۴mg | ۱۰۰ |
ویتامین B۲ | ۱,۶mg | ۱۱۴ |
ویتامین B۶ | ۲mg | ۱۴۳ |
پانتوتنیک اسید | ۶mg | ۱۰۰ |
فولیک اسید | ۲۰۰ µg | ۱۰۰ |
نیاسین | ۱۸mg | ۱۱۳ |
ویتامین B۱۲ | ۱ µg | ۴۰ |
ویتامین C | ۶۰mg | ۷۵ |
ویتامین D (۲۰۰ واحد) | ۵ µg | ۱۰۰ |
ویتامین E | ۱۰mg | ۸۳ |
بیوتین | ۱۵۰ µg | ۳۰۰ |
ویتامین K | ۳۰ µg | ۴۰ |
کروم | ۶۰ µg | ۱۵۰ |
آهن | ۵mg | ۳۶ |
ید | ۱۰۰ µg | ۶۷ |
مس | ۱ mg | ۱۰۰ |
منگنز | ۲mg | ۱۰۰ |
مولیبدن | ۸۰ µg | ۱۶۰ |
سلنیوم | ۳۰ µg | ۵۵ |
زینک | ۵mg | ۵۰ |
کلسیم | ۱۶۲mg | ۲۰ |
منگنز | ۱۰۰mg | ۲۷ |
فسفر | ۱۲۵mg | ۱۸ |
توضیحی ازترکیبات قرص مولتی ویت A تا Z آپوویتال
**ویتامین A:** برای سلامت پوست، بینایی، رشد سلولی، و تقویت سیستم ایمنی ضروری است.
**ویتامین B۱ (تیامین):** برای تبدیل غذا به انرژی، عملکرد عصبی، و سلامت پوست مهم است.
**ویتامین B۲ (ریبوفلاوین):** برای سلامت پوست، مو و چشمها، و همچنین در فرآیند تبدیل غذا به انرژی موثر است.
**ویتامین B۶ (پیریدوکسین):** برای سلامت مغز، سیستم عصبی، و تولید هورمونها و نوروترانسمیترها لازم است.
**پانتوتنیک اسید:** برای تولید انرژی و ساختن موادی مانند هورمونها و چربیها مفید است.
**فولیک اسید:** برای تولید سلولهای جدید، جلوگیری از تغییرات ژنتیکی ناخواسته، و سلامت قلب مفید است.
**نیاسین (ویتامین B۳):** برای سلامت پوست، تبدیل غذا به انرژی، و تنظیم کلسترول موثر است.
**ویتامین B۱۲:** برای تولید سلولهای خون، عملکرد عصبی، و تولید DNA ضروری است.
**ویتامین C:** برای سلامت پوست، جذب آهن، سیستم ایمنی قویتر، و تولید کلاژن مهم است.
**ویتامین D:** برای سلامت استخوانها، جذب کلسیم، و عملکرد سیستم ایمنی ضروری است.
**ویتامین E:** به عنوان یک آنتیاکسیدان برای سلامت پوست، حفظ سلامت سلولها، و حفاظت از چربیهای بدن مفید است.
**بیوتین:** همچون ویتامین B، برای سلامت پوست، موها و ناخنها ضروری است. همچنین در فرآیندهای متابولیکی و سلامت سیستم عصبی نقش دارد.
**ویتامین K:** این ویتامین برای پوست، استخوانها و عملکرد سیستم خونساز بسیار حائز اهمیت است.
**کروم:** معمولاً برای کنترل قند خون و بهبود عملکرد انسولین و متابولیسم کربوهیدرات مصرف میشود.
**آهن:** این عنصر برای تولید هموگلوبین در خون و انتقال اکسیژن به سلولها ضروری است.
**ید:** برای فعالیت در تولید هورمونهای تیروئیدی و سلامت تیروئید لازم است.
**مس:** مس در تولید سلولهای خون و فعالیت سیستم ایمنی نقش دارد و در فرآیندهای انتقال اکسیژن نیز مشارکت دارد.
**منگنز:** این عنصر برای سلامت استخوانها، متابولیسم، و عملکرد عضلات و عصبها مهم است.
**سلنیوم:** برای سلامت قلب، سیستم ایمنی و تولید آنتیاکسیدانها اساسی است.
**زینک:** برای سلامت پوست، سیستم ایمنی، و عملکرد سلولها و آنزیمها حیاتی است.
**کلسیم:** برای سلامت استخوانها، عضلات و سیستم عصبی ضروری است.
**فسفر:** این ماده در سلامت استخوانها و انتقال انرژی در سلولها نقش دارد.
سلامت عمومی
سلامت عمومی به تعادل بین بدن، ذهن و روحیه اشاره دارد. این شامل فیزیکی، روانی، اجتماعی و حتی معنویت فرد میشود. چند نکته کلیدی برای حفظ سلامت عمومی عبارتند از:
1. **تغذیه مناسب:** مصرف مواد غذایی با تغذیهای متنوع که از همه گروههای غذایی تشکیل شده باشد، از جمله میوهها، سبزیجات، غلات، پروتئینها و چربیهای سالم.
2. **ورزش و فعالیت بدنی:** حرکت و ورزش منظم برای حفظ سلامتی عمومی، کنترل وزن، سلامت قلب و عروق، و افزایش انرژی و تمرکز ذهنی.
3. **مدیریت استرس:** یادگیری روشهای مدیریت استرس مثل مدیتیشن، یوگا، ورزش، یا تمرینات تنفسی برای حفظ سلامت روحی و روانی.
4. **خواب کافی:** استراحت و خواب کافی برای بازسازی بدن، حفظ تمرکز و سلامت روحی.
5. **مراقبت از روانی و اجتماعی:** ارتباطات اجتماعی مثبت، تعاملات خوب با دیگران و پشتیبانی از سلامت روانی.
6. **مراقبت پزشکی:** برنامهریزی برای مراجعه منظم به پزشک برای چکآپها و ارزیابیهای سالمتی.
سلامت عمومی یک مجموعه است که از موارد گوناگونی تشکیل شده و نگهداری آن نیازمند توازن میان بخشهای مختلف زندگی است.
قرص مولتی ویت A تا Z آپوویتال چه ویتامینها و مواد معدنی را شامل میشود؟
– پاسخ: این محصول حاوی ویتامینهای A، B۱، B۲، B۳، B۶، B۱۲، C، D، E و مواد معدنی مانند آهن، روی، کلسیم، منیزیم و غیره میباشد.
قرص مولتی ویت A تا Z آپوویتال برای چه افرادی مناسب است؟
– پاسخ: این مکمل تقریباً برای هر کسی که به دنبال تقویت عمومی سلامتی و تأمین ویتامینها و مواد معدنی مورد نیاز بدن خود است، مناسب است. اما برای مصرف در موارد خاص مانند بارداری یا بیماریهای مشخص، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید.برای مشاوره بیشتر با مشاوران داروخانه آنلاین دارونت تماس بگیرید.
چطور مصرف کنیم
بزرگسالان روزانه یک عدد قرص مولتی ویت A تا Z آپوویتال با میزان کافی آب میل کنند.
لطفا دقت کنید
قرص مولتی ویت A تا Z آپوویتال صرفا مکمل تغذیهای بوده و جهت تشخیص، درمان و پیشگیری از بیماری نیست.
قرص مولتی ویتامین آپوویتال را در جای خشک، دور از نور و دسترس اطفال قرار دهید.برای مشاوره بیشتر با مشاوران داروخانه آنلاین دارونت تماس بگیرید.
محصول را در دمای پایینتر از ۲۵ درجه سانتی گراد نگهداری کنید.
از مصرف بیش از اندازه فراورده اجتناب نمایید.
زهرا علوی –
ببخشید این قرص رو چه زمانی مصرف کنم بهتره؟ قبل غذا بعد غذا؟
جابر پورعلی اکبری –
با سلام
به علت وجود ویتامین های محلول در چربی همراه وعده اصلی غذا باشه بهتره
زهرا –
با تخفیف عالی از دارونت گرفتم، خیلی خوبه همه ریز مغذی هارو داره
زهرا –
برای مادرم گرفتم خیلی خوبه روی خستگی تاثیرش واضحه، ممنون از تخفیف
زهرا –
قیمتش عالی بود ممنون
زهرا –
خیلی مکمل خوبیه، لطفا موجود کنید