معرفی و بررسی قرص نرون و اینر روهه یوروویتال
قرص نرون و اینر روهه یوروویتال حاوی ترکیبات گیاهی مفیدی چون بادرنجبویه، رازک، والرین (سنبل الطیب)، اسید آمینه تریپتوفان، بیوتین، فولیک اسید و ویتامین است که علاوه بر حفظ سلامت سیستم عصبی، میتواند باعث ایجاد آرامش نیز شود.
با توجه به وضعیت امروزی که استرس، اضطراب، پریشانی و اختلالات خواب برای بسیاری از افراد مشکلساز شده، داشتن آرامش میتواند به افزایش قدرت و اعتماد به نفس کمک کند.برای تهیهي قرص نرون و اینر روهه یوروویتال به داروخانه آنلاین دارونت مراجعه فرمایید.
ویژگی های قرص نرون و اینر روهه یوروویتال
تقویت عملکرد شناختی از جمله حافظه، تمرکز و توجه
برطرف کردن تنش و سردردهای عصبی و میگرنی
کمک به رفع بیخوابی و بهبود کیفیت خواب
کاهش سطح اضطراب و افسردگی
افزایش احساس آرامش
بهبود خلق و خو
جدول ترکیبات قرص نرون و اینر روهه یوروویتال
ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
ویتامینB۱ | ۲ میلی گرم | ** |
ویتامینB۲ | ۲ میلی گرم | ** |
پانتونیک اسید | ۶ میلی گرم | ** |
نیاسین | ۱۶ میلی گرم | ** |
ویتامینB۶ | ¼ میلی گرم | ** |
ویتامینB۱۲ | ۲/۵میکروگرم | ** |
فولیک اسید | ۲۰۰ میکروگرم | ** |
بیوتین | ۵۰میکروگرم | ** |
عصاره بادرنجبویه | ۴۰میلی گرم | ** |
عصاره سنبل الطیب | ۸۲/۵میلی گرم | ** |
عصاره رازک | ۵۰ میلی گرم | ** |
تریپتوفان | ۴۰۰ میلی گرم | ** |
توضیحی ازترکیبات قرص نرون و اینر روهه یوروویتال
ویتامین B۱ (تیامین):
– **نقش:** در تبدیل کربوهیدرات به انرژی و عملکرد صحیح سلولهای عصبی و عضلانی شریک است.
– **منابع غذایی:** غلات کامل، مغزهای گیاهان روغنی، نخود فرنگی، بادام، برنج، گندم و ماهی.
ویتامین B۲ (ریبوفلاوین):
– **نقش:** در تبدیل مواد غذایی به انرژی، حفظ سلامت پوست، چشم و مو و تولید سلولهای قرمز خون نقش دارد.
– **منابع غذایی:** غلات کامل، سبزیجات و میوههای تازه، گوشت، ماهی، شیر و تخم مرغ.
پانتوتنیک اسید:
– **نقش:** در تبدیل کربوهیدرات و چربیها به انرژی و تولید هورمونها و کنترل استرس موثر است.
– **منابع غذایی:** گوشت قرمز، جگر، ماهی، غلات کامل و میوههای خشک.
نیاسین (ویتامین B۳):
– **نقش:** در کاهش سطح کلسترول و تقویت سیستم ایمنی و عملکرد مغزی مفید است.
– **منابع غذایی:** گوشت، ماهی، غلات کامل، میوههای خشک و سبزیجات.
ویتامین B۶:
– **نقش:** در ساختن نوروترانسمیترها (مواد شیمیایی مغز)، سیستم ایمنی و تنظیم سطح هورمونها مهم است.
– **منابع غذایی:** مواد غذایی گیاهی مانند موز، آووکادو، برنج برنزه، بادام، گردو و مرغ.
ویتامین B۱۲:
– **نقش:** در تولید سلولهای خون، سیستم عصبی و عملکرد مغزی بسیار اهمیت دارد.
– **منابع غذایی:** گوشت قرمز، ماهی، تخم مرغ، شیر و محصولات لبنی.
فولیک اسید:
– **نقش:** در ساختن DNA، تولید سلولهای خون، حفظ سلامت قلب و کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی موثر است.
– **منابع غذایی:** سبزیجات، نخود فرنگی، عدس و تخم مرغ.
بیوتین:
– **نقش:** در متابولیسم چربیها، کربوهیدراتها و آمینواسیدها و حفظ سلامت پوست، مو و ناخن موثر است.
– **منابع غذایی:** تخممرغ، مغزهای گیاهان روغنی، ماهی، سبزیجات و میوهها.
عصاره بادرنجبویه، سنبل الطیب و رازک:
– **نقش:** به عنوان گیاهان دارویی، میتوانند در آرامش روحی و موثر بر کاهش استرس کمک کنند.
تریپتوفان:
– **نقش:** اسید آمینهای است که در ساختن سروتونین (هورمون خوشخیمی) و مدیریت خلق و هیجان مؤثر است.
– **منابع غذایی:** موز، گردو، بادام، شیر و ماهی.
سردردهای عصبی و میگرنی
سردرد عصبی و میگرن دو نوع سردرد شایع هستند که از نظر علائم و علل متفاوتند.
سردرد عصبی:
– **علائم:** سردرد عصبی ممکن است به صورت پریشانیهای کمتر شدیدتری رخ دهد، ممکن است به دلیل فشار ناشی از استرس، اضطراب یا تنش عصبی آغاز شود.
– **عوامل موثر:** استرس، اضطراب، خستگی، ورزش سنگین، کافئین بیش از حد، یا تغییرات در خواب و رژیم غذایی میتوانند عوامل موثر باشند.
میگرن:
– **علائم:** میگرن معمولاً با درد شدید سر، اغلب یک طرف سر، حساسیت به نور و صدا، تهوع و گاهی استفراغ همراه است. ممکن است با یک حس عجیب یا پیش از حمله میگرن همراه باشد که به آن “آورایش” گفته میشود.
– **عوامل موثر:** فراهم آوردن محیط آرام و بیصدا، مصرف غذاهای حاوی تریآمین، تغییرات هورمونی در زمانهای مختلف مانند دورههای ماهانه، استرس، تغییرات جوی و نور، کافئین، خواب ناقص و فشار روحی میتوانند عوامل موثر باشند.
راههای کاهش سردردهای عصبی و میگرن:
1. **مدیریت استرس:** مراقبت از سلامت روانی و فیزیکی، اعمال تکنیکهای آرامش مانند مدیتیشن و یوگا.
2. **رژیم غذایی سالم:** کاهش مصرف غذاهای حاوی تریآمین، مثل شکلات و قهوه، و توجه به رژیم غذایی متعادل.
3. **خواب به موقع و کافی:** رعایت الگوی خواب منظم و کافی برای کاهش خطر سردردهای عصبی و میگرنی.
4. **تجنب عوامل محیطی:** اجتناب از نور و صداهای شدید، همچنین محافظت از چشمان در برابر نور خیرهکننده.
5. **مشاوره پزشکی:** برخی از داروها یا مکملها ممکن است توسط پزشک تجویز شوند تا سردرد را کاهش دهند یا کنترل کنند.
قرص نرون و اینر روهه یوروویتال چه ترکیباتی را شامل میشود؟
– این محصول شامل ترکیبات گیاهی نظیر بادرنجبویه، رازک، والرین (سنبل الطیب)، اسید آمینه تریپتوفان، بیوتین، فولیک اسید و ویتامین است.
قرص نرون و اینر روهه یوروویتال چه تأثیراتی بر روی سلامت عصبی و ذهنی دارد؟
– این محصول باعث حفظ سلامت و تقویت سیستم عصبی میشود و میتواند آرامش روحی و عصبی را افزایش دهد، همچنین میتواند سطح اضطراب را کاهش داده و کیفیت خواب را بهبود بخشد.برای مشاوره بیشتر با مشاوران داروخانه آنلاین دارونت تماس بگیرید.
چطور مصرف کنیم
بزرگسالان: روزانه یک عدد کپسول، یک ساعت قبل از خواب، با میزان کافی آب میل شود.
از مصرف بیش از میزان توصیه شده خودداری شود.
لطفا دقت کنید
این فرآورده صرفا مکمل بوده، جهت تشخیص، درمان و پیشگیری از بیماری نیست.
موارد منع مصرف
در صورت ابتلا به بیماری خاص از مصرف این مکمل خودداری کنید.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
مصرف این فرآورده در دوران بارداری و شیردهی توصیه نمیشود.برای مشاوره بیشتر با مشاوران داروخانه آنلاین دارونت تماس بگیرید.
عوارض جانبی
چنانچه به میزان توصیه شده مصرف شود عارضه جانبی خاصی به دنبال ندارد.
تداخل دارویی
از مصرف این فرآورده با مکملها و داروهای دارای خاصیت آرام بخش اجتناب شود.
در صورت مصرف داروی خاص پزشک یا دکتر داروساز خود را مطلع سازید.
کاربر سایت پرسیده: –
سلام. وقت بخیر. آیا استفاده از این قرص محدودیت سنی داره؟
کارشناس دارونت پاسخ داده –
با سلام
افراد بزرگسال یعنی بالای 18 سال می تونن مصرف کنن