ساشه منیزیم بیومگنلیت ساج پاد دارو

توضیحات

معرفی ساشه منیزیم بیومگنلیت

ساشه منیزیم بیومگنلیت ساج پاد دارو  یک ماده معدنی حیاتی است که در بیش از ۴۰۰ فعالیت آنزیمی و بیوشیمیایی در بدن نقش اساسی دارد. این نقش‌ها شامل تنظیم سطح کلسیم، فعال‌سازی ویتامین D، کنترل فشار خون و ضربان قلب، تنظیم عملکرد عضلات، سلامتی سیستم اعصاب، تصفیه کبد، بهبود عملکرد گوارش و تقویت سیستم ایمنی می‌شود. همچنین، ساشه منیزیم بیومگنلیت ساج پاد دارو کمک به تنظیم دمای بدن، متابولیسم پروتئین‌ها و رشد عضلات، و رفع مشکلاتی مانند استرس، بی‌خوابی و یبوست می‌کند.

مصرف ساشه منیزیم بیومگنلیت ساج پاد دارو بستگی به عواملی مانند سن و جنسیت دارد. به طور معمول، مردان بالغ باید روزانه حداکثر ۴۲۰ میلی‌گرم منیزیم و زنان بالغ باید حداکثر ۳۲۰ میلی‌گرم را مصرف کنند. ساشه منیزیم بیومگنلیت ساج پاد دارو حاوی ۳۰۰ میلی‌گرم منیزیم سیترات است که به صورت طعم دار با طعم پرتقال عرضه می‌شود. این فرم منیزیم به دلیل حاوی اسید سیتریک، جذب آن را تسهیل می‌کند و به طور ملایم تاثیر ضد یبوست نیز دارد.

ویژگی ‌ساشه منیزیم بیومگنلیت

افزایش و تقویت میزان متابولیسم و سوخت و ساز در بدن
برطرف کننده کرامپ‌های عضلانی دوران قاعدگی
موثر در بهبود گرفتگی عضلات و کوفتگی بدن
حاوی شیرین کننده مصنوعی سوکرالوز
موثر در پیشگیری از پوکی استخوان
درمان گرفتگی عضلات در بارداری
برطرف کردن بی‌خوابی‌های شبانه
بهبود بیماری‌های قلبی و عروقی
موثر در بهبود عملکرد حافظه
افزایش انرژی و رفع خستگی
بهبود عوارض حرکتی ام اس
بهبود سردردهای میگرنی
حاوی طعم دهنده پرتقال
موثر در درمان افسردگی
موثر در رفع یبوست
سندرم پای بی قرار
فاقد شکر

نحوه مصرف ساشه منیزیم بیومگنلیت

روزی ۱ ساشه منیزیم بیومگنلیت ساج پاد دارو را در لیوان پر آب حل کرده و مصرف نمایید. هر ساشه معادل ۳ گرم است.

عوارض ساشه منیزیم بیومگنلیت

در صورت استفاده از مقدار توصیه شده هیچ‌ گونه عوارض جانبی مشاهده نشده است مگر در کسانی که نسبت به مواد به کار رفته در فرآوره حساسیت داشته باشند که باعث عوارض گوارشی می‌شود.

جدول ترکیبات (هر ساشه منیزیم بیومگنلیت)

منیزیم چیست؟

منیزیم یک عنصر معدنی است که برای عملکرد صحیح بدن بسیار ضروری است. این ماده در طبیعت به صورت فلزی یافت می‌شود و یکی از عناصر اصلیی است که بدن نیاز دارد.

نقش منیزیم در بدن:

1. *فعالیت آنزیم‌ها:* منیزیم در بیش از ۳۰۰ فعالیت آنزیمی بدن دخالت دارد که شامل فرایندهای متابولیک، ترشح هورمون‌ها، و ساختار وظیفه‌های سلولی است.

2. *سلامت قلب و عروق:* این عنصر معدنی برای تنظیم ضربان قلب و فشار خون ضروری است.

3. *عملکرد عضلات:* منیزیم در انقباض و استراحت عضلات نقش دارد و برای حفظ عملکرد بهینه عضلات بسیار مهم است.

4. *تنظیم قندهای خونی:* این ماده در فرایند تنظیم قندهای خونی نقش دارد و موجب کنترل سطح قندها در بدن می‌شود.

5. *حفظ استحکام استخوان:* منیزیم در جذب و استفاده از کلسیم و ویتامین D برای حفظ سلامت استخوان‌ها نقش دارد.

6. *سلامت روانی:* منیزیم در مقابله با استرس، اضطراب، و بی‌خوابی موثر است و برای حفظ سلامت روانی بسیار مفید است.

منابع غذایی منیزیم:

منابع غذایی که غنی از منیزیم هستند عبارتند از:
– مغزهای دانه‌ها و مغزهای روغنی مانند بادام، گردو، و بادام زمینی
– انواع دانه‌ها و غلات مانند جو، ذرت، و برنج
– میوه‌ها مانند آووکادو، موز، و خرما
– سبزیجات دارای برگ سبز مانند اسفناج و کلم
– محصولات لبنی مانند پنیر و ماست
– ماهی‌ها و مواد غذایی حاوی پروتئین مانند مرغ و گوشت

منابع مکمل منیزیم

در برخی موارد، افراد ممکن است نیاز به مکمل‌های منیزیم داشته باشند. این مکمل‌ها معمولاً در قرص‌ها یا پودرها فراهم می‌شوند و می‌توانند به عنوان جایگزین یا تکمیل‌کننده غذا مصرف شوند. اما قبل از استفاده از مکمل‌های منیزیم، بهتر است با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید.

1. **استفراغ:** افرادی که دچار کمبود منیزیم هستند ممکن است احساس استفراغ و تهوع کنند.

2. **خستگی و ضعف:** کمبود منیزیم می‌تواند باعث احساس خستگی مداوم و ضعف عمومی در بدن شود.

3. **عوارض عضلانی:** کمبود منیزیم ممکن است باعث تشنج‌ها، گرفتگی عضلانی، و دل‌پیچگی‌های عضلانی شود.

4. **ناراحتی هضمی:** علائمی مانند اسهال، یبوست، نفخ، و درد شکمی می‌تواند به دلیل کمبود منیزیم ایجاد شود.

5. **اختلالات خواب:** کمبود منیزیم می‌تواند باعث اختلال در الگوی خواب شود و باعث بروز بی‌خوابی یا خواب غیرعادی شود.

6. **علائم روانی:** افرادی که کمبود منیزیم دارند ممکن است احساس اضطراب، استرس، و افسردگی کنند.

7. **عوارض قلبی:** کمبود منیزیم ممکن است باعث افزایش ضربان قلب، ناراحتی قلبی، و افت فشار خون شود.

8. **مشکلات مرتبط با استخوان:** کمبود منیزیم می‌تواند باعث کاهش استحکام استخوان‌ها شود و باعث بروز مشکلاتی مانند پوکی استخوان شود.

9. **عوارض عصبی:** کمبود منیزیم ممکن است باعث اختلال در عملکرد سیستم عصبی شود و باعث بروز علائمی مانند عصبی‌تر شدن و تحریک‌پذیری بیش از حد شود.