• حاوی کلسیم، منیزیم، زینک و ویتامین D
• مناسب برای کودکان 4 سال به بالا

کودکان از 4 سال تا 10 سال: روزانه 7.5 میلی لیتر

10 سال به بالا: روزانه 10 میلی لیتر

از مصرف بیش از میزان توصیه شده خودداری شود.

در دوران بارداری و شیردهی، مطابق دستور پزشک و یا دکتر داروساز مصرف شود.

کلسیم که از فراوانترین املاح در بدن است حدود 1.5 درصد از وزن بدن و 39 درصد کل املاح بدن را تشکیل می دهد . حدود 99 درصد کلسیم در استخوان ها و دندان وجود دارد . کلسیم دندان ها قابل به حرکت در آمدن و برگشت به خون نیست ، زیرا املاح دندان در تمام طول زندگی ثابت هستند . 1 درصد بقیه کلسیم در خون و مایعات خارجی سلولی در داخل سلول های بافت ها وجود دارد که سبب تنظیم بسیاری از عملکردهای متابولیکی مهم می گردد.

کودکان بیشتر از بزرگسالان نیاز به کلسیم دارند و کمبود آن باعث بوجود آمدن مشکلات بسیاری در طول دوره رشد و بزرگسالی خواهد شد.سبزیجات سبز تیره برگی شکل مانند کلم ، برگهای سبز شلغم ، برگهای سبز خردل ، بروکلی ، ساردین ، صدف و ماهی آزاد منابع خوب کلسیم هستند . همچنین لوبیای سویا حاوی مقدار زیادی کلسیم است .

از مکمل کلسیم برای افزایش دریافت کلسیم استفاده می شود . کربنات کلسیم معمول ترین شکل مکمل مورد استفاده است که بخصوص در Ph خنثی نسبتآ غیر محلول است . اگرچه سیترات کلسیم حاوی مقدار کمتری کلسیم در مقایسه با کربنات کلسیم است اما محلولتر می باشد. شربت کلسیم سافت آپوویتال یکی از بهترین مکملهای غذایی برای جبران کمبود کلسیم در کودکان بالای چهار سال است که علاوه بر جبران کمبود کلسیم دارای منیزیم ، زینک و ویتامین D نیز می باشد.