قرص اسپیرولینا ریحان نقش جهان 100 عددی

توضیحی از ترکیبات قرص اسپیرولینا ریحان نقش جهان

 پروتئین کل (Total Protein):
– **توضیحات**: پروتئین‌ها سازنده‌ی اصلی سلول‌ها هستند و برای تعمیر و رشد بافت‌های بدن ضروری اند.
– **تأثیرات بر سلامت**: حفظ سلامت عضلات، پوست، مو و ناخن‌ها، تقویت سیستم ایمنی و ساختار استخوانی.

آهن (Iron):
– **توضیحات**: آهن جهت ساخت هموگلوبین در خون و انتقال اکسیژن به سلول‌ها اساسی است.
– **تأثیرات بر سلامت**: پیشگیری از کم خونی، افزایش انرژی و کمک به ساخت بافت‌های بدن.

 روی (Zinc):
– **توضیحات**: روی برای ساخت پروتئین‌ها، تقویت سیستم ایمنی، و پاسخگویی به استرس مفید است.
– **تأثیرات بر سلامت**: حفظ سلامت پوست، پشتیبانی از سلامت مغز، تقویت سیستم ایمنی و بهبود عملکرد عضلات.

 منیزیم (Magnesium):
– **توضیحات**: منیزیم برای فعالیت عضلات، ترمیم بافت‌ها و افزایش سلامت استخوانی مهم است.
– **تأثیرات بر سلامت**: کمک به عملکرد قلبی و عضلانی، مدیریت فشار خون، تسکین استرس و افزایش انرژی.

 کلسیم (Calcium):
– **توضیحات**: کلسیم برای ساخت استخوان و دندان‌ها، فعالیت عضلات و انتقال سیگنال‌های عصبی لازم است.
– **تأثیرات بر سلامت**: حفظ سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها، عملکرد عضلات بهتر و پیشگیری از کمبود کلسیم.

ویتامین B1 (Thiamine):
– **توضیحات**: ویتامین B1 برای تبدیل غذا به انرژی و عملکرد سلول‌ها لازم است.
– **تأثیرات بر سلامت**: پشتیبانی از سیستم عصبی، بهبود عملکرد قلبی و افزایش سطح انرژی.

ویتامین B2 (Riboflavin):
– **توضیحات**: ویتامین B2 در فرآیندهای متابولیکی برای تبدیل غذا به انرژی شرکت دارد.
– **تأثیرات بر سلامت**: حفظ سلامت پوست، مو و لثه‌ها، تقویت سیستم ایمنی و تبدیل غذا به انرژی.

ویتامین B6 (Pyridoxine):
– **توضیحات**: ویتامین B6 برای ساخت پروتئین‌ها و نیروی عضلانی مهم است.
– **تأثیرات بر سلامت**: حفظ سلامت مغز و سیستم عصبی، کمک به ساخت هورمون‌ها و افزایش سطح انرژی.

ویتامین B12 (Cyanocobalamin):
– **توضیحات**: ویتامین B12 برای ساخت سلول‌های خونی ضروری است.
– **تأثیرات بر سلامت**: پیشگیری از کم خونی، حفظ سلامت عصب‌ها و افزایش انرژی.

این مواد مغذی هر کدام نقش مهمی در حفظ سلامت بدن دارند و در عملکرد بهینه‌ی انواع سیستم‌های بدنی کمک می‌کنند.

سوء تغذیه و لاغری مفرط

سوء تغذیه و لاغری مفرط می‌توانند دو مسئله جداگانه باشند، اما اغلب با یکدیگر ارتباط دارند. سوء تغذیه به وضعیتی اطلاق می‌شود که بدن به مواد غذایی لازم برای حفظ سلامتی و رشد مناسب دسترسی ندارد. این ممکن است به دلیل مصرف ناکافی مواد غذایی، مصرف انواع غذاهای پرآب و کم ارزش غذایی، یا حتی نتونستن جذب مواد غذایی از طریق بدن باشد.

از طرف دیگر، لاغری مفرط به وضعیتی اشاره دارد که فرد وزن خود را به شدت کاهش داده و از وزن مناسب برای سن و قد خود پایین‌تر است. این می‌تواند ناشی از مشکلات سوء تغذیه، اختلالات روانی، بیماری‌های مزمن، یا شرایط مختلف سلامتی باشد.

برخی از علایم سوء تغذیه و لاغری مفرط شامل موارد زیر می‌شود:

علایم سوء تغذیه:

– کمبود انرژی و خستگی مداوم
– ضعف عمومی
– کاهش عملکرد تفکری و تمرکز
– مشکلات رشدی در کودکان
– کمبود وزن یا وزن ناپایدار
– مشکلات پوستی و مو، مانند خشکی پوست یا ریزش مو

علایم لاغری مفرط:

– کاهش وزن به شدت
– تغییرات در قند خون یا فشار خون
– ضعف عمومی و خستگی شدید
– افزایش حساسیت به سرما یا بیماری‌های متداول
– مشکلات گوارشی، مانند مشکلات معده‌ای یا دستگاه گوارش
– اختلالات در سیکل قاعدگی در زنان

 قرص اسپیرولینا چه کاربردهایی دارد؟

قرص اسپیرولینا ریحان نقش جهان به عنوان یک مکمل غذایی برای کنترل وزن و لاغری مورد استفاده قرار می‌گیرد. این حاوی انواع مختلفی از پروتئین‌ها، ویتامین‌ها، مواد معدنی و یک آنتی‌اکسیدان طبیعی است.

 چگونه می‌توانم قرص اسپیرولینا را تهیه کنم؟

برای تهیه‌ی قرص اسپیرولینا ریحان نقش جهان می‌توانید به داروخانه آنلاین دارونت مراجعه کنید.

آیا قرص اسپیرولینا مناسب برای کنترل وزن است؟

بله، این مکمل به عنوان یکی از روش‌های کنترل وزن و لاغری استفاده می‌شود.

چه مواد مغذی در قرص اسپیرولینا وجود دارد؟

قرص اسپیرولینا حاوی انواع مختلفی از پروتئین‌ها، ویتامین‌ها، مواد معدنی و یک آنتی‌اکسیدان طبیعی است که در کنترل وزن و سلامتی بسیار مفید هستند.برای مشاوره بیشتر با مشاوران داروخانه آنلاین دارونت تماس بگیرید.

روش مصرف

بزرگسالان روزانه دو تا سه گرم (4 تا 6 عدد قرص)
کودکان روزانه نصف تا یک‌چهارم مقدار مصرف بزرگسالان
ورزشکاران می‌توانند این مقدار را تا روزانه 10 تا 15 گرم افزایش دهند.
جهت مصرف قرص اسپیرولینا برای لاغری پیشنهاد می‌شود که این مکمل را یک ساعت قبل از غذا میل کنید. چرا که می‌تواند به بهبود کارکرد دستگاه گوارش و افزایش جذب آن کمک کند.

اما جهت مصرف قرص جلبک برای چاقی لازم است این قرص را یک ساعت بعد از غذا میل کنید، تا به درمان سوء تغذیه کمک کند.

عوارض قرص

در بروشور این محصول موردی از عوارض قرص جلبک اسپیرولینا ریحان گزارش نشده است. البته در مورد ایمن بودن اسپیرولینا برای کودکان اطلاعات کافی وجود ندارد، در نتیجه توصیه می‌شود مکمل‌های این جلبک بدون مجوز پزشک مصرف نشوند.

خانم‌هایی که در دوران بارداری و شیردهی هستند و افرادی که مبتلا به بیماری فنیل کتونوری و یا بیماری‌های سیستم ایمنی می‌باشند، قبل از مصرف این قرص باید با پزشک خود مشورت کنند.برای مشاوره بیشتر با مشاوران داروخانه آنلاین دارونت تماس بگیرید.