قرص تگ و نخت یوروویتال 40 عددی

معرفی و بررسی قرص تگ و نخت یوروویتال

قرص تگ و نخت یوروویتال  یک مکمل غذایی است که ترکیبات متنوعی از ویتامین‌ها و مواد مغذی مفید را در اختیار شما قرار می‌دهد. این قرص شامل ویتامین C، منیزیم، عصاره گوارانا و عصاره سنبل الطیب می‌باشد.   قرص روزانه قرص تگ و نخت یوروویتال  حاوی ویتامین C و منیزیم است که به تامین انرژی بدن و کاهش خستگی و ضعف کمک می‌کند. همچنین، منیزیم می‌تواند عملکرد روان‌شناختی را تقویت کند. عصاره گوارانا که از دانه‌های گیاهی بومی آمریکای جنوبی به دست می‌آید، حاوی کافئین است و می‌تواند به کاهش خستگی و افزایش انرژی کمک کند.   همچنین، عصاره سنبل الطیب به عنوان یک داروی گیاهی خواب آور مورد استفاده قرار می‌گیرد و می‌تواند به رفع مشکلات بیخوابی کمک کند.برای تهیه‌ي قرص تگ و نخت یوروویتال  به داروخانه آنلاین دارونت مراجعه فرمایید.      

ویژگی های قرص تگ و نخت یوروویتال

کمک به تامین انرژی و کاهش خستگی کمک به بهبود کیفیت خواب شبانه حاوی عصاره‌های گیاهی موثر مخصوص روز و شب ایجاد آرامش  

جدول ترکیبات قرص تگ و نخت یوروویتال

ترکیبات	مقدار در هر وعده روزانه	درصد نیاز مصرف روزانه
قرص مخصوص روز
ویتامین C	۸۰mg	۱۰۰
منیزیم	۱۵۰mg	۴۰
عصاره گوارانا	۵۰mg	**
قرص مخصوص شب
منیزیم	۱۵۰mg	۴۰
عصاره والرین	۸۲,۵mg	**

فواید ترکیبات قرص تگ و نخت یوروویتال یک خواب راحت:

1. **ویتامین C:** - ویتامین C می‌تواند در بهبود کیفیت خواب و تنظیم ساعت خواب کمک کند، زیرا دخیل در فرایندهای تولید ملاتونین است، که یک هورمون مهم برای خواب و استراحت است.   2. **منیزیم:** - منیزیم به عنوان یک معدن مهم برای سلامتی عمومی بدن شناخته می‌شود و می‌تواند به کاهش استرس و آرامش بخشیده و خواب راحت‌تری را فراهم کند.   3. **عصاره گوارانا:** - عصاره گوارانا حاوی کافئین است که می‌تواند انرژی و بیداری را افزایش داده و برای مقابله با خوابیدگی در طول روز کمک کند.   4. **عصاره والرین:** - عصاره والرین یک گیاه آرامش بخش است که می‌تواند به کاهش استرس و اضطراب و در نتیجه بهبود کیفیت خواب کمک کند.  

علائم کمبود ویتامین سی

کمبود ویتامین C می‌تواند منجر به علائم مختلفی شود. برخی از علائم کمبود ویتامین C عبارتند از: 1. **خستگی و ضعف عمومی:** افرادی که دارای کمبود ویتامین C هستند، ممکن است احساس خستگی و ضعف عمومی کنند که ممکن است بر اثر نقص انرژی باشد.   2. **گیجی و سردرد:** کمبود ویتامین C می‌تواند منجر به گیجی و سردرد شود. این اثرات ممکن است به دلیل تأثیر ویتامین C بر فشار خون باشد.   3. **بیماری‌های رگ‌ها:** نقص ویتامین C می‌تواند باعث آسیب رگ‌ها و علائم آنها مانند خونریزی لثه و سردرد باشد.   4. **ضعیف شدن سیستم ایمنی:** ویتامین C یک آنتی‌اکسیدان قوی است که در تقویت سیستم ایمنی بدن نقش دارد. کمبود آن می‌تواند باعث ضعف شدن سیستم ایمنی و افزایش احتمال بروز عفونت‌ها شود.   5. **علائم پوستی:** نقص ویتامین C می‌تواند به مشکلات پوستی مانند خشکی، ترک‌های پوستی و کهیر موجب شود.   6. **بیماری زنان و کودکان:** کمبود ویتامین C در زنان باردار می‌تواند منجر به کم‌وزنی نوزادان و مشکلاتی در بارداری شود. در کودکان، کمبود ویتامین C ممکن است باعث بروز بیماری‌هایی مانند نقرس و کاهش رشد و توسعه مناسب شود.  

منیزیم چگونه به کاهش خستکی کمک می‌کند؟

منیزیم یک معدن مهم است که در عملکرد بسیاری از فرایندهای بیولوژیکی در بدن شرکت دارد. این ماده مغناطیسی مهم در بدن نقش‌های گوناگونی دارد، از جمله:   1. **تنظیم فعالیت عضلات:** منیزیم به عنوان یک الکترولیت در بدن عمل می‌کند و در تنظیم فعالیت عضلات مهم است. این معدن می‌تواند به استحکام عضلات کمک کند و خستگی عضلانی را کاهش دهد.   2. **تنظیم فعالیت عصبی:** منیزیم نقش مهمی در تنظیم فعالیت عصبی و ترانسمیترهای عصبی دارد. با افزایش سطح منیزیم، اعصاب بهتر عمل می‌کنند که می‌تواند خستگی روانی را کاهش دهد.   3. **افزایش انرژی:** منیزیم در فرایند تولید انرژی در سلول‌ها نقش دارد، به عنوان یک مرحله کلیدی در فرایند تولید آدنوزین تری فسفات (ATP). با کمک به این فرآیند، منیزیم می‌تواند سطح انرژی بدن را افزایش داده و خستگی را کاهش دهد.   4. **تنظیم فشار خون:** منیزیم می‌تواند به تنظیم فشار خون کمک کند، که در نتیجه می‌تواند از خستگی ناشی از فشار خون بالا جلوگیری کند.      

برای داشتن یک خواب راحت و با کیفیت، می‌توانید از راه‌های زیر استفاده کنید:

1. **ایجاد محیط خواب مناسب:** محیط خواب شما باید آرام و خلوت باشد. از نورهای شدید و صداهای مزاحم پرهیز کنید و اطمینان حاصل کنید که اتاقتان تا حد ممکن تاریک است.   2. **ایجاد روال خواب منظم:** سعی کنید هر شب در یک زمان مشخص خوابید و همچنین هر صبح در یک زمان مشخص بیدار شوید. این کار به بدن کمک می‌کند تا الگوی خواب منظمی داشته باشد.   3. **استفاده از تکنیک‌های آرامش بخش:** قبل از خواب، از تکنیک‌های تنفس عمیق، مدیتیشن، یوگا یا گوش دادن به موسیقی آرامش بخش استفاده کنید تا به آرامش برسید.   4. **استفاده از تکنولوژی مناسب:** از تکنولوژی‌هایی مانند ساعت‌های هوشمند با قابلیت هشدار برای زمان خواب و بیداری استفاده کنید. همچنین از برنامه‌های موبایل و تجهیزاتی که به تنظیم الگوی خواب کمک می‌کنند، بهره ببرید.   5. **فعالیت بدنی منظم:** فعالیت بدنی منظم در طول روز می‌تواند به خواب بهتری کمک کند. اما از ورزش‌های شدید قبل از خواب پرهیز کنید، زیرا ممکن است برعکس اثر داشته باشد.   6. **مصرف غذاهای مناسب:** از مصرف غذاهایی مانند لوبیا سیاه، بادام، آجیل‌ها، موز و گردو که حاوی منیزیم و مواد مغذی مفیدی هستند، استفاده کنید. اطمینان حاصل کنید که شامل یک میزان مناسب پروتئین، کربوهیدرات و چربی‌های سالم نیز باشند.   7. **از مواد مخدر و محرک‌هایی که خواب را تحت تأثیر قرار می‌دهند، پرهیز کنید:** مصرف قهوه، نیکوتین و الکل قبل از خواب ممکن است به کاهش کیفیت خواب شما منجر شود.  

۱. قرص تگ و نخت یوروویتال چه مواد مغذی‌ای را شامل می‌شود؟

- این قرص شامل ویتامین C، منیزیم، عصاره گوارانا و عصاره سنبل الطیب می‌باشد.  

۲. چگونه قرص تگ و نخت یوروویتالبه سلامتی بدن کمک می‌کند؟

- قرص روزانه این مکمل حاوی ویتامین C و منیزیم است که به تامین انرژی بدن و کاهش خستگی و ضعف کمک می‌کند. همچنین، منیزیم می‌تواند عملکرد روان‌شناختی را تقویت کند.  

۳. چگونه عصاره گوارانا در قرص تگ و نخت یوروویتال تاثیر دارد؟

- عصاره گوارانا که از دانه‌های گیاهی بومی آمریکای جنوبی به دست می‌آید، حاوی کافئین است و می‌تواند به کاهش خستگی و افزایش انرژی کمک کند.  

۴. چگونه عصاره سنبل الطیب در قرص تگ و نخت یوروویتال موثر است؟

- عصاره سنبل الطیب به عنوان یک داروی گیاهی خواب آور مورد استفاده قرار می‌گیرد و می‌تواند به رفع مشکلات بیخوابی کمک کند.  

۵. چگونه می‌توانم قرص تگ و نخت یوروویتال را تهیه کنم؟

- برای تهیه این مکمل، می‌توانید به داروخانه آنلاین دارونت مراجعه فرمایید.  

چطور مصرف کنیم

در بزرگسالان روزانه یک عدد قرص (زرد) در صبح و یک عدد قرص (آبی) در شب، ترجیحا همراه با وعده غذایی میل شود.  

موارد منع مصرف

در افراد مبتلا به دیابت مصرف قرص تگ و نخت یورو ویتال با نظر پزشک انجام شود.برای مشاوره بیشتر با مشاوران داروخانه آنلاین دارونت تماس بگیرید.  

مصرف در دوران بارداری و شیردهی

قرص تگ و نخت یوروویتال در دوران باردرای و شیردهی منع مصرف دارد.  

تداخل دارویی

از مصرف همزمان قرص روز و شب یوروویتال با داروهایی که دارای اثر خواب آوری هستند، مانند آلپرازولام و داروهای خانواده بنزودیازپین‌ها جلوگیری شود.برای مشاوره بیشتر با مشاوران داروخانه آنلاین دارونت تماس بگیرید.