قرص ملاتونین 3 میلی گرم ویتاول

معرفی قرص ملاتونین 3 میلی گرم ویتاول

قرص ملاتونین 3 میلی‌گرم ویتاول حاوی ملاتونین است که یک هورمون طبیعی در بدن است که به طور طبیعی توسط غده پینهال تولید می‌شود. این مکمل تغذیه‌ای به شما کمک می‌کند تا ساعت بیولوژیکی بدن خود را تنظیم کنید و در نتیجه در بهبود کیفیت و مدت خوابتان موثر باشد.

با تنظیم چرخه خواب و بیداری بدن، ملاتونین به شما کمک می‌کند تا به موقع به خواب بروید و به طور موثرتری به استراحت برسید. این مکمل می‌تواند برای افرادی که با مشکلات خواب دست و پنجه نرم می‌کنند، مانند بی خوابی، نارسایی خواب و اختلالات ساعت خواب، بسیار مفید باشد.

ویژگی های قرص ملاتونین 3 میلی گرم ویتاول

کمک به درمان اختلالات خواب در کودکان با اختلالات نورولوژی-روانی مانند عقب ماندگی ذهنی، اوتیسم، اختلالات روانی و صرع
کاهش ناراحتی‌های دوران قاعدگی ( افسردگی، پرخاشگری)
کمک به تنظیم ساعات خواب در اثر مسافرت‌های هوایی
دارای خاصیت آنتی‌اکسیدانی و ضد سرطانی
کمک به رفع اختلالات خواب و بی‌خوابی
کمک به درمان بی‌خوابی در سالمندان
بهبود خواب در افراد سالم

جدول ترکیبات قرص ملاتونین 3 میلی گرم ویتاول

 توضیحی از ترکیبات قرص ملاتونین 3 میلی گرم ویتاول

ملاتونین یک هورمون طبیعی است که به طور طبیعی توسط غده پینهال در مغز تولید می‌شود. نقش اصلی ملاتونین در تنظیم چرخه خواب و بیداری بدن است. سطح ملاتونین در بدن در شب افزایش می‌یابد و به شما کمک می‌کند به خواب بروید. در روز، سطح ملاتونین کاهش می‌یابد و بیداری شما را تنظیم می‌کند.

مصرف ملاتونین به منظور رفع مشکلات خواب مانند بی خوابی، نارسایی خواب و اختلالات ساعت خواب مفید است. همچنین، ممکن است در مواردی مانند سفرهای طولانی مدت با تغییر زمان و شیفت کاری ناهمگام کاربرد داشته باشد.ملاتونین به عنوان یک مکمل غذایی نیز در دسترس است و تحت عنوان مکمل ملاتونین در دوزهای مختلف موجود است.

بی‌خوابی

بی‌خوابی یک مشکل شایع است که ممکن است به عدم توانایی در خوابیدن، بیدار ماندن در طول شب، بیدار شدن زودهنگام صبح، یا کیفیت ضعیف خواب اشاره کند. علل بی‌خوابی ممکن است متنوع باشند و عوامل زیر می‌توانند در بروز آن نقش داشته باشند:

1. استرس و اضطراب: استرس روزمره، نگرانی‌ها و اضطراب می‌توانند به عدم توانایی در خوابیدن و خواب بی‌کیفیت منجر شوند.

2. اختلالات خلقی و روانی: اختلالات روانی مانند افسردگی، اضطراب عمومی، اختلالات خواب و بیماری های روانی دیگر می‌توانند باعث بروز بی‌خوابی شوند.

3. عوامل محیطی: مواردی مانند نور بیش از حد در اتاق، صداهای محیطی، دمای نامناسب یا راحتی نامناسب تختخواب می‌توانند خواب را مختل کنند.

4. عوامل فیزیولوژیکی: برخی عوامل فیزیولوژیکی مانند درد، آشفتگی هورمونی، بیماری‌های مزمن، مصرف مواد مخدر و سبک زندگی نامناسب نیز می‌توانند روی خواب تأثیر بگذارند.

5. مشکلات روزمره: عوامل مانند تغییرات در شیفت کاری، سفرهای طولانی مسافت با تغییر زمان، مشکلات خانوادگی یا اجتماعی، و تغییرات زندگی مانند ازدواج یا جدایی می‌توانند به بی‌خوابی منجر شوند.

 ملاتونین چیست؟

ملاتونین یک هورمون طبیعی است که در بدن انسان تولید می‌شود. نقش اصلی آن در تنظیم چرخه خواب و بیداری بدن است. در شب، سطح ملاتونین افزایش می‌یابد و به شما کمک می‌کند به خواب بروید. در روز، سطح ملاتونین کاهش می‌یابد و بیداری شما را تنظیم می‌کند.

ملاتونین به چه دردی می‌خورد؟

مصرف ملاتونین می‌تواند در درمان بی خوابی و اختلالات خواب مانند نارسایی خواب، بیماری‌های مرتبط با تغییر ساعت (مانند سفرهای طولانی مدت با تغییر زمان) و اختلالات خواب در افرادی که شیفت کاری را تغییر می‌دهند، مفید باشد.

 آیا مصرف قرص ملاتونین 3 میلی گرم ویتاول  عوارض جانبی دارد؟

معمولاً مصرف قرص ملاتونین 3 میلی گرم ویتاول در دوزهای استاندارد برای بیماران بدون مشکلات جدی ایمن است. با این حال، ممکن است برخی از افراد نسبت به ملاتونین حساسیت داشته باشند و عوارض جانبی مانند سردرد، احساس خواب آلودگی، تهوع و تغییرات خفیف در فشار خون را تجربه کنند.

آیا قرص ملاتونین 3 میلی گرم ویتاول برای همه مناسب است؟

قرص ملاتونین 3 میلی گرم ویتاول برای بیمارانی که مشکلات خواب دارند و نیاز به تنظیم چرخه خواب و بیداری خود دارند، ممکن است مناسب باشد.

نحوه مصرف قرص ملاتونین 3 میلی گرم ویتاول

طریقه مصرف قرص ملاتونین 3 میلی گرم ویتاول به این صورت است که می‌بایست روزانه ۱ عدد قرص ملاتونین ۳ میلی گرم رازک را ۱ یا ۲ ساعت قبل از خواب و بعد از وعده غذایی مصرف شود.

مصرف در دوران بارداری و شیردهی

مصرف این فرآورده در زنانی که قصد باردار شدن دارند و نیز در دوران بارداری و شیردهی توصیه نمی‌شود.

تداخل دارویی قرص ملاتونین 3 میلی گرم ویتاول

از مصرف همزمان این محصول با داروهای هورمونی، قرص‌های ضد بارداری، داروهای ضد افسردگی، ضد دیابتی، خواب آور و ضد انعقاد خون، قلبی – عروقی، سرکوب کننده سیستم ایمنی خودداری نمایید. در این خصوص با پزشک یا داروساز خود مشورت نمایید.