معرفی و بررسی قرص مولتی من آلفا ویتامینز
قرص مولتی من آلفا ویتامینز به منظور تأمین ویتامین‌ها و املاح معدنی لازم برای بدن طراحی شده است.قرص مولتی من آلفا ویتامینز از اهمیت بسیاری برخوردار است، زیرا ویتامین‌ها به عنوان یکی از سوخت‌های اصلی بدن محسوب می‌شوند و دریافت مناسب آنها برای حفظ سلامتی بسیار اساسی است. همچنین، بازار امروزی متنوعی از مولتی ویتامین‌های مختلف از برندهای متعدد را برای تأمین این نیازهای معدنی فراهم می‌کند.قرص مولتی من آلفا ویتامینز یکی از بهترین انتخاب‌ها برای مردان است، زیرا به صورت کامل به تأمین ویتامین‌ها و املاح معدنی مورد نیاز بدن می‌پردازد.برای تهیه‌ي قرص مولتی من آلفا ویتامینز به داروخانه آنلاین دارونت مراجعه فرمایید.
ویژگی های قرص مولتی من آلفا ویتامینز
موثر در بالا بردن میزان سیستم دفاعی بدن
تامین ویتامین و املاح معدنی مورد نیاز
جلوگیری از کاهش توده‌های استخوانی
ترکیبات قرص مولتی من آلفا ویتامینز
سلولزهای میکرو کریستالی، اسید استریک، کراسکارملوس سدیم، هایپروملوز، سیلیس، منیزیم استئارات، تیتانیوم دی اکسید
جدول ترکیبات قرص مولتی من آلفا ویتامینز
| ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
| ویتامین A | ۵۰۰۰ UI | ۱۰۰% |
| ویتامین C | ۶۰ mg | ۱۰۰% |
| ویتامین D | ۴۰۰ IU | ۱۰۰% |
| ویتامین E | ۳۰ IU | ۱۰۰% |
| ویتامین K | ۸۰ mcg | ۱۰۰% |
| ویتامین B۱ | ۱,۵ mg | ۱۰۰% |
| ویتامین B۲ | ۱,۷ mg | ۱۰۰% |
| ویتامین B۳ | ۲۰ mg | ۱۰۰% |
| ویتامین B۶ | ۲ mg | ۱۰۰% |
| ویتامین B۱۲ | ۶ mcg | ۱۰۰% |
| بیوتین | ۳۰۰ mcg | ۱۰۰% |
| اسید پانتوتنیک | ۱۰ mg | ۱۰۰% |
| کلسیم | ۱۲۶ mg | ۱۳% |
| آهن | ۱۸ mg | ۱۰۰% |
| سلنیوم | ۷۰ mcg | ۱۰۰% |
| مس | ۲ mg | ۱۰۰% |
| منگنز | ۲ mg | ۱۰۰% |
| کرومیوم | ۱۲۰ mcg | ۱۰۰% |
| بورون | ۱۵۰ mcg | ۱۰۰% |
فواید ترکیبات قرص مولتی من آلفا ویتامینز
بهتر است توجه داشته باشید که هر یک از این ویتامین‌ها و مواد معدنی نقش مهمی در سلامتی بدن دارند و ممکن است برخی از فواید آنها به شرایط خاص مرتبط باشد. اما به طور کلی، این مواد ویتامینی و معدنی به شرح زیر می‌باشند:
1. ویتامین A: حفظ سلامت پوست، حفظ سلامت بینایی، تقویت سیستم ایمنی، تقویت سلامت استخوان‌ها.
2. ویتامین C: ضد اکسیدان قوی، تقویت سیستم ایمنی، افزایش جذب آهن، حفظ سلامت پوست، مقابله با عفونت‌ها.
3. ویتامین D: کمک به جذب کلسیم و فسفر برای استحکام استخوان‌ها و دندان‌ها، حفظ سلامت پوست، تقویت سیستم ایمنی.
4. ویتامین E: ضد اکسیدان، حفظ سلامت پوست، حفظ سلامت قلب و عروق، کاهش التهابات، حفظ سلامتی مو.
5. ویتامین K: نقش در پوشش خون، کمک به سلامت استخوان‌ها، کمک به جذب کلسیم.
6. ویتامین‌های گروه B (B1، B2، B3، B6، B12): مشارکت در فرآیندهای متابولیکی، تقویت سیستم عصبی، افزایش انرژی، حفظ سلامت پوست، کاهش خستگی.
7. بیوتین: حفظ سلامت مو و پوست، مشارکت در فرآیندهای متابولیکی.
8. اسید پانتوتنیک: مشارکت در تولید انرژی، حفظ سلامت پوست و مو.
9. کلسیم: حفظ سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها، مشارکت در انقباض عضلات، کمک به فرآیندهای متابولیکی.
10. آهن: حفظ سلامت خون، جذب اکسیژن توسط سلول‌ها، حفظ سلامت پوست و مو.
11. سلنیوم: ضد اکسیدان، تقویت سیستم ایمنی، کاهش التهابات، حفظ سلامت پوست.
12. مس: مشارکت در تولید سلول‌های خونی، حفظ سلامت مغز و عصب‌ها، حفظ سلامت پوست.
13. منگنز: ضد اکسیدان، حفظ سلامت استخوان‌ها و غضروف‌ها، مشارکت در فرآیندهای متابولیکی.
14. کرومیوم: کنترل قند خون، کاهش ریسک بروز بیماری‌های قلبی و عروقی.
15. بورون: مشارکت در حفظ سلامت استخوان‌ها و عضلات، کمک به جذب کلسیم.
بالا بردن میزان سیستم دفاعی بدن
افزایش سیستم دفاعی بدن یک هدف مهم در حفظ سلامت است. برای بالا بردن میزان سیستم دفاعی بدن، می‌توانید اقدامات زیر را انجام دهید:
1. مصرف مواد غذایی مناسب: مواد غذاییی که حاوی ویتامین‌ها، مواد معدنی، آنتی اکسیدان‌ها و مواد مغذی دیگر هستند می‌توانند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کنند. مطمئن شوید که رژیم غذایی‌تان شامل میوه‌ها، سبزیجات، میان وعده‌های سالم و منابع پروتئینی باشد.
2. ورزش منظم: فعالیت‌های ورزشی منظم می‌توانند به بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن کمک کنند. ورزش‌هایی مانند پیاده‌روی، دوچرخه‌سواری، شنا و تمرینات مقاومتی می‌توانند به تقویت سیستم ایمنی کمک کنند.
3. کاهش استرس: استرس مداوم می‌تواند سیستم ایمنی بدن را ضعیف کند. از روش‌های کاهش استرس مانند مدیتیشن، یوگا، تمرین تنفس عمیق و گفتگو با دوستان و خانواده استفاده کنید.
4. خواب کافی: کمبود خواب می‌تواند به ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن منجر شود. سعی کنید هر شب حداقل 7-8 ساعت خواب کافی را بخوابید.
5. مصرف مکمل‌های مغذی: برخی مکمل‌های مغذی مانند ویتامین C، روغن ماهی، روی و زینک می‌توانند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کنند. قبل از مصرف هر گونه مکمل، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید.
6. پیشگیری از عفونت‌ها: رعایت بهداشت شخصی، شستشوی دست‌ها، استفاده از ماسک و پوشیدن دستکش در مواقع لازم می‌تواند از بروز عفونت‌های مختلف جلوگیری کند و سیستم ایمنی بدن را تقویت کند.
7. اجتناب از مصرف مواد مضر: مصرف موادی مانند دخانیات و الکل می‌تواند سیستم ایمنی بدن را ضعیف کند، بنابراین سعی کنید از مصرف آنها خودداری کنید یا محدودش کنید.
8. مراقبت از سلامت روانی: روحیه خوب و سلامت روانی می‌تواند به بهبود سیستم ایمنی بدن کمک کند. فعالیت‌هایی مانند خواندن کتاب، گوش دادن به موسیقی مورد علاقه، وقت گذرانی با خانواده و دوستان و شرکت در فعالیت‌های لذت بخش می‌تواند به افزایش سلامت روانی کمک کند.
۱. قرص مولتی من آلفا ویتامینز چه کاربردی دارد؟
– قرص مولتی من آلفا ویتامینز به منظور تأمین ویتامین‌ها و املاح معدنی لازم برای بدن طراحی شده است.
۲. چرا قرص مولتی من آلفا ویتامینز اهمیت دارد؟
– ویتامین‌ها به عنوان یکی از سوخت‌های اصلی بدن محسوب می‌شوند و دریافت مناسب آنها برای حفظ سلامتی بسیار اساسی است.
۳. آیا در بازار محصولات مولتی ویتامین‌های دیگری وجود دارد؟
– بله، بازار امروزی متنوعی از مولتی ویتامین‌های مختلف از برندهای متعدد را برای تأمین این نیازهای معدنی فراهم می‌کند.
۴. چرا قرص مولتی من آلفا ویتامینز به عنوان یکی از بهترین انتخاب‌ها برای مردان شناخته می‌شود؟
– زیرا این قرص به صورت کامل به تأمین ویتامین‌ها و املاح معدنی مورد نیاز بدن می‌پردازد.
۵. چگونه می‌توان قرص مولتی من آلفا ویتامینز را تهیه کرد؟
– برای تهیه‌ی قرص مولتی من آلفا ویتامینز می‌توانید به داروخانه آنلاین دارونت مراجعه فرمایید.
چطور مصرف کنیم
در افراد بالغ روزانه یک عدد ترجیحا همراه غذا میل شود.
لطفا دقت کنید
قرص مولتی من آلفا ویتامینز یک مکمل تغذیه‌ای بوده و جهت تشخیص، پیشگیری و درمان نیست.
فراورده را در جای خشک و خنک نگهداری کنید.برای مشاوره بیشتر با مشاوران داروخانه آنلاین دارونت تماس بگیرید.
دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
موارد منع مصرف
بیش از دوز توصیه شده مصرف نشود.
عوارض جانبی
تا کنون عارضه جانبی خاصی برای این محصول گزارش نشده است.
تداخل دارویی
در صورت استفاده از هر داروی دیگری برای مصرف این محصول با پزشک مشورت نمایید.برای مشاوره بیشتر با مشاوران داروخانه آنلاین دارونت تماس بگیرید.
نقد و بررسی‌ها
پاکسازی فیلترهنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.