قرص ویتامین ب کمپلکس سی ویتامین لایف 30 عددی

معرفی و بررسی قرص ویتامین ب کمپلکس سی ویتامین لایف

قرص ویتامین ب کمپلکس سی ویتامین لایف یک مکمل غذایی منحصر به فرد است که برای تأمین نیاز بدن به انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی طراحی شده است. قرص ویتامین ب کمپلکس سی ویتامین لایف در افزایش سطوح انرژی بدن و کاهش خستگی‌های مزمن نقش موثری دارد. ویتامین‌های گروه ب، ویتامین‌هایی حیاتی برای سلامتی بدن هستند. به عنوان مثال، ویتامین B۶ از بروز نوسانات خلقی جلوگیری کرده و علاوه بر این، بهبودی در بیماری کم خونی را فراهم می‌کند.   از طرف دیگر، ویتامین B۱ به حفظ عملکرد سیستم عصبی کمک کرده و ممکن است اختلالات گوارشی را پیشگیری نماید. ویتامین B۱۲ نیز که یکی دیگر از ویتامین‌های این ترکیبات است، بر روی عضلات تأثیرگذار بوده و سلامت آن‌ها را حفظ می‌کند. به طور کلی، ویتامین‌های گروه ب منجر می‌شوند به تجربه یک زندگی سالم و پویا.   برای تهیه‌ي قرص ویتامین ب کمپلکس سی ویتامین لایف به داروخانه آنلاین دارونت مراجعه فرمایید.      

ویژگی های قرص ویتامین ب کمپلکس سی ویتامین لایف

تقویت سیستم قلبی و عروقی حفظ سلامت سیستم عصبی حفظ سلامت پوست و ناخن پیشگیری و درمان کم خونی تقویت سیستم ایمنی بدن آنتی اکسیدان قوی  

ترکیبات قرص ویتامین ب کمپلکس سی ویتامین لایف

سلولز میکروکریستال، منیزیم استئارات، HPMC، CMC، سیلیکون دی اکسید، تیتانیوم دی اکسید، پروپیلن گلیکول  

جدول ترکیبات قرص ویتامین ب کمپلکس سی ویتامین لایف

ترکیبات	مقدار در هر وعده روزانه	درصد نیاز مصرف روزانه
ویتامین B۱	۳,۶mg	**
ویتامین B۲	۴,۲mg	**
ویتامین B۳	۱۴mg	**
ویتامین B۵	۱۵mg	**
ویتامین B۶	۴,۵mg	**
ویتامین B۷	۹۰mcg	**
ویتامین B۹	۶۰۰mcg	**
ویتامین B۱۲	۷,۲mcg	**
ویتامین C	۳۰۰mg	**

 

فواید ترکیبات قرص ویتامین ب کمپلکس سی ویتامین لایف

۱. ویتامین B۱ (تیامین): - کمک به تبدیل غذا به انرژی. - حفظ سلامت عملکرد سیستم عصبی. - نقش در سلامتی پوست و مو.   ۲. ویتامین B۲ (ریبوفلاوین): - تأمین انرژی برای سلول‌ها. - حفظ سلامت پوست، مو، و ناخن. - مشارکت در فرآیند تولید سلول‌های خون.   ۳. ویتامین B۳ (نیاسین): - کاهش سطح کلسترول خون. - افزایش سطح انرژی و کاهش خستگی. - حفظ سلامت سیستم گوارشی.   ۴. ویتامین B۵ (پانتوتنیک اسید): - مشارکت در فرآیند تبدیل غذا به انرژی. - حفظ سلامت پوست و مو. - نقش در ساخت هورمون‌های استرس.   ۵. ویتامین B۶ (پیریدوکسین): - کمک به تنظیم هورمون‌ها و نورون‌ها. - حفظ سلامت پوست و سیستم ایمنی. - کاهش علائم افسردگی و خستگی.   ۶. ویتامین B۷ (بیوتین): - حفظ سلامت پوست، مو، و ناخن. - کمک به ترمیم آسیب‌های پوستی. - مشارکت در ساخت کلاژن.   ۷. ویتامین B۹ (فولیک اسید): - کمک به تشکیل سلول‌های خون قرمز. - پیشگیری از نقصان لوله‌نخاعی در جنین. - کاهش خطر بیماری‌های قلبی و مغزی.   ۸. ویتامین B۱۲ (کبالامین): - حفظ سلامت سلول‌های عصبی. - پیشگیری از کم‌خونی مغزی. - کاهش خطر اختلالات حافظه و تمرکز.   ۹. ویتامین C (آسکوربیک اسید): - تقویت سیستم ایمنی بدن. - جلوگیری از آسیب‌های اکسیداتیو. - حفظ سلامت پوست و بافت‌های بدن. همچنین، این ویتامین‌ها می‌توانند در حفظ عملکرد بهتر ورزشی، افزایش سطح انرژی، و بهبود خلق و خو نیز نقش موثری داشته باشند.  

علائم کمبود ویتامین های گروه ب

ویتامین‌های گروه ب یک سری از ویتامین‌های حلال در آب هستند که برای عملکرد صحیح بدن ضروری هستند. علائم کمبود ویتامین‌های گروه ب ممکن است به شرح زیر باشد: ۱. **ویتامین B۱ (تیامین)**: - افزایش حساسیت نسبت به نور - اختلالات گوارشی مانند اسهال و کاهش اشتها - ضعف عضلات و کاهش توان فیزیکی - افسردگی و اضطراب - عوارض مرتبط با سیستم عصبی مانند اختلال در خواب و تحریک پذیری بالا   ۲. **ویتامین B۲ (ریبوفلاوین)**: - التهاب و ترشحات پوستی - آسیب به بافت‌های دهانی مانند زخم‌های دهانی و ترک‌های لب - مشکلاتی مانند چشم‌خشکی و التهاب لبه‌های لب   ۳. **ویتامین B۳ (نیاسین)**: - افزایش حساسیت پوستی و خارش - آسیب به بافت‌های پوستی - افزایش ضربان قلب و احساس گرما   ۴. **ویتامین B۵ (پانتوتنیک اسید)**: - خستگی مفرط - مشکلات در خواب - عدم توانایی در تحمل استرس   ۵. **ویتامین B۶ (پیریدوکسین)**: - مشکلات در رفتار و عصبی بودن - ضعف عضلانی و کمردرد - اختلال در خواب و کاهش تمرکز   ۶. **ویتامین B۷ (بیوتین)**: - ضعف عضلات - مشکلات پوستی مانند خشکی و ترک‌ها - عوارض مرتبط با سیستم عصبی مانند تحریک پذیری اعصاب   ۷. **ویتامین B۹ (اسید فولیک)**: - خستگی و ضعف عمومی - مشکلات روانی مانند افسردگی - کاهش تمرکز و توجه   ۸. **ویتامین B۱۲ (کبالامین)**: - خستگی و ضعف عمومی - کاهش حافظه و تمرکز - ضعف عضلانی و کاهش توان فیزیکی   ۹. **ویتامین C**: - خستگی مفرط - ضعف عمومی - ضعف سیستم ایمنی و افزایش احتمال ابتلا به عفونت‌ها  

تقویت سیستم ایمنی بدن

تقویت سیستم ایمنی بدن از اهمیت بسیاری برخوردار است زیرا سیستم ایمنی بدن مسئول مقابله با عوامل بیرونی مانند باکتری‌ها، ویروس‌ها، قارچ‌ها و سایر عوامل میکروبی است. همچنین، ایمنی بدن نقش بسیار مهمی در پیشگیری از بیماری‌ها و حفظ سلامتی دارد. در ادامه، مواردی که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کنند را بررسی می‌کنیم:   ۱. **تغذیه مناسب**: مصرف یک رژیم غذایی متنوع و سالم که شامل میوه‌ها، سبزیجات، مواد غذایی غنی از ویتامین‌ها و مواد معدنی، مثل روغن‌های چرب نیمه‌جامد و غذاهای حاوی پروتئین می‌باشد. ویتامین‌ها مانند ویتامین C و E، و مواد معدنی مانند روی، سلنیم و روی نقش مهمی در تقویت ایمنی بدن ایفا می‌کنند.   ۲. **ورزش منظم**: فعالیت‌های ورزشی منظم می‌تواند به افزایش ایمنی بدن کمک کند. ورزش منظم باعث افزایش جریان خون و مواد مغذی به سلول‌های بدن می‌شود که این بازتاب مثبتی در عملکرد سیستم ایمنی دارد.   ۳. **کافی بودن خواب**: خواب کافی از جمله عواملی است که برای تقویت ایمنی بدن ضروری است. کمبود خواب می‌تواند باعث کاهش توانایی بدن در مقابله با عوامل میکروبی شود و موجب کاهش ایمنی شود.   ۴. **کاهش استرس**: استرس مداوم می‌تواند به کاهش عملکرد سیستم ایمنی بدن منجر شود. تمرین روش‌های مدیریت استرس مانند مدیتیشن و یوگا می‌تواند به تقویت ایمنی بدن کمک کند.   ۵. **مصرف مکمل‌های غذایی**: در برخی موارد، مصرف مکمل‌های غذایی می‌تواند به تقویت ایمنی بدن کمک کند، به ویژه اگر شامل ویتامین‌ها و مواد معدنی حیاتی باشند.   ۶. **مراقبت از بهداشت شخصی**: رعایت بهداشت شخصی، از جمله شستشوی دست‌ها و مراقبت از بهداشت دهان، می‌تواند از ورود عوامل میکروبی به بدن جلوگیری کرده و به تقویت ایمنی بدن کمک کند.   ۷. **پوشیدن ماسک و رعایت فاصله اجتماعی**: در مواقعی که با خطر انتقال عوامل میکروبی مواجه هستیم، استفاده از ماسک و رعایت فاصله اجتماعی می‌تواند از ابتلا به بیماری‌های عفونی جلوگیری کند و سیستم ایمنی بدن را تقویت کند.      

۱. قرص ویتامین ب کمپلکس سی ویتامین لایف چیست؟

پاسخ: این یک مکمل غذایی منحصر به فرد است که برای تأمین نیاز بدن به انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی طراحی شده است.  

۲.قرص ویتامین ب کمپلکس سی ویتامین لایف  چه فوایدی برای سلامتی بدن دارد؟

پاسخ: قرص ویتامین ب کمپلکس سی ویتامین لایف در افزایش سطوح انرژی بدن و کاهش خستگی‌های مزمن نقش موثری دارد. ویتامین‌های گروه ب نیز به عنوان ویتامین‌هایی حیاتی برای سلامتی بدن شناخته می‌شوند.  

۳. کدام ویتامین‌ها در قرص ویتامین ب کمپلکس سی ویتامین لایف  حاضر هستند؟

پاسخ: این مکمل حاوی ویتامین‌های گروه ب مانند B۶، B۱ و B۱۲ است که هرکدام ویژگی‌ها و فواید خاص خود را دارند.  

۴. آیا قرص ویتامین ب کمپلکس سی ویتامین لایف  در داروخانه‌ها موجود است؟

پاسخ: بله، برای تهیه‌ی قرص ویتامین ب کمپلکس سی ویتامین لایف می‌توانید به داروخانه آنلاین دارونت مراجعه فرمایید.  

چطور مصرف کنیم

روزانه یک قرص همراه با آب میل شود.

موارد منع مصرف

افرادی که تحت درمان قرار دارند و یا دچار بیماری خاص هستند، پیش از مصرف این فرآورده با پزشک مشورت کنند.برای مشاوره بیشتر با مشاوران داروخانه آنلاین دارونت تماس بگیرید.  

مصرف در دوران بارداری و شیردهی

در دوران بارداری و شیردهی مکمل را با دستور پزشک مصرف کنید.  

عوارض جانبی

تاکنون عارضه جانبی برای این محصول ثبت نشده است.  

تداخل دارویی

در صورتی که هرگونه داروی دیگری مصرف می‌کنید، قبل از مصرف ویتامین ب کمپلکس سی با پزشک یا داروساز خود مشورت کنید.برای مشاوره بیشتر با مشاوران داروخانه آنلاین دارونت تماس بگیرید.