قرص ید مام خوارزمی

توضیحات

قرص ید مام چیست

قرص ید مام یک مکمل ویژه دوران بارداری و شیردهی است که ترکیبی از ید و فولیک اسید را ارائه می‌دهد. مصرف این مکمل پیش از بارداری، در طول بارداری و دوران شیردهی بسیار مهم است، زیرا ید به رشد مغزی، تکامل حس شنوایی و بینایی کودک کمک می‌کند و اسید فولیک روزانه ۵۰۰ میکروگرم ریسک تولد نوزادان با نقص‌های مغزی و نخاعی مانند شکاف ستون فقرات را کاهش می‌دهد. توصیه می‌شود مصرف این مکمل از زمان تصمیم به بارداری و یک ماه قبل از آن آغاز شده و در طول بارداری ادامه یابد.

قرص ید مام برای چیست

۱. حفظ سلامت و رشد مغزی جنین

قرص ید مام با تأمین ید مورد نیاز بدن، به رشد و تکامل مغز، سیستم عصبی و قدرت شناختی جنین کمک می‌کند. ید یکی از عناصر کلیدی برای عملکرد صحیح غده تیروئید است که در تنظیم متابولیسم و رشد سلولی جنین نقش دارد. کمبود ید در دوران بارداری می‌تواند باعث کاهش ضریب هوشی نوزاد، مشکلات یادگیری و تأخیر در رشد شناختی و حرکتی کودک شود. مصرف این مکمل از چنین مشکلاتی جلوگیری کرده و رشد مغزی جنین را بهبود می‌بخشد.

۲. کاهش خطر نقص لوله عصبی و ناهنجاری‌های مادرزادی

اسید فولیک موجود در ید مام یکی از مهم‌ترین مواد مغذی برای پیشگیری از نقص‌های مادرزادی مغز، ستون فقرات و نخاع است. کمبود این ویتامین می‌تواند منجر به مشکلاتی مانند ستون فقرات شکاف‌دار (Spina Bifida) و آننسفالی شود. مصرف اسید فولیک قبل و در ماه‌های ابتدایی بارداری نقش حیاتی در پیشگیری از این نقص‌ها و رشد سالم جنین دارد.

۳. حفظ سلامت مادر در دوران بارداری و شیردهی

در این دوران، نیاز بدن به ید و اسید فولیک افزایش می‌یابد. قرص ید مام با تأمین این مواد مغذی، از بروز کمبود ید، خستگی، کم‌کاری تیروئید و مشکلات عصبی در مادر جلوگیری می‌کند. همچنین می‌تواند خطر زایمان زودرس را کاهش داده، عملکرد تیروئید و سیستم ایمنی مادر را بهبود بخشد و پس از زایمان، با تأمین کافی ید و اسید فولیک، به افزایش تولید شیر و رشد بهتر نوزاد کمک کند.

ویژگی های قرص ید مام

• کمک به رشد سالم مغز و سیستم عصبی جنین
• پیشگیری از نقص‌های مادرزادی مربوط به کمبود فولیک اسید
• تأمین ید و اسید فولیک ضروری
• پشتیبانی از عملکرد تیروئید و رشد سلولی جنین
• کمک به رشد مغز، سیستم عصبی، شنوایی و بینایی کودک
• کاهش ریسک نواقص لوله عصبی مانند ستون فقرات شکاف‌دار و آنانسفالی
• حمایت از سلامت مادر
• جلوگیری از کمبود ید، خستگی، کم‌کاری تیروئید و مشکلات عصبی
• کمک به تقویت سیستم ایمنی و بهبود عملکرد بدن در دوران بارداری و شیردهی
• مناسب برای قبل، حین و بعد از بارداری
• مصرف آسان و ایمن
• دوز مناسب روزانه با کمترین عوارض جانبی

روش مصرف قرص ید مام

روزانه 1 عدد قرص ید مام به همراه با وعده غذایی و آب فراوان می باشد.

عوارض قرص ید مام

مانند هر مکملِ حاوی ید، ید مام خوارزمی نیز می‌تواند در شرایط خاص یا در صورت مصرف بیش از د دچار عوارض شود.

مصرف بیش از حد ید (یا مصرف طولانی‌مدت بدون نظر پزشک) می‌تواند باعث اختلال در عملکرد غده تیروئید شود.

گاهی ممکن است علائمی مانند طعم فلزی در دهان، تحریک یا سوزش گلو/دهان، ناراحتی معده، تهوع یا مشکلات گوارشی بروز کند.

در افراد حساس یا کسانی با سابقه بیماری تیروئید یا اختلالات خودایمنی تیروئید، مصرف ید باید با احتیاط و تحت نظر پزشک باشد، زیرا ممکن است وضعیت تیروئید بدتر شود.

در صورت مصرف بیش از حد ید در بارداری یا دوران شیردهی می‌تواند خطراتی برای مادر یا جنین/نوزاد ایجاد شود.

نکاتی برای کاهش ریسک و مصرف ایمن

دقیقا مطابق دوز توصیه‌شده مصرف شود — بدون خودسرانه افزایش آن.

اگر بیماری تیروئید یا سابقه آن دارید، قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید.

به مجموع ید دریافتی از غذا + نمک ـ یُددار + مکمل توجه داشته باشید تا زیاد نشود.

در صورت مشاهده علائمی مثل درد گلو، تورم، تغییرات ناگهانی وزن، ضعف، تغییر ضربان قلب — مصرف را متوقف کرده و با پزشک تماس بگیرید.

تداخل دارویی قرص ید مام

داروهای تیروئید (لووتیروکسین، متی‌مازول و پروپیل‌تیوراسیل)

ید می‌تواند اثر داروهای تیروئید را کاهش یا گاهی بیش‌فعال کند.

توصیه: حداقل ۴ ساعت فاصله بین مصرف مکمل و داروی تیروئید رعایت شود.

داروهای ضد بارداری هورمونی

مصرف همزمان ممکن است بر جذب و اثرگذاری ید تاثیر بگذارد

داروهای حاوی لیتیم

می‌تواند عملکرد تیروئید را دچار اختلال کند و خطر کم‌کاری یا پرکاری تیروئید را افزایش دهد.

تداخلات با اسید فولیک

داروهای ضد صرع

مثل فنی‌توئین، فنوباربیتال و والپروات → جذب و اثر اسید فولیک کاهش می‌یابد.

متوترکسات (Methotrexate)

اسید فولیک ممکن است اثر درمانی متوترکسات را کاهش دهد، مخصوصاً در دوزهای درمانی سرطان.

داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی (NSAIDs)

مصرف طولانی‌مدت ممکن است اثر اسید فولیک را کاهش دهد.

ترکیبات قرص ید مام

درصد نیاز روزانه مقدار نام
* 500mcg Folic Acid
* 150mcg Iodine

شرایط نگهداری قرص ید مام

دور از نور مستقیم خورشید و در جای خشک و خنک نگهداری کنید .

دمای مناسب معمولاً زیر ۳۰ درجه سانتی‌گراد است.

سوالات متداول قرص ید مام

1) قرص ید مام برای چه کسانی مناسب است؟

زنان باردار یا شیرده و افرادی که قصد بارداری دارند.

کسانی که نیاز به تأمین ید و اسید فولیک روزانه دارند.

2) بهترین زمان مصرف ید مام چه موقع است؟

ترجیحاً با غذا یا بعد از صبحانه مصرف شود تا جذب بهتر شود و احتمال تحریک معده کاهش یابد.

3) دوز معمول مصرف ید مام چقدر است؟

طبق توصیه تولیدکننده، روزانه یک قرص مصرف می‌شود مگر اینکه پزشک دستور دیگری دهد.

4) آیا می‌توان این قرص را همراه با سایر ویتامین‌ها یا مکمل‌ها مصرف کرد؟

بله، اما بهتر است دوز ید کل روزانه از تمام منابع غذایی و مکمل‌ها لحاظ شود تا بیش از حد نشود.

در صورت مصرف داروهای تیروئید یا ضد صرع، حتماً با پزشک مشورت کنید.

5) آیا مصرف ید مام باعث افزایش وزن یا چاقی می‌شود؟

خیر، این مکمل کالری ندارد و تأثیری بر وزن ندارد.

6) آیا مصرف طولانی‌مدت ید مام خطرناک است؟

در صورت رعایت دوز توصیه‌شده، معمولاً ایمن است.

مصرف بیش از حد ید می‌تواند عملکرد تیروئید را تحت تأثیر قرار دهد.