قرص منیزیم 250 میلی گرم جالینوس

توضیحات

منیزیم 250 جالینوس برای چیست

قرص منیزیم 250 جالینوس، یک مکمل غذایی حاوی 250 میلی‌گرم منیزیم به فرم اکساید در هر قرص است که به دلیل خلوص بالا و جذب مناسب، به جبران کمبود منیزیم در بدن کمک می‌کند. این مکمل برای تقویت و حفظ سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها، بهبود عملکرد سیستم عصبی، کاهش گرفتگی و اسپاسم عضلات، تسکین سردردهای میگرنی، کاهش علائم سندرم پیش از قاعدگی، و افزایش تولید انرژی و کیفیت خواب مورد استفاده قرار می‌گیرد. قرص منیزیم اکساید 250 جالینوس در بسته‌بندی 100 عددی توسط شرکت داروسازی جالینوس در ایران تولید و برای مصرف کودکان بالای 9 سال و بزرگسالان توصیه می‌شود.

موارد مصرف قرص منیزیم 250 جالینوس

• کمک به سلامت سیستم عصبی و عضلانی
• کمک به کاهش اسپاسم عضلانی
• حفظ سلامتی استخوان ها و دندان ها
• ضروری برای سنتز پروتئین ها و انرژی سلولی
• کمک به بهبود زخم
• کمک به عملکرد ویتامین های گروه B

منیزیم 250 جالینوس

روش مصرف منیزیم 250 جالینوس

قرص منیزیم جالینوس 250 میلی‌گرم را می‌توانید روزی یک تا دو عدد، یا طبق دستور پزشک مصرف کنید. برای بهبود جذب و جلوگیری از تحریک معده، توصیه می‌شود این مکمل را همراه با یک لیوان پر از آب و پس از وعده غذایی میل کنید. مصرف منظم و رعایت دوز توصیه‌شده به شما کمک می‌کند از فواید این مکمل بهره‌مند شوید و از عوارض احتمالی ناشی از مصرف نادرست جلوگیری کنید.

ترکیبات قرص منیزیم 250 جالینوس

منیزیم

منیزیم (به فرم منیزیم اکساید) یکی از مهم‌ترین مواد معدنی مورد نیاز بدن است که در بسیاری از فرآیندهای زیستی نقش حیاتی ایفا می‌کند. این ترکیب به‌عنوان یک منبع غنی منیزیم، در بهبود عملکرد عضلات، تنظیم فعالیت سیستم عصبی، تقویت استخوان‌ها و دندان‌ها، و تولید انرژی نقش دارد. منیزیم اکساید به دلیل خلوص و غلظت بالای منیزیم، به‌صورت گسترده در مکمل‌های غذایی برای رفع کمبود منیزیم و بهبود علائمی مانند گرفتگی عضلات، خستگی، اضطراب، بی‌خوابی، و سردردهای میگرنی مورد استفاده قرار می‌گیرد. این ترکیب به‌طور معمول در قالب قرص‌های مکمل عرضه می‌شود و برای سلامت کلی بدن ضروری است.

جدول ترکیبات

ترکیبات به ازای 1 قرص

فواید قرص منیزیم 250 جالینوس

تقویت تراکم استخوان‌ها

بخش عمده‌ای از منیزیم بدن در استخوان‌ها ذخیره می‌شود و نقش مهمی در مینرالیزاسیون و تقویت ساختار استخوان‌ها دارد. کمبود منیزیم ممکن است منجر به کاهش دانسیته استخوان و افزایش خطر استئوپروز و شکستگی شود. مصرف قرص منیزیم ۲۵۰ جالینوس می‌تواند با تأمین منیزیم مورد نیاز بدن، به حفظ سلامت استخوان‌ها و کاهش خطر بیماری‌های مرتبط با ضعف استخوان کمک کند.

 سندرم پیش از قاعدگی (PMS)

مصرف منیزیم نقش مهمی در کاهش علائم سندرم پیش از قاعدگی، از جمله کرامپ‌های قاعدگی، اضطراب، افسردگی، و سردردهای میگرنی دارد. قرص منیزیم ۲۵۰ جالینوس با تأمین منیزیم مورد نیاز بدن، به تسکین این علائم کمک کرده و سلامت عمومی را در این دوران بهبود می‌بخشد.

 تأثیر منیزیم اکساید بر سیستم عصبی و کیفیت خواب

منیزیم در عملکرد طبیعی سیستم عصبی، تنظیم نوروترنسمیترها، و هماهنگی عصب و عضله نقش حیاتی دارد. این ماده معدنی با کاهش سمیت تحریکی سلول‌های عصبی، به بهبود خلق‌وخو و کاهش علائم اضطراب و افسردگی کمک می‌کند. همچنین، منیزیم با تنظیم انتقال‌دهنده‌های عصبی مرتبط با خواب، مانند GABA، می‌تواند کیفیت خواب را بهبود داده و مدت زمان لازم برای به خواب رفتن را کاهش دهد. قرص منیزیم ۲۵۰ جالینوس گزینه‌ای موثر برای رفع مشکلات خواب و تنظیم خلق‌وخو است.

 کاهش سردردهای میگرنی

افراد مبتلا به میگرن معمولاً با کمبود منیزیم مواجه هستند. تحقیقات نشان داده است که مصرف منیزیم می‌تواند شدت و دفعات سردردهای میگرنی را کاهش دهد. قرص منیزیم ۲۵۰ جالینوس به‌عنوان یک مکمل موثر، در پیشگیری و مدیریت میگرن قابل استفاده است.

 تسکین اسپاسم‌های عضلانی

منیزیم به‌عنوان یک عامل تنظیم‌کننده انقباض و ریلکس شدن عضلات عمل می‌کند. این ماده با مهار تأثیر کلسیم در تحریک عضلات، از انقباض‌های بیش از حد و اسپاسم عضلانی جلوگیری می‌کند. مصرف قرص منیزیم ۲۵۰ جالینوس به کاهش گرفتگی‌های عضلانی و بهبود عملکرد ماهیچه‌ها کمک می‌کند.

مصرف منیزیم 250 جالینوس در بارداری

در دوران بارداری، مصرف مکمل منیزیم جالینوس 250 میلی‌گرم باید با دقت و تحت نظر پزشک انجام شود. نیاز به منیزیم در این دوران افزایش می‌یابد و نقش مهمی در رشد جنین و سلامت مادر دارد. با این حال، مصرف بیش از حد آن می‌تواند باعث بروز عوارضی مانند اسهال یا اختلالات گوارشی شود. بنابراین، پیش از شروع مصرف، حتماً با پزشک معالج خود مشورت کنید تا دوز مناسب و مدت زمان مصرف مشخص شود.

مصرف منیزیم 250 جالینوس در دوران شیردهی

در دوران شیردهی، بدن مادر برای تولید شیر و حفظ سلامت خود به مقادیر کافی از مواد معدنی از جمله منیزیم نیاز دارد. منیزیم جالینوس 250 میلی‌گرم می‌تواند به تأمین این نیاز کمک کند، اما مصرف آن باید طبق نظر پزشک انجام شود. مصرف بی‌رویه ممکن است بر ترکیب شیر مادر و سلامت نوزاد تأثیر بگذارد. توصیه می‌شود پیش از مصرف هرگونه مکمل، اطلاعات دارویی آن را با پزشک یا داروساز خود بررسی کنید.

هشدار مصرف

• در صورت مصرف همزمان با سایر فرآورده ها و داروهای دیگر قبل از مصرف با پزشک یا داروساز مشورت نمایید.
• این محصول صرفا مکمل بوده و جهت پیشگیری، تشخیص و یا درمان بیماری نمی باشد.

شرایط نگهداری

• دور از نور و رطوبت در دمای کمتر از 30 درجه سانتی گراد نگهداری شود.
• دور از دسترس کودکان نگهداری شود.