کپسول امگا 3 گلدن سیز کارن

معرفی و بررسی کپسول امگا 3 گلدن سیز کارن

کپسول امگا 3 گلدن سیز کارن، یک مکمل غذایی است که حاوی روغن ماهی می‌باشد که یک منبع غنی از اسیدهای چرب بلند زنجیره غیراشباع امگا ۳ مانند DHA و EPA است. DHA یکی از اجزای اساسی چربی‌های غشا سلول‌ها است، به ویژه در مغز و شبکیه. مصرف اسیدهای چرب امگا ۳ می‌تواند فواید بسیاری برای بدن داشته باشد که گاهی در مقادیر کمتر از حد لازم از منابع دیگر مانند گیاهان، لوبیاها، گردو و دانه کتان تامین نمی‌شوند. برای تهیه‌ي کپسول امگا 3 گلدن سیز کارن به داروخانه آنلاین دارونت مراجعه فرمایید.          

ویژگی های کپسول امگا 3 گلدن سیز کارن

حفظ سلامت پوست، مو و ناخن سلامت مغز و سیستم عصبی سلامت استخوان و مفاصل حفظ سلامت قلب و عروق کاهش دردهای قاعدگی حاوی روغن ماهی سلامت بینایی  

ترکیبات کپسول امگا 3 گلدن سیز کارن

روغن ماهی، ژلاتین، گلیسرین، طعم دهنده‌های مجاز خواکی

جدول ترکیبات کپسول امگا 3 گلدن سیز کارن

ترکیبات	مقدار ( در ۲ کپسول)	مقدار نیاز روزانه
کالری	۱۲	**
کالری از چربی	۱۰,۸	**
چربی	۱,۲g	۸,۳
امگا ۳	۶۷۰mg	**
امگا ۳ ای پی اِی	۳۶۰mg	**
امگا ۳ دی اچ اِی	۲۴۰mg	**

فواید کامل امگا ۳ برای بدن شامل موارد زیر می‌شود:

۱. امگا ۳ ای پی اِی (EPA): - حفظ سلامتی قلب و عروق: ایجاد تعادل در فشار خون، کاهش التهاب و افزایش انعطاف‌پذیری عروق. - حفظ سلامتی مغز و سیستم عصبی: کمک به بهبود حافظه، تمرکز و کارایی ذهنی. - کاهش التهابات: کاهش التهابات مرتبط با بیماری‌های مختلف مانند التهاب مفاصل. ۲. امگا ۳ دی اچ اِی (DHA): - حفظ سلامتی مغز و عملکرد شبکیه: افزایش توانایی‌های شناختی، حافظه و بینایی. - پشتیبانی از سلامت روانی: کاهش خطر اختلالات روانی مانند افسردگی و اضطراب. - حفظ سلامتی پوست: کمک به حفظ رطوبت، کاهش التهابات و تسریع درمان زخم‌ها و آسیب‌های پوستی. در کل، مصرف امگا ۳ DHA و EPA می‌تواند به بهبود عمومی سلامتی بدن کمک کرده و به تقویت عملکرد قلب، مغز، پوست و سیستم عصبی کمک نماید.  

امگا ۳ چگونه به سلامتی بینایی کمک می‌کند؟

امگا ۳، به خصوص DHA که یکی از اجزای اصلی امگا ۳ است، به سلامتی بینایی کمک می‌کند. این اسید چرب اساسی برای حفظ سلامتی شبکیه چشم بسیار حائز اهمیت است. در زیر تاثیرات آن بر سلامتی بینایی آورده شده است: ۱. حفظ و بهبود بینایی: DHA یکی از اجزای اصلی سلول‌های شبکیه چشم است و در حفظ و بهبود بینایی تاثیرگذار است. ۲. پشتیبانی از سلامت سلول‌های شبکیه: این اسید چرب از محافظت در برابر آسیب‌های محیطی مانند اشعه UV و التهابات شبکیه چشم پشتیبانی می‌کند. ۳. کاهش خطر بیماری‌های چشمی: مصرف منظم امگا ۳ می‌تواند خطر بروز بیماری‌هایی مانند افزایش فشار خون درون چشم (گلوکوم) و ماکولار دژنراسیون (بیماری‌ای که باعث از دست دادن دید می‌شود) را کاهش دهد. بنابراین، امگا ۳ به طور مستقیم به سلامتی چشم و بینایی کمک کرده و می‌تواند از بروز بیماری‌های چشمی جلوگیری نماید.  

امگا 3 چگونه درد های قاعدگی را کاهش می‌دهد؟

امگا 3 می‌تواند در کاهش درد و علائم مرتبط با های قاعدگی کمک کند به دلیل ویژگی‌های ضد التهابی آن. برخی از تحقیقات نشان داده‌اند که مصرف منظم امگا 3 می‌تواند تولید پروتاگلاندین‌هایی که در درد و التهاب دخیل هستند را کاهش دهد. علاوه بر این، امگا 3 ممکن است فعالیت سیستم ایمنی را نیز کاهش داده و به کاهش التهابات کمک کند، که هر دوی این عوامل می‌توانند به کاهش درد در هنگام قاعدگی کمک کنند.  

امگا 3 چگونه به سلامت مفصل و استخوان کمک می ‌کند؟

امگا 3 از نظر تحقیقاتی نقش مهمی در سلامت نفصل‌ها و استخوان‌ها دارد. در زمینه نفصل‌ها، امگا 3 می‌تواند به کاهش التهابات مرتبط با بیماری‌های مختلف مانند التهاب مفاصل و آرتریت کمک کند. این اثر ضد التهابی می‌تواند باعث کاهش درد و سفتی در نفصل‌ها شود و کیفیت زندگی را بهبود بخشد. در زمینه استخوان‌ها، امگا 3 می‌تواند به بهبود سلامت استخوان‌ها کمک کند، به ویژه در زمینه پیشگیری از افت استخوانی یا اوستئوپروز. برخی تحقیقات نشان داده است که مصرف امگا 3 می‌تواند به افزایش چگالی استخوان‌ها و کاهش افت استخوانی کمک کند. همچنین، امگا 3 می‌تواند فرآیند التیام استخوان‌ها را تسریع بخشد و به حفظ سلامت استخوان‌ها کمک کند.          

۱.کپسول امگا 3 گلدن سیز کارن چه مکمل غذایی‌ای است؟

- کپسول امگا ۳ گلدن سیز کارن یک مکمل غذایی است که حاوی روغن ماهی می‌باشد و یک منبع غنی از اسیدهای چرب بلند زنجیره غیراشباع امگا ۳ مانند DHA و EPA است.  

۲. چه ترکیباتی در کپسول امگا 3 گلدن سیز کارن وجود دارد؟

- این کپسول شامل روغن ماهی است که حاوی اسیدهای چرب بلند زنجیره غیراشباع امگا ۳ مانند DHA و EPA است.  

۳.کپسول امگا 3 گلدن سیز کارن چه فوایدی برای بدن دارد؟

- مصرف این کپسول می‌تواند به حفظ سلامتی قلب و عروق، استخوان‌ها و مفاصل، مغز و سیستم عصبی کمک کند.  

۴.کپسول امگا 3 گلدن سیز کارن چرا امگا ۳ برای بدن مفید است؟

- اسیدهای چرب امگا ۳ مانند DHA و EPA، به عنوان اجزای اساسی چربی‌های غشا سلول‌ها، به ویژه در مغز و شبکیه حیاتی هستند. همچنین، مصرف این اسیدها می‌تواند فواید بی‌شماری برای بدن داشته باشد که گاهی در مقادیر کمتر از حد لازم از منابع دیگر مانند گیاهان، لوبیاها، گردو و دانه کتان تامین نمی‌شوند.  

۵.کپسول امگا 3 گلدن سیز کارن چگونه می‌تواند تهیه شود؟

- برای تهیه‌ی کپسول امگا ۳ گلدن سیز کارن، می‌توانید به داروخانه آنلاین دارونت مراجعه فرمایید.  

چطور مصرف کنیم

روزانه ۲ تا ۴ کپسول امگا 3 گلدن سیز کارن و یا طبق نظر پزشک متخصص با یک لیوان آب میل شود.  

مصرف در دوران بارداری و شیردهی

مصرف ککپسول امگا 3 گلدن سیز کارن در زنان باردار، شیرده تنها تحت نظر پزشک متخصص مجاز است.  

تداخل دارویی

مصرف همزمان کپسول امگا 3 گلدن سیز کارن با برخی داروها ممکن است اثربخشی دارو و یا مکمل را تحت تاثیر قرار دهد. در صورت مصرف هرگونه داروی خاص (به ویژه دارو‌های رقیق کننده خون، فشار خون و ضدالتهاب‌های غیر استروئیدی مانند آسپرین و ایبوپروفن) قبل از مصرف با پزشک و یا متخصص تغذیه مشورت نمایید.برای مشاوره بیشتر با مشاوران داروخانه آنلاین دارونت تماس بگیرید.