معرفی و بررسی کپسول مولتی ویتامین مینرال خانمها

کپسول مولتی ویتامین مینرال خانمها بالای 50 سال سندروس به عنوان یک منبع تغذیه مهم می‌تواند به تامین برخی از نیازهای بدن کمک کرده و شکاف‌های تغذیه‌ای را پر کند. این مکمل غذایی با بالا رفتن سن، می‌تواند به مقابله با مشکلاتی مانند گرگرفتگی، اضطراب، بی خوابی، تعریق شبانه، افسردگی، خشکی واژن، کاهش تمایلات جنسی و سایر عوارض مرتبط با سن کمک نماید.برای تهیه‌ي کپسول مولتی ویتامین مینرال خانمها به داروخانه آنلاین دارونت مراجعه فرمایید.

ویژگی های کپسول مولتی ویتامین مینرال خانمها

کمک به سلامت عمومی بدن و تامین مواد مغذی مورد نیاز بدن بانوان
کمک به بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن
مناسب خانم‌های بالای ۵۰ سال
حفظ شادابی پوست
فاقد آهن

جدول ترکیبات کپسول مولتی ویتامین مینرال خانمها

توضیحی ازترکیبات کپسول مولتی ویتامین مینرال خانمها

1. **ویتامین A:**
– حفظ سلامتی چشم‌ها و پوست.
– تقویت سیستم ایمنی بدن.

2. **ویتامین C:**
– افزایش سطح آنتی‌اکسیدان‌ها برای مقابله با آسیب‌های اکسیداتیو.
– حفظ سلامت پوست و افزایش تولید کلاژن.

3. **ویتامین D۳:**
– استفاده از کلسیم و فسفر برای حفظ سلامت استخوان.
– حمایت از سلامت عضلات.

4. **ویتامین E:**
– آنتی‌اکسیدانی برای محافظت از سلول‌ها در برابر آسیب‌های اکسیداتیو.

5. **ویتامین‌های گروه B (B۱، B۲، B۳، B۶، B۹، B۱۲):**
– افزایش انرژی و کاهش خستگی.
– حفظ سلامت سیستم عصبی.

6. **بیوتین:**
– حفظ سلامت مو و پوست.

7. **پانتوتنیک اسید:**
– مشارکت در ساخت مواد مورد نیاز برای تولید انرژی.

8. **کلسیم:**
– حفظ سلامت استخوان و دندان.
– کنترل فشار خون.

9. **منیزیم:**
– پشتیبانی از عملکرد عضلات و اعصاب.
– کمک به حفظ سلامت استخوان.

10. **سلنیوم:**
– آنتی‌اکسیدان برای مقابله با آسیب‌های اکسیداتیو.
– حمایت از سلامت قلب.

11. **زینک:**
– تقویت سیستم ایمنی.
– حفظ سلامت پوست.

12. **مس:**
– مشارکت در ساخت هموگلوبین و کلاژن.

13. **منگنز:**
– حفظ سلامت استخوان و تنظیم سطح قند خون.

14. **کروم:**
– کنترل سطح قند خون.

15. **آلفا لیپوئیک اسید:**
– آنتی‌اکسیدان برای محافظت از سلول‌ها.

16. **عصاره ریشه کوهوش سیاه:**
– کمک به تنظیم هورمون‌ها و کاهش علائم مرتبط با سن.

17. **ال کارنیتین:**
– حمایت از سلامت قلب و سیستم عضلانی.

18. **کولین بیتارتات:**
– مشارکت در تولید استیل‌کولین برای حفظ سلامت مغز.

19. **بیوفلاونوئیدهای مرکبات:**
– کاهش علائم منوپوز و حفظ سلامت عروق خونی.

20. **کوآنزیم کیوتن:**
– مشارکت در فرآیند تولید انرژی.

21. **عصاره چای سبز:**
– آنتی‌اکسیدان برای حمایت از سلول‌ها.

22. **پودر اینوزیتول:**
– حفظ سلامت عصبی و کنترل میزان استرس.

23. **پودر لوتین:**
– حفظ سلامت چشم‌ها.

24. **پارا آمیوبنزویکاسید:**
– کاهش علائم منوپوز و حفظ سلامت قلب.

25. **دی هیدرات کوئرستین:**
– حمایت از سلامت مفاصل.

26. **سیلیکون دی اکسید:**
– حفظ سلامت مو، پوست و ناخن.

27. **ایزوفلاون سویا:**
– کاهش علائم منوپوز و حفظ سلامت استخوان.

موارد مهم برای خانم‌های بالای 50 سال

1. **تغذیه متنوع:**
– مصرف مواد غذایی متنوع از تمام گروه‌های غذایی برای تأمین نیازهای بدن به مواد مغذی مختلف حیاتی است.

2. **کنترل وزن:**
– حفظ وزن سالم و جلوگیری از افزایش وزن غیرضروری با تغذیه متعادل و فعالیت بدنی.

3. **مصرف کلسیم:**
– تأمین کلسیم به میزان کافی برای حفظ سلامت استخوان و جلوگیری از افت استخوانی.

4. **فعالیت بدنی منظم:**
– انجام فعالیت‌های ورزشی مناسب با توجه به وضعیت فیزیکی و سلامت عمومی.

5. **کنترل فشار خون:**
– رصد و کنترل فشار خون به منظور جلوگیری از بیماری‌های قلبی-عروقی.

6. **مدیریت استرس:**
– استفاده از تکنیک‌های مدیریت استرس، مثل مدیتیشن و یوگا، برای حفظ سلامت روحی.

7. **بررسی سلامت زنانه:**
– مراجعه به پزشک به منظور انجام ماموگرافی، سونوگرافی و سایر بررسی‌های زنانه.

8. **مصرف ویتامین‌ها و مکمل‌های مورد نیاز:**
– در صورت نیاز، استفاده از مکمل‌های ویتامینی و معدنی با مشورت پزشک یا متخصص تغذیه.

9. **حفظ سلامت قلب:**
– مراقبت از سلامت قلب با کنترل چربی خون، قند خون و فشار خون.

10. **مراقبت از سلامت چشم:**
– بررسی منظم و مراقبت از سلامت چشم با مراجعه به چشم‌پزشک.

11. **کنترل مصرف قند:**
– مصرف معقول قند و ارتباط با پزشک در صورت مشکلات مرتبط با دیابت.

12. **خواب به میزان کافی:**
– حفظ روال خواب منظم و کافی برای حفظ سلامت جسم و ذهن.

13. **کنترل هورمون‌ها:**
– بررسی هورمون‌ها و مشورت با پزشک در صورت نیاز به درمان‌های هورمونی.

14. **کاهش مصرف نمک:**
– محدود کردن مصرف نمک به منظور کنترل فشار خون و حفظ سلامت کلی.

15. **مراقبت از پوست:**
– استفاده از مرطوب‌کننده و کرم‌های حاوی SPF برای حفظ سلامت پوست.

16. **بررسی افتراقی:**
– بررسی افتراقی سریع در صورت وجود تغییرات نامطلوب در سلامت.

17. **مراقبت از دندان‌ها:**
– بهداشت دهان و دندان منظم با مراجعه دوره‌ای به دندان‌پزشک.

 چرا باید از کپسول مولتی ویتامین مینرال خانمها استفاده کنم؟

– این مکمل به عنوان یک منبع تغذیه مهم برای خانم‌های بالای ۵۰ سال طراحی شده است و به تامین نیازهای بدن در این دوره از زندگی کمک می‌کند.

 چه فوایدی از استفاده از کپسول مولتی ویتامین مینرال خانمها برای زنان بالای ۵۰ سال انتظار داریم؟

– کپسول مولتی ویتامین مینرال خانمها می‌تواند در مقابله با مشکلاتی مانند گرگرفتگی، اضطراب، بی خوابی، تعریق شبانه، افسردگی، خشکی واژن، کاهش تمایلات جنسی و سایر عوارض مرتبط با سن موثر باشد.

 چگونه باید کپسول مولتی ویتامین مینرال خانمها را مصرف کرد؟

– توصیه می‌شود قبل از شروع هر مکمل یا ویتامین، مشورت با پزشک انجام شود و دستورات مصرف از او درخواست گردد.

 چه ترکیباتی در ترکیب کپسول مولتی ویتامین مینرال خانمها حضور دارند؟

– ترکیبات این مکمل شامل ویتامین‌ها، مواد معدنی، و مواد شبه استروژنی مانند ایزوفلاون‌های سویا و گیاه بومی امریکا می‌باشد.

چگونه می‌توانم کپسول مولتی ویتامین مینرال خانمها را تهیه کنم؟

– برای تهیه‌ی کپسول مولتی ویتامین مینرال خانمها بالای 50 سال سندروس به داروخانه آنلاین دارونت مراجعه فرمایید.

چطور مصرف کنیم

روزی ۲ عدد بعد از غذا با یک لیوان آب میل شود.

لطفا دقت کنید

در صورت داشتن هر گونه بیماری و مصرف هر نوع دارو، قبل از استفاده با پزشک خود مشورت نمایید.

دور از نور و رطوبت و در دمای زیر ۳۰ درجه نگهداری شود.

دور از دسترس کودکان نگهداری شود.

مصرف در دوران بارداری و شیردهی

در دوران بارداری و شیردهی از مصرف این مکمل خودداری کنید.برای مشاوره بیشتر با مشاوران داروخانه آنلاین دارونت تماس بگیرید.