ویتامین ای 100 واحد ایویژل دانا

توضیحات

ویتامین E

• انواع ویتامین E:
  – ویتامین E شامل چندین ترکیب مانند آلفا-توکوفرول، بتا-توکوفرول، گاما-توکوفرول، و دلتا-توکوفرول است.
• منابع غذایی:
  – منابع غنی از ویتامین E شامل روغن‌های گیاهی (مانند روغن آفتابگردان و زیتون)، مغزهای میوه‌ها، بذرها، گوجه‌فرنگی، اسفناج، و برگهای سبز سبزیجات می‌باشد.
• فواید ویتامین E:
  1. آنتی‌اکسیدان قوی: ویتامین E به عنوان یک آنتی‌اکسیدان محافظتی بر علیه آسیب‌های اکسایشی بدن عمل می‌کند.
  2. حفاظت از سلول‌ها: موجب حفاظت از سلول‌ها در برابر آسیب‌های اکسایشی می‌شود و عملکرد سیستم ایمنی را افزایش می‌دهد.
  3. پشتیبانی از سلامت پوست: ویتامین E به عنوان یک عامل مرطوب‌کننده برای پوست عمل کرده و از خشکی و پیری زودرس پوست جلوگیری می‌کند.
  4. حمایت از سلامت قلب: ویتامین E می‌تواند به حفظ سلامت قلب و عروق کمک کند و ریسک برخی بیماری‌های قلبی-عروقی را کاهش دهد.
  5. مقابله با التهابات:دارای خصوصیات ضد-التهابی است که می‌تواند در کاهش التهابات بدن نقش داشته باشد.
  6. حمایت از سلامت چشم: مصرف ویتامین E می‌تواند به حفظ سلامت چشم و پیشگیری از برخی اختلالات چشمی کمک کند.