قرص کروم 200 هلث اید

توضیحات

معرفی قرص کروم 200 هلث اید

قرص کروم 200 هلث اید، مکمل تغذیه‌ای است که توسط شرکت داروسازی امید پارسینا دماوند در ایران و تحت لیسانس هلث اید انگلستان فرموله و تولید می‌شود. هر قرص این مکمل حاوی 200 میکروگرم کروم است که یک ماده معدنی ضروری برای بدن به شمار می‌آید ولی در غذاها به مقدار ناچیزی یافت می‌شود. به همین خاطر افرادی که با مشکلاتی مانند دیابت، اضافه وزن یا متابولیسم کند مواجه هستند، نیاز به خرید قرص کروم و استفاده از آن دارند.

کروم نوعی ماده معدنی ضروری در بدن است که به متابولیسم قند خون و بهبود سوخت‌وساز بدن کمک می‌کند. این ویژگی کروم باعث شده تا قرص کروم تحت عنوان مکملی برای لاغری در داروخانه‌ها به فروش برسد. کروم با بهبود عملکرد انسولین در بدن، برای ثبات انرژی و کاهش نوسانات قند خون کمک می‌کند؛ به همین دلیل ممکن است اثراتی در کنترل اشتها و کاهش وزن داشته باشد.

تنظیم قند خون و متابولیسم کربوهیدرات، پروتئین و چربی‌ها نقش مهمی در پیشگیری از بروز بیماری‌های متابولیک (دیابت، چاقی و افزایش چربی خون) ایفا می‌کنند. کروم یکی از مواد معدنی ضروری جهت تقویت عملکرد انسولین، تنظیم متابولیسم درشت‌ مغذی‌ها و در نتیجه حفظ سلامت بدن است. مصرف مکمل کروم اثرات مثبتی در پیشگیری و درمان دیابت، اضافه وزن و چاقی، افزایش چربی خون و سندروم تخمدان پلی‌کیستیک (PCOS) دارد.

ویژگی های قرص کروم 200 هلث اید

• تقویت عملکرد انسولین و کمک به تنظیم قند خون
• تنظیم متابولیسم کربوهیدرات، پروتئین و چربی‌ها
• کمک به چربی‌سوزی و تسریع روند کاهش وزن
• موثر در کاهش علائم تخمدان پلی کیستیک (PCOS)
• کمک به کاهش علائم ناشی از مقاومت به انسولین
• موثر در کاهش میل به شیرینی در افراد دارای رژیم لاغری
• کاهش میزان چربی‌های خون

ترکیبات قرص کروم 200 هلث اید

هر قرص از این محصول حاوی 200 میکروگرم کروم به شکل کروم پیکولینات می‌باشد.

در کنار ترکیبات اصلی و مواد موثره، ترکیباتی در نقش مواد جانبی (کمکی و غیر موثره) به این محصول افزوده شده که شامل موارد زیر هستند:

میکرو کریستالین سلولز، دی کلسیم فسفات، منیزیم استئارات و سدیم استارچ گلیکولات.

نحوه مصرف قرص کروم 200 هلث اید

روزانه 1 عدد قرص کروم 200 هلث اید بعد از غذا و با آب کافی میل شود.

عوارض قرص کروم 200 هلث اید

عوارض مصرف کروم ۲۰۰ هلث اید (کرومیوم پیکولینات) به طور معمول در دوزهای استاندارد نادر است، اما ممکن است شامل موارد زیر باشد:

1. مشکلاتی مانند درد معده، نفخ و حالت تهوع در برخی افراد مشاهده شده است.

2. کرومیوم می‌تواند جذب آهن را کاهش دهد، به ویژه در افرادی که به مکمل‌های آهن نیاز دارند.

3. در موارد نادر، ممکن است واکنش‌های حساسیتی مانند خارش یا کهیر ایجاد شود.

4. مصرف بیش از حد کرومیوم ممکن است منجر به آسیب کبدی یا کلیوی شود.

بهترین زمان مصرف قرص کروم 200 هلث اید

بهترین زمان خوردن مکمل کروم 200 هلث اید معمولا همراه با غذا یا بلافاصله پس از غذا است؛ زیرا مصرف کروم در کنار وعده غذایی جذب بهتری دارد و احتمال تحریک معده را کاهش می‌دهد. همچنین مصرف آن همراه با غذا به کنترل قند خون و جلوگیری از نوسانات قند خون، به‌ویژه در افراد دیابتی کمک می‌کند. یادتان باشد، قرص کروم را شب‌ها مصرف نکنید؛ چرا که می‌تواند موجب اختلال در خواب شود. مناسب‌ترین زمان خوردن این مکمل، صبح‌ها با معده پر و همراه با یک لیوان آب است.

مصرف قرص کروم 200 هلث اید در بارداری و شیردهی

مصرف مکمل کروم 200 هلث اید در بارداری به هیچ‌وجه بدون مشورت با پزشک توصیه نمی‌شود. این مکمل قند خون را کاهش می‌دهد و از آن جایی که با عوارضی مانند سرگیجه، ناراحتی معده و سردرد همراه است برای زنان باردار مناسب نیست؛ مگر اینکه پزشک متخصص زنان و زایمان مستقیما آن را تجویز کند.

از قرص کروم 200 هلث اید نباید بدون تجویز پزشک در دوران شیردهی استفاده کنید. متخصص زنان و زایمان اگر تشخیص دهد که مکمل کروم برای تنظیم قند خون و بهبود متابولیسم در دوران شیردهی نیاز است، آن را با دوز مناسب برای شما تجویز می‌کند.

تداخل دارویی قرص کروم 200 هلث اید

• انسولین
• متفورمین و سایر داروهای ضد دیابت
• لووتیروکسین

مصرف همزمان کروم با انسولین، متفورمین و سایر داروهای ضد دیابت توصیه نمی‌شود و باید با 3-4 ساعت فاصله زمانی باشد.

همچنین مصرف لووتیروکسین با کروم باید با 6 ساعت فاصله زمانی باشد.

مکانیسم اثر قرص کروم 200 هلث اید

مکمل‌های کروم معمولاً به شکل کروم پیکولینات عرضه می‌شوند که جذب زیستی بالایی دارد. کروم یک عنصر کمیاب ضروری است که نقش حیاتی در متابولیسم کربوهیدرات‌ها، چربی‌ها و پروتئین‌ها ایفا می‌کند.

مکانیسم اصلی اثر کروم بر محور یک مولکول حیاتی به نام فاکتور تحمل گلوکز یا مولکول‌های شبه آن متمرکز است.

• کمک به تنظیم متابولیسم گلوکز و حساسیت به انسولین
• کمک به کاهش میل به غذا
• کمک به بهبود عملکرد سیستم عصبی

سوالات متداول قرص کروم 200 هلث اید

1. آیا کروم ۲۰۰ هلث اید برای کاهش وزن مؤثر است؟

بله، کروم ۲۰۰ هلث اید می‌تواند با کمک به تنظیم قند خون و کاهش میل به غذاهای شیرین و پرکربوهیدرات، در کنترل وزن مؤثر باشد.

2. قرص کروم ۲۰۰ هلث اید برای لاغری چه موقع مصرف شود؟

یکی از سوالات پرتکرار در مورد مصرف کروم، این است قرص کروم ۲۰۰ هلث اید برای لاغری کی بخوریم. کروم ممکن است در روند خواب شبانه اختلال ایجاد کند؛ به همین دلیل باید بگوییم بهترین زمان مصرف قرص کروم برای لاغری، صبح‌ها پس از وعده صبحانه یا ظهر بعد از خوردن ناهار است. یادتان باشد اگر می‌خواهید از قرص کروم ۲۰۰ برای لاغری استفاده کنید، باید آن را با معده پر بخورید تا جذب بهتری داشته باشد.

3. چه کسانی نباید کروم مصرف کنند؟

افراد مبتلا به نارسایی کلیوی یا کبدی شدید باید قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند. همچنین افرادی که داروهای تنظیم کننده قند خون مصرف می‌کنند، باید به دلیل خطر هیپوگلیسمی (افت قند خون)، با احتیاط و تحت نظر پزشک مصرف کنند.

4. قرص کروم ۲۰۰ هلث اید برای لاغری روزی چند عدد مصرف شود؟

معمولا مصرف روزانه یک عدد مکمل کروم ۲۰۰ میکروگرمی برای کاهش وزن توصیه می‌شود.

اطلاعات این محصول توسط دکتر جابر پورعلی اکبری تایید گردیده است.