توضیحات

معرفی ساشه منیزیم پلاس های هلث

ساشه منیزیم پلاس ویتامین های گروه ب های هلث یک مکمل تخصصی حاوی میزان مشخصی منیزیم و ویتامین‌های B6، B12 و فولیک اسید است که با هدف تقویت انرژی، کاهش خستگی و  حفظ سلامت سیستم عصبی و عضلانی، کاهش اسپاسم های عضلانی، بهبود تراکم استخوانی، کاهش علائم سندرم پیش از قاعدگی، بهبود کیفیت خواب، بهبود خلق و خو توسط شرکت دارو سلامت فارمد تهیه و تولید شده است.

منیزیم به‌عنوان چهارمین ماده معدنی فراوان در بدن، در بیش از 300 واکنش آنزیمی نقش دارد. استفاده از این مکمل به افرادی که فعالیت بدنی بالا، استرس یا خستگی مزمن دارند، توصیه می‌شود و به ارتقای سلامت عمومی و کاهش خستگی کمک می‌کند. وجود منیزیم با جذب بالا در این محصول به بهبود عملکرد عضلات و پیشگیری از اسپاسم‌ها کمک می‌کند و ورزشکاران می‌توانند از این محصول برای رفع گرفتگی‌های عضلانی استفاده نمایند. علاوه بر این، منیزیم می‌تواند در کاهش شدت و دفعات حملات میگرنی مفید باشد و این مکمل می‌تواند گزینه‌ای مناسب برای افرادی باشد که از سردردهای مزمن رنج می‌برند.

به طور کلی مکمل منیزیم و ویتامین‌های گروه ب های هلث با ترکیبات منحصر به فرد، انتخاب مناسبی برای افرادی است که به دنبال مکملی مطمئن برای بهبود سلامت عمومی، کاهش مشکلات عضلانی و عصبی و تقویت استخوان‌ها هستند. ساشه منیزیم پلاس B های هلث پاد با طعم پرتقال در جعبه مقوایی حاوی 30 ساشه 2 گرمی تولید شده و با خاصیت حل‌شوندگی سریع در دهان بدون نیاز به آب مصرف می‌شود.

ویژگی های ساشه منیزیم پلاس های هلث

• حاوی دوز مناسبی از منیزیم و ویتامین‌های B6، B12 و فولیک اسید
• کمک به کاهش گرفتگی‌ها و اسپاسم‌های عضلانی در ورزشکاران و افراد عادی
• مفید در کاهش حملات میگرنی و بهبود علائم سندروم پیش از قاعدگی
• کمک به حفظ سلامت سیستم عصب و عضله
• کمک به کاهش اسپاسم عضلات بعد از ورزش
• دارای خاصیت حل شوندگی سریع در دهان
• موثر در حفظ سلامت عمومی بدن

ترکیبات ساشه منیزیم پلاس های هلث

*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.

**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.

g = گرم  /  mg = میلی گرم  /  µg یا mcg = میکروگرم  /  IU = واحد بین المللی

سایر ترکیبات

سوکرالوز، سوربیتول، مالتودکسترین، سیتریک اسید، سدیم سیترات، منیزیم استئارات، رنگ کینولین زرد، اسانس پرتقال

نحوه مصرف ساشه منیزیم پلاس های هلث

در بزرگسالان روزانه یک عدد ساشه به طور مستقیم روی زبان ریخته شود تا به آرامی در دهان حل شود. در صورت مصرف بیش از مقدار توصیه شده پیش از مصرف با پزشک یا داروساز مشورت شود.

هنگام مصرف فرآورده نیازی به نوشیدن آب نیست. (ولی پس از مصرف آن می‌توان از آب استفاده نمود.)

عوارض ساشه منیزیم پلاس های هلث

مصرف ساشه منیزیم پلاس های هلث در دوزهای توصیه‌شده معمولا ایمن است، اما ممکن است در برخی افراد عوارض زیر مشاهده شود:

اختلالات گوارشی: اسهال، تهوع، یا کرامپ شکمی به‌دلیل اثر ملین منیزیم اکساید.

تجمع منیزیم (هیپرمنیزمی): در افراد با نارسایی کلیوی، مصرف دوزهای بالا ممکن است باعث

مسمومیت با منیزیم شود که با علائمی مانند گیجی، ضربان قلب نامنظم، یا کندی تنفس همراه است.

حساسیت به مواد جانبی: برخی افراد ممکن است به ترکیبات محصول حساسیت نشان دهند، که می‌تواند باعث واکنش‌های آلرژیک خفیف شود.

بهترین زمان مصرف ساشه منیزیم پلاس های هلث

اگر هدف اصلی شما از مصرف ساشه منیزیم پلاس های هلث کاهش خستگی در طول روز است، آن را صبح یا ظهر همراه با غذا میل کنید؛ اما اگر به دنبال بهبود کیفیت خواب و آرامش شبانه هستید، بهترین زمان یک تا دو ساعت قبل از خواب است.

مصرف ساشه منیزیم پلاس های هلث در بارداری و شیردهی

در صورت بارداری و شیردهی، پیش از مصرف ساشه منیزیم پلاس های هلث با پزشک یا داروساز مشورت شود.

تداخل دارویی ساشه منیزیم پلاس های هلث

در صورت مصرف همزمان با سایر مکمل‌ها یا داروهایی مانند آنتی اسید و برخی از آنتی بیوتیک‌ها حتما فاصله دو الی چهار ساعت را رعایت فرمایید.

در صورت مصرف مکمل‌های حاوی کلسیم، آهن، یا زینک، رعایت فاصله زمانی حداقل 2 ساعته با ساشه منیزیم های هلث جهت جلوگیری از تداخلات توصیه می‌شود.

مکانیسم اثر ساشه منیزیم پلاس های هلث

این ساشه با ترکیب منیزیم و ویتامین‌های گروه B و فولیک اسید عمل می‌کند؛ منیزیم به عنوان یک عامل شل‌کننده طبیعی، از گرفتگی عضلات جلوگیری کرده و در تولید مستقیم انرژی نقش محوری دارد، در حالی که ویتامین‌های B به عنوان کوآنزیم‌های ضروری، از سلامت غلاف محافظ اعصاب پشتیبانی کرده و فرآیندهای متابولیک لازم برای تبدیل مواد غذایی به انرژی را تسهیل می‌کنند تا در نهایت شاهد کاهش خستگی و بهبود عملکرد عصبی-عضلانی باشیم.

سوالات متداول ساشه منیزیم پلاس های هلث

1. آیا ساشه منیزیم پلاس های هلث برای بهبود خواب مناسب است؟

بله، ساشه منیزیم پلاس های هلث با فعال‌سازی گیرنده‌های GABA و کاهش فعالیت محور هیپوتالاموس-هیپوفیز-آدرنال، به بهبود کیفیت خواب کمک می‌کند. توصیه می‌شود ساشه را قبل از خواب مصرف کنید تا اثرات آرام‌بخشی آن تقویت شود.

2. آیا مصرف همزمان ساشه منیزیم پلاس های هلث با مکمل‌های زینک یا آهن تداخل دارد؟

بله، منیزیم می‌تواند با زینک و آهن رقابت کرده و جذب آن‌ها را کاهش دهد. برای جلوگیری از تداخل، حداقل 2 ساعت فاصله زمانی بین مصرف این مکمل‌ها رعایت کنید.

3. مقدار مصرف روزانه ساشه منیزیم پلاس های هلث چقدر است و آیا می‌توان بیشتر مصرف کرد؟

مقدار مصرف باید دقیقاً بر اساس دوز توصیه‌شده روی بسته‌بندی محصول (معمولاً یک ساشه در روز) باشد. مصرف بیش از حد منیزیم می‌تواند منجر به اسهال، تهوع و در موارد نادر، عوارض جدی‌تر شود. از مصرف دوز توصیه شده تجاوز نکنید.

4. چقدر طول می‌کشد تا تأثیرات ساشه منیزیم پلاس های هلث را احساس کنم؟

تأثیرات کوتاه‌مدت مانند شل شدن عضلات یا انرژی اولیه ممکن است در عرض چند ساعت قابل مشاهده باشد، اما برای دیدن بهبود کامل در علائمی مانند کاهش گرفتگی مزمن یا بهبود سطح انرژی بلندمدت، معمولاً نیاز به مصرف مداوم برای چند هفته است.

اطلاعات این محصول توسط دکتر جابر پورعلی اکبری تایید گردیده است.