کپسول امگا 3 1000 بهستان

توضیحات

معرفی کپسول امگا 3 1000 بهستان

کپسول امگا 3 1000 بهستان، یک مکمل غذایی بسیار باکیفیت و پرطرفدار است که توسط شرکت معتبر بهستان تولید شده است. این مکمل حاوی اسیدهای چرب ضروری امگا 3 می‌باشد که نقش حیاتی در حفظ سلامت قلب، مغز و سیستم ایمنی بدن دارند. اسیدهای چرب امگا 3 به دلیل اینکه توسط بدن ساخته نمی‌شوند، باید از طریق تغذیه یا مکمل‌ها تأمین شوند. مکمل امگا 3 بهستان، با دوز 1000 میلی گرم، راهکاری ایده‌آل برای جبران کمبود این اسیدهای چرب است.

ویژگی های کپسول امگا 3 1000 بهستان

• کمک به حفظ سلامت قلب و عروق
• کاهش التهاب‌های بدن و تقویت مفاصل
• بهبود عملکرد ذهنی و کاهش اختلالات روانی
• خلوص بالا و استاندارد جهانی
• تأمین اسیدهای چرب ضروری EPA و DHA
• کمک به کاهش کلسترول و تری‌گلیسرید خون
• کمک به حفظ بینایی و کاهش خطر دژنراسیون ماکولا
• بهبود سلامت پوست و جلوگیری از خشکی
• فاقد جیوه و فلزات سنگین
• تقویت سیستم ایمنی

ترکیبات کپسول امگا 3 1000 بهستان

روغن ماهی: منبع اصلی EPA و DHA (اسیدهای چرب امگا 3)

EPA (اسید ایکوزاپنتانوئیک): 180 میلی گرم

DHA (اسید دوکوزاهگزانوئیک): 120 میلی گرم

ویتامین E: به عنوان آنتی‌اکسیدان جهت حفظ کیفیت روغن ماهی و جلوگیری از اکسیداسیون آن

مواد جانبی: ژلاتین کپسول، گلیسرین و آب

نحوه مصرف کپسول امگا 3 1000 بهستان

روزانه ۱ تا ۲ عدد سافت ژل همراه با وعده غذایی
ترجیحاً همراه با وعده ناهار یا شام برای جذب بهتر
از جویدن یا خرد کردن کپسول خودداری شود.
در صورت مصرف داروهای خاص، با پزشک مشورت شود.

عوارض کپسول امگا 3 1000 بهستان

دوز 1000 میلی‌گرم امگا 3 معمولاً یک دوز استاندارد برای حفظ سطح سلامت عمومی است و اغلب به خوبی تحمل می‌شود.

1. عوارض گوارشی (شایع‌ترین)

این دسته از عوارض معمولاً به دلیل خاصیت لیپیدی (چربی بودن) روغن ماهی ایجاد می‌شوند:

بازگشت طعم ماهی (Fishy Aftertaste/Burps)

اختلالات گوارشی خفیف: شامل ناراحتی معده، نفخ، یا اسهال. این علائم اغلب با مصرف مکمل همراه با غذا یا تقسیم دوز مصرفی (مثلاً نصف صبح و نصف شب) کاهش می‌یابند.

سوزش سر دل: به دلیل بازگشت اسید.

2. تأثیر بر انعقاد خون

اسیدهای چرب امگا 3، به ویژه EPA، دارای خواص ضدالتهابی و رقیق‌کنندگی ملایم خون هستند:

افزایش خطر خونریزی: در دوزهای بسیار بالا (معمولاً بیش از 3000 میلی‌گرم در روز) یا در افرادی که داروهای ضد انعقاد خون مانند وارفارین (Warfarin) یا آسپرین مصرف می‌کنند، خطر کبودی یا خونریزی طولانی‌تر افزایش می‌یابد.

3. آلرژی

در موارد نادر، واکنش‌های آلرژیک به ماهی یا پوسته سخت کپسول (ژلاتین) ممکن است رخ دهد.

بهترین زمان مصرف کپسول امگا 3 1000 بهستان

مصرف امگا ۳ همراه با غذا (به ویژه غذایی که حاوی حداقل مقداری چربی سالم باشد) جذب آن را به طور چشمگیری افزایش می‌دهد و عوارض جانبی گوارشی را کاهش می‌دهد.

مصرف کپسول امگا 3 1000 بهستان در بارداری و شیردهی

کپسول امگا 3 1000 بهستان در دوران بارداری و شیردهی با مشورت پزشک مصرف شود.

تداخل دارویی کپسول امگا 3 1000 بهستان

داروهای ضد انعقاد خون (آنتی‌کوآگولانت‌ها) امگا 3 به طور طبیعی خاصیت ضد پلاکتی (رقیق‌کنندگی خفیف خون) دارد. مصرف همزمان می‌تواند اثر این داروها را تقویت کرده و خطر خونریزی، کبودی، یا طولانی شدن زمان لخته شدن خون را افزایش دهد.

داروهای ضد پلاکت مانند آسپرین، کلوپیدوگرل و تیکلوپیدین. اثر هم‌افزایی در رقیق کردن خون ایجاد می‌کند. نظارت دقیق پزشکی ضروری است.

داروهای فشار خون (آنتی‌هیپرتانسیوها) در برخی افراد، دوزهای بالای امگا 3 ممکن است باعث کاهش ملایم فشار خون شود. در صورت مصرف داروهای فشار خون، ممکن است نیاز به پایش دقیق‌تر فشار خون باشد تا از افت بیش از حد جلوگیری شود.

داروهای کاهش‌دهنده کلسترول (استاتین‌ها) معمولاً تداخل منفی مستقیم ندارند؛ بلکه مکمل‌دار هستند. امگا 3 ممکن است به کاهش تری‌گلیسیرید کمک کند، که هدف اصلی بسیاری از این داروهاست. با این حال، باید تحت نظر پزشک انجام شود.

مکانیسم اثر کپسول امگا 3 1000 بهستان

اسیدهای چرب امگا ۳ با کاهش التهاب سیستمیک، به بهبود عملکرد قلب، مغز و مفاصل کمک می‌کنند. EPA با کاهش تولید سایتوکاین‌های التهابی، خطر بیماری‌های قلبی را کاهش می‌دهد. DHA نیز با تقویت غشای سلولی نورون‌ها، حافظه و تمرکز را بهبود می‌بخشد. این ترکیبات همچنین در حفظ رطوبت پوست و کاهش خشکی مؤثرند.

سوالات پر تکرار کپسول امگا 3 1000 بهستان

1. چرا باید امگا 3 بهستان را مصرف کنیم؟

بدن انسان توانایی تولید امگا 3 را ندارد و کمبود آن می‌تواند باعث مشکلات متعددی شود، از جمله مشکلات قلبی، ضعف عملکرد مغز و اختلالات التهابی. امگا 3 بهستان با ترکیب کامل و دوز مناسب به شما کمک می‌کند تا این نیاز حیاتی را جبران کنید و سلامت کلی بدن را تضمین نمایید. همچنین، امگا 3 بهستان با قیمت مناسب و کیفیت بالا یکی از بهترین گزینه‌های موجود در بازار ایران است.

2. آیا  کپسول امگا 3 1000 بهستان حاوی جیوه یا آلاینده‌های محیطی است؟

برندهای معتبر مانند بهستان معمولاً از روغن‌های ماهی تصفیه‌شده استفاده می‌کنند که فرآیند حذف فلزات سنگین (مانند جیوه) و آلاینده‌ها (مانند PCBها) را انجام داده‌اند.

3. چه مدت طول می‌کشد تا اثرات مصرف کپسول امگا 3 1000 بهستان را ببینم؟

برای مشاهده اثرات قابل توجه بر پروفایل چربی خون (تری‌گلیسیرید) معمولاً ۴ تا ۸ هفته زمان لازم است. برای فواید شناختی و ضدالتهابی، اثرات ممکن است آهسته‌تر و در بازه چند ماهه قابل مشاهده باشند.

4. آیا می‌توانم کپسول امگا 3 1000 بهستان را همزمان با مولتی‌ویتامین مصرف کنم؟

بله. مصرف همزمان با مولتی‌ویتامین‌ها معمولاً مشکلی ندارد، اما اگر مولتی‌ویتامین شما حاوی ویتامین‌های محلول در چربی (A, D, E, K) است، بهتر است آن‌ها را با یک وعده غذایی چرب (که امگا ۳ نیز همراه آن مصرف می‌شود) میل کنید تا جذب همه بهینه شود.

اطلاعات این محصول توسط دکتر جابر پورعلی اکبری تایید گردیده است.