فواید شگفتانگیز گل ختمی
گل ختمی
گل ختمی، که به انگلیسی به آن “Hollyhock” گفته میشود و به نام علمی “Alcea” شناخته میشود، گیاهی است از خانواده مالواسه (Malvaceae). این گیاه چندساله و مقاوم به سرما است و به خاطر گلهای بزرگ و زیبای خود که در طیف وسیعی از رنگها از جمله سفید، صورتی، قرمز، بنفش و زرد دیده میشود، بسیار محبوب است.
خرید شربت گل ختمی زرد بند از داروخانه آنلاین دارونت.
انواع گل ختمی
گل ختمی به طور کلی در انواع مختلفی وجود دارد که هر یک دارای ویژگیها و ظاهر منحصر به فرد خود هستند. برخی از انواع شناخته شده گل ختمی عبارتند از:
گل ختمی معمولی (Alcea rosea)
این نوع گل ختمی رایجترین و شناختهشدهترین گونه است که در باغها و فضاهای سبز کشت میشود. گلهای بزرگ و برجسته آن در رنگهای متنوعی مانند سفید، صورتی، قرمز، بنفش و زرد ظاهر میشوند.
گل ختمی چینی (Alcea rugosa)
این گونه بومی مناطق چین است و به دلیل گلهای زرد روشن خود شناخته میشود. این گیاه مقاومت بالایی در برابر شرایط مختلف آب و هوایی دارد.
گل ختمی زرد (Alcea ficifolia)
این نوع گل ختمی به خاطر گلهای زرد رنگ خود معروف است و به خوبی در مناطق معتدل و گرمسیری رشد میکند.
گل ختمی نپالی (Alcea nepalenis)
این گونه بومی نپال و مناطق کوهستانی است و دارای گلهایی با رنگهای متنوع از جمله صورتی و قرمز است.
گل ختمی پاکوتاه (Alcea minis)
این نوع گل ختمی دارای اندازه کوچکتری است و برای کاشت در گلدانها و باغهای کوچک مناسب است. گلهای این گیاه نیز در رنگهای متنوعی دیده میشوند.
گل ختمی مالتیفیدا (Alcea multiflora)
این گونه دارای گلهای کوچکتر و متعدد است و بیشتر در مناطق خشک و نیمهخشک رشد میکند. گلهای آن معمولاً به رنگ صورتی و سفید هستند.
گل ختمی مینیاتوری (Alcea miniatura)
این نوع گل ختمی به دلیل اندازه کوچک و گلهای ریز خود مشهور است و برای باغهای کوچک و تزئینی مناسب است.
گل ختمی درختچهای (Althaea officinalis)
این گونه که به نام ختمی دارویی نیز شناخته میشود، دارای خواص دارویی بسیاری است و بیشتر به منظور استفاده در طب سنتی کشت میشود. گلهای آن معمولاً به رنگ سفید یا صورتی کمرنگ هستند.
این تنوع در انواع گل ختمی باعث شده تا این گیاه در مناطق مختلف جهان با شرایط آب و هوایی گوناگون قابل کشت و استفاده باشد، و به دلیل زیبایی و خواص متعدد، در باغداری و طب سنتی محبوبیت زیادی پیدا کند.
مطالعه بیشتر: عصاره گل ختمی
خواص گل ختمی برای پوست
گل ختمی به دلیل داشتن ترکیبات فعال و مغذی، خواص متعددی برای پوست دارد. برخی از این خواص عبارتند از:
مرطوبکننده طبیعی
عصاره گل ختمی میتواند به عنوان یک مرطوبکننده طبیعی عمل کند. این گیاه حاوی پلیساکاریدهایی است که به حفظ رطوبت در پوست کمک میکنند و از خشکی پوست جلوگیری میکنند.
ضد التهاب
گل ختمی دارای خواص ضد التهابی است که میتواند در کاهش التهابهای پوستی موثر باشد. این خاصیت میتواند به تسکین قرمزی، خارش و التهابات ناشی از اگزما، پسوریازیس و درماتیت کمک کند.
ترمیم زخمها
استفاده از عصاره گل ختمی میتواند به تسریع فرآیند ترمیم زخمها و بریدگیهای کوچک کمک کند. ترکیبات موجود در این گیاه میتوانند بازسازی سلولی را تسریع کنند.
ضد عفونیکننده
گل ختمی دارای خواص ضد باکتریایی و ضد قارچی است که میتواند به مقابله با عفونتهای پوستی کمک کند. این خاصیت میتواند در درمان جوشها و آکنهها موثر باشد.
نرمکننده و تسکیندهنده
استفاده از محصولات حاوی عصاره گل ختمی میتواند به نرمی و لطافت پوست کمک کند. این گیاه میتواند پوست خشک و خشن را تسکین داده و نرمی و لطافت طبیعی را به پوست بازگرداند.
محافظت در برابر آسیبهای محیطی
آنتیاکسیدانهای موجود در گل ختمی میتوانند از پوست در برابر آسیبهای محیطی مانند آلودگیها و اشعههای مضر محافظت کنند. این خاصیت میتواند به کاهش پیری زودرس و ایجاد چین و چروک کمک کند.
کاهش تیرگی و لکهای پوستی
عصاره گل ختمی میتواند در کاهش تیرگیها و لکهای پوستی موثر باشد. این گیاه میتواند به روشن شدن پوست و یکنواختی رنگ پوست کمک کند.
خرید قرص فيتوكلد گل دارو از داروخانه آنلاین دارونت.
طبع گل ختمی
گل ختمی (Hollyhock) دارای طبع سرد و تر است. این ویژگیهای طبع باعث میشود که گل ختمی برای تعدیل گرمی و خشکی در بدن مفید باشد. در طب سنتی ایران و طب سنتی بسیاری از فرهنگها، گیاهان با طبع سرد و تر معمولاً برای کاهش التهابات، تسکین درد و کاهش علائم ناشی از گرمی مزاج استفاده میشوند.
تاثیرات طبع سرد و تر گل ختمی:
کاهش التهابات: با داشتن طبع سرد، گل ختمی میتواند در کاهش التهابات و تسکین مشکلات پوستی و مخاطی که ناشی از گرمی هستند، موثر باشد.
تسکین حرارت بدن: افرادی که دارای مزاج گرم هستند، ممکن است از خواص سرد و تر گل ختمی بهرهمند شوند، زیرا میتواند به کاهش حرارت بدن و تسکین علائم گرمی مانند تعریق زیاد و تپش قلب کمک کند.
مرطوبکنندگی: با داشتن طبع تر، گل ختمی میتواند به رطوبتبخشی و جلوگیری از خشکی پوست و مخاطها کمک کند.
خرید کپسول فمس رستا ایمن دارو از داروخانه آنلاین دارونت.
خواص گل ختمی برای مو
گل ختمی دارای خواص متعددی برای مراقبت از موها است. برخی از این خواص عبارتند از:
مرطوبکننده و نرمکننده مو
گل ختمی حاوی موسیلاژ (مواد ژلاتینی) است که به عنوان یک نرمکننده طبیعی عمل میکند و میتواند به مرطوبسازی و نرم کردن موها کمک کند. این خاصیت باعث میشود موها لطیفتر و براقتر به نظر برسند.
تحریک رشد مو
مواد مغذی موجود در گل ختمی میتوانند به تقویت ریشه موها و تحریک رشد آنها کمک کنند. استفاده منظم از محصولات حاوی گل ختمی میتواند باعث افزایش حجم و ضخامت موها شود.
کاهش شوره سر
خواص ضد التهابی و ضد عفونیکننده گل ختمی میتواند به کاهش شوره سر کمک کند. استفاده از دمکرده یا ماسکهای مو حاوی گل ختمی میتواند به پاکسازی پوست سر و کاهش تحریکات و خارش ناشی از شوره کمک کند.
جلوگیری از ریزش مو
گل ختمی میتواند به تقویت فولیکولهای مو و جلوگیری از ریزش مو کمک کند. استفاده از عصاره گل ختمی به عنوان یک تونیک مو میتواند باعث تقویت موها و کاهش ریزش آنها شود.
بهبود سلامت پوست سر
خواص ضد التهابی و مرطوبکننده گل ختمی میتواند به بهبود سلامت پوست سر کمک کند. استفاده از محصولات حاوی گل ختمی میتواند باعث تسکین التهابها و بهبود وضعیت پوست سر شود.
کاهش التهابات پوستی به کمک گل ختمی
گل ختمی دارای خواص ضد التهابی طبیعی است که میتواند در کاهش التهابات پوستی مفید باشد. برای استفاده از گل ختمی به منظور کاهش التهابات پوستی، میتوانید به روشهای زیر اقدام کنید:
استفاده از ماسک گل ختمی:
ترکیب پودر گل ختمی با آب یا گیاهان دیگری مانند آلوئه ورا یا عسل و تهیه ماسک مواد مرطوب کننده و ضد التهابی است.
ماسک را به طور متناوب روی پوست صورت یا ناحیهای که التهاب دارد قرار دهید و بگذارید تا مقداری جذب شود و سپس با آب گرم بشویید.
استفاده از دمکرده گل ختمی:
دمکرده گل ختمی را میتوانید به عنوان یک تونر طبیعی برای پوست خود استفاده کنید.
پس از شستشوی روزانه صورت، پوست خود را با دمکرده گل ختمی تمیز کنید تا عوارض التهابی کاهش یابد و پوست شما آرامتر شود.
استفاده از عصاره گل ختمی در محصولات مراقبتی:
محصولات مراقبتی مانند کرمها و لوسیونهای حاوی عصاره گل ختمی میتوانند به کاهش التهابات پوستی کمک کنند.
با استفاده از این محصولات به صورت منظم، میتوانید پوست خود را نرمتر کنید و عوارض التهابی را کاهش دهید.
استفاده از محلول گل ختمی برای پوستهای ملتهب:
تهیه محلول گل ختمی با اضافه کردن عصاره گل ختمی به آب و سپس استفاده از آن به صورت محلول برای کمک به تسکین التهابات پوستی.
این روش میتواند به عنوان یک پوشش طبیعی بر روی پوست عمل کند و به کاهش التهابات کمک کند.
استفاده از روغن گل ختمی:
استفاده از روغن گل ختمی میتواند به عنوان یک روش موضعی برای کاهش التهابات پوستی مورد استفاده قرار گیرد.
میتوانید روغن گل ختمی را به طور مستقیم روی ناحیه متضرر از التهاب پوستی مالیده یا ماساژ دهید تا عوارض التهابی کاهش یابند.
با استفاده از این روشها و محصولات حاوی گل ختمی، میتوانید به کاهش التهابات پوستی مختلف، از جمله جوشها، آکنهها و التهابات پوستی دیگر کمک کنید و پوست آرامتری داشته باشید.
طرز تهیه دمنوش گل ختمی
مواد لازم:
آب
گل ختمی خشک یا تازه
طرز تهیه:
ابتدا یک قاشق چایخوری از گل ختمی خشک یا یک دسته کوچک از گل ختمی تازه را آماده کنید.
یک فنجان آب را در یک قوری یا قابلمه بر روی حرارت قرار دهید و به جوش بیاورید.
وقتی آب به جوش آمد، گل ختمی آماده شده را به آب اضافه کنید.
آب را از روی حرارت بردارید و به مدت حدود 10 تا 15 دقیقه در حالت خنک شدن قرار دهید تا گل ختمی در آب متخلخل شود و عطر و طعم آن به آب منتقل شود.
دمنوش را از طریق یک صافی یا چرخان کمی صاف کنید تا گل ختمی از آب جدا شود.
دمنوش گل ختمی را در فنجانهای گرم سرو کنید و میتوانید با افزودن عسل یا یک قاشق چایخوری از شکر برای شیرینی بیشتر، مزه آن را بهبود دهید.
دمنوش گل ختمی آماده شده را میتوانید گرم یا سرد مصرف کنید، بسته به ترجیح شما. این دمنوش میتواند به عنوان یک نوشیدنی آرامبخش و مفید در زمانهای استراحت و پس از غذا مصرف شود.
