برای اسید معده چی بخوریم

برای کاهش اسید معده چه بخوریم

بعد از جویدن، اسید معده دومین مرحله هضم غذا در بدن است که با ترشح اسید باعث تجزیه غذاها می‌شود. وجود اختلال در عملکرد معده ممکن است موج...

ادامه مطلب

نفخ

6 راهکارموثر برای کاهش نفخ و تسکین دستگاه گوارش

6 راهکارموثر برای کاهش نفخ و تسکین دستگاه گوارش نفخ معده چیست؟ نفخ معده به وضعیتی اطلاق می‌شود که معده به طور غیرطبیعی بزرگ شده یا پر...

ادامه مطلب

IBS سندروم روده تحریک پذیر

شناخت علائم (IBS) سندروم روده تحریک‌پذیر : راهنمای کامل

شناخت علائم سندروم روده تحریک‌پذیر (IBS): راهنمای کامل سندروم روده تحریک‌پذیر (IBS) یکی از اختلالات شایع گوارشی است که با مجموعه‌ای از...

ادامه مطلب