واژینیسموس: علائم، عوارض و راه‌های مقابله

واژینیسموس چیست؟

واژینیسموس به وضعیتی اطلاق می‌شود که در آن عضلات دیواره واژن به طور ناخودآگاه و بدون کنترل فرد بطور کامل یا جزئی تنگ شده یا تنش پیدا می‌کنند. این وضعیت می‌تواند منجر به درد، ناراحتی و یا ایجاد مشکلات در فعالیت‌های جنسی شود.

لیست بهترین مکمل های جنسی

انواع واژینیسموس

واژینیسموس یک وضعیت مختلف است که ممکن است به صورت شدید یا ملایم در افراد مختلف دیده شود. انواع واژینیسموس عبارتند از:

واژینیسموس اولیه (Primary Vaginismus): این نوع واژینیسموس زمانی رخ می‌دهد که فرد تجربه اولین تلاش خود را برای ورود به جنسیت دارد. در این حالت، عضلات دیواره واژن به صورت ناخودآگاه و بدون کنترل تنگ می‌شوند، که باعث می‌شود ورود به واژن برای فرد بسیار دردناک یا غیرممکن باشد.

واژینیسموس ثانویه (Secondary Vaginismus): در این حالت، فرد که قبلاً بدون مشکل فعالیت جنسی داشته است، ناگهان با مشکلات واژینیسموس روبرو می‌شود. این ممکن است ناشی از عوامل روانی، فیزیکی یا هر دو باشد. برخی از عوامل شامل آسیب‌های واژنی، عفونت‌های واژنی، ترس و اضطراب، تجربه درد در فعالیت‌های جنسی قبلی یا تغییرات هورمونی می‌باشد.

واژینیسموس همراه با درد (Vaginismus with Pain): در برخی موارد، واژینیسموس با درد همراه است که می‌تواند نشانه‌ای از عفونت واژنی، عوارض جراحی یا تغییرات ساختاری دیگر در ناحیه واژن باشد. این وضعیت ممکن است برای فرد بسیار ناراحت‌کننده و محدود‌کننده باشد.

 عمومی (Generalized Vaginismus): این نوع واژینیسموس به معنای وقوع آن در هر زمان و شرایطی است، حتی در زمان‌هایی که فرد تنها با خودش است.

هر کدام از این انواع ممکن است نیاز به درمان و مشاوره پزشکی داشته باشند، به ویژه اگر واژینیسموس بر روی کیفیت زندگی و روابط جنسی شما تأثیر منفی داشته باشد. بهتر است هرگز از مشاوره با پزشک یا متخصص روان‌شناس در این مورد فرار نکنید تا بهترین درمان و پشتیبانی را دریافت کنید.

لیست بهترین مکمل های جنسی مخصوص بانوان

علائم واژینیسموس

علائم واژینیسموس می‌تواند بین افراد مختلف متفاوت باشد و بسته به شدت و نوع واژینیسموس نیز متغیر است. اما برخی از علائم واژینیسموس عبارتند از:

تنش و تنگی عضلات واژن: یکی از علائم اصلی واژینیسموس، تنش و تنگی ناخودآگاه عضلات دیواره واژن است که ممکن است باعث ایجاد مشکلاتی در ورود به واژن، از جمله درد و یا عدم توانایی در نفوذ پذیری واژنی شود.

درد شدید یا ناراحتی: در زمان ورود به واژن، فرد ممکن است درد یا ناراحتی شدیدی را تجربه کند که می‌تواند به علت تنش عضلات واژنی باشد.

عدم توانایی در نفوذ پذیری: افراد مبتلا به این بیماری ممکن است عدم توانایی در وارد کردن انگشت، کاندوم یا سایر اشیاء به واژن را تجربه کنند.

تنش همراه با ترس و اضطراب: ممکن است افراد با واژینیسموس تنش‌های شدید را در همراه با ترس و اضطراب نسبت به فعالیت‌های جنسی تجربه کنند، که می‌تواند باعث ایجاد دوری از این فعالیت‌ها شود.

ناخوشی یا ناراحتی در طول فعالیت جنسی: وجود این بیماری ممکن است باعث شود که فعالیت‌های جنسی برای فرد ناراحت‌کننده و غیرلذتبخش باشد و به طور معمول باعث شود که او از این فعالیت‌ها دوری بیشتری بگیرد.

تأثیرات روانی: واژینیسموس ممکن است تأثیرات روانی مهمی را بر روی فرد داشته باشد، از جمله کاهش اعتماد به نفس و تأثیر منفی بر روابط جنسی و روابط شخصی.

خرید ژل روان کننده و مرطوب کننده تیوپی بنژل بانوان بندار دارو 50 میلی لیتر از داروخانه آنلاین دارونت.

علت ابتلا به بیماری واژینیسموس

علت ابتلا به این بیماری ممکن است به عوامل مختلفی برگردد که شامل عوامل روانی، فیزیکی، و همچنین عوامل مرتبط با تجربه‌های قبلی فرد است. برخی از علل احتمالی عبارتند از:

عوامل روانی: اضطراب، ترس، نگرانی‌های مرتبط با فعالیت جنسی، احساس گناه یا خجالت درباره فعالیت‌های جنسی می‌تواند باعث واژینیسموس شود. برخی افراد ممکن است به دلیل تجربه‌های نامطلوب یا ترس از درد، ناتوانی در تفکر به‌طور معقول در مورد فعالیت جنسی داشته باشند.

عوامل فیزیکی: مشکلات ساختاری یا عضلانی واژن می‌تواند به واژینیسموس منجر شود. این مشکلات می‌تواند شامل تغییرات ساختاری در واژن، عفونت‌های واژنی، آسیب‌های واژنی یا مشکلات دیگر باشد که باعث تنش و تنگی عضلات واژن می‌شوند.

تجربه درد در گذشته: افرادی که در گذشته تجربه درد یا ناراحتی شدیدی در زمان فعالیت‌های جنسی داشته‌اند، ممکن است به دلیل ترس از تکرار این تجربه به این بیماری برخورد کنند.

تجربه نامطلوب در فعالیت جنسی: تجربه‌های نامطلوب یا غیرمطلوب در فعالیت‌های جنسی می‌تواند باعث شود که فرد ناخواسته و به صورت ناخودآگاه از واژینیسموس رنج ببرد.

عوامل هورمونی: تغییرات هورمونی مانند مناسبت بارداری، پیش‌پرده‌های واژنی خشک یا تغییرات هورمونی دیگر ممکن است به واژینیسموس موجب شود.

استفاده از رویکردهای متعدد درمانی، از جمله روان‌درمانی، تمرینات فیزیکی و در صورت لزوم، مصرف داروهای مرتبط می‌تواند به کنترل این بیماری کمک کند.

درمان واژینیسموس

درمان این بیماری به عوامل مختلفی بستگی دارد، از جمله شدت علائم، علت آن، و وضعیت هر فرد به طور خاص. در ادامه، جزئیاتی از روش‌های معمول درمان واژینیسموس ذکر می‌شود:

مشاوره روان‌شناسی و جنسی: این یکی از اساسی‌ترین مراحل درمان این بیماری است. مشاوره با یک روان‌شناس یا مشاور جنسی می‌تواند به فهم عمیق‌تری از عوامل روانی مرتبط و روش‌های مقابله با آن کمک کند. این مراحل شامل مکالماتی درباره تجربیات گذشته، ترس‌ها، و احساسات مربوط به فعالیت‌های جنسی است.

تمرینات فیزیکی و تکنیک‌های تنفسی: این تمرینات شامل تمریناتی هستند که به تقویت کنترل عضلات واژن و کمک به کاهش تنش و تنگی آنها می‌پردازند. این تمرینات می‌توانند شامل تمرینات تنفسی عمیق، تمرینات تنفسی معکوس (که به تحریک ولوهای لایه‌های عمقی اجازه می‌دهد)، و تمرینات کنترل عضلات باشد.

تحریک تنها برای لذت: تحریک تنها برای لذت و تجربه تماس بدون هدف جنسی می‌تواند به تسکین نگرانی‌ها و ترس‌های مرتبط با این بیماری کمک کند. این روش به عنوان یکی از جنبه‌های مهم در درمان این بیماری  مطرح است.

استفاده از ژل لوبریکانت: استفاده از ژل‌های لوبریکانت می‌تواند به تسهیل وارد کردن انگشت، تامپون یا دیگر اجسام به واژن کمک کند و باعث کاهش درد و تنش در زمان فعالیت جنسی شود.

درمان دارویی: در برخی موارد، ممکن است پزشک داروهای ضد اضطراب یا ضد درد تجویز کند تا به کنترل علائم این بیماری کمک کند.

درمان خانگی واژینیسموس

برخی از روش‌های درمانی گیاهی و خانگی واژینیسموس عبارتند از:

روغن‌های طبیعی: استفاده از برخی از روغن‌های گیاهی مثل روغن نارگیل، روغن جوجوبا، یا روغن روغن‌هایی که دارای ویتامین هستند، می‌تواند به تسکین درد و تنش مربوط به این بیماری کمک کند.

گیاهان دارویی: برخی گیاهان دارویی مانند زیره سبز، بابونه، گل مریم، یاران، و آویشن به عنوان دم‌کردهای موضعی برای شستشوهای واژنی استفاده می‌شوند که ممکن است به تسکین علائم واژینیسموس کمک کنند.

استفاده از چای معدنی: چای معدنی مانند چای بابونه، چای زیره سبز، یا چای آویشن می‌تواند به عنوان شستشوی واژنی مفید باشد. این گیاهان دارای ویژگی‌های ضد التهابی و ضد باکتریایی هستند که می‌تواند به بهبود وضعیت واژن کمک کند.

تغذیه مناسب: مصرف مواد غذایی سالم و با غنی شدن با ویتامین‌ها و مواد مغذی، می‌تواند به بهبود عمومی وضعیت سلامت واژن کمک کند و احتمالاً به کاهش علائم این بیماری کمک کند.

همچنین، حتماً قبل از استفاده از هر روش گیاهی یا خانگی، مشورت با پزشک خود را فراموش نکنید، به خصوص اگر در حال استفاده از داروهای دیگر یا مشکلات سلامتی خاصی دارید.

عوارض بیماری واژینیسموس

یک مشکل جنسی است که می‌تواند به تأثیرات مختلفی بر روی زندگی جنسی و روابط شخصی فرد داشته باشد. برخی از عوارض و تأثیرات احتمالی این بیماری عبارتند از:

درد و ناراحتی شدید:  ممکن است باعث درد و ناراحتی شدیدی در زمان فعالیت جنسی شود که می‌تواند به طور معمول تجربه شود و باعث شود که فعالیت‌های جنسی آزاردهنده و غیرلذتبخش باشد.

تنش و تنگی عضلات واژن: افراد مبتلا به این بیماری تمایل دارند که عضلات دیواره واژن آنها به طور ناخودآگاه فشرده شده و تنش داشته باشند، که این موضوع می‌تواند منجر به مشکلات ورودی شدن به واژن و همچنین به کاهش تمایل به فعالیت‌های جنسی شود.

تأثیرات روانی:  می‌تواند تأثیرات روانی مهمی بر روی فرد داشته باشد، از جمله کاهش اعتماد به نفس، استرس، اضطراب و حتی اجتناب از فعالیت‌های جنسی.

مشکلات در روابط شخصی: این مشکل می‌تواند به چالش‌هایی در روابط شخصی و زناشویی منجر شود، زیرا ممکن است باعث ایجاد فاصله بین همسران و یا شریکان عاطفی شود.

اختلالات جنسی: می‌تواند به اختلالات جنسی منجر شود، از جمله عدم توانایی در دستیابی به برخورداری از جنسی، و در برخی موارد، عدم توانایی در دستیابی به ارضای جنسی.

تأثیرات بر زندگی روزمره: افراد ممکن است برای اجتناب از درد و ناراحتی واژینیسموس، فعالیت‌های روزمره‌شان را تغییر دهند، از جمله اجتناب از فعالیت‌های جنسی که می‌تواند به کاهش کیفیت زندگی شخصی منجر شود.

داروخانه آنلاین دارونت