معرفی و بررسی قرص ویتامین ب12 آپوویتال
قرص ویتامین ب12 آپوویتال از مواردی که در تنظیم عملکرد طبیعی سلولهای عصبی تأثیر دارد. این ویتامین که به نام سیانوکبالامین هم شناخته میشود، برای متابولیسم سلولهای بدن و افزایش سطح انرژی بسیار ضروری است. نقش اصلی این ویتامین در سنتز DNA و تولید گلبولهای قرمز است که در صورت کمبود آن، تقسیم سلولی مختل شده و ممکن است باعث کمبود خونی مگالوبلاستیک شود. برای تهیهي قرص ویتامین ب12 آپوویتال به داروخانه آنلاین دارونت مراجعه فرمایید.
ویژگی های قرص ویتامین ب12 آپوویتال
کمک به تامین B۱۲ مورد نیاز بدن و کمک به ساخت گلبول قرمز و فعالیت سیستم اعصاب
تنظیم هموسیستئین خون و پیشگیری از بیماریهای قلبی
کمک به ساخت گلبول قرمز و پیشگیری از کم خونی کشنده
حفظ سلامت سیستم عصبی و بهبود حافظه
کمک به متابولیسم طبیعی بدن
تقسیم سلولی و سنتز DNA
افزایش سطح انرژی بدن
جدول ترکیبات قرص ویتامین ب12 آپوویتال
| ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
| ویتامین B۱۲ | ۵۰۰µg | ۲۰,۰۰۰% |
ویتامین B۱۲
ویتامین B۱۲ یکی از ویتامینهای مهم گروه B است که برای سلامتی بدن اساسی است. این ویتامین یک ویتامین محلول در آب است که نقش مهمی در عملکرد عصبی، تولید سلولهای خونی، و فعالیت سلولهای بدن دارد. ویتامین B۱۲ یا سیانوکبالامین به عنوان یک ماده معدنی ضروری برای بدن شناخته میشود.
فواید ویتامین B۱۲:
1. **حفظ سلامت عصبها:** ویتامین B۱۲ به حفظ سلامت سلولهای عصبی کمک میکند و از آسیب دیدن سلولهای عصبی جلوگیری میکند.
2. **تولید سلولهای خونی:** این ویتامین در تولید گلبولهای قرمز، سفید، و پلاکتها نقش دارد که برای حمل اکسیژن و مقابله با عفونتها اساسی هستند.
3. **متابولیسم و انرژی:** ویتامین B۱۲ در متابولیسم مواد غذایی و تبدیل آنها به انرژی اساسی است.
4. **حفظ سلامت روحی:** نقشی در حفظ سلامت روحی و تعادل عواطف دارد.
منابع ویتامین B۱۲:
– **منابع غذایی:** گوشت قرمز، ماهی، مرغ، شیر و فرآوردههای لبنی، تخم مرغ، ماهیهایی مانند سردآبی، ماهی ماکرل، ماهی تونای معمولی، و ماهی سرخپوستان.
– **مکملهای ویتامین B۱۲:** در مواردی که از نظر رژیم غذایی کافی ویتامین B۱۲ دریافت نمیکنید، ممکن است پزشک مکملهای ویتامین B۱۲ معرفی کند.
کمبود ویتامین B۱۲:
کمبود این ویتامین میتواند منجر به کمخونی، مشکلات عصبی (مانند درد عصبی و بیحسی)، ضعف عمومی، و افسردگی شود.
تاثیرات ویتامین ب12 بر سیستم عصبی و بهبود حافظه
ویتامین B۱۲ نقش مهمی در سیستم عصبی دارد. این ویتامین برای حفظ سلامت سلولهای عصبی و انتقال پیامهای عصبی ضروری است. کمبود ویتامین B۱۲ میتواند باعث مشکلاتی در سیستم عصبی شود، از جمله اختلال در عملکرد حافظه و تمرکز، کاهش تواناییهای شناختی، و حتی ممکن است باعث ایجاد مشکلات اعصابی مانند درد عصبی، گزگز و بیحسی شود.
بعضی تحقیقات نشان دادهاند که ویتامین B۱۲ میتواند بهبود حافظه را تحت شرایط خاصی مثل کمبود آن، بهبود بخشد.در برخی موارد، استفاده از مکملهای ویتامین B۱۲ ممکن است در بهبود حافظه کمک کند.
ویتامین B۱۲ چیست؟
ویتامین B۱۲ یک ویتامین محلول در آب است که برای سلامت عمومی بدن ضروری است و در فعالیت سلولهای عصبی، تولید سلولهای خونی و متابولیسم به کار میرود.
علائم کمبود ویتامین B۱۲ چیست؟
کمبود ویتامین B۱۲ میتواند منجر به خستگی، ضعف، اختلالات حافظه، کمخونی، و مشکلات عصبی شود.
چه کسانی نیاز به قرص ویتامین ب12 آپوویتال دارند؟
افرادی که رژیم غذایی خاصی دارند (مانند گیاهخواران)، افراد مسنتر، بیماران مبتلا به بیماریهای خاص مانند بیماریهای گوارشی و بیماریهای خونی میتوانند نیاز به ویتامین B۱۲ داشته باشند.برای مشاوره بیشتر با مشاوران داروخانه آنلاین دارونت تماس بگیرید.
چه فوایدی از مصرف قرص ویتامین ب12 آپوویتال برای سلامتی بدن داریم؟
این ویتامین میتواند به بهبود عملکرد عصبی، کاهش خستگی، افزایش انرژی، و بهبود سلامت عمومی بدن کمک کند.
قرص ویتامین ب12 آپوویتال برای چه گروهی مناسب است؟
پاسخ: این ویتامین ممکن است برای افرادی که نیاز به حمایت عصبی، افزایش انرژی یا کمک به سلامتی عمومی دارند، مناسب باشد.
آیا مصرف بیش از حد قرص ویتامین ب12 آپوویتال ضرر دارد؟
در صورت مصرف بیش از حد ممکن است به عوارضی مانند اختلالات گوارشی یا عدم جذب مناسب این ویتامین منجر شود.برای مشاوره بیشتر با مشاوران داروخانه آنلاین دارونت تماس بگیرید.
چطور مصرف کنیم
روزانه یک عدد قرص ویتامین ب12 آپوویتال همراه آب و غذا میل شود.
لطفا دقت کنید
قرص ویتامین ب12 آپوویتال را در جای خشک و در دمای پایینتر از ۲۵ درجه سانتی گراد و دور از دسترس اطفال نگهداری شود.
قرص ویتامین ب12 آپوویتال صرفا مکمل تغذیهای بوده و جهت تشخیص، درمان و پیشگیری از بیماری نیست.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
در دوران بارداری و شیردهی،قرص ویتامین ب12 آپوویتال را مطابق دستور پزشک و یا دکتر داروساز مصرف شود.برای مشاوره بیشتر با مشاوران داروخانه آنلاین دارونت تماس بگیرید.
کاربر سایت: –
برای آفت دهان بسیار مناسب است