پودر گلوتامین دکتر سان 300 گرمی
420,000 تومان Original price was: 420,000 تومان.350,000 تومانCurrent price is: 350,000 تومان.
این محصول منقضی شده است
در انبار موجود نمی باشد
جدول اطلاعات
توضیحات تکمیلی
پودر گلوتامین دکتر سان، یک مکمل اسیدآمینه ضروری برای بهبود سلامتی گوارش، مغز، رشد عضلانی و افزایش عملکرد ورزشی میباشد. این مکمل به عنوان یک راهکار مؤثر در کاهش خستگی ناشی از کمبود پروتئین در طی تمرینات عمل میکند.
برند: دکتر سان (Dr Sun)
کارایی: افزایش حجم عضلات بدن, تقویت کننده سیستم ایمنی
فرم محصول: پودر
رده سنی: بزرگسالان
مقدار: ۳۰۰ گرم
نوع محفظه: قوطی
جنس محفظه: پلاستیکی
کشور تولیدکننده: ایران
شرکت تولیدکننده: پامین
متن سربرگ خود را وارد کنید
معرفی و بررسی پودر گلوتامین دکتر سان
پودر گلوتامین دکتر سان یک اسید آمینه ضروری است که بدن به مقدار زیادی از آن نیاز دارد. بیش از ۶۱٪ از ماهیچه اسکلتی از این اسید آمینه تشکیل شده است، که در فرآیندهای ریکاوری بدن و افزایش حجم عضلانی نقش بسیار مهمی دارد. این ترکیب در پروتئینهای حیوانی و گیاهی یافت میشود و مصرف آن، حتی به صورت مکمل، ضروری است. پودر گلوتامین دکتر سان به بهبود سلامتی دستگاه گوارش، رشد عضلانی، فعالیتهای ورزشی و عملکرد مغز کمک میکند.
از جمله ویژگیهای مهم گلوتامین، ریکاوری سریع انرژی میباشد و میتواند از کاهش زمان تمرین جلوگیری نماید. زیرا هنگامی که بدن با کمبود پروتئین مواجه است، احساس خستگی رخ میدهد و انرژی کافی برای انجام ورزش فراهم نمیشود. استفاده از پودر گلوتامین دکتر سان به عنوان اولین مکمل بدنسازی پروتئین، پروتئین لازم را به بدن منتقل کرده و باعث افزایش قدرت خواهد شد.برای تهیهي پودر گلوتامین دکتر سان به داروخانه آنلاین دارونت مراجعه فرمایید.
ویژگی های پودر گلوتامین دکتر سان
بهبود دهنده سلامتی دستگاه گوارش
مبارزه با سرطان و قند خون
بهبود فعالیتهای ورزشی
افزایش رشد عضلانی
ریکاوری سریعتر
جدول ترکیبات پودر گلوتامین دکتر سان
ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
ال گلوتامین | ۱۰۰g | ** |
گلوتامین چیست و چه فوایدی برای بدنسازی و ورزشکاران دارد؟
گلوتامین یک اسیدآمینه است:
– **توضیح:** گلوتامین یک اسیدآمینه غیرضروری است که در بدن به مقدار زیادی تولید میشود. این اسیدآمینه در مواد غذایی مختلف نیز یافت میشود.
فواید گلوتامین برای بدنسازی و ورزشکاران:
1. **ریکاوری سریع:**
– گلوتامین به عنوان یک اسیدآمینه مهم در فرآیند ریکاوری پس از تمرینهای شدید نقش دارد. این ترکیب به بازسازی بافتهای ماهیچهای کمک کرده و زمان بازیابی را کاهش میدهد.
2. **کاهش خستگی عضلات:**
– گلوتامین میتواند از کاهش خستگی عضلات جلوگیری کند و در تاخیر ایجاد احساس خستگی نقش داشته باشد.
3. **تقویت سیستم ایمنی:**
– این اسیدآمینه میتواند سیستم ایمنی را تقویت کرده و از ابتلا به عفونتها پس از تمرینات سنگین جلوگیری نماید.
4. **حفظ گلیکوژن:**
– گلوتامین ممکن است به عنوان منبع انرژی برای حفظ گلیکوژن در ماهیچهها عمل کند، که این مسئله در مواقع ورزشهای طولانی مفید است.
5. **کاهش تخریب عضلات:**
– این اسیدآمینه میتواند تخریب عضلات را کاهش دهد و به حفظ جلوه عضلات کمک کند.
عوامل مهم برای افزایش رشد عضلانی
1. **برنامه تمرینی مناسب:**
– برنامه تمرینی باید شامل تمرینات متنوع و منظم برای اندازهگیری هر قسمت از عضلات باشد. تمرینات وزنهای و تمرینات مقاومتی از اهمیت ویژهای برخوردارند.
2. **مصرف کافی پروتئین:**
– پروتئین برای ساختار و بازسازی عضلات بسیار حیاتی است. مصرف مناسب پروتئین در طول روز (به ویژه پس از تمرین) به افزایش رشد عضلانی کمک میکند.
3. **مصرف کالری کافی:**
– برای افزایش حجم عضلات، باید بیشتر از نیازهای کالری روزانه مصرف کنید. این کالریها باید از منابع تغذیهای سالم و متنوع تأمین شود.
4. **مناسبسازی ترکیب مکملها:**
– مصرف مکملهایی مانند پروتئینهای وی مانی، BCAA و کراتین میتواند به افزایش رشد عضلانی کمک کند. هرچند مصرف آنها را قبل از مشورت با یک متخصص تغذیه در نظر بگیرید.
5. **استراحت مناسب:**
– عضلات در فاز استراحت و بازسازی خود رشد میکنند. به اندازه کافی استراحت کنید و به بدن زمان بدهید تا از تمرینات بهینه استفاده کند.
6. **مدیریت استرس:**
– استرس میتواند تأثیرات منفی بر رشد عضلانی داشته باشد. تکنیکهای مدیریت استرس مانند مدیتیشن و یوگا میتوانند کمک کننده باشند.
7. **آبنوشی کافی:**
– آب برای حفظ حالت هیدراته بدن و تسریع در فرآیندهای متابولیکی کلانی که بر رشد عضلات تأثیر دارند، بسیار حائز اهمیت است.
8. **برنامه تمرین مقاومتی متنوع:**
– تغییرات در برنامه تمرینی از نظر حجم، تعداد تکرارها و انواع تمرینات میتواند به افزایش رشد عضلانی کمک کند.
پودر گلوتامین دکتر سان چیست و چرا برای بدن مهم است؟
گلوتامین یک اسیدآمینه ضروری است که بدن به مقدار زیادی از آن نیاز دارد. بیش از ۶۱٪ از ماهیچههای اسکلتی این اسیدآمینه را تشکیل میدهند. این ترکیب در پروتئینهای حیوانی و گیاهی وجود دارد و در فرآیندهای ریکاوری بدن و افزایش حجم عضلانی نقش بسیار مهمی ایفا میکند.
چگونه پودر گلوتامین دکتر سان به بهبود سلامتی دستگاه گوارش کمک میکند؟
مصرف پودر گلوتامین دکتر سان بهبود سلامتی دستگاه گوارش را تقویت میکند. این اسیدآمین به رشد عضلانی و عملکرد گوارشی کمک کرده و تاثیر مثبتی بر فعالیتهای ورزشی و عملکرد مغز دارد.
آیا پودر گلوتامین دکتر سان میتواند در ریکاوری سریع انرژی کمک کند؟
بله، گلوتامین میتواند در ریکاوری سریع انرژی و کاهش زمان تمرین مؤثر باشد. زمانی که بدن با کمبود پروتئین مواجه است، احساس خستگی و کاهش انرژی رخ میدهد. مصرف گلوتامین به عنوان مکمل بدنسازی میتواند این اثرات را کاهش دهد.
چگونه مصرف پودر گلوتامین دکتر سان به افزایش قدرت بدن کمک میکند؟
مصرف پودر گلوتامین به عنوان یک مکمل بدنسازی پروتئین لازم را به بدن انتقال میدهد و میتواند به افزایش قدرت عضلات کمک کند. این ترکیب همچنین در فرآیندهای رشد عضلانی و ترمیم بافت عضلانی نقش بسیار مهمی دارد.
چگونه میتوان پودر گلوتامین دکتر سان را تهیه کرد؟
-برای تهیهی پودر گلوتامین دکتر سان میتوانید به داروخانه آنلاین دارونت مراجعه کرده و این مکمل را تهیه نمایید.
چطور مصرف کنیم
معمولا بهترین دوز مصرف بین ۲ تا ۵ گرم و دوبار در روز است. ۱۰ گرم در روز برای ورزشکاران حرفهای ورزشهای قدرتی است.
یک سروینگ (۵گرم) از محصول را در حدود ۲۵۰ میلی لیتر آب و یا هر شیک مورد علاقه تان مخلوط کرده و آن را قبل، حین تمرین و یا بعد از آن و حتی هر زمان دیگر مثل قبل از خواب مصرف نمایید.
لطفا دقت کنید
پودر ال گلوتامین ۱۰۰% دکترسان را به همراه یک رژیم غذایی سالم و متعادل و نه به عنوان جایگزین آن مصرف کنید.
گرما و نور خورشید میتواند باعث آسیب دیدن بسته شود.
پودر گلوتامین دکتر سان را در جای خشک و خنک نگهداری کنید.
بیش از حد توصیه شده مصرف نشود.
موارد منع مصرف
اگر به بیماری خاصی دچار هستید و یا به ترکیبات مکمل حساسیت دارید، از مصرف آن اجتناب ورزید.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
در دوران بارداری و شیردهی قبل از مصرف پزشک خود را مطلع سازید.برای مشاوره بیشتر با مشاوران داروخانه آنلاین دارونت تماس بگیرید.
عوارض جانبی
اگر چه مصرف مازاد ال گلوتامین به ندرت باعث بروز مشکل میشود؛ با این وجود اگر شما به مدت طولانی ال گلوتامین مصرف میکنید بهتر است از مکملهای حاوی ویتامینهای B نیز استفاده کنید. به خصوص ویتامین B۱۲ که کنترل کننده ساخت گلوتامین در بدن است.
تداخل دارویی
اگر داروی خاصی مصرف میکنید قبل از مصرف با پزشک متخصص مشاوره کنید.برای مشاوره بیشتر با مشاوران داروخانه آنلاین دارونت تماس بگیرید.
نظرات درموردپودر گلوتامین دکتر سان 300 گرمی
داروخانه آنلاین دارونت بهترین بستر برای خرید اینترنتی مکمل های مورد نیاز شما در ایران است. اصل بودن کالا، گارانتی بازگشت، ارسال سریع و مشاوره تخصصی از ویژگی های مهم و اساسی در دارونت از نخستین روز تأسیس بوده و تمام سعی خود را کرده تا به آن پایبند باشد. دارونت سعی بر آن دارد که روزانه بر تعداد محصولات و تنوع آن بیفزاید تا بتواند نیاز همه ی افراد با هر نوع سلیقه را در خرید محصولات داروخانه ای مرتفع کند
آدرس: تبریز، ما بین سجادیه و پیشقدم، داروخانه دکتر پورعلی اکبری
شماره تماس پشتیبانی: 04135443970
ایمیل: info@darunet.com
واتساپ: 09306880318
کلیه حقوق این سایت محفوظ و متعلق به داروخانه پورعلی اکبری است.
دیدگاهها
پاکسازی فیلترهیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.