نقد و بررسی کپسول زینک پلاس
کپسول زینک پلاس، یک محصول حاوی ویتامینها و مواد معدنی است که برای نگهداری سلامت پوست، مو و ناخن ضروری است. این محصول به علاوه، برای افرادی که در اثر سوختگی آسیب دیدهاند، بسیار مفید است و میتواند در ترمیم سریعتر بافتهای پوستی به کمک کند. به طور خلاصه، کپسول زینک پلاس یک محصول ترمیم کننده بافتی و پوستی است.
کپسول زینک پلاس یک مکمل تغذیهای به شکل کپسول نرم ژلاتینی است که شامل 10 میلیگرم زینک، ویتامینهای گروه ب و ویتامین C میباشد. مصرف زینک پلاس 10 میلیگرم به تقویت و شادابی بافت پوست، حفظ سلامت موها و استحکام ناخنها کمک میکند. علاوه بر این، زینک پلاس یوروویتال خواص دیگری مانند تقویت سیستم ایمنی، بهبود اشتها و تقویت رشد جسمی و ذهنی را داراست.برای تهییه این محصول به داروخانه آنلاین دارونت مراجعه فرمایید.
داشتن پوست و موی سالم، یکی از نمادهای جذابیت و زیبایی در افراد محسوب میشود. پوستی زیبا، نرم و موهایی پرپشت و درخشان، میتوانند به افزایش اعتماد به نفس و بهبود روحیه افراد کمک کنند. همچنین، حفظ سلامت پوست، برای حفاظت از بدن، دفع مواد زائد و تنظیم دمای بدن، بسیار ضروری است. بنابراین، به علاوه از رعایت روتینهای مراقبتی و سبک زندگی سالم، مصرف یک رژیم غذایی سالم و غنی از ویتامینها و مواد معدنی ضروری نیز توصیه میشود. مکمل زینک پلاس تمامی ویتامینها و عناصر ضروری برای حفظ سلامت پوست، مو و ناخن را فراهم میکند و میتواند کمبودهای تغذیهای را جبران کند.هر کپسول زینک پلاس شامل 10 میلیگرم زینک است. زینک، یا همان روی، یکی از ریزمغذیهای ضروری برای حفظ سلامت کلی بدن است. این عنصر در بسیاری از واکنشهای آنزیمی بدن نقش دارد، از جمله ساخت پروتئینها، ساخت DNA، تقسیم سلولها و رشد اندامها. زینک برای حفظ سلامت بافت پوست، مو و ناخن بسیار ضروری است. با کمک تولید کلاژن، زینک بهبود ظاهر پوست را تسهیل میکند و استحکام موها و ناخنها را افزایش میدهد. کمبود زینک میتواند منجر به التهابات پوستی، تأخیر در ترمیم زخم، ریزش مو و شکننده شدن ناخنها شود. همچنین، زینک به عملکرد طبیعی سیستم ایمنی کمک میکند و ریسک ابتلا به بیماریهای عفونی را کاهش میدهد. کپسول زینک پلاس با تأمین زینک مورد نیاز بدن، بهبود سلامت پوست، مو و ناخن را فراهم میکند و اشتها را بهبود میبخشد و سیستم ایمنی را تقویت میکند.
همچنین، در ترکیبات کپسول زینک پلاس، ویتامینهای گروه B نیز وجود دارند. تمام هشت ویتامین از گروه B، از جمله ویتامین B1، B2، B6، B12، فولیک اسید، نیاسین، بیوتین و پانتوتنیک اسید در این محصول حضور دارند. دریافت مقادیر کافی از ویتامینهای گروه B برای داشتن پوستی زیبا، موهای درخشان و ناخنهای محکم بسیار ضروری است. بیوتین موجود در این مکمل، برای تقویت رشد مو و بهبود کیفیت بافت پوست مفید است. با مصرف کپسول زینک پلاس یوروویتال، شما به راحتی میتوانید مقادیر مورد نیاز از ویتامینهای گروه B را تأمین کنید.
جدول ترکیبات کپسول زینک پلاس
ترکیبات | مقدار در هر وعده | درصد نیاز مصرف |
زینک | 10mg | 100 |
ویتامینB2 | 1.5mg | 118 |
ویتامینB12 | 3µg | 107 |
ویتامینC | 100mg | 114 |
بیوتین | 150.0 µg | 120 |
فولیک اسید | 200.0 µg | 125 |
نیاسین | 9.0mg | 300 |
پانتوتنیک اسید | 6.0mg | 100 |
ویتامین B1 | 1.3mg | 56 |
ویتامینB6 | 1.6mg | 100
|
ترکیبات کپسول زینک پلاس
روی
روی (زینک) یک عنصر ضروری در تغذیه انسان است که نقشهای بیولوژیکی گستردهای دارد. این عنصر در بیش از ۲۰۰ آنزیم شناخته شده در بدن انسان نقش ساختاری و تنظیمی دارد. روی در تمام ارگانها، بافتها، مایعات و ترشحات بدن حضور دارد. متأسفانه، کمبود روی در کشورهای در حال توسعه به صورت متوسط تا شدید رواج دارد. مطالعات نشان میدهد که میزان نیاز روزانه زینک برای هر فرد بالغ، ۱ قرص زینک پلاس است. البته این مقدار ممکن است توسط پزشک تغییر کند.کمبود روی میتواند عوارض جانبی جدی برای سلامت داشته باشد. علایم کمبود روی شامل کاهش قوه بینایی و چشایی، افزایش احتمال ابتلا به عفونتها، تأخیر در بلوغ جنسی (در مردان)، توقف رشد، کاهش اشتها و وزن، ریزش مو و خشکی پوست است.
ویتامین C
یکی از ویتامینهای محلول در آب با خاصیت آنتیاکسیدانی، ویتامین C است. بدن انسان قادر به تولید و ذخیره این ویتامین نیست و باید آن را از منابع خارجی دریافت کند. ویتامین C علاوه بر خاصیت آنتیاکسیدانی، باعث افزایش جذب روی و آهن نیز میشود.کمبود ویتامین C میتواند عوارضی جدی برای سلامت داشته باشد. علایم کمبود ویتامین C شامل کم خونی، خونریزی لثه، کاهش توانایی مبارزه با عفونتها، کند شدن روند ترمیم زخمها، خشکی پوست و مو، خونریزی از بینی، اضافه وزن ناشی از کاهش سوخت و ساز بدن، تورم و درد مفاصل میباشد.بنابراین، مصرف منابع غذایی حاوی ویتامین C و حفظ سطح مناسب آن در بدن بسیار مهم است تا از کمبود ویتامین C جلوگیری شود و سلامت عمومی حفظ شود.
ویتامین های گروه B
ویتامینهای گروه B، دستهای از ویتامینهای محلول در آب هستند که از جمله مهمترین ویتامینها در تقویت سیستم عصبی و حفظ سلامت پوست، مو و ناخن محسوب میشوند. علاوه بر این، این ویتامینها در متابولیسم کربوهیدرات، چربی و پروتئینها و تبدیل آنها به انرژی نیز نقش مؤثری دارند.کمبود ویتامینهای گروه B میتواند عوارضی متعددی برای سلامت داشته باشد. علایم کمبود ویتامینهای گروه B شامل ضعف و خستگی عمومی بدن، کاهش اشتها، یبوست، خشکی و پوستهپوسته شدن پوست، کم خونی مگالوبلاستیک و بیماری بری بری میباشد.بنابراین، مصرف منابع غذایی حاوی ویتامینهای گروه B و حفظ سطح مناسب آنها در بدن بسیار مهم است تا از کمبود این ویتامینها جلوگیری شود و سلامتی عمومی حفظ شود.
ویتامین B1
تیامین (ویتامین B1 ) به پیشگیری از عوارض در سیستم عصبی، ماهیچهها، قلب، مغز، معده و روده میپردازد. کمبود این ویتامین میتواند منجر به کاهش وزن و بیاشتهایی شود. علاوه بر این، کمبود تیامین ممکن است باعث مشکلات ذهنی مانند از دست دادن حافظه کوتاه مدت شود. به همین دلیل، دریافت میزان کافی از این ویتامین بسیار حیاتی است. لازم به ذکر است که مصرف زیاد الکل میتواند منجر به کمبود تیامین شود. در نتیجه، ممکن است فرد به دلیل عدم دریافت میزان کافی تیامین از مواد غذایی خود، نیاز به مکملهای حاوی این ویتامین داشته باشد. به همین دلیل، استفاده از مکملهای حاوی تیامین برای افراد مذکور ضروری است.
ویتامین B2
ریبوفلاوین (ویتامین B2 ) در ساخت سلولهای قرمز خونی و فعالیتهای سلولی انرژیزا به بدن کمک میکند. همچنین، ویتامین B12 در تولید انرژی، افزایش گردن خون، رشد و تولید مثل، و پیشگیری از بیماریها نقش دارد. کمبود این ویتامین میتواند علائمی مانند سرخ شدن چشمها، حساسیت به نور، احساس سوزش چشم و زخم شدن زبان را ایجاد کند. اگر این کمبود جبران نشود، مشکلاتی مانند عملکرد نامناسب اعصاب، خستگی، سرگیجه و ضعف در هضمه به وجود خواهد آمد.
ویتامین B3
نیاسین (ویتامین B3 ) یا نیاسین آمید برای بدن ضروری است و کمبود آن میتواند منجر به مشکلاتی مانند بیماریهای قلبی، آلرژی و سرگیجه شود. ویتامین B2 موجود در زینک پلاس یوروویتال نه تنها بهبود عملکرد مغز و تحرک مفاصل را تسهیل میکند، بلکه همچنین میتواند در درمان التهاب نیز مؤثر باشد. به علاوه، از این ویتامین برای درمان جوشهای شدید و دردناک مانند آکنه نیز استفاده میشود. منابع غذایی غنی از این ویتامین شامل گوشت گاو و بره، سینه مرغ، تخمه آفتابگردان و لپه هستند. با این حال، در صورت دریافت ناکافی این ویتامین، استفاده از مکملها جهت تأمین ویتامین B3 ضروری است.
ویتامین B5
پانتوتنیک اسید (ویتامین B5 ) به عنوان یک بیوسنتز برای واکنشهای بیوشیمیایی مورد نیاز بدن استفاده میشود. این ویتامین در تجزیه چربیها و کربوهیدراتها برای تولید انرژی و گلبولهای قرمز نقش دارد. علاوه بر این، به بدن در استفاده از سایر ویتامینها، به ویژه ویتامین B2، کمک میکند. پانتوتنیک اسید همچنین برای حفظ سلامت و رشد موها نیز موثر است. کمبود ویتامین B5 میتواند خونرسانی و رساندن مواد مغذی به ریشه مو را تحت تأثیر قرار داده و اختلالاتی را در این زمینه ایجاد کند. با این حال، این موضوع به معنای آن نیست که مصرف بیشتر ویتامین B5 به تنهایی موجب تغذیه ریشه موها میشود.
ویتامین B6
پیریدوکسین (ویتامین B6 ) در تولید سروتونین و نوراپی (نورادرنالین و اپینفرین) نقش دارد. این مواد سیگنالهای مغز را منتقل میکنند. ویتامین B6 همچنین در تشکیل میلین (مادهای که عصبها را پوشانده و ارتباطات عصبی را تسریع میکند) و تبدیل غذا به انرژی نیز مؤثر است و برای حفظ سلامت بدن و رشد مغز بسیار مهم است. لازم به ذکر است که اگرچه ویتامین B6 به طور کلی بی خطر است، اما مصرف بیش از حد آن ممکن است عوارضی مانند حساسیت به نور، سرگیجه، تهوع و آسیب عصبی را به همراه داشته باشد. بنابراین، توجه به مقدار مصرف ویتامین B6 از اهمیت ویژهای برخوردار است.
ویتامین B7
بیوتین (ویتامین B7 ) نقش مهمی در حفظ سلامت پوست، مو و ناخنها دارد. همچنین در فرآیندهای سنتز اسیدهای چرب، تولید انرژی و متابولیسم اسیدهای آمینه شاخه دار نقش دارد. کمبود این ویتامین میتواند منجر به شکنندگی ناخنها، بیماری ام اس (اسکلروز چندگانه) و نوروپاتی دیابتی (تخریب عصبی در اثر دیابت) شود. افراد الکلی، خانمهای باردار، افراد دیالیزی، سیگاری و افرادی که سفیده تخم مرغ را به صورت خام مصرف میکنند، بیشتر در معرض کمبود این ویتامین قرار میگیرند. بنابراین، برای این افراد، تأمین منابع مناسب بیوتین و رعایت نیازهای ویتامینی بسیار حائز اهمیت است.
ویتامین B9
فولیک اسید (ویتامین B9) به رشد بافتها و عملکرد سلولها کمک میکند. این ویتامین به علت پیشگیری از بسیاری از نقصهای مغزی و ستون فقراتی مادرزادی بسیار حیاتی است. همچنین، ویتامین B9 در کاهش مسمومیت دارویی و درمان کمبود و نقصهایی که منجر به نوع خاصی از کم خونی میشود، کمک موثری میکند. این ویتامین برای حفظ سلامت عمومی بدن و جلوگیری از بیماریهای مرتبط با کمبود فولیک اسید بسیار مهم است.
ویتامین B12
دریافت ویتامین B12 میتواند در جلوگیری از افسردگی و بهبود علائم آن تأثیرات چشمگیری داشته باشد. کمبود ویتامین B12 میتواند منجر به کاهش اشتها شده و دریافت مقادیر کافی از آن در بهبود اشتها بسیار موثر است. علاوه بر این، ویتامین B12 در شکلگیری صحیح گلبولهای قرمز خون نیز نقش دارد. این ویتامین برای حفظ سلامت عمومی بدن و عملکرد بهینه سیستم عصبی و عضلانی بسیار اهمیت دارد.
خواص کپسول زینک پلاس
• تقویت پوست، مو و ناخن
• تقویت سیستم ایمنی بدن
• تقویت اشتها
• تقویت رشد جسمی و ذهنی
• کمک به ترمیم زخم و التهابات پوستی
• کمک به تحریک سنتز پروتئین کلاژن
•کپسول زینک پلاس حفاظت از پوست و مو در برابر اثرات مضر نور خورشید
نحوه مصرف
افراد بزرگسال روزانه یک کپسول زینک پلاس 10 میلی گرم را میل کنند.
بهترین زمان مصرف کپسول زینک پلاس یوروویتال همراه غذا می باشد.
عوارض جانبی کپسول زینک پلاس
کپسول زینک 10 یوروویتال در مقادیر استاندارد عوارض جانبی جدی ندارد. مصرف بیش از اندازه این محصول می تواند موجب سوزش معده، تهوع، استفراغ و اسهال گردد.
تداخل دارویی
برخی از داروهای آنتی بیوتیک، مانند تتراسایکلین ها (تتراسایکلین، داکسی سایکلین و ماینوسایکلین) و فلوئوروکینولون ها (سیپروفلوکساسین و لووفلوکساسین) جذب گوارشی عنصر زینک را کاهش می دهند. برای کنترل این تداخل، باید مصرف آنتی بیوتیک ها را به 2 ساعت قبل یا 4 ساعت بعد از زینک پلاس 10 میلی گرم موکول کرد.
در صورت مصرف همزمان زینک پلاس 10 یوروویتال با سایر مکمل های حاوی املاح کلسیم، منیزیم و آهن، بهتر است فاصله زمانی 2 الی 4 ساعت رعایت شود.
مصرف کپسول زینک پلاس برای آقایان و بانوان چه فوایدی دارد ؟
مصرف مکمل زینک در مردان علاوه بر بهبود رشد و فعالیت صحیح اندامهای تولید مثل، برای سلامت غده پروستات و کیفیت اسپرم نیز الزامی است. در واقع، میزان کافی روی تا حد زیادی بر هورمونهای جنسی تأثیر گذاشته و قدرت باروری آقایان را تحت تأثیر قرار میدهد.
اما در مورد بانوان، مصرف قرص زینک پلاس (یا زینک به صورت مکمل) نیز فوایدی دارد. این فواید عبارتند از:
1. تقویت سیستم ایمنی: زینک به عنوان یک عنصر مهم در سیستم ایمنی بدن شناخته شده است و مصرف آن میتواند به تقویت و بهبود عملکرد سیستم ایمنی منجر شود.
2. کمک به تولد تخمکهای سالم: زینک در فرآیند تولید و رشد تخمکها نقش مهمی دارد. مصرف زینک ممکن است به بهبود فرآیند تخمکگذاری و تولید تخمکهای سالم کمک کند.
3. تولید سلولهای استخوانی (اوستئوبلاست): زینک در ساخت و تقویت سلولهای استخوانی نقش دارد. بنابراین، مصرف زینک میتواند به بهبود سلامت استخوان و جلوگیری از مشکلات مرتبط با ضعف استخوان کمک کند.
4. تأثیر بر رشد مو، بهبود سلامت پوست و ناخن: زینک برای سلامت مو، پوست و ناخن نقش مهمی دارد. مصرف زینک میتواند به تقویت سلامت مو، بهبود وضعیت پوست و ناخن و کاهش مشکلات مرتبط با آنها کمک کند.
5. کاهش سندرم پیش از قاعدگی و اختلالات هورمونی: برخی تحقیقات نشان دادهاند که مصرف زینک میتواند به تنظیم هورمونها و کاهش علائم و نشانههای سندرم پیش از قاعدگی (PMS ) و اختلالات هورمونی مرتبط با آن کمک کند.
بنابراین، مصرف کپسول زینک پلاس یوروویتال برای بانوان میتواند به تقویت سیستم ایمنی، بهبود تولید تخمکهای سالم، تقویت سلولهای استخوانی، بهبود سلامت مو، پوست و ناخن، و کاهش سندرم پیش از قاعدگی و اختلالات هورمونی کمک کند.
آیا کپسول زینک پلاس باعث چاقی می شود ؟
کمبود زینک میتواند باعث کاهش وزن شود. در نتیجه مصرف زینک پلاس در افرادی که از لحاظ میزان روی کمبود ندارند عاملی برای چاقی محسوب نمیشود.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.