معرفی و بررسی کپسول لیموترش 25 میلی گرم باریج اسانس
کپسول لیموترش 25 میلی گرم باریج اسانس با طعم لیمو ترش، باعث کاهش اشتها، کاهش وزن و تثبیت آن می‌شود. نتایج بررسی تأثیرات اسانس لیمو در کاهش وزن موش‌ها، سهولت تغذیه و مقاومت به افزایش وزن ناشی از تجویز داروی کتوتیفن (آنتی هیستامین که به افزایش وزن منجر می‌شود)، نشان می‌دهد که در طی یک دوره ۴۵ روزه، گروه موش‌های دریافت‌کننده کتوتیفن افزایش مصرف غذا و افزایش وزن بدن خود را نشان دادند.
به عبارت دیگر، اسانس لیمو ممکن است باعث کاهش اشتها و وزن شود، زیرا موش‌های درمان شده با این اسانس نشان دادند که تجویز آن ممکن است مصرف غذای زیادی را کاهش دهد.برای تهیه‌ي کپسول لیموترش 25 میلی گرم باریج اسانس به داروخانه آنلاین دارونت مراجعه فرمایید.
ویژگی های کپسول لیموترش 25 میلی گرم باریج اسانس
درمان چاقی ناشی از داروها و بیماری‌های مربوطه
افزایش سرعت متابولیسم و تسهیل لیپولیز
کاهش اشتها و سرکوب گرسنگی
حاوی اسانس پوست لیمو ترش
کاهش وزن و تثبیت آن
کنترل وزن
ترکیبات کپسول لیموترش 25 میلی گرم باریج اسانس
لیمونن، اسانس پوست لیموترش
پوست لیموترش
پوست لیموترش بخشی از میوه لیموترش است که معمولاً در تهیه غذاها و نوشیدنی‌ها استفاده نمی‌شود. این پوست حاوی مواد مغذی و ترکیبات فیتوشیمیایی است که ممکن است فواید متعددی برای سلامتی داشته باشد.
فواید پوست لیموترش برای لاغری:
1. **کاهش وزن:**
– پوست لیموترش حاوی ترکیبات فیتوشیمیایی مثل فلاوونوئیدها است که می‌توانند در فرآیند کاهش وزن و مدیریت چربی بدن مؤثر باشند.
2. **آنتی‌اکسیدان قوی:**
– مواد آنتی‌اکسیدان موجود در پوست لیموترش، به مقابله با آسیب‌های اکسیداتیو و کاهش استرس اکسیداتیو کمک می‌کنند. این موارد می‌توانند در جلوگیری از افزایش وزن غیرمطلوب و کاهش سلامتی سلولی موثر باشند.
3. **تقویت هضم و سیستم گوارشی:**
– فیبرها و ترکیبات مغذی موجود در پوست لیموترش ممکن است به بهبود عملکرد سیستم گوارشی کمک کنند و در افزایش تحرک روده‌ها و کاهش مشکلات هضمی نقش داشته باشند.
4. **کاهش جذب چربی:**
– برخی تحقیقات نشان داده‌اند که مواد فیتوشیمیایی موجود در پوست لیموترش می‌توانند به کاهش جذب چربی از روده‌ها کمک کنند.
5. **کنترل اشتها:**
– برخی ترکیبات موجود در پوست لیموترش ممکن است تأثیری در کنترل اشتها و احساس سیری داشته باشند که به کاهش مصرف غذای زیاد و افزایش کنترل وزن کمک کنند.
کنترل وزن
**۱. تغذیه سالم:**
– مواد غذایی با ارزش تغذیه از جمله میوه‌ها، سبزیجات، میان‌وعده‌های سالم، ماهی، مرغ و محصولات کامل آرد به تعادل تغذیه کمک می‌کنند.
**۲. میان‌وعده‌های سالم:**
– مصرف میان‌وعده‌هایی سالم مانند میوه، میوه‌های خشک، یا آجیل‌های بدون چربی می‌تواند احساس سیری بیشتری ایجاد کند و از مصرف غذاهای پرکالری جلوگیری کند.
**۳. کنترل اندازه وعده‌ها:**
– کاهش اندازه وعده‌ها و استفاده از بشقاب‌های کوچک می‌تواند موجب مصرف کمتر کالری شود.
**۴. مصرف آب:**
– آب می‌تواند احساس سیری افزایش یابد و در کنترل وزن موثر باشد. مصرف آب قبل از هر وعده غذایی نیز ممکن است کمک کند.
**۵. ورزش منظم:**
– فعالیت‌های ورزشی منظم که شامل هر دو ورزش آئروبیک و تقویتی باشد، به سوختن کالری‌ها و بهبود قابلیت بدنی کمک می‌کند.
**۶. خواب کافی:**
– کمبود خواب می‌تواند به افزایش احساس گرسنگی و کاهش انرژی منجر شود. بنابراین، اطمینان حاصل کنید که به میزان کافی استراحت دارید.
**۷. مدیریت استرس:**
– استرس می‌تواند به افزایش تمایل به مصرف غذاهای ناسالم منجر شود. تمرین‌های تنفسی، مدیتیشن و فعالیت‌های آرامش‌بخش می‌توانند در مدیریت استرس مفید باشند.
**۸. ردیابی وزن:**
– نظارت دقیق بر وزن خود و ثبت اطلاعات مرتبط با تغذیه و ورزش می‌تواند به شما کمک کند تا تغییرات و پیشرفت‌های خود را بررسی کنید.
**۹. مشاوره پزشکی:**
– مشاوره با پزشک یا متخصص تغذیه می‌تواند راهنمایی شخصی شما در زمینه کنترل وزن باشد و برنامه مخصوص به شما ارائه دهد.
عوامل مهم و تأثیرگذار بر چاقی
1. **تغذیه ناسالم:**
– مصرف غذاهای با ارزش تغذیه پایین، غنی از چربی و قند اضافه می‌تواند به افزایش وزن منجر شود. مصرف بیش از حد کالری نیز یکی از عوامل اصلی چاقی است.
2. **فعالیت کم:**
– نداشتن فعالیت بدنی مناسب و نشستن طولانی مدت می‌تواند باعث افزایش وزن و چاقی شود.
3. **ژنتیک:**
– عوامل ژنتیکی می‌توانند تأثیرگذار باشند و موجب چاقی در افرادی شوند که از خانواده‌های چاق پیش آمده‌اند.
4. **عوامل روانی:**
– استرس، اضطراب، افسردگی و استفاده از غذا به عنوان تسکینگرهای روحی می‌توانند به افزایش وزن و چاقی منجر شوند.
5. **قلیایی بودن ناقص:**
– مصرف بیش از حد غذاهای قندی و چربی باعث ایجاد محیط قلیایی ناقص در بدن می‌شود که ممکن است تأثیرگذار بر فعالیت هورمون‌ها و متابولیسم داشته باشد.
6. **قند خوردن بیش از حد:**
– مصرف بیش از حد قند و شیرینی‌ها می‌تواند باعث افزایش سطح قند خون شود و به افزایش وزن منجر شود.
7. **کمبود خواب:**
– عدم دریافت خواب کافی می‌تواند بر هورمون‌هایی که تنظیم کننده اشتها و احساس سیری هستند، تأثیرگذار باشد.
8. **داروها:**
– مصرف برخی داروها، مانند داروهای ضدافسردگی، کورتیکواستروئیدها و برخی داروهای دیگر، ممکن است باعث افزایش وزن شود.
9. **بیماری‌های مرتبط با چاقی:**
– برخی بیماری‌ها مانند دیابت نوع 2، بیماری‌های قلبی و عروقی، و برخی اختلالات هورمونی می‌توانند باعث افزایش وزن شوند.
10. **محیط اجتماعی و فرهنگی:**
– عوامل محیطی مانند سبک زندگی در جامعه، تغذیه فردی، و تأثیر رسانه‌ها می‌توانند در ایجاد چاقی تأثیرگذار باشند.
چرا کپسول لیموترش 25 میلی گرم باریج اسانس مفید است؟
– کپسول لیموترش 25 میلی گرم باریج اسانس با طعم لیمو ترش، باعث کاهش اشتها، کاهش وزن و تثبیت آن می‌شود.
چگونه اثرات اسانس لیمو در موش‌ها بررسی شده است؟
– در یک مطالعه، تأثیرات اسانس لیمو در کاهش وزن موش‌ها، سهولت تغذیه، و مقاومت به افزایش وزن ناشی از تجویز داروی کتوتیفن مورد بررسی قرار گرفته است.
چگونه اسانس لیمو می‌تواند به کاهش اشتها و وزن منجر شود؟
– اسانس لیمو ممکن است باعث کاهش اشتها و وزن شود، زیرا موش‌های درمان شده با این اسانس نشان دادند که تجویز آن ممکن است مصرف غذای زیادی را کاهش دهد.
چگونه می‌توانم کپسول لیموترش 25 میلی گرم باریج اسانس را تهیه کنم؟
– برای تهیه‌ی کپسول لیموترش 25 میلی گرم باریج اسانس، می‌توانید به داروخانه آنلاین دارونت مراجعه فرمایید.
چطور مصرف کنیم
۲ بار در روز (هنگام ناهار و شام)، هر بار ۱ کپسول لیموترش 25 میلی گرم باریج اسانس همراه با مقداری مایعات قبل از غذا میل شود.
لطفا دقت کنید
به منظور افزایش آمادگی فیزیکی در کوتاه مدت و افزایش توده عضلانی و بهبود عملکرد عضلات در دراز مدت می‌توان مصرف کپسول نرم لیمو ترش را با رژیم پر پروتئین توام نمود.
در طب سنتی؛ طبیعت اسانس لیمو ترش را سرد و مرطوب می‌دانند. چنانچه پس از مصرف احساس سستی کردید، درمان را با کپسول نرم زیره آغاز و تا زمانی که احساس گرمی و عطش ایجاد نشده، ادامه دهید.
بلافاصله پس از مصرف فرآورده، درب آنرا محکم ببندید و دور از نور، در دمای ۳۰-۱۵ درجه سانتیگراد نگهداری نمایید.
این فرآورده جهت تشخیص، درمان و یا پیشگیری از بیماری نیست.
دور از دسترس کودکان در جای خشک نگهداری شود.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
در دوران بارداری و شیردهی و افرادی که دارای افت فشار خون هستند مدارک کافی برای مصرف این فرآورده وجود ندارد.برای مشاوره بیشتر با مشاوران داروخانه آنلاین دارونت تماس بگیرید.
دیدگاهها
پاکسازی فیلترهیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.