معرفی و بررسی ساشه جوشان بونی مگز پلاس

ساشه جوشان بونی مگز پلاس یک مکمل غذایی با طعم لذیذ و مفید برای حفظ سلامت عمومی بدن و استحکام و سلامت استخوان‌ها می‌باشد.ساشه جوشان بونی مگز پلاس دارای دوز مناسبی از ویتامین‌ها و مواد معدنی از قبیل کلسیم، منیزیم، روی، ویتامین D۳ و ویتامین C می‌باشد که با ترکیبات خاص خود به تقویت سیستم ایمنی بدن، بهبود وضعیت سیستم عصبی، بهبود عملکرد عضلات و استحکام استخوان‌ها کمک می‌کنند. ویتامین D۳ و زینک نیز به سلامت پوست، مو و ناخن کمک می‌کنند و همچنین، ویتامین D۳ و کلسیم با دوز مناسب در مکمل استخوان و مفاصل از بیماری پوکی استخوان پیشگیری می‌کنند.

یکی از ویژگی‌های بارز ساشه جوشان بونی مگز پلاس آن، میزان جذب بالاتر و کمتر بودن عوارض آن است. همچنین، ملح کربنات کلسیم موجود در این مکمل به دلیل شباهت زیاد به کلسیم شیر، دارای میزان بالایی از کلسیم المنتال و جذب بالا می‌باشد. از این رو، مصرف ساشه جوشان بونی مگز پلاس برای افرادی که تمایل به مصرف شیر ندارند، توصیه می‌شود. ساشه جوشان بونی مگز پلاس بدون گلوتن است و برای بیماران مبتلا به سلیاک نیز قابل استفاده می‌باشد.برای تهیه‌ي  ساشه جوشان بونی مگز پلاس به داروخانه آنلاین دارونت مراجعه فرمایید.

ویژگی های ساشه جوشان بونی مگز پلاس

حاوی کلسیم، منیزیم، روی، ویتامین د۳ و ویتامین سی
موثر در درمان اسپاسم‌های عضلانی و درد آنها
تقویت سیستم ایمنی و تکامل سیستم عصبی
کمک به استحکام و سلامت استخوان‌ها
دارای طعم مطلوب
فاقد گلوتن

ترکیبات ساشه جوشان بونی مگز پلاس

دکستروز، لاکتوز، PVP K۳۰، سوکرالوز، سیتریک اسید، پلی اتیلن گلایکول، سدیم بی کربنات، طعم دهنده و رنگ مجاز خوراکی.

جدول ترکیبات در هر ساشه جوشان بونی مگز پلاس

فواید ترکیبات ساشه جوشان بونی مگز پلاس

1. **کلسیم المنتال:**
– حفظ و استحکام استخوان‌ها و دندان‌ها
– پیشگیری از بیماری پوکی استخوان
– کمک به عملکرد عضلات
– حفظ سلامت قلب و عروق
– کمک به انتقال سلولی و عملکرد سلول‌ها

2. **منیزیم المنتال:**
– پشتیبانی از سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها
– کنترل فعالیت عضلات و عملکرد عصبی
– افزایش جذب و متابولیسم کلسیم
– کمک به تنظیم فشار خون
– حفظ سلامت قلب و عروق

3. **روی المنتال:**
– افزایش سطح هموگلوبین و جلوگیری از کم‌خونی
– تقویت سیستم ایمنی بدن
– حفظ سلامت پوست، مو و ناخن
– حفظ سلامت مغز و عملکرد عصبی

4. **ویتامین D۳:**
– جذب و استفاده از کلسیم و فسفر برای استحکام استخوان
– کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی
– تقویت سیستم ایمنی بدن
– کمک به تنظیم میزان قند خون

5. **ویتامین C:**
– تقویت سیستم ایمنی بدن
– جلوگیری از خسارت‌های اکسیداتیو
– سلامت پوست و مو
– جذب بهتر آهن از میوه‌ها و سبزیجات

کمبود کلسیم

کمبود کلسیم می‌تواند عوارض و مشکلاتی را برای سلامتی بدن به همراه داشته باشد. برخی از علائم و عوارض کمبود کلسیم عبارتند از:

1. **ضعف و خستگی:** کمبود کلسیم می‌تواند باعث احساس خستگی و ضعف عمومی در بدن شود.

2. **کاهش استحکام استخوان:** کلسیم برای ساخت استخوان‌ها ضروری است. کمبود آن می‌تواند به کاهش استحکام استخوان‌ها و افزایش خطر ابتلا به پوکی استخوان (استئوپروزیس) منجر شود.

3. **کاهش سلامت دندان‌ها:** کلسیم نقش مهمی در سلامت دندان‌ها دارد، بنابراین کمبود آن می‌تواند منجر به مشکلات دندانی مانند دندان‌های ضعیف یا آسیب پذیری آن‌ها شود.

4. **اختلالات عضلات:** کلسیم مهم‌ترین ماده‌ای است که عضلات برای انقباض به آن نیاز دارند. کمبود کلسیم می‌تواند باعث اسپاسم و تنش عضلات شود.

5. **کاهش سلامت قلب:** کلسیم نقش مهمی در عملکرد قلب دارد، بنابراین کمبود آن می‌تواند به مشکلات قلبی منجر شود.

6. **علائم عصبی:** علائمی مانند اضطراب، افسردگی، و مشکلات خواب نیز ممکن است به کمبود کلسیم برگردانده شوند.

ویتامین د۳ چه کمکی به سلامت استخوان می‌کند؟

ویتامین D۳ یکی از مواد مهم برای سلامت استخوان است. نقش اصلی ویتامین D۳ در سلامت استخوان به خاطر تنظیم متابولیسم کلسیم و فسفر در بدن است. برخی از اثرات ویتامین D۳ بر سلامت استخوان عبارتند از:

1. **جذب کلسیم:** ویتامین D۳ باعث افزایش جذب کلسیم از روده‌ها می‌شود، که این کلسیم برای ساخت استخوان‌ها و حفظ سلامت آن‌ها استفاده می‌شود.

2. **حفظ سطح کلسیم و فسفر:** ویتامین D۳ باعث حفظ سطح معقول کلسیم و فسفر در خون می‌شود، که این امر برای حفظ ساختار استحکام استخوان‌ها ضروری است.

3. **پیشگیری از پوکی استخوان:** مصرف ویتامین D۳ به میزان کافی می‌تواند از پوکی استخوان (استئوپروزیس) پیشگیری کند و استحکام استخوان‌ها را تقویت کند.

4. **حفظ کیفیت استخوان:** ویتامین D۳ نه تنها به کمک به ساخت استخوان‌های جدید استفاده می‌شود، بلکه از انقباض استخوان‌ها و حفظ کیفیت آن‌ها نیز پشتیبانی می‌کند.

عوامل موثر در استحکام و سلامت استخوان‌ها

استحکام و سلامت استخوان‌ها به عوامل متعددی وابسته است. برخی از عوامل کلیدی که در استحکام و سلامت استخوان‌ها تأثیرگذار هستند عبارتند از:

1. **مصرف کلسیم و ویتامین D:** کلسیم و ویتامین D دو ماده مهم برای ساخت و حفظ استخوان‌ها هستند. کلسیم برای ساخت استخوان‌ها لازم است و ویتامین D به جذب کلسیم از روده‌ها کمک می‌کند. بدون ویتامین D، کلسیم به طور کافی جذب نمی‌شود.

2. **مصرف پروتئین:** پروتئین‌ها نیز نقش مهمی در سلامت استخوان‌ها دارند. پروتئین‌ها مواد اولیه برای ساختار استخوان‌ها را فراهم می‌کنند.

3. **ورزش منظم:** فعالیت‌های ورزشی مانند پیاده‌روی، دوچرخه‌سواری و وزنه‌برداری می‌تواند استحکام استخوان‌ها را افزایش دهد. ورزش منظم باعث تقویت استخوان‌ها و جلوگیری از ضعف و شکستگی آن‌ها می‌شود.

4. **مصرف مواد غذایی غنی از منیزیم و ویتامین‌های K و C:** منیزیم، ویتامین K و ویتامین C نیز برای سلامت و استحکام استخوان‌ها مهم هستند. این مواد می‌توانند در مقابله با ضررهایی که به استخوان‌ها وارد می‌شود، مانند کاهش جذب کلسیم یا تخریب استخوان‌ها، موثر باشند.

5. **مصرف مواد غذایی غنی از کلسیم و روی:** کلسیم و روی دو ماده معدنی دیگری هستند که برای استحکام استخوان‌ها لازم هستند. کلسیم برای ساخت و تقویت استخوان‌ها و روی برای تقویت ساختار استخوان‌ها لازم است.

6. **جلوگیری از عوامل خطرزای مانند سیگار و مصرف الکل:** سیگارزدایی و کنترل مصرف الکل نیز می‌تواند به سلامت استخوان‌ها کمک کند. مصرف بیش از حد الکل و سیگار می‌تواند منجر به کاهش جذب کلسیم و افزایش از دست دادن استخوان‌ها شود.

۱. ساشه جوشان بونی مگز پلاس چه فوایدی برای سلامت بدن دارد؟

– این مکمل غذایی با طعم لذیذ و مفید برای حفظ سلامت عمومی بدن و استحکام و سلامت استخوان‌ها است.

۲. چه ترکیباتی در ساشه جوشان بونی مگز پلاس موجود است و چگونه به سلامت بدن کمک می‌کنند؟

– این مکمل دارای دوز مناسبی از ویتامین‌ها و مواد معدنی از قبیل کلسیم، منیزیم، روی، ویتامین D۳ و ویتامین C است که به تقویت سیستم ایمنی بدن، بهبود وضعیت سیستم عصبی، بهبود عملکرد عضلات و استحکام استخوان‌ها کمک می‌کنند.

۳. چگونه ویتامین D۳ و زینک به سلامت پوست، مو و ناخن کمک می‌کنند؟

– ویتامین D۳ و زینک به سلامت پوست، مو و ناخن کمک می‌کنند و همچنین، ویتامین D۳ و کلسیم با دوز مناسب در مکمل استخوان و مفاصل از بیماری پوکی استخوان پیشگیری می‌کنند.

۴. ویژگی‌های بارز ساشه جوشان بونی مگز پلاس چیست؟

– یکی از ویژگی‌های بارز این مکمل، میزان جذب بالاتر و کمتر بودن عوارض آن است. همچنین، ملح کربنات کلسیم موجود در این مکمل به دلیل شباهت زیاد به کلسیم شیر، دارای میزان بالایی از کلسیم المنتال و جذب بالا می‌باشد.

۵. ساشه جوشان بونی مگز پلاس چه افرادی باید استفاده کنند؟

– این مکمل برای افرادی که تمایل به مصرف شیر ندارند، توصیه می‌شود. همچنین، برای بیماران مبتلا به سلیاک نیز قابل استفاده است.

۶. چگونه می‌توانم ساشه جوشان بونی مگز پلاس را تهیه کنم؟

– برای تهیه‌ی این مکمل به داروخانه آنلاین دارونت مراجعه فرمایید.

چطور مصرف کنیم

افراد بالای ۹ سال: روزانه یک بار و ترجیحا بعد از غذا (یا طبق دستور پزشک) محتویات ۱ ساشه جوشان بونی مگز پلاس را در ۱ لیوان آب ریخته و میل نمایید.

لطفا دقت کنید

ساشه جوشان بونی مگز پلاس را در دمای کمتر از ۳۰ درجه سانتی گراد، دور از نور و رطوبت و دور از دسترس کودکان نگهداری نمایید.

این فرآورده مکمل بوده و جهت تشخیص، درمان یا پیشگیری از بیماری نیست.

موارد منع مصرف

قبل از مصرف ساشه جوشان بونی مگز پلاس در صورت ابتلا به هر گونه بیماری خصوصا نارسایی کلیوی یا قلبی، میاستنی گراویس،‌هایپرکلسمی، هیاپرویتامینوز د و … با پزشک یا داروساز مشورت نمایید.

این فرآورده حاوی لاکتوز است، لذا در افرادی که مبتلا به عدم تحمل لاکتوز (قند شیر) هستند، نباید مصرف شود.

فرآورده را طبق دستور پزشک یا مقادیر توصیه شده مصرف نمایید و از مصرف بیش از اندازه خودداری نمایید.

مصرف در دوران بارداری و شیردهی

در صورتی که در دوران بارداری و یا شیردهی هستید، قبل از مصرف ساشه جوشان بونی مگز پلاس با پزشک خود مشورت نمایید.برای مشاوره بیشتر با مشاوران داروخانه آنلاین دارونت تماس بگیرید.

عوارض جانبی

تاکنون عارضه جانبی خاصی گزارش نشده است.

تداخل دارویی

در صورت مصرف داروهایی مثل لووتیروکسین، برخی از آنتی بیوتیک‌ها، دیگوکسین و … با پزشک یا داروساز مشورت نمایید.برای مشاوره بیشتر با مشاوران داروخانه آنلاین دارونت تماس بگیرید.