معرفی و بررسی قرص اچ ام بی 1000 میلی گرم نوتریمد

قرص اچ ام بی 1000 میلی گرم نوتریمد، یا همان Beta-hydroxyl Beta-methyl butyrate (HMB)، یک ترکیب جانبی طبیعی از آمینواسید لوسین است. این ترکیب یک متابولیت از آمینواسید لوسین می‌باشد. HMB در بدن توسط پروتئین‌های موجود در رژیم غذایی تولید می‌شود و مقدار کمی از آن از غذاهایی که مصرف می‌کنیم به دست می‌آید.

برخی از مواد غذایی مانند گوشت مرغ و یونجه شامل مقادیر کمی از HMB هستند. برخی از تخصصی‌ها اعتقاد دارند که HMB ممکن است خصوصیاتی مشابه با استروئیدهای آنابولیک داشته باشد و بتواند به عنوان جایگزین مجازی برای استروئیدها عمل کند.برای تهیه‌ي قرص اچ ام بی 1000 میلی گرم نوتریمد به داروخانه آنلاین دارونت مراجعه فرمایید.

ویژگی های قرص اچ ام بی 1000 میلی گرم نوتریمد

ساخت پروتئین و در نتیجه افزایش توده عضلانی
افزایش ترمیم ماهیچه و بازسازی
جلوگیری از کاتابولیسم ماهیچه
افزایش VO۲ و استقامت
افزایش وزن بدون چربی
افزایش حجم ماهیچه
بازسازی ذخایر انرژی

ترکیبات قرص اچ ام بی 1000 میلی گرم نوتریمد

کلسیم بتاهیدروکس، بتا متیلبیوتیریت مونوهیدرات، منیزیم استریت، تیتانیوم دیوکساید، اکساید آهن سیاه، عامل لعاب

فواید ترکیبات قرص اچ ام بی 1000 میلی گرم نوتریمد

1. **کلسیم بتاهیدروکس (Calcium Beta-Hydroxy):**
– حفظ سلامت استخوان‌ها و مفاصل.
– حمایت از عملکرد عضلات و سیستم عصبی.

2. **بتا متیل بیوتیریت مونوهیدرات (Beta-Methylbutyrate Monohydrate):**
– افزایش ترکیب پروتئین و حفظ عضلات.
– ارتقاء استقامت و عملکرد ورزشی.

3. **منیزیم استریت (Magnesium Citrate):**
– پشتیبانی از عملکرد عضلات و عصب‌ها.
– کمک به تعادل الکترولیتی در بدن.

4. **تیتانیوم دی‌اکسید (Titanium Dioxide):**
– استفاده در محصولات لعابی و ضدآفتاب.
– افزایش مقاومت محصولات ورزشی.

5. **اکسید آهن سیاه (Black Iron Oxide):**
– تقویت سیستم ایمنی و افزایش انرژی.
– پشتیبانی از فرایند تولید سلول‌های قرمز خون.

پروتئین چگونه به عملکرد عضلات کمک می‌کند؟

پروتئین یکی از مهم‌ترین مولکول‌ها برای ساختار و عملکرد عضلات است. این نوع مغذی به گروهی از اسیدهای آمینه تقسیم می‌شود که در فرآیند ساخت پروتئین‌ها شرکت دارند. عملکرد اصلی پروتئین در حفظ و تعمیر بافت‌های بدن، از جمله عضلات، است. در زمان فعالیت ورزشی، بافت‌های عضلانی مورد استفاده قرار می‌گیرند و پروتئین مهمترین عامل برای بازسازی و تعمیر این بافت‌هاست.

به عنوان یک منبع اصلی انرژی، پروتئین همچنین به عملکرد عضلات کمک می‌کند. زمانی که بدن به اندازه کافی از کربوهیدرات و چربی‌ها به عنوان منابع انرژی برای ورزش ندارد، اسیدهای آمینه پروتئین می‌توانند به عنوان سوخت برای عضلات عمل کنند.

همچنین، پروتئین در فرایند ساخت عضلات جدید نیز نقش دارد. ورزش‌های مقاومتی مانند بدن‌سازی و تمرینات وزنه‌برداری منجر به تمدید و تحریک عضلات می‌شوند، که برای ساخت عضلات جدید و افزایش حجم آن‌ها نیاز به پروتئین دارند. در این فرایند، پروتئین به عنوان یک ماده سازنده اصلی در ساختار عضلات جدید عمل می‌کند.

بنابراین، به طور کلی، پروتئین با ارائه اسیدهای آمینه برای تعمیر و بازسازی بافت عضلانی، ارائه انرژی، و ساخت عضلات جدید، به بهبود عملکرد و افزایش حجم عضلات کمک می‌کند.

افزایش حجم ماهیچه‌ها یک هدف مهم در برنامه‌های تمرینی برای بسیاری از ورزشکاران و علاقمندان به ورزش است. در اینجا چند نکته مهم در مورد افزایش حجم ماهیچه‌ها ذکر شده است:

۱. **تمرینات مقاومتی:** تمرینات مقاومتی مانند وزنه‌های آزاد، ماشین‌های وزنه‌ای، و تمرینات بدنی با وزن بدنی می‌توانند به افزایش حجم ماهیچه‌ها کمک کنند. تمریناتی مانند بنچ پرس، سکات، پولی‌اپ و وزنه‌های آزاد دیگر برای افزایش حجم ماهیچه‌ها بسیار موثر هستند.

۲. **تغذیه مناسب:** تغذیه صحیح و مناسب با میزان کافی پروتئین، کربوهیدرات، و چربی‌های سالم می‌تواند به حفظ و افزایش حجم ماهیچه‌ها کمک کند. مصرف پروتئین در زمان‌های مناسب مانند پس از تمرینات ورزشی بسیار مهم است.

۳. **استراحت و بازیابی:** استراحت مناسب و زمان کافی برای بازیابی بین تمرینات ورزشی نیز برای افزایش حجم ماهیچه‌ها بسیار اساسی است. به ماهیچه‌ها زمان کافی برای بازسازی و رشد بدهید.

۴. **تنوع در تمرینات:** تغییر و تنوع در تمرینات ورزشی می‌تواند به افزایش حجم ماهیچه‌ها کمک کند. تغییر تمرینات، تعداد و تنوع ست‌ها و تکرارها، و استفاده از انواع تمرینات مختلف مانند حرکات متنوعی را در برنامه تمرینی خود اضافه کنید.

۵. **توانایی‌های هر فرد:** مهم است که برنامه تمرینی خود را بر اساس توانایی‌ها و هدف‌های شخصی خود تنظیم کنید. افزایش حجم ماهیچه‌ها نیازمند پیشرفت تدریجی و استمرار در تمرینات است.

۱. قرص اچ ام بی 1000 میلی گرم نوتریمد  چیست؟

– HMB یا Beta-hydroxyl Beta-methyl butyrate یک ترکیب جانبی طبیعی از آمینواسید لوسین است که به عنوان متابولیتی از آمینواسید لوسین شناخته می‌شود.

۲. چگونه HMB در بدن تولید می‌شود؟

– HMB به وسیله پروتئین‌های موجود در رژیم غذایی تولید می‌شود، به خصوص از مواد غذاییی مانند گوشت مرغ و یونجه.

۳. آیا مصرف غذاهایی که قرص اچ ام بی 1000 میلی گرم نوتریمد هستند مفید است؟

– بله، مصرف مواد غذایی حاوی HMB مانند گوشت مرغ و یونجه می‌تواند مفید باشد.

۴. آیا قرص اچ ام بی 1000 میلی گرم نوتریمد  خصوصیاتی مشابه با استروئیدهای آنابولیک دارد؟

– برخی از تخصصی‌ها معتقدند که HMB ممکن است خصوصیاتی مشابه با استروئیدهای آنابولیک داشته باشد و به عنوان یک جایگزین مجازی برای استروئیدها عمل کند.

۵. چگونه می‌توان قرص اچ ام بی 1000 میلی گرم نوتریمد را تهیه کرد؟

– برای تهیه قرص اچ ام بی 1000 میلی گرم نوتریمد، می‌توانید به داروخانه آنلاین دارونت مراجعه فرمایید.

چطور مصرف کنیم

روزانه یک عدد قرص اچ ام بی 1000 میلی گرم نوتریمد همراه با غذا مصرف شود.

لطفا دقت کنید

بیماران کلیوی و افرادی که دارای بیماری‌های متابولیسمی هستند، قبل از مصرف فرآورده با پزشک خود مشورت کنند.

برای جلوگیری از گرفتگی عضلات که در اثر انبار شدن پروتئین اضافه ایجاد می‌شود، باید آب فراوانی بنوشید.

اگر با مصرف قرص اچ ام بی 1000 میلی گرم نوتریمد دچار التهاب و خارش پوست شدید، مصرف آن را متوقف کنید.

بیماری فنیل کتونوری و کبدی از مصرف این فرآورده پرهیز کنند.برای مشاوره بیشتر با مشاوران داروخانه آنلاین دارونت تماس بگیرید.