قرص منیزیم ب6 مونم 60 عددی

قرص منیزیم ب6 مونم برای چیست

قرص منیزیم ب6 مونم حاوی منیزیم و ویتامین B6 است که به کاهش علائم کمبود منیزیم، رفع گرفتگی و اسپاسم عضلانی و تقویت عملکرد سیستم عصبی کمک می‌کند. منیزیم یکی از ریزمغذی‌هایی است که به جذب کلسیم کمک می‌کند و یکی از ضروری‌ترین املاح و مواد معدنی در بدن است. منیزیم در بدن تسکین اعصاب فراهم می‌کند و برای سلامت قلب، عضلات و کلیه بسیار مهم و مفید است. مصرف مکمل‌های حاوی منیزیم می‌تواند به شما در بهبود کیفیت خواب، پیشگیری از حملات میگرنی، کاهش استرس و تنظیم فشار خون کمک موثری کند.ویتامین B6 یا پیریدوکسین نیز یک ویتامین قابل حل در آب است که بدن برای انجام فعالیت‌های مختلف به آن نیاز دارد. استفاده از این ویتامین منجر به ارتقای سلامت ذهن و جلوگیری از بروز آلزایمر می‌شود. همچنین، این ویتامین به درمان بیماری کم خونی کمک می‌کند. از جمله فواید و خواص دیگر ویتامین B6 می‌توان به جلوگیری از تهوع بارداری، جلوگیری از بروز سرطان، کاهش کلسترول خون و کاهش نشانه‌های قاعدگی اشاره کرد.

موارد مصرف قرص منیزیم ب6 مونم

• کمک به استحکام استخوان‌ها، دندان‌ها و تقویت عملکرد مفاصل
• کمک به رفع گرفتگی و اسپاسم عضلانی
• کمک به کاهش علائم کمبود منیزیم
• کمک به آزاد سازی انرژی در بدن
• تقویت عملکرد سیستم عصبی
• تقویت سیستم ایمنی بدن
• تقویت عملکرد قلب

طریقه مصرف قرص منیزیم ب6 مونم

روش مصرف قرص منیزیم و ویتامین ب۶ مونم برای بزرگسالان، روزانه یک قرص همراه با غذا یا طبق دستور پزشک است و نباید بیشتر از مقدار توصیه شده مصرف شود. برای نگهداری صحیح این محصول، باید آن را در دمای زیر ۲۵ درجه سانتی‌گراد، در جای خشک و خنک، درون ظرف دربسته و دور از دسترس کودکان نگهداری کرد. لازم به ذکر است که این محصول یک مکمل تغذیه‌ای است و برای تشخیص، پیشگیری یا درمان بیماری خاصی مورد استفاده قرار نمی‌گیرد.

ترکیبات قرص منیزیم ب6 مونم

منیزیم

منیزیم یک ماده معدنی ضروری برای بدن است که در بیش از ۳۰۰ واکنش آنزیمی نقش دارد. این ماده در حفظ سلامت عضلات و اعصاب، تنظیم قند خون، فشار خون و ساخت پروتئین و استخوان‌ها مؤثر است. کمبود منیزیم می‌تواند منجر به گرفتگی عضلات، خستگی، بی‌خوابی و مشکلات قلبی شود.

ویتامین ب۶ (پیریدوکسین)

ویتامین ب۶ یکی از ویتامین‌های گروه ب است که در متابولیسم پروتئین‌ها، کربوهیدرات‌ها و چربی‌ها نقش دارد. این ویتامین همچنین برای عملکرد صحیح سیستم عصبی، تولید گلبول‌های قرمز و تقویت سیستم ایمنی ضروری است. کمبود ویتامین ب۶ می‌تواند باعث مشکلات عصبی، کم‌خونی و ضعف سیستم ایمنی شود.

جدول ترکیبات در هر قرص منیزیم ب6 مونم

ترکیبات	مقدار در هر وعده روزانه	درصد نیاز مصرف روزانه
منیزیم	۳۰۰mg	۷۵%
ویتامین B۶	۵۰mg	۳۸۴۶,۱۵%

فواید قرص منیزیم ب6 مونم

قرص منیزیم و ویتامین ب۶ مونم حاوی دو ماده‌ی مغذی ضروری برای بدن است که در عملکردهای حیاتی مختلفی نقش دارند. این ترکیبات به حفظ سلامت عمومی بدن و بهبود برخی از فرآیندهای فیزیولوژیکی کمک می‌کنند. در ادامه به بررسی فواید این قرص خواهیم پرداخت.

1. حفظ سلامت استخوان‌ها، دندان‌ها و مفاصل

منیزیم یکی از عناصر کلیدی در ساختار استخوان‌ها و دندان‌ها است و حدود ۶۰ درصد از منیزیم بدن در استخوان‌ها ذخیره می‌شود. این ماده معدنی نه تنها به تشکیل کریستال‌های استخوانی کمک می‌کند، بلکه در تنظیم جذب کلسیم و ویتامین D نیز نقش دارد که هر دو برای سلامت استخوان‌ها ضروری هستند. منیزیم با تأثیر بر هورمون پاراتیروئید و ویتامین D، به حفظ تعادل کلسیم در بدن و جلوگیری از رسوب آن در بافت‌های نرم کمک می‌کند. این امر از پوکی استخوان، به ویژه در زنان پس از یائسگی، جلوگیری می‌کند. علاوه بر این، منیزیم با کاهش التهاب در مفاصل، می‌تواند به کاهش درد و بهبود حرکت در افراد مبتلا به آرتروز و سایر مشکلات مفصلی کمک کند.

2. کاهش گرفتگی و اسپاسم عضلانی

منیزیم در عملکرد عضلات نقش حیاتی دارد. این ماده معدنی به عنوان یک شل‌کننده طبیعی عضلات عمل می‌کند و در فرآیند انقباض و انبساط عضلات دخیل است. کمبود منیزیم می‌تواند باعث افزایش تحریک‌پذیری عضلات و در نتیجه گرفتگی، اسپاسم، لرزش و حتی درد عضلانی شود. مصرف مکمل منیزیم، به ویژه همراه با ویتامین ب۶ که در انتقال پیام‌های عصبی به عضلات نقش دارد، می‌تواند به کاهش این علائم کمک کند. این موضوع به خصوص برای ورزشکاران، افراد مسن و افرادی که دچار گرفتگی‌های مکرر عضلانی (مانند گرفتگی ساق پا در شب) می‌شوند، اهمیت دارد.

3. بهبود عملکرد سیستم عصبی

منیزیم و ویتامین ب۶ هر دو برای عملکرد صحیح سیستم عصبی ضروری هستند. منیزیم در تنظیم انتقال پیام‌های عصبی و کاهش تحریک‌پذیری سلول‌های عصبی نقش دارد. کمبود منیزیم می‌تواند منجر به علائمی مانند اضطراب، استرس، بی‌خوابی، سردرد، تحریک‌پذیری و حتی افسردگی شود. ویتامین ب۶ نیز در تولید انتقال‌دهنده‌های عصبی مانند سروتونین، دوپامین و گابا نقش دارد که در تنظیم خلق و خو، خواب و عملکرد شناختی مؤثر هستند. مصرف همزمان این دو ماده مغذی می‌تواند به بهبود عملکرد سیستم عصبی، کاهش استرس و اضطراب، بهبود کیفیت خواب و بهبود خلق و خو کمک کند.

4. تقویت سیستم ایمنی بدن

سیستم ایمنی بدن برای عملکرد صحیح خود به طیف وسیعی از مواد مغذی از جمله ویتامین‌ها و مواد معدنی نیاز دارد. ویتامین ب۶ در تولید و عملکرد سلول‌های ایمنی مانند لنفوسیت‌ها نقش دارد که در مقابله با عفونت‌ها و بیماری‌ها حیاتی هستند. منیزیم نیز با کاهش التهاب مزمن که می‌تواند سیستم ایمنی را ضعیف کند، به تقویت آن کمک می‌کند. همچنین، منیزیم در تولید آنتی‌بادی‌ها و فعال‌سازی سلول‌های ایمنی نقش دارد. مصرف مکمل منیزیم و ویتامین ب۶ می‌تواند به بهبود عملکرد سیستم ایمنی و افزایش مقاومت بدن در برابر عفونت‌ها و بیماری‌ها کمک کند.

عوارض جانبی مصرف قرص منیزیم ب۶ مونم

مصرف بیش از حد قرص منیزیم ب۶ مونم و تجاوز از دوز توصیه شده می‌تواند منجر به وضعیتی به نام هایپرمنیزیمی (افزایش سطح منیزیم در خون) شود. هایپرمنیزیمی با علائم و نشانه‌هایی نظیر تشنگی غیرمعمول، افت فشار خون (که می‌تواند باعث سرگیجه و ضعف شود)، خواب‌آلودگی و احساس خستگی بیش از حد، و همچنین ضعف عضلانی (که می‌تواند به صورت کاهش قدرت عضلات و احساس سنگینی در اندام‌ها ظاهر شود) خود را نشان می‌دهد. در صورت مشاهده هر یک از این علائم پس از مصرف این مکمل، توصیه می‌شود مصرف آن را قطع کرده و با پزشک یا داروساز مشورت نمایید. رعایت دوز توصیه شده و عدم مصرف خودسرانه، بهترین راه برای جلوگیری از بروز این عوارض جانبی است.

مصرف قرص منیزیم ب۶ مونم در دوران بارداری

در دوران بارداری، بدن مادر به مواد مغذی بیشتری از جمله منیزیم و ویتامین ب۶ نیاز دارد. منیزیم در رشد و تکامل جنین، جلوگیری از زایمان زودرس و کاهش گرفتگی عضلات مادر نقش دارد. ویتامین ب۶ نیز در کاهش تهوع صبحگاهی و بهبود عملکرد سیستم عصبی جنین مؤثر است. با این حال، مصرف هرگونه مکمل در دوران بارداری باید تحت نظر پزشک باشد تا از دوز مناسب و عدم تداخل با سایر داروها اطمینان حاصل شود. بنابراین، قبل از مصرف قرص منیزیم ب۶ مونم در دوران بارداری حتماً با پزشک خود مشورت کنید.

مصرف قرص منیزیم ب۶ مونم در دوران شیردهی

در دوران شیردهی نیز، نیاز مادر به مواد مغذی افزایش می‌یابد تا بتواند شیر کافی و باکیفیت برای نوزاد تولید کند. منیزیم و ویتامین ب۶ از طریق شیر مادر به نوزاد منتقل می‌شوند و در رشد و تکامل او نقش دارند. منیزیم در رشد استخوان‌ها و عضلات نوزاد و ویتامین ب۶ در عملکرد سیستم عصبی او مؤثر است. با این وجود، مصرف هرگونه مکمل در دوران شیردهی باید با مشورت پزشک یا داروساز باشد تا از دوز مناسب و عدم ایجاد مشکل برای نوزاد اطمینان حاصل شود. لذا، قبل از مصرف قرص منیزیم ب۶ مونم در دوران شیردهی با پزشک خود مشورت کنید.

موارد منع مصرف قرص منیزیم ب6 مونم

مصرف قرص منیزیم ب۶ مونم در افراد با کاهش عملکرد کلیه باید با احتیاط صورت گیرد. اکیداً توصیه می‌شود از مصرف بیش از مقدار توصیه شده (دوز مصرفی) خودداری شود. در صورت مصرف همزمان با سایر داروها یا فرآورده‌های دیگر، ضروری است قبل از شروع مصرف این مکمل با پزشک یا داروساز مشورت شود تا از هرگونه تداخل دارویی احتمالی جلوگیری به عمل آید. لازم به ذکر است که این محصول صرفاً یک مکمل غذایی است و به منظور تشخیص، درمان یا پیشگیری از بیماری‌ها طراحی و تولید نشده است. در صورت بروز هرگونه واکنش حساسیتی پس از مصرف، باید فوراً مصرف قطع شده و با پزشک یا داروساز مشورت گردد.

شرایط نگهداری

• فرآورده دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
• فرآورده در دمای کمتر از ۳۰ درجه‌ی سانتی‌گراد و دور از نور و رطوبت نگهداری شود.

قیمت قرص منیزیم ب۶

قیمت قرص منیزیم ب۶ در داروخانه‌ها و فروشگاه‌های آنلاین مختلف، می‌تواند متغیر باشد. این تفاوت قیمت ممکن است به دلیل برند تولید کننده، تعداد قرص در هر بسته، نوع منیزیم استفاده شده (مانند سیترات، اکسید، گلیسینات و غیره)، وجود یا عدم وجود سایر ویتامین‌ها و مواد معدنی در کنار منیزیم و ویتامین ب۶، و همچنین سیاست قیمت‌گذاری هر فروشگاه باشد. در دارونت قیمت منیزیم ب6 تحت نظارت دقیق سازمان غذا و دارو و مطابق با استانداردهای جهانی تولید می‌شود. این نظارت، تضمین‌کننده کیفیت و ایمنی محصول است. دارونت با ارائه اطلاعات شفاف و کامل درباره ترکیبات، خواص و روش مصرف این مکمل، به مشتریان کمک می‌کند تا خریدی آگاهانه و مطمئن داشته باشند. برای اطلاع دقیق از قیمت روز قرص منیزیم ب۶، بهترین راه مراجعه به داروخانه‌های سطح شهر یا وب‌سایت‌ داروخانه‌ آنلاین دارونت است. در این وب‌سایت‌ می‌توانید قیمت محصولات مختلف را با هم مقایسه کرده و بهترین گزینه را انتخاب کنید.

خرید قرص منیزیم ب۶

برای خرید قرص منیزیم ب۶، می‌توانید به دو روش حضوری و آنلاین اقدام کنید. در روش حضوری، می‌توانید به داروخانه‌های سطح شهر مراجعه کرده و با مشورت داروساز، محصول مناسب خود را تهیه کنید. در روش آنلاین، می‌توانید از وب‌سایت‌های داروخانه‌های آنلاین معتبر خرید خود را انجام دهید. خرید آنلاین مزایایی مانند دسترسی آسان‌تر، امکان مقایسه قیمت‌ها و صرفه‌جویی در زمان را دارد. هنگام خرید آنلاین، حتماً از معتبر بودن وب‌سایت داروخانه اطمینان حاصل کنید و به مجوزهای قانونی آن توجه کنید. داروخانه آنلاین دارونت با رعایت استانداردهای کیفی و دریافت نماد اعتماد الکترونیکی، توانسته است فضای امن و مطمئنی برای خرید آنلاین ایجاد کند. این نماد، گواهی بر تعهد دارونت به عرضه محصولات معتبر و حفاظت از اطلاعات شخصی مشتریان است. استفاده از فناوری‌های امنیت سایبری پیشرفته نیز امنیت تراکنش‌های مالی را تضمین کرده و تجربه خریدی مطمئن را برای کاربران فراهم آورده است. داروخانه آنلاین دارونت یکی از گزینه‌های معتبر برای خرید آنلاین دارو و مکمل‌های غذایی از جمله قرص منیزیم ب۶ است. شما می‌توانید با مراجعه به وب‌سایت دارونت، علاوه بر مشاهده قیمت‌ها، اطلاعات کاملی درباره محصولات مختلف از جمله ترکیبات، موارد مصرف، نحوه مصرف و عوارض جانبی آن‌ها کسب کنید و سپس با اطمینان خرید خود را انجام دهید. دارونت نه‌تنها یک فروشگاه آنلاین، بلکه منبعی برای دریافت مشاوره‌های تخصصی محسوب می‌شود. تیم مشاوران این داروخانه آماده پاسخ‌گویی به سوالات مشتریان درباره محصولات مختلف از جمله قرص منیزیم ب6 هستند. این خدمات، به‌ویژه برای افرادی که نیاز به راهنمایی در مورد مصرف مکمل‌های تغذیه‌ای دارند، بسیار مفید است و باعث افزایش اعتماد کاربران می‌شود.