معرفی و بررسی قرص مولتی ویت بانوان استار ویت
قرص مولتی ویت بانوان استار ویت، به حفظ سلامت عمومی بدن و تأمین مواد مغذی مورد نیاز در بانوان کمک میکند. بانوان در طول زندگیشان به مراحل مهمی مانند قاعدگی، دوران بارداری و شیردهی، و در نهایت یائسگی وارد میشوند؛ در این مراحل، با تغییرات در مقدار ترشح هورمونها، سیستم بدن به طور کلی تغییر میکند. به همین دلیل، بانوان در این مراحل نسبت به بیماریها آسیب پذیرتر میشوند و ممکن است بخش زیادی از ویتامینها و مواد معدنی بدنشان کاهش یابد.برای تهیهي قرص مولتی ویت بانوان استار ویت به داروخانه آنلاین دارونت مراجعه فرمایید.
ویژگی های قرص مولتی ویت بانوان استار ویت
حاوی انواع ویتامینها و مواد معدنی مورد نیاز بدن
حفظ سلامت عمومی بانوان
تقویت سیستم ایمنی
جدول ترکیبات قرص مولتی ویت بانوان استار ویت
ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
ویتامین A | ۲۰۰۰IU | ۷۵,۰۷ |
ویتامین B۱ | ۱,۱mg | ۱۰۰ |
ویتامین B۲ | ۱,۱mg | ۷۸,۵۷ |
ویتامین B۳ | ۱۴mg | ۸۷,۵ |
ویتامین B۵ | ۵mg | ۸۳,۳۳ |
ویتامین B۶ | ۲mg | ۱۴۲,۸۵ |
بیوتین | ۳۰mcg | ۶۰ |
فولیک اسید | ۴۰۰mcg | ۲۰۰ |
ویتامین B۱۲ | ۱,۸mcg | ۷۲ |
ویتامین C | ۸۰mg | ۱۰۰ |
ویتامین D۳ | ۲۰۰۰IU | ۱۰۰ |
ویتامین E | ۱۰IU | ۵۵,۹۱ |
کلسیم | ۵۰mg | ۶,۲۵ |
کروم | ۳۵mcg | ۸۷,۵ |
مس | ۱mg | ۱۰۰ |
آهن | ۱۵mg | ۱۰۷,۱۴ |
ید | ۱۵۰mcg | ۱۰۰ |
منیزیم | ۳۰mg | ۸ |
منگنز | ۰,۵mg | ۲۵ |
مولیبدن | ۴۵mcg | ۹۰ |
سلنیوم | ۲۰mcg | ۳۶,۳۶ |
زینک | ۱۵mg | ۱۵۰ |
فواید کامل ترکیبات قرص مولتی ویت بانوان استار ویت
۱. **ویتامین A**:
– حفظ سلامت پوست و چشمها
– افزایش ایمنی بدن
– حفظ سلامت موها و ناخنها
۲. **ویتامین B۱ (تیامین)**:
– حفظ سلامت سیستم عصبی
– تقویت عملکرد متابولیسم
۳. **ویتامین B۲ (ریبوفلاوین)**:
– کاهش خستگی و استرس
– حفظ سلامت پوست، مو و ناخن
۴. **ویتامین B۳ (نیاسین)**:
– تنظیم سطح کلسترول خون
– افزایش سطح انرژی
۵. **ویتامین B۵ (پانتوتنیک اسید)**:
– حفظ سلامت پوست و مو
– کمک به سیستم گوارشی
۶. **ویتامین B۶ (پیریدوکسین)**:
– کاهش علائم پیشپریودی
– حفظ سلامت سیستم عصبی
۷. **بیوتین**:
– بهبود سلامت موها و ناخنها
– کمک به سیستم گوارشی
۸. **فولیک اسید**:
– پیشگیری از نقصان لولههای عصبی جنین در دوران بارداری
– حفظ سلامت قلب و عروق
۹. **ویتامین B۱۲ (کبالامین)**:
– پیشگیری از کمخونی مگناهمولوبینی
– حفظ سلامت سلولهای عصبی
۱۰. **ویتامین C**:
– تقویت سیستم ایمنی
– افزایش جذب آهن
– حفظ سلامت پوست
۱۱. **ویتامین D۳**:
– حفظ سلامت استخوانها و دندانها
– کمک به جذب کلسیم
۱۲. **ویتامین E**:
– آنتیاکسیدان و جلوگیری از آسیبهای اکسیداتیو
– حفظ سلامت پوست و مو
۱۳. **کلسیم**:
– حفظ سلامت استخوانها و دندانها
– کاهش خطر ابتلا به اختلالات استخوانی مانند اوستئوپروز
۱۴. **کروم**:
– کنترل سطح قند خون
– کمک به متابولیسم چربی
۱۵. **مس**:
– کمک به تشکیل هموگلوبین
– حفظ سلامت سیستم ایمنی
۱۶. **آهن**:
– پیشگیری از کمخونی
– حفظ سلامت قلب
۱۷. **ید**:
– تولید هورمونهای تیروئیدی
– حفظ سلامت غدههای تیروئید
۱۸. **منیزیم**:
– کمک به تنظیم فشار خون
– کاهش التهابات و استرس
۱۹. **منگنز**:
– حفظ سلامت استخوانها و غضروفها
– کمک به متابولیسم استخوان
۲۰. **مولیبدن**:
– مشارکت در فعالیت آنزیمهای بدن
– حفظ سلامت استخوانها و استخوانهای مفصلی
۱. **سلنیوم**:
– آنتیاکسیدان قوی و جلوگیری از آسیبهای اکسیداتیو
– حفظ سلامت پوست و مو
۲۲. **زینک**:
– تقویت سیستم ایمنی بدن
– حفظ سلامت پوست و مو
کروم چگونه به سلامتی بانوان کمک میکند؟
کروم یکی از مواد معدنی مهم برای سلامتی بدن است که در عملکرد متابولیک و تعادل قند خون نقش مهمی دارد. این ماده معدنی به تنظیم سطح قند خون و همچنین به تبدیل کربوهیدراتها، چربیها و پروتئینها به انرژی کمک میکند. برای بانوان، کروم اهمیت بیشتری دارد زیرا:
1. **کنترل سطح قند خون**: کروم میتواند به بهبود حساسیت انسولین کمک کند، که باعث کاهش نیاز به انسولین میشود و در نتیجه موجب کنترل بهتر قند خون میشود. این امر میتواند برای بانوان با مشکلاتی مانند دیابت و مقاومت به انسولین بسیار مفید باشد.
2. **کمک به متابولیسم چربی**: مطالعات نشان داده است که کروم ممکن است در کاهش مقدار چربیهای خون نقش داشته باشد، که این موضوع برای بانوانی که مبتلا به اضافه وزن هستند یا دچار مشکلات مربوط به چربی خون هستند بسیار مهم است.
3. **کاهش اشتها**: برخی تحقیقات نشان داده است که مصرف کروم میتواند به کاهش اشتها و افزایش کنترل بر روی میزان خوراکیها کمک کند، که این موضوع میتواند در مدیریت وزن بسیار موثر باشد، به ویژه برای بانوانی که تمایل به افزایش وزن دارند.
4. **سلامت پوست**: کروم نقشی در سلامت پوست دارد و میتواند در کاهش علائم بیماریهای پوستی مانند آکنهها و جوشها موثر باشد.
فواید ویتامین D۳ برای سلامت عمومی بانوان
ویتامین D۳ یکی از ویتامینهای مهم برای سلامتی عمومی بدن است، به ویژه برای بانوان. در زیر به برخی از فواید ویتامین D۳ برای سلامتی عمومی بانوان اشاره میکنم:
۱. **جذب کلسیم و استحکام استخوانها**: ویتامین D۳ نقش مهمی در جذب کلسیم از رودهها دارد و این جذب کلسیم به استخوانها کمک میکند که قوی و سالم بمانند. برای بانوان، به ویژه در دوران پوسترویی و یائسگی که ریسک ابتلا به کاهش چگالی استخوانها بیشتر است، ویتامین D۳ بسیار حیاتی است.
۲. **حفظ سلامت قلب و عروق**: مطالعات نشان داده است که ویتامین D۳ ممکن است به حفظ سلامت قلب و عروق کمک کند. علاوه بر این، مصرف مناسب ویتامین D۳ میتواند خطر ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی را کاهش دهد.
۳. **تقویت سیستم ایمنی**: ویتامین D۳ نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی دارد و میتواند در جلوگیری از برخی بیماریها مانند عفونتهای تنفسی کمک کند.
۴. **مدیریت مزاج و افسردگی**: برخی تحقیقات نشان داده است که ویتامین D۳ ممکن است در مدیریت مزاج و کاهش افسردگی مؤثر باشد، که این امر برای بسیاری از بانوانی که ممکن است به دلیل تغییرات هورمونی در دوران پوسترویی و یائسگی با مشکلات افسردگی مواجه شوند، مهم است.
۵. **حفظ سلامت مغز**: ویتامین D۳ ممکن است در حفظ سلامت مغز و کاهش ریسک ابتلا به بیماریهای مغزی مانند آلزایمر موثر باشد.
حفظ سلامت عمومی بانوان
حفظ سلامت عمومی بانوان از اهمیت بسیاری برخوردار است و متکی بر تعادل یک سری عوامل میباشد. در زیر به برخی از عوامل مهم برای حفظ سلامت عمومی بانوان اشاره میشود:
۱. **تغذیه مناسب**: مصرف یک رژیم غذایی متنوع و تغذیهای که حاوی مقدار مناسبی از میکرونوتریانتها، ویتامینها، مواد معدنی و فیبرهای غذایی باشد، برای حفظ سلامت عمومی بانوان بسیار حیاتی است.
۲. **ورزش منظم**: فعالیتهای ورزشی منظم میتواند به افزایش سلامت فیزیکی و روانی، کاهش استرس و اضطراب، بهبود قلب و عروق، و کنترل وزن کمک کند.
۳. **کنترل وزن و بهبود ترکیب بدنی**: حفظ وزن سالم و کنترل آن میتواند ریسک ابتلا به بیماریهای مزمن مانند دیابت، بیماریهای قلبی و عروقی و برخی از انواع سرطان را کاهش دهد.
۴. **مراقبت از سلامت روحی و روانی**: توجه به سلامت روحی و روانی نیز بسیار مهم است. مراقبت از استرس، اضطراب و افسردگی و مشارکت در فعالیتهایی مانند مدیتیشن، یوگا و مشاوره روانشناختی میتواند به بهبود کیفیت زندگی کمک کند.
۵. **مراقبت از پوست، مو و ناخن**: حفظ سلامت پوست، مو و ناخن نیز برای بانوان بسیار مهم است. مصرف مواد مغذی مناسب، استفاده از محصولات مراقبت از پوست و مو و حفظ بهداشت به عنوان بخشی از روزانههای زندگی میتواند در این زمینه کمک کننده باشد.
۶. **مراقبت از سیستم تناسلی**: مراقبت از سیستم تناسلی و مراجعه منظم به پزشک زنانه برای انجام بررسیهای پیشگیری و تشخیص زودهنگام بیماریهای زنانه نیز بسیار اهمیت دارد.
۱. قرص مولتی ویت بانوان استار ویت چه فوایدی برای بانوان دارد؟
– این قرص به حفظ سلامت عمومی بدن و تأمین مواد مغذی مورد نیاز در بانوان کمک میکند. همچنین، با توجه به مراحل مختلف زندگی بانوان از جمله قاعدگی، بارداری، شیردهی و یائسگی، این قرص با تغییرات در مقدار ترشح هورمونها و تغییرات سیستم بدن، کمک به جلوگیری از آسیبپذیری بیشتر بانوان در برابر بیماریها و کاهش مواد مغذی بدن در این مراحل مینماید.
۲. چگونه میتوانم از قرص مولتی ویت بانوان استار ویت بهترین استفاده را برد؟
– برای بهترین استفاده از قرص مولتی ویت بانوان استار ویت، بهتر است راهنمایی پزشک یا متخصص تغذیه را دنبال کنید. معمولاً مصرف روزانه و دورههای مناسب برای مصرف این قرص توسط پزشک تعیین میشود.
۳. آیا قرص مولتی ویت بانوان استار ویت دارای عوارض جانبی است؟
– عموماً این قرص بهطور کلی برای بانوان ایمن است، اما ممکن است در برخی افراد عوارض جانبی ناشی از مصرف آن مانند عوارض گوارشی یا حساسیتهای پوستی رخ دهد. در صورت وقوع هرگونه عوارض جانبی، به پزشک مراجعه کنید.
۴. چگونه میتوانم قرص مولتی ویت بانوان استار ویت را تهیه کنم؟
– برای تهیه قرص مولتی ویت بانوان استار ویت، میتوانید به داروخانههای معتبر داروخانه آنلاین دارونت تهیه نمایید.
چطور مصرف کنیم
بزرگسالان روزانه یک عدد قرص مولتی ویت بانوان استار ویت با میزان کافی آب میل شود.
لطفا دقت کنید
قرص مولتی ویت بانوان استار ویت را در دمای پایینتر از ۲۵ درجه سانتی گراد، جای خشک و دور از دسترس کودکان نگهداری کنید.
قرص مولتی ویت بانوان استار ویت صرفا مکمل بوده و جهت تشخیص، درمان و پیشگیری از بیماری نیست.
از مصرف بیش از میزان توصیه شده خودداری شود.
موارد منع مصرف
چنانچه به هر یک از ترکیبات به کار رفته در قرص مولتی ویت بانوان استار ویت حساسیت دارید از مصرف آن اجتناب ورزید.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
در دوران بارداری و شیردهی،قرص مولتی ویت بانوان استار ویترا مطابق دستور پزشک یا دکتر داروساز مصرف نمایید.برای مشاوره بیشتر با مشاوران داروخانه آنلاین دارونت تماس بگیرید.
عوارض جانبی
در صورت مصرف مجاز عارضه جانبی خاصی به دنبال ندارد.
تداخل دارویی
در زمان مصرف قرص مولتی ویت بانوان استار ویت، بدون مجوز پزشک مکمل دیگری مصرف نکنید.برای مشاوره بیشتر با مشاوران داروخانه آنلاین دارونت تماس بگیرید.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.