قرص ویتامین D3 1000 واحد هلث اید

معرفی و بررسی قرص ویتامین D3 1000 واحد هلث اید

قرص ویتامین D3 1000 واحد هلث اید  به بهبود جذب کلسیم و فسفر و تقویت عملکرد سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند. مصرف ویتامین D به استحکام استخوان‌ها و دندان‌ها کمک کرده و در پیشگیری از برخی بیماری‌ها نیز نقش دارد. در غیاب این ویتامین، جذب کلسیم به درستی انجام نمی‌شود. ویتامین D۳ به طور مؤثری سطح ویتامین D را تا سه برابر افزایش می‌دهد.

قرص ویتامین D3 1000 واحد هلث اید با ارائه ترکیبی همزمان از ویتامین D و کلسیم، در پیشگیری و درمان پوکی استخوان نقش بسزایی ایفا می‌کند. این محصول خالی از هرگونه طعم دهنده مصنوعی، مواد نگهدارنده، شکر، نمک و مخمر است.

برای تهیه‌ي قرص ویتامین D3 1000 واحد هلث اید به داروخانه آنلاین دارونت مراجعه فرمایید.

ویژگی ‌های قرص ویتامین D3 1000 واحد هلث اید

عملکرد صحیح سیستم ایمنی بدن
جلوگیری از پوکی استخوان
افزایش جذب کلسیم
تقویت استخوان

جدول ترکیبات قرص ویتامین D3 1000 واحد هلث اید

عامل جمع‎کننده (مالتودکسترین، میکروکریستالین سلولز)، ویتامین D۳ (کوله کلسیفرول)، عامل قالب دهنده (دی اکسید سیلیکون، اسید استئاریک گیاهی، استئارات منیزیم گیاهی)

ویتامین D۳: همه چیزی که باید بدانید

**تعریف:**
ویتامین D۳ یکی از ویتامین‌های محلول در چربی است که برای حفظ سلامت استخوان، سیستم ایمنی، و کارکرد متعادل ماهیچه‌ها ضروری است. ویتامین D به دو شکل D۲ و D۳ تقسیم می‌شود. D۳ (ویتامین D۳) اغلب به عنوان نوع اصلی و به مقدار زیادتر در ماهی‌ها و مشتقات حیوانی یافت می‌شود.

**منابع غذایی:**
1. **ماهی و چربی ماهی:**
– ماهیان چرب مانند ماهی‌های ماهی‌سوس (سالمون و ماهی‌سوس قزل‌آلا) منابع عالی ویتامین D۳ هستند.
– روغن کبد ماهی نیز به عنوان یک منبع قوی این ویتامین شناخته می‌شود.

2. **سایر منابع حیوانی:**
– تخم مرغ و روغن تخم مرغ نیز حاوی ویتامین D می‌باشند.

3. **محصولات نگهداری شده:**
– برخی از محصولات شیری، مانند شیر، ماست، و غنی‌ترین تونها از محصولات پنیری نیز ویتامین D دارند.

**سنتز در پوست:**
ویتامین D به وسیله نور خورشید (اشعه فرابنفش) در پوست انسان سنتز می‌شود. وقتی پوست با نور خورشید در معرض قرار می‌گیرد، ویتامین D۳ تولید می‌شود. این فرآیند سنتز به تنهایی برای تامین بسیاری از نیازهای ویتامین D بدن کافی است.

**فواید:**
1. **حفظ سلامت استخوان:**
– ویتامین D مهمترین نقش خود را در جذب کلسیم و فسفر از روده و نگهداری سطح مناسب آنها در خون ایفا می‌کند.

2. **تقویت سیستم ایمنی:**
– مصرف ویتامین D می‌تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و مقاومت به بیماری‌ها را افزایش دهد.

3. **حمایت از سلامت قلب:**
– برخی از تحقیقات نشان داده‌اند که ویتامین D می‌تواند در حفظ سلامت قلب نقش داشته باشد.

4. **تاثیر بر برخی بیماری‌ها:**
– برخی از تحقیقات نشان داده‌اند که ویتامین D ممکن است در کاهش خطر برخی از بیماری‌ها مانند سرطان، دیابت، و التهابات مزمن موثر باشد.

ویتامین د3 چگونه به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک میکند؟

ویتامین D۳ نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن ایفا می‌کند. راه‌هایی که ویتامین D۳ به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند عبارتند از:

1. **تأثیر بر سلول‌های ایمنی:**
ویتامین D۳ تأثیر مستقیم بر سلول‌های ایمنی دارد. به‌طور خاص، بر سلول‌های T-helper اثرگذار است که نقش مهمی در تنظیم و تقویت سیستم ایمنی دارند.

2. **کاهش التهاب:**
ویتامین D۳ به کاهش فعالیت سلول‌های التهابی، به خصوص سیتوکین‌های التهابی، کمک می‌کند. این عمل باعث کاهش واکنش‌های التهابی ناشی از سیستم ایمنی می‌شود.

3. **تقویت فعالیت ماکروفاژها:**
ماکروفاژها سلول‌هایی هستند که وظیفه نابودی میکروب‌ها و مواد خارجی را دارند. ویتامین D۳ به تقویت فعالیت ماکروفاژها کمک می‌کند.

4. **حفظ سلامت سلول‌های حاشیه‌ای:**
ویتامین D۳ به حفظ سلامت و کارآیی سلول‌های حاشیه‌ای (سلول‌هایی که از خون به بافت‌ها مهاجرت می‌کنند) کمک می‌کند، که در پاسخ به تهدیدات خارجی و نقش مهمی در حفظ سلامت بافت‌ها دارند.

5. **کمک به جلوگیری از بیماری‌ها:**
سطح مناسب ویتامین D۳ در بدن می‌تواند در جلوگیری از برخی بیماری‌ها و عفونت‌ها نقش ایفا کند. افراز ویتامین D۳ به وسیله نور خورشید همچنین به عنوان یک محافظ در برابر برخی بیماری‌ها شناخته می‌شود.

**۱. چگونه  قرص ویتامین D3 1000 واحد هلث ایدعمل می‌کند؟**

قرص ویتامین D3 1000 واحد هلث اید به بهبود جذب کلسیم و فسفر کمک می‌کند و عملکرد سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند. همچنین، مصرف ویتامین D به استحکام استخوان‌ها و دندان‌ها کمک می‌کند و در پیشگیری از برخی بیماری‌ها نیز نقش دارد.

**۲. قرص ویتامین D3 1000 واحد هلث اید چه اثراتی در غیاب ویتامین D ممکن است رخ دهد؟**

در غیاب ویتامین D، جذب کلسیم به درستی انجام نمی‌شود که ممکن است منجر به مشکلات استخوانی و دندانی شود.

**۳. چگونه می‌توانم قرص ویتامین D3 1000 واحد هلث اید را تهیه کنم؟**

برای تهیه‌ی قرص ویتامین D3 1000 واحد هلث اید، می‌توانید به داروخانه آنلاین دارونت مراجعه فرمایید.

چطور مصرف کنیم

افراد بالاتر از ۱۲ سال، روزانه ۱ قرص ویتامین D3 1000 واحد هلث اید میل نمایید.

مصرف در دوران بارداری و شیردهی

مصرف ویتامین D در خانم‌های باردار، احتمال مسمومیت بارداری، زایمان سخت و اختلال تنفسی در نوزادان را افزایش می‌دهد.

زنان باردار و شیرده حتما قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنند.برای مشاوره بیشتر با مشاوران داروخانه آنلاین دارونت تماس بگیرید.

عوارض جانبی

مقدار توصیه شده را بدون مشورت پزشک افزایش ندهید، مصرف بیش‌ از حد قرص ویتامین D3 1000 واحد هلث اید می‌تواند کشنده باشد.

تداخل دارویی

در صورت مصرف هرگونه دارو، قبل از مصرف با پزشک مشورت نمایید.

ممکن است با داروهای دیابت و فشار خون تداخل داشته باشد.برای مشاوره بیشتر با مشاوران داروخانه آنلاین دارونت تماس بگیرید.