نقد و بررسی قرص پرگنالایف گلدن لایف

در دوران بارداری، تغذیه صحیح و متوازن بسیار اهمیت دارد. مادران باردار باید مقادیر مناسبی از ویتامین‌ها، مواد معدنی و ترکیبات ضروری را دریافت کنند تا سلامت خود را حفظ کنند و به رشد و نمو صحیح جنین کمک کنند.مصرف مولتی ویتامین‌های طراحی شده برای دوران بارداری می‌تواند به مادران کمک کند تا نیازهای ویتامینی و مواد معدنی خود را برطرف کنند. این مکمل‌ها به صورت روزانه مقادیر مناسبی از ویتامین‌ها و مواد معدنی را برای مادران باردار فراهم می‌کنند.مزایای مصرف این مکمل‌ها شامل حفظ سلامت سیستم قلبی عروقی، افزایش سطح انرژی، کنترل فشار خون، حفظ سلامت چشم‌ها و بینایی، رشد و نمو صحیح جنین و کاهش ابتلا به بیماری‌ها می‌باشد. علاوه بر این، برخی از مکمل‌ها دارای ترکیبات آنتی‌اکسیدانی هستند که می‌توانند سیستم ایمنی را تقویت کرده و ریسک ابتلا به بیماری‌ها را کاهش دهند.قرص پرگنالایف گلدن لایف یکی از مکمل‌هایی است که برای دوران بارداری طراحی شده است. این مکمل شامل ویتامین‌های محلول در آب و چربی، سلنیوم، کلسیم، ید و کوئنزیم است که از مهم‌ترین ریزمغذی‌های مورد نیاز در این دوران هستند.برای تهیه‌ي قرص پرگنالایف گلدن لایف به داروخانه آنلاین دارونت مراجعه فرمایید.

ویژگی های قرص پرگنالایف گلدن لایف

• تامین ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز در دوران بارداری
• تولید انرژی و تقویت سیستم ایمنی
• حمایت از رشد و نمو جنین

جدول ترکیبات قرص پرگنالایف گلدن لایف

ترکیبات قرص پرگنالایف گلدن لایف

ویتامین ب1:

مغز کودکان نسبت به بزرگسالان نسبت به کمبود ویتامین B1 حساس تر است. کمبود تیامین در دوران بارداری باعث به تاخیر افتادن رشد جنین و رشد مغز می شود. نیاز به این ویتامین در سه ماهه سوم بارداری افزایش می یابد. نیاز به این ویتامین در زنان باردار و شیرده 1.4 میلی گرم می باشد.میزان ویتامین ب1 موجود در این محصول به ازای هر قرص 1.5 میلی گرم می باشد.

ویتامین ب2:

به علت نقش گسترده ریبوفلاوین در فرایندهای حیاتی بدن از جمله تولید انرژی و رشد و تمایز سلولی، دریافت مقادیر کافی از آن در دوران بارداری و شیردهی از اهمیت بسزایی برخوردار است. مقدار مورد نیاز در بارداری 1.4 میلی گرم و در شیردهی 1.6 میلی گرم می باشد.میزان ویتامین ب2 موجود در این محصول به ازای هر قرص 1.5 میلی گرم می باشد.

ویتامین ب3:

نیاسین می تواند از نقایص مادرزادی و سقط جنین پیشگیری نماید اما مطالعات در این زمینه متناقض هستند. میزان نیاز روزانه(RDA) بدن در بزرگسالان برای بانوان باردار و شیرده به ترتیب 18 و 17 میلی گرم می باشد و دریافت حداکثر میزان مجاز روزانه (UL) در این افراد 35 میلی گرم است.میزان ویتامین ب3 موجود در این محصول به ازای هر قرص 20 میلی گرم می باشد.

ویتامین ب 6 :

نیاز به ویتامین ب6 در دوران بارداری و شیردهی افزایش می‌یابد. این ویتامین نقش مهمی در متابولیسم مواد غذایی، تولید هورمون‌ها و عملکرد عصبی دارد. همچنین، مطالعات نشان داده است که مصرف ویتامین ب6 با کاهش تهوع و استفراغ بارداری (بیماری صبحگاهی) مرتبط است.مقدار مورد نیاز ویتامین ب6 برای زنان باردار 1.9 میلی‌گرم و برای زنان شیرده 2 میلی‌گرم در روز است. حداکثر مقدار مجاز ویتامین ب6 در روز برای زنان باردار و شیرده زیر ۱۸ سال 80 میلی‌گرم و برای زنان باردار و شیرده بالای ۱۹ سال 100 میلی‌گرم است.میزان بیوتین موجود در این محصول به ازای هر قرص 0.10 میلی گرم می باشد.

ویتامین ب 12:

با توجه به نقش ویتامین B12 در سنتز DNA، تشکیل گلبول‌های قرمز و تکامل سیستم عصبی، مصرف مقدار کافی از این ویتامین در طول دوران بارداری و شیردهی ضروری است. کمبود این ویتامین می‌تواند باعث نقص در تشکیل لوله عصبی جنین شود. میزان مورد نیاز بدن به ویتامین B12 در دوران بارداری 2.6 میکروگرم و در دوران شیردهی 2.8 میکروگرم است.

ویتامین ث:

ویتامین C آنتی اکسیدان اصلی شیر است و به همین دلیل میزان نیاز به این ویتامین در دوران شیردهی افزایش می یابد. ویتامین C در دوران بارداری قادر است بروز پره اکلامپسی را در زنان مستعد ابتلا به این بیماری کاهش دهد.
میزان نیاز روزانه این ویتامین در زنان باردار و شیرده به شرح زیر می باشد:
– زنان باردار 14 تا 18 سال: 80 میلی گرم
– زنان باردار بالای 19 سال: 85 میلی گرم
– در زنان شیرده 14 تا 18 سال: 115 میلی گرم
– زنان شیرده بالای 19 سال: 120 میلی گرم
حداکثر میزان مجاز دریافت در زنان باردار و شیرده 14 تا 18 سال 1800 میلی گرم و زنان بالای 19 سال 2000 میلی گرم می باشد.میزان ویتامین ث موجود در این محصول به ازای هر قرص 500 میلی گرم می باشد.

ویتامین د3 :

با توجه به اینکه ویتامین D و متابولیت‌های آن از طریق جفت عبور می‌کنند و غلظت آن‌ها در خون جنین معادل خون مادر است، پیشگیری از کمبود ویتامین D در خون مادر در طول دوران بارداری برای جلوگیری از کمبود آن در بدن نوزاد ضروری است. شواهد زیادی درباره نقش ویتامین D در تقویت سیستم ایمنی، تکامل مغز و پیشگیری از اوتیسم وجود دارد. همچنین، مطالعات نشان می‌دهد که کمبود ویتامین D در دوران بارداری فرد را مستعد ابتلا به پره‌اکلامپسی (پرفشاری خون در دوران بارداری) می‌کند.میزان نیاز روزانه (RDA) بدن در خانم‌های باردار و شیرده برای ویتامین D 15 میکروگرم (معادل 600 واحد بین‌المللی) است و حداکثر میزان مجاز روزانه (UL) در این افراد 100 میکروگرم (معادل 4000 واحد بین‌المللی) می‌باشد.میزان ویتامین د3 موجود در این محصول به ازای هر قرص 400 واحد می باشد.

ویتامین ای :

با توجه به نقش آنتی‌اکسیدانی ویتامین E و همچنین نقش آن در سیستم ایمنی، دریافت مقدار کافی از این ویتامین در طول دوران بارداری و شیردهی ضروری است. مصرف این ویتامین می‌تواند از ایجاد رادیکال‌های آزاد در بدن و آسیب سلولی جلوگیری کند.کمبود ویتامین E می‌تواند منجر به وزن پایین نوزاد در هنگام تولد شود. با این حال، توجه داشته باشید که دریافت بیش از حد این ویتامین نیز توصیه نمی‌شود. مقدار نیاز روزانه بدن به ویتامین E در دوران بارداری 15 میلی‌گرم و در دوران شیردهی 19 میلی‌گرم می‌باشد.میزان ویتامین ای موجود در این محصول به ازای هر قرص 50 واحد می باشد.

روی ( گلوکونات ) :

دریافت روی در دوران بارداری به پیشگیری از زایمان زودرس و رشد طبیعی جنین کمک می‌کند. همچنین، دریافت روی در دوران شیردهی نیز برای تامین روی مورد نیاز نوزاد از اهمیت بالایی برخوردار است.روی نقش مهمی در ساخت نوکلئیک اسیدها و پروتئین‌ها برای رشد مغز دارد و کمبود این ماده معدنی می‌تواند باعث ابتلا به بسیاری از ناهنجاری‌های مادرزادی سیستم عصبی در کودکان شود.میزان نیاز روزانه این عنصر در زنان باردار 14 تا 18 سال 12 میلی‌گرم و در زنان باردار بالای 19 سال 11 میلی‌گرم می‌باشد.همچنین، میزان نیاز روزانه این عنصر در زنان شیرده 14 تا 18 سال 13 میلی‌گرم و در زنان شیرده بالای 19 سال 12 میلی‌گرم می‌باشد.حداکثر میزان مجاز دریافت این ماده معدنی در زنان باردار و شیرده 14 تا 18 سال 34 میلی‌گرم و در زنان باردار و شیرده بالای 19 سال 40 میلی‌گرم می‌باشد.
میزان روی موجود در این محصول به ازای هر قرص 15 میلی گرم می باشد.

ید ( پتاسیم ) :

رشد غده تیروئید جنین در اوایل بارداری کاملاً به مصرف ید مادر وابسته است. همچنین، پس از تولد نیز برای رشد و بلوغ صحیح جسمی و عصبی ایده‌آل است. کمبود ید در زنان باردار می‌تواند منجر به اختلال در رشد سیستم عصبی جنین، تاخیر در رشد جنین، سقط جنین، مرده زایی، کرتینیسم (نوعی عقب‌افتادگی ذهنی و جسمی) و افزایش خطر ابتلای کودک به اختلال بیش‌فعالی و کمبود توجه شود. در دوران شیردهی نیز، به دلیل اینکه تنها منبع دریافت ید نوزاد شیر مادر است و میزان ید در شیر مادر هم با رژیم غذایی دریافتی رابطه مستقیم دارد، توصیه می‌شود که مصرف مقدار مناسبی ید را تامین کنید.میزان نیاز روزانه ید در زنان باردار 220 میکروگرم و در زنان شیرده 290 میکروگرم می‌باشد.میزان ید موجود در این محصول به ازای هر قرص 150 میکروگرم می باشد.

کلسیم (کربنات):

نیاز به کلسیم در بارداری افزایش نمی‌یابد (1000 میلی گرم در روز)، با این حال بسیاری از زنان با دریافت پایین وارد بارداری می‌شوند و باید به مصرف مواد غذایی غنی از کلسیم تشویق گردند. مادران شیرده باید تشویق شوند تا در طول روز، مقدار کافی کلسیم دریافت کنند. نیاز به کلسیم در این دوران 1000 میلی گرم در روز می باشد.
میزان کلسیم موجود در قرص پرگنالایف گلدن لایف  به ازای هر قرص 200 میلی گرم می باشد.

سلنیوم ( سلنومتیونین ) :

دوران بارداری و شیردهی از حساس‌ترین دوران‌های زندگی هستند که کمبود مواد غذایی علاوه بر مادر، برای نوزاد نیز خطرناک است. تحقیقات مختلف نشان داده‌اند که کمبود سلنیوم در دوران بارداری می‌تواند به رشد و تکامل نوزاد آسیب وارد کند. همچنین، در دوران شیردهی نیز به دلیل این که تنها منبع دریافت سلنیوم نوزاد، شیر مادر است و میزان سلنیوم در شیر مادر هم با رژیم غذایی دریافتی رابطه مستقیم دارد، توصیه می‌شود که مقدار مناسبی سلنیوم مصرف شود.بر اساس تحقیقات، میزان نیاز به سلنیوم در دوران بارداری 60 میکروگرم و در دوران شیردهی 70 میکروگرم است.
میزان سلنیوم موجود در این مکمل به ازای هر قرص 80 میکروگرم می باشد.

منیزیم ( اکسید ) :

میزان توصیه شده منیزیم در بارداری مقداری افزایش می یابد. کمبود منیزیم در مادر باردار سبب اختلال در رشد و تکامل جنین شده و حتی می تواند آسیب رسان باشد. اغلب از منیزیم برای درمان پره اکلامپسی استفاده می‌گردد. سطوح مطلوب آن می‌تواند در جلوگیری از گرفتگی عضلانی ساق پا کمک کننده باشد. میزان توصیه شده منیزیم در شیردهی مقداری افزایش می یابد.میزان منیزیم موجود در این مکمل به ازای هر قرص 200 میلی گرم می باشد.

کیوتن :

کوآنزیم کیو 10 (CoQ10) یا کوکیوتن، یک ترکیب است که در بدن ساخته می‌شود و در میتوکندری سلول‌های بدن ذخیره می‌شود. این ترکیب به عنوان یک آنتی‌اکسیدان قوی شناخته می‌شود و در تولید آدنوزین تری فسفات (ATP) و انرژی سلول‌های بدن نقش دارد.

با گذشت زمان و افزایش سن، مقدار CoQ10 در بدن کاهش می‌یابد و به نظر می‌رسد که افراد مسن ممکن است دچار کمبود آن شوند. در این صورت، ممکن است با بیماری‌های قلبی، اختلالات مغزی، دیابت و سرطان مرتبط باشد. با این حال، ارتباط دقیق بین کمبود CoQ10 و این بیماری‌ها هنوز به طور کامل مشخص نشده است و نیاز به بررسی‌های بیشتر دارد.
استفاده از مکمل‌های CoQ10 ممکن است در برخی از موارد مفید باشد، به خصوص برای افرادی که مشکلاتی مرتبط با سطح پایین CoQ10 دارند.

قرص پرگنالایف گلدن لایف برای چی خوبه ؟

قرص پرگنالایف گلدن لایف یک محصول مکمل غذایی است که طراحی شده است تا نیازهای ویتامینی و معدنی مادران باردار را برطرف کند و به حفظ سلامتی آن‌ها کمک کند. این محصول با تأمین ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز، سبب حمایت از رشد و تکامل جنین، افزایش تولید انرژی و تقویت سیستم ایمنی مادر می‌شود.
قرص پرگنالایف گلدن لایف فاقد گلوتن و هرگونه مواد نگهدارنده است، بنابراین برای افرادی که نیاز به رژیم بدون گلوتن دارند، مناسب است.در طول دوران بارداری، نیازهای مادر به ویتامین‌ها و مواد معدنی افزایش می‌یابد. پر گنالایف طبق این افزایش نیاز، ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز را تأمین می‌کند. برای مثال، ویتامین‌های گروه ب، اسید فولیک، ویتامین‌های C و D، کلسیم، آهن، روی و دیگر مواد مغذی مهم در این محصول حضور دارند.برای مشاوره بیشتر با مشاوران داروخانه آنلاین دارونت تماس بگیرید.

آیا قرص پرگنالایف گلدن لایف چاق کننده است ؟

هدف اصلی قرص پرگنالایف تامين نيازهاى ويتامينى و معدنى در دوران باردارى است. قرص پرگنالایف گلدن لایف  حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی است که برای حفظ سلامتی مادران باردار و حمایت از رشد جنین ضروری هستند. بنابراین، استفاده ازقرص پرگنالایف گلدن لایف به تنهایی تأثیر چاق کننده‌ای ندارد.

نحوه مصرف قرص پرگنالایف گلدن لایف

روزانه یک قرص همراه غذا خورده شود.

شرایط نگهداری

در جای خشک و خنک و در دمای کمتر از ۲۵ درجه سانتی گراد و به دور از نور مستقیم خورشید نگهداری شود.
دور از دسترس اطفال نگهداری شود.

موارد منع مصرف

تاکنون هیچ منع مصرف خاصی از قرص پرگنالایف گلدن لایف گزارش نشده است.

بارداری و شیردهی

هیچ منع مصرفی برای این فرآورده در دوران بارداری و شیردهی وجود ندارد.
خانم‌های باردار و شیرده بایستی قبل از مصرف این فرآورده، با پزشک معالج مشورت نمایند.برای مشاوره بیشتر با مشاوران داروخانه آنلاین دارونت تماس بگیرید.

عوارض جانبی

تاکنون هیچ عارضه جانبی ازقرص پرگنالایف گلدن لایف گزارش نشده است.برای مشاوره بیشتر با مشاوران داروخانه آنلاین دارونت تماس بگیرید.

تداخل دارویی

تاکنون هیچ تداخل دارویی از این فرآورده با سایر داروها گزارش نشده است.