-31%
معرفی و بررسی قرص کلسیم مینرال رزاویت
قرص کلسیم مینرال رزاویت حاوی کلسیم به همراه مواد معدنی ضروری از قبیل ویتامین D۳، منیزیم و زینک است. این ترکیبات بهبود سلامت استخوان را تضمین می‌کنند و علاوه بر جلوگیری از پوکی استخوان و کاهش خطر گرفتگی عضلات، از حفظ سلامت دندان‌ها نیز مراقبت می‌کنند.برای تهیه‌ي قرص کلسیم مینرال رزاویت به داروخانه آنلاین دارونت مراجعه فرمایید.
ویژگی های قرص کلسیم مینرال رزاویت
حاوی کلسیم و مواد معدنی ضروری شامل ویتامین د۳، منیزیم و زینک
موثر در تشکیل کریستال‌های استخوانی
کمک به سلامت استخوان‌ها
جلوگیری از گرفتگی عضلات
جلوگیری از پوکی استخوان
فعالیت بهتر آنزیم‌های بدن
حفاظت از دندان‌ها
جدول ترکیبات قرص کلسیم مینرال رزاویت
| ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
| کلسیم | ۱۰۰۰mg | ۱۰۰% |
| منیزیم | ۱۶۰mg | ۴۰% |
| زینک | ۲۰mg | ۱۸۱,۸۱% |
| منگنز | ۲mg | ۱۱۱,۱۱% |
| مس | ۲mg | ۲۲۲,۲۲% |
| ویتامین D۳ | ۵۰µg | ۳۳۳,۳۳% |
| ویتامین B۶ | ۲۰mg | ۱۵۳۸,۴۶% |
| بور | ۲mg | ** |
توضیحی از ترکیبات قرص کلسیم مینرال رزاویت
کلسیم: برای سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها ضروریه و در عملکرد عضلات و عصب‌ها نقش داره.
منیزیم: در فعالیت عضلات، سلامت قلب، متابولیسم استخوان و تنظیم قند خون موثره.
زینک: برای سیستم ایمنی بدن، رشد و تقسیم سلول‌ها و همچنین پوست و مو مهمه.
منگنز: در فعالیت آنزیم‌های مختلف، سلامت استخوان و ضد اکسیدانی برخی فعالیت‌های بیولوژیکی نقش داره.
مس: برای تولید انرژی، سلامت استخوان و بافت‌های مختلف و همچنین جذب آهن مهمه.
ویتامین D۳: برای جذب کلسیم و فسفر، سلامت استخوان و عملکرد سیستم ایمنی اهمیت داره.
ویتامین B۶:در فعالیت‌های متابولیکی، تولید سلول‌های خون، سیستم عصبی و سیستم ایمنی نقش داره.
بور: در جذب کلسیم و متابولیسم استخوان اهمیت داره و همچنین در فعالیت‌های سلولی و هورمونی نقش داره.
گرفتگی عضلات
گرفتگی عضلات ممکنه به دلایل مختلفی اتفاق بیفته. برخی از عواملی که می‌تونن باعث گرفتگی عضلات بشن عبارتند از:
1. **فعالیت بدنی بیش از حد یا تمرین‌های سنگین:** اگر تمرینات و فعالیت‌های ورزشی بیش از حد باشند یا تکراری باشند، می‌تونه باعث خستگی و گرفتگی عضلات بشه.
2. **کمبود آب:** آب مهمترین عاملیه که عضلات بهش نیاز دارند. کمبود آب می‌تونه باعث احساس گرفتگی و خستگی عضلات بشه.
3. **کمبود مواد معدنی و ویتامین‌ها:** مثل کلسیم، منیزیم، ویتامین D و پتاسیم. اینها برای عملکرد بهینه عضلات ضروری هستند.
4. **صدمات و آسیب‌های عضلانی:** از جمله کشیدگی عضلات، تماس ضربانی، یا ورزش‌های نادرست که ممکنه باعث آسیب و گرفتگی عضلات بشند.
5. **عوامل استرس و خستگی:** استرس زیاد، خواب کم، یا فشارهای روانی می‌تونند باعث خستگی و گرفتگی عضلات بشن.
پوکی استخوان
پوکی استخوان یک وضعیت ناهنجار است که استخوان‌ها به دلیل کاهش چگالی و کیفیت خود قدرت حمایت و مقاومت را از دست می‌دهند. این وضعیت می‌تواند باعث ضعف و شکستگی آسان استخوان‌ها شود.
عوامل مختلفی می‌توانند باعث پوکی استخوان شوند، از جمله:
1. **کمبود کلسیم و ویتامین D:** این عناصر برای سلامت استخوان بسیار حیاتی هستند و کمبود آنها می‌تواند باعث پوکی استخوان شود.
2. **سن:** با پیر شدن، استخوان‌ها از چگالی خود کم می‌کنند و این باعث افزایش خطر پوکی استخوان می‌شود.
3. **کمبود ورزش:** فعالیت بدنی کم می‌تواند باعث کاهش چگالی استخوان‌ها شود و خطر پوکی استخوان را افزایش دهد.
4. **عوامل ژنتیکی:** وجود تاریخچه خانوادگی در بروز پوکی استخوان نقش دارد.
5. **استفاده بیش از حد از مواد مخدر:** مصرف بیش از حد الکل، سیگار یا استفاده طولانی‌مدت از برخی داروها می‌تواند به پوکی استخوان منجر شود.
پیشگیری از پوکی استخوان شامل تغذیه مناسب با کلسیم و ویتامین D، فعالیت بدنی منظم، اجتناب از مصرف مواد مخدر، و در صورت لزوم مصرف داروهای مرتبط با پوکی استخوان می‌شود.
قرص کلسیم مینرال رزاویت چه مقدار کلسیم داره؟
این قرص حاوی مقدار معینی از کلسیم است که معمولاً بین ۵۰۰ تا ۱۰۰۰ میلی‌گرم کلسیم داره.
آیا مصرف قرص کلسیم مینرال رزاویت عوارض جانبی داره؟
بله، هر مکملی ممکنه عوارض جانبی داشته باشه. از جمله می‌تونه مشکلات معده‌ای، یا تداخل با داروهای دیگه باشه. قبل از مصرف، بهتره با پزشک یا داروساز مشورت کنید.برای مشاوره بیشتر با مشاوران داروخانه آنلاین دارونت تماس بگیرید.
چه مدت باید قرص کلسیم مینرال رزاویت رو مصرف کرد؟
مدت زمان مصرف به وضعیت فرد و نیازهایش بستگی داره. در بعضی موارد، پزشک ممکنه مصرف مکمل رو برای مدت طولانی‌تری توصیه کنه.برای مشاوره بیشتر با مشاوران داروخانه آنلاین دارونت تماس بگیرید.
چطور مصرف کنیم
بزرگسالان روزانه ۲ بار و هر بار ۲ عدد قرص یا طبق دستور پزشک مصرف نمایند. بیش از دوز روزانه توصیه شده مصرف نشود.
لطفا دقت کنید
فرآورده در دمای کمتر از ۲۵ درجه سانتی گراد، در جای خشک و خنک نگهداری شود.
دور از دسترس اطفال نگهداری شود.
موارد منع مصرف
قبل از مصرف در صورت وجود بیماری زمینه ای و یا در صورت استفاده از سایر داروها با پزشک و یا داروساز مشورت نمایید.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
در دوران بارداری و شیردهی طبق نظر پزشک یا داروساز مصرف شود.برای مشاوره بیشتر با مشاوران داروخانه آنلاین دارونت تماس بگیرید.
عوارض جانبی
عارضه جانبی خاصی در مصرفقرص کلسیم مینرال رزاویت گزارش نشده است.
تداخل دارویی
در صورت استفاده از سایر داروها قبل از مصرف مکمل کلسیم با پزشک خود مشورت نمایید.برای مشاوره بیشتر با مشاوران داروخانه آنلاین دارونت تماس بگیرید.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.