معرفی و بررسی قرص کلسیم پلاس منیزیم ویتامین D3 و K2 آپوویتال

قرص کلسیم پلاس منیزیم ویتامین D3 و K2 آپوویتال حاوی ترکیبات موثر مانند کلسیم، منیزیم، ویتامین D۳ و K۲ است که به تقویت و استحکام استخوان‌ها و حفظ سلامت آنها کمک می‌کند.قرص کلسیم پلاس منیزیم ویتامین D3 و K2 آپوویتال به جلوگیری از پوکی استخوان و حفظ سلامت مفاصل نیز کمک می‌کند و با تأمین این مینرال‌ها و ویتامین‌ها در بدن، به بهبود عملکرد عضلات، رفع خستگی بدن و تحکیم استخوان‌ها کمک می‌کند.

قرص کلسیم پلاس منیزیم ویتامین D3 و K2 آپوویتال در بسته بندی ۳۰ عددی تحت لیسانس آلمان توسط شرکت هگمتان داروی غرب در ایران تولید، بسته بندی و به بازار عرضه می‌شود. برای تهیه‌ي قرص کلسیم پلاس منیزیم ویتامین D3 و K2 آپوویتال به داروخانه آنلاین دارونت مراجعه فرمایید.

ویژگی های قرص کلسیم پلاس منیزیم ویتامین D3 و K2 آپوویتال

حاوی کلسیم، منیزیم، ویتامین د۳ و کا۲
کمک به حفظ سلامت استخوان‌ها
بهبود عملکرد طبیعی عضلات
پیشگیری از پوکی استخوان

ترکیبات قرص کلسیم پلاس منیزیم ویتامین D3 و K2 آپوویتال

کلسیم، منیزیم، ویتامین D۳ و K۲

جدول ترکیبات در هر ۲ قرص کلسیم پلاس منیزیم ویتامین D3 و K2 آپوویتال

فوایدترکیبات قرص کلسیم پلاس منیزیم ویتامین D3 و K2 آپوویتال

1. **کلسیم:**
– حفظ و استحکام استخوان‌ها و دندان‌ها.
– نقش در انقباض عضلات و انتقال سیگنال عصبی.
– مشارکت در جذب و انتقال دیگر مواد مغذی در بدن.

2. **منیزیم:**
– افزایش قدرت عضلات و کنترل اعصاب.
– حفظ سلامت قلب و عروق.
– نقش در فعالیت آنزیم‌ها و جذب مواد معدنی.

3. **ویتامین D۳:**
– کمک به جذب کلسیم و فسفر از روده.
– حفظ سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها.
– نقش در تنظیم سطح کلسیم و فسفر در خون.

4. **ویتامین K۲:**
– مشارکت در فعالیت آنزیم‌های مرتبط با ساختار استخوان.
– نقش در جلوگیری از افزایش ناپایداری کلسیم در عروق و بافت‌های نرم.
– کمک به سلامت قلب و عروق.

پوکی استخوان

پوکی استخوان یا اُستئوپُروزیس (Osteoporosis) یک بیماری استخوان‌ها است که به تدریج استحکام و چگالی استخوان‌ها را کاهش می‌دهد. در این حالت، استخوان‌ها می‌شوند نازک‌تر و حاوی حفره‌های بیشتری می‌شوند که باعث افزایش خطر شکستگی استخوان‌ها می‌شود. پوکی استخوان به خصوص در افراد مسنتر، به ویژه زنان بعد از سنوات یائسگی، رایج‌تر است.

علل پوکی استخوان:

1. **کاهش هورمون‌های جنسی:**
– کاهش هورمون‌های جنسی مثل استروژن در زنان بعد از سن یائسگی و تستوسترون در مردان باعث کاهش استحکام استخوان‌ها می‌شود.

2. **کمبود ویتامین D و کلسیم:**
– کمبود ویتامین D و کلسیم می‌تواند به کاهش جذب کلسیم از روده و همچنین به کاهش استحکام استخوان‌ها منجر شود.

3. **سن:**
– با پیر شدن، استخوان‌ها به طور طبیعی از استحکام خود کم می‌کنند و خطر پوکی استخوان افزایش می‌یابد.

4. **فعالیت بدنی ناکافی:**
– نقص فعالیت بدنی می‌تواند به کاهش استحکام استخوان‌ها و افزایش خطر پوکی استخوان منجر شود.

5. **سابقه خانوادگی:**
– اگر در خانواده تاریخچه پوکی استخوان وجود داشته باشد، احتمال ابتلا به این بیماری افزایش می‌یابد.

علائم پوکی استخوان:

– پوکی استخوان عموماً در مراحل ابتدایی علائم خود را نشان نمی‌دهد. اما با گذر زمان و شدت بیماری، ممکن است علائم زیر ظاهر شود:
– شکستگی‌های استخوانی به ویژه در ستون فقرات، پاها، و مچ‌ها.
– کاهش قد و انحنای فقرات.
– دردهای مزمن در مناطق مختلف استخوانی.

پیشگیری و درمان:

1. **مصرف مناسب کلسیم و ویتامین D:**
– مصرف مناسب این مواد غذایی برای حفظ سلامت استخوان‌ها ضروری است.

2. **فعالیت بدنی منظم:**
– ورزش‌های مقاومتی و وزنه‌برداری می‌توانند استحکام استخوان‌ها را افزایش دهند.

3. **کاهش مصرف الکل و سیگار:**
– مصرف زیاد الکل و سیگار می‌تواند استخوان‌ها را ضعیف کند.

4. **بررسی هورمون‌ها:**
– در صورت لزوم، بررسی هورمون‌ها و مصرف هورمون‌های جایگزین در موارد لازم.

5. **داروهای پوکی استخوان:**
– در صورت نیاز، پزشک ممکن است داروهایی را تجویز کند تا استحکام استخوان‌ها را افزایش دهد.

عوامل مهم و موثر بر سلامت استخوان‌ها

سلامت استخوان‌ها برای حفظ ساختار استخوانی و جلوگیری از بیماری‌های مرتبط با استخوان، بسیار حائز اهمیت است. عوامل متعددی می‌توانند بر سلامت استخوان‌ها تأثیر بگذارند. در زیر به برخی از این عوامل اشاره شده است:

1. **مصرف مناسب کلسیم:**
– کلسیم یکی از اجزای اساسی ساختار استخوان‌هاست. مصرف کم کلسیم می‌تواند منجر به کاهش چگالی استخوان‌ها و افزایش خطر پوکی استخوان شود.

2. **ویتامین D:**
– ویتامین D برای جذب کلسیم از روده ضروری است. این ویتامین به وسیله نور خورشید تولید می‌شود و همچنین از طریق مواد غذایی مانند ماهی، شیر، و تخم‌مرغ نیز قابل تأمین است.

3. **فعالیت بدنی منظم:**
– ورزش‌های مقاومتی و فعالیت‌های باربری می‌توانند به تقویت استخوان‌ها و افزایش چگالی استخوان‌ها کمک کنند.

4. **مصرف مناسب پروتئین:**
– پروتئین نقش مهمی در تقویت استخوان‌ها و حفظ سلامت آنها دارد. مواد غذایی مانند گوشت، مرغ، ماهی، لبنیات، و حبوبات منابع خوبی از پروتئین هستند.

5. **مصرف مواد معدنی و ویتامین‌های مهم:**
– منیزیم، فسفر، ویتامین K، ویتامین C، و مواد معدنی دیگر نیز برای سلامت استخوان‌ها لازم است.

6. **کاهش مصرف الکل و سیگار:**
– مصرف زیاد الکل و سیگار ممکن است به ضعف استخوان‌ها منجر شود. بنابراین، کاهش یا جلوگیری از مصرف آنها می‌تواند مفید باشد.

7. **توجه به سبک زندگی:**
– سبک زندگی سالم با خواب کافی، کاهش استرس، و مدیریت وزن نیز می‌تواند به سلامت استخوان‌ها کمک کند.

8. **بررسی هورمون‌ها:**
– در مراحل خاص زندگی مانند سنوات یائسگی، بررسی هورمون‌ها و در صورت نیاز مصرف هورمون‌های جنسی می‌تواند مفید باشد.

قرص کلسیم پلاس منیزیم ویتامین D3 و K2 آپوویتال چه ترکیباتی را در خود دارد؟

– قرص آپوویتال حاوی ترکیبات موثر مانند کلسیم، منیزیم، ویتامین D۳ و K۲ می‌باشد.

چگونه قرص کلسیم پلاس منیزیم ویتامین D3 و K2 آپوویتال برای سلامت استخوان‌ها مفید است؟

– این قرص با تأمین مینرال‌ها و ویتامین‌های لازم، به تقویت و استحکام استخوان‌ها و حفظ سلامت آنها کمک می‌کند. همچنین، جلوگیری از پوکی استخوان و حفظ سلامت مفاصل نیز از مزایای این محصول است.

قرص کلسیم پلاس منیزیم ویتامین D3 و K2 آپوویتال چه اثراتی بر عملکرد عضلات دارد؟

– مصرف این قرص به بهبود عملکرد عضلات، رفع خستگی بدن و تحکیم استخوان‌ها کمک می‌کند.

چگونه قرص کلسیم پلاس منیزیم ویتامین D3 و K2 آپوویتال در بازار عرضه می‌شود؟

– قرص کلسیم پلاس منیزیم ویتامین D3 و K2 آپوویتال در بسته بندی ۳۰ عددی تحت لیسانس آلمان توسط شرکت هگمتان داروی غرب در ایران تولید، بسته بندی و به بازار عرضه می‌شود.شما می‌توانید این محصول را از داروخانه آنلاین دارونت تهیه فرمایید.

چطور مصرف کنیم

بزرگسالان روزانه دو عدد قرص کلسیم پلاس منیزیم ویتامین D3 و K2 آپوویتال، صبح و شب همراه آب و غذا میل نمایند.

لطفا دقت کنید

در دمای پایین تر از ۲۵ درجه سانتی گراد، در جای خشک، دور از نور و دسترس کودکان نگهداری شود.

این فرآورده صرفا مکمل بوده، جهت تشخیص، درمان و پیشگیری از بیماری نیست.

موارد منع مصرف

از مصرف بیش از اندازه و میزان توصیه شده خودداری شود.

مصرف در دوران بارداری و شیردهی

در دوران بارداری و شیردهی مطابق دستور پزشک و یا دکتر داروساز داروخانه آنلاین دارونت مصرف نمایید.

عوارض جانبی

تاکنون عارضه جانبی خاصی گزارش نشده است.

تداخل دارویی

مصرف همزمان این فرآورده با فرآورده‌های حاوی آهن توصیه نمی‌شود.برای مشاوره بیشتر با مشاوران داروخانه آنلاین دارونت تماس بگیرید.