معرفی و بررسی پودر آمینو انرژی نید نوتریشن میوه ای

پودر آمینو انرژی نید نوتریشن میوه ای، به عنوان بهترین انتخاب برای میان وعده قبل از تمرین، حاوی اسیدهای آمینه ضروری بدن است که به طور فعال در فرآیندهای عضله‌سازی و تقویت عضلات مؤثر می‌باشد. افزایش متابولیسم بدن نیز این مکمل را به یک ابزار موثر در چربی سوزی تبدیل کرده و باعث افزایش بهره‌وری در این زمینه می‌شود.

مصرف پودر آمینو انرژی نید نوتریشن میوه ای، با افزایش سطح انرژی و قدرت فرد در حین تمرین، به بهبود عملکرد ورزشی او کمک کرده و تمرکز ذهنی را افزایش می‌دهد. علاوه بر این، این پودر از تخریب عضلات جلوگیری نموده و خستگی و درد بدن را در حین تمرین به تأخیر می‌اندازد، باعث بهبود ریکاوری و بازسازی بدن پس از فعالیت ورزشی می‌گردد.برای تهیه‌ي پودر آمینو انرژی نید نوتریشن میوه ای به داروخانه آنلاین دارونت مراجعه فرمایید.

ویژگی های پودر آمینو انرژی نید نوتریشن میوه ای

موثر در عضله سازی و تقویت عضلات
حاوی اسید آمینه‌های مورد نیاز بدن
جلوگیری از تجزیه عضلات بدن
کمک به افزایش توده عضلانی

ترکیبات پودر آمینو انرژی نید نوتریشن میوه ای

اسید سیتریک، سوکرالوز، سیلیکون دی اکساید، زانتان گام، سدیم کربوکسی متیل سلولولز، سدیم هیدروژن کربنات، طعم دهنده فروتی پانچ.

جدول ترکیبات در هر ۹ گرم پودر آمینو انرژی نید نوتریشن میوه ای

فواید ترکیبات پودر آمینو انرژی نید نوتریشن میوه ای برای عضلات بدن

1. **کالری:** کالری یک واحد اساسی برای انرژی بدن است. مصرف کربوهیدرات کل به عنوان منبع اصلی کالری، انرژی لازم برای عملکرد عضلات فراهم می‌کند.

2. **کربوهیدرات کل:** کربوهیدرات‌ها نقش اساسی در ارائه انرژی برای عضلات ایفا می‌کنند و در تقویت عملکرد ورزشی مؤثر هستند.

3. **ترکیب آمینو:** ترکیب آمینوها به عنوان سازنده پروتئین‌ها، اصلی‌ترین ساختمان سلول‌ها و عضلات، در رشد و تقویت عضلات ایفا کننده نقش مهمی هستند.

4. **تارتاریک اسید و مالیک اسید:** این اسیدها ممکن است در افزایش تحمل ورزشی و بهبود عملکرد عضلات نقش داشته باشند.

5. **کافئین:** کافئین به عنوان یک محرک، می‌تواند تمرکز ذهنی را افزایش داده و تحرک عضلات را تقویت کند.

6. **پودر چای سبز و پودر قهوه سبز:** حاوی آنتی‌اکسیدان‌ها و کافئین می‌باشند که ممکن است در افزایش انرژی و تقویت عملکرد ورزشی کمک کنند.

7. **ال گلوتامین:** این اسید آمینه ممکن است در جلوگیری از تخریب عضلات و افزایش حجم عضلات نقش داشته باشد.

8. **ال آرژنین:** به عنوان یک پیش‌ماده برای تولید اکسید نیتریک که در گسترش عروق خونی و افزایش جریان خون به عضلات مشغول است.

9. **تائورین، بتا آلانین، ال تیروسین، ال هیستین، ال لیزین، ال لوسین، ال ایزولوسین، ال والین:** این اسیدهای آمینه مهم برای ساخت پروتئین و تقویت عضلات هستند.

10. **ویتامین C:** به عنوان یک آنتی‌اکسیدان و مشارکت در ترمیم بافت‌ها، ممکن است در حفاظت از عضلات در مقابل آسیب‌های احتمالی کمک کند.

عوامل موثر بر کمک به افزایش توده عضلانی

افزایش توده عضلانی یک فرآیند چند وجهی است که تحت تأثیر چندین عامل قرار می‌گیرد. در ادامه، عوامل موثر بر کمک به افزایش توده عضلانی ذکر شده‌اند:

1. **تمرین مقاومتی:**
– **انواع تمرینات:** تمرینات مقاومتی مانند وزنه‌ها، ترکیبات ورزشی، و ماشین‌های ورزشی برای افزایش توده عضلانی مؤثر هستند.
– **حجم و شدت تمرین:** تمرین با حجم و شدت مناسب می‌تواند به تحریک رشد عضلات کمک کند.

2. **تغذیه مناسب:**
– **پروتئین:** مصرف پروتئین به میزان کافی برای تعمیر و ساختار عضلات حائز اهمیت است.
– **کربوهیدرات:** این مواد به عنوان منبع انرژی برای تمرینات و ساختمان عضلات اهمیت دارند.
– **چربی سالم:** چربی‌ها نیز نقشی در تولید هورمون‌های موثر بر رشد عضلات دارند.

3. **تأمین اسیدهای آمینه:**
– **ال‌آرژینین، ال‌لوسین، و ال‌ایزولوسین:** این اسیدهای آمینه مهم برای ساختمان عضلات و افزایش تحریک رشد عضلات می‌باشند.

4. **استراحت و ریکاوری:**
– **خواب به مدت کافی:** خواب کافی به بازسازی عضلات و افزایش سطح هورمون‌های رشد کمک می‌کند.
– **رفع استرس:** استرس ممکن است به تخریب عضلات منجر شود، بنابراین مدیریت استرس نیز حائز اهمیت است.

5. **مصرف مکمل‌های مؤثر:**
– **پودرهای پروتئینی:** برای تأمین نیازهای پروتئین می‌توان از پودرهای پروتئینی مانند وی یا کازئین استفاده کرد.
– **مکمل‌های اسیدهای آمینه:** مصرف مکمل‌هایی مانند BCAA (اسیدهای آمینه‌ی متناظر) ممکن است در رشد عضلات موثر باشد.

6. **تنوع در تمرینات:**
– **تغییر در نوع تمرینات:** تغییر در روش‌ها و نوع تمرینات می‌تواند به تحریک رشد عضلات کمک کند.

7. **هورمون‌های موثر:**
– **ترشح هورمون رشد (GH) و تستوسترون:** تنظیم این هورمون‌ها از طریق تمرین مناسب و کافی برای رشد عضلات حائز اهمیت است.

8. **ساخت فشار مکانیکی:**
– **تمرینات ورزشی با بار:** استفاده از تمریناتی که فشار مکانیکی بالایی به عضلات وارد می‌کنند، می‌تواند به افزایش حجم عضلات کمک کند.

آیا پودر آمینو انرژی نید نوتریشن میوه ای حاوی اسیدهای آمینه ضروری بدن است؟

بله، این پودر حاوی اسیدهای آمینه ضروری بدن می‌باشد که به طور فعال در فرآیندهای عضله‌سازی و تقویت عضلات مؤثر است.

چگونه مصرف پودر آمینو انرژی نید نوتریشن میوه ای می‌تواند به افزایش متابولیسم بدن کمک کند؟

مصرف این پودر می‌تواند به عنوان یک ابزار موثر در چربی سوزی ایفای نقش کرده و باعث افزایش بهره‌وری در این زمینه شود.

آیا مصرف پودر آمینو انرژی نید نوتریشن میوه ای در تمرینات ورزشی به بهبود عملکرد فرد کمک می‌کند؟

بله، مصرف این پودر با افزایش سطح انرژی و قدرت در حین تمرین، به بهبود عملکرد ورزشی فرد کمک می‌کند و تمرکز ذهنی را افزایش می‌دهد.

چگونه پودر آمینو انرژی نید نوتریشن میوه ای از تخریب عضلات جلوگیری می‌کند؟

این پودر با جلوگیری از تخریب عضلات، خستگی و درد بدن را در حین تمرین به تأخیر می‌اندازد و باعث بهبود ریکاوری و بازسازی بدن پس از فعالیت ورزشی می‌گردد.

برای تهیه پودر آمینو انرژی نید نوتریشن میوه ای

برای خرید این محصول، می‌توانید به داروخانه آنلاین دارونت مراجعه فرمایید.

چطور مصرف کنیم

دو با در روز قبل و بعد از تمرین یک پیمانه معادل ۹ گرم از پودر آمینو انرژی نید نوتریشن میوه ای را داخل یک لیوان آب یا آبمیوه بریزید و میل نمایید.

لطفا دقت کنید

پودر آمینو انرژی نید نوتریشن میوه ای را در جای خشک و در دمای کمتر از ۳۰ درجه سانتی گراد نگهداری شود.

این فرآورده مکمل تغذیه‌ای بوده و جهت تشخیص، پیشگیری و درمان نیست.

دور از دسترس اطفال نگهداری نمایید.

موارد منع مصرف

بیش از دوز تعیین شده مصرف نکنید.

مصرف در دوران بارداری و شیردهی

در دوران بارداری و شیردهی با مشورت مشاور بدنسازی و پزشک خود مصرف نمایید.برای مشاوره بیشتر با مشاوران داروخانه آنلاین دارونت تماس بگیرید.

عوارض جانبی

در صورت استفاده از دوز مصرفی هیچ گونه عوارضی دیده نشده مگر در افرادی که نسبت به کافئین به کار رفته در محصول حساسیت داشته باشند که در این صورت ممکن است واکنش‌های آلرژی مانند تپش قلب، سرگیجه، سردرد شدید، کوتاه بودن تنفس، اسهال، سوزش معده و یا سایر علائم مشابه ایجاد نماید که در صورت مشاهده این علائم مصرف فرآورده قطع و به پزشک خود مراجعه کنید.

تداخل دارویی

در صورت مصرف داروهای دیگر به پزشک خود اطلاع رسانی کنید.برای مشاوره بیشتر با مشاوران داروخانه آنلاین دارونت تماس بگیرید.