معرفی و بررسی کپسول مولتی ویتامین و مینرال آقایان نیچرز پلنتی
کپسول مولتی ویتامین و مینرال آقایان نیچرز پلنتی حاوی گروهی از ویتامینها و مواد معدنی است که برای بهبود و تقویت سیستم ایمنی بدن مورد استفاده قرار میگیرد. ویتامینها و مواد معدنی موجود در این کپسول به حفظ سلامتی عمومی بدن کمک میکنند و بسیاری از فعالیتهای بدنی و روانی وابسته به آنها است. مصرف این مکمل میتواند از بروز بیماریهایی مانند کمخونی، پوکی استخوان، روماتیسم و بیماریهای دیگر جلوگیری کند.
گاهی اوقات، افراد نمیتوانند تمامی ویتامینها و مواد معدنی مورد نیاز خود را از طریق یک رژیم غذایی مناسب تأمین کنند. در چنین شرایطی، مصرف روزانه قرص مولتی ویتامین با دوز مناسب، که تمامی املاح و ریزمغذیها را فراهم میکند، میتواند نیازهای بدن به مواد مغذی را تأمین کند. به این ترتیب، از طریق مصرف کپسول مولتی ویتامین و مینرال آقایان نیچرز پلنتی ، افراد میتوانند به بهبود و حفظ سلامتی خود کمک کنند.
برای تهیهي کپسول مولتی ویتامین و مینرال آقایان نیچرز پلنتی به داروخانه آنلاین دارونت مراجعه فرمایید.
ویژگی های کپسول مولتی ویتامین و مینرال آقایان نیچرز پلنتی
دارای ویتامینها و مواد معدنی مورد نیاز بدن آقایان
حاوی پلتهای آهسته رهش
تقویت سیستم ایمنی
جدول ترکیبات کپسول مولتی ویتامین و مینرال آقایان نیچرز پلنتی
ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
ید (پتاسیم ید) | ۱۵۰µg | ** |
منیزیم (منیزیم سولفات) | ۵۰mg | ** |
مس | ۰,۹mg | ** |
منگنز | ۱,۸mg | ** |
زینک (زینک سولفات) | ۱۵mg | ** |
کلسیم (کلسیم کربنات) | ۵۰mg | ** |
ویتامین c | ۸۰mg | ** |
فولیک اسید | ۴۰۰µg | ** |
تیامین | ۱,۱mg | ** |
ریبوفلاوین | ۱,۱mg | ** |
نیکوتین آمید | ۱۲mg | ** |
پانتوتنیک اسید | ۵mg | ** |
ویتامین B۶ | ۲mg | ** |
بیوتین | ۳۰µg | ** |
ویتامین B۱۲ | ۲,۴µg | ** |
بتا کاروتن (ویتامین A) | ۲۰۰۰IU | ** |
ویتامین E | ۱۰IU | ** |
کل کلسیفرول | ۲۰۰IU | ** |
سلنیوم (سدیم سلنیت) | ۵۵µg | ** |
مولیبدن( سدیم مولیبدات) | ۴۵µg | ** |
کروم (کروم کلراید) | ۳۰µg | ** |
فواید ترکیبات کپسول مولتی ویتامین و مینرال آقایان نیچرز پلنتی
۱. **ید (پتاسیم ید)**: حفظ سلامت تیروئید و تولید هورمونهای تیروئید.
۲. **منیزیم (منیزیم سولفات)**: حفظ سلامت قلب، عروق، و عضلات.
۳. **مس**: مشارکت در فرآیندهای فیزیولوژیک بدن مانند ساخت سلولها و انتقال اکسیژن.
۴. **منگنز**: ارتقاء سلامت استخوانها، پوست، و قوای جنسی.
۵. **زینک (زینک سولفات)**: تقویت سیستم ایمنی، بهبود سلامت پوست، و حفظ سلامت مردانه.
۶. **کلسیم (کلسیم کربنات)**: حفظ سلامت استخوانها و ارتقاء عملکرد عضلات.
۷. **ویتامین C**: تقویت سیستم ایمنی، حفظ سلامت پوست، و افزایش جذب آهن.
۸. **فولیک اسید**: پیشگیری از اختلالات نوروتوب و حمایت از سلامت قلب.
۹. **تیامین**: تقویت عملکرد عصبی و حفظ سلامت پوست.
۱۰. **ریبوفلاوین**: تولید انرژی، حفظ سلامت پوست، و تقویت عملکرد عصبی.
۱۱. **نیکوتین آمید**: تولید انرژی و حفظ سلامت پوست.
۱۲. **پانتوتنیک اسید**: حفظ سلامت مو و پوست، و ارتقاء فعالیت مغزی.
۱۳. **ویتامین B۶**: تولید نوروترانسمیترها و حفظ سلامت عصبی.
۱۴. **بیوتین**: حفظ سلامت مو و پوست، و کمک به تولید انرژی.
۱۵. **ویتامین B۱۲**: تولید سلولهای خونی و حفظ سلامت عصبی.
۱۶. **بتا کاروتن (ویتامین A)**: حفظ سلامت چشمها و پوست.
۱۷. **ویتامین E**: جلوگیری از آسیب سلولی و حفظ سلامت پوست.
۱۸. **کل کلسیفرول**: حفظ سلامت استخوانها و جذب کلسیم.
۱۹. **سلنیوم (سدیم سلنیت)**: جلوگیری از آسیب سلولی و حفظ سلامت پوست.
۲۰. **مولیبدن (سدیم مولیبدات)**: حفظ سلامت استخوانها و مشارکت در فرآیندهای فیزیولوژیک بدن.
۲۱. **کروم (کروم کلراید)**: کنترل سطوح قند خون و حفظ سلامت قلب و عروق.
تقویت سیستم ایمنی اقایان
تقویت سیستم ایمنی برای اقایان اهمیت بسیاری دارد زیرا یک سیستم ایمنی قوی میتواند به طور موثر از بروز بیماریها و عوارض مرتبط با آنها جلوگیری کند. در ادامه، مواردی که میتوانند به تقویت سیستم ایمنی اقایان کمک کنند را بررسی میکنیم:
۱. **تغذیه مناسب**: مصرف مواد غذایی غنی از ویتامینها، مواد معدنی، پروتئین، و آنتیاکسیدانها میتواند به تقویت سیستم ایمنی کمک کند. این شامل میوهها، سبزیجات، ماهی، گوشت سفید، سبوس گندم، و محصولات لبنی است.
۲. **مصرف مکملهای ویتامینی و مواد معدنی**: مصرف مکملهای ویتامینی مانند ویتامین C، ویتامین D، روغنهای ماهی، روی، سلنیوم، و زینک میتواند به تقویت سیستم ایمنی کمک کند.
۳. **ورزش منظم**: ورزش منظم میتواند به تقویت سیستم ایمنی کمک کند. فعالیتهای ورزشی متوسط مانند پیادهروی، دوچرخهسواری، یا شنا میتواند به بهبود عملکرد سیستم ایمنی کمک کند.
۴. **کاهش استرس**: استرس میتواند بر سیستم ایمنی تأثیر منفی داشته باشد. استفاده از تکنیکهای مدیریت استرس مانند تمرینات آرامش، مدیتیشن، یوگا، یا تمرینات تنفسی میتواند به بهبود سیستم ایمنی کمک کند.
۵. **کافی نخوری**: کافی نخوری میتواند باعث ضعف سیستم ایمنی شود. بنابراین، توجه به مصرف غذاهایی که حاوی کلرید، سدیم، پتاسیم، مگنزیم و کلسیم هستند بسیار مهم است.
۶. **خواب کافی**: خواب کافی نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی ایفا میکند. باید توجه داشت که بزرگسالان حداقل ۷-۸ ساعت خواب در شب داشته باشند.
۷. **پیشگیری از مصرف مواد مخدر و سیگار**: مصرف مواد مخدر و سیگار میتواند سیستم ایمنی را ضعیف کند و باعث افزایش خطر ابتلا به بیماریها شود.
با توجه به این نکات، توجه به یک سبک زندگی سالم و مواردی که برای تقویت سیستم ایمنی مفید هستند، میتواند به بهبود سلامت و کاهش خطر ابتلا به بیماریها در اقایان کمک کند.
۱. کپسول مولتی ویتامین و مینرال آقایان نیچرز پلنتی چه موادی را شامل میشود؟
۱. این کپسول حاوی گروهی از ویتامینها و مواد معدنی است که برای بهبود و تقویت سیستم ایمنی بدن مورد استفاده قرار میگیرد. این شامل ویتامینهای A، C، E، D۳ و گروه بی و مواد معدنی از جمله کلسیم، منیزیم، روی، زینک و سلنیوم است.
۲. کپسول مولتی ویتامین و مینرال آقایان نیچرز پلنتی چه منافعی برای سلامتی عمومی بدن ارائه میدهد؟
۲. مصرف کپسول مولتی ویتامین و مینرال آقایان نیچرز پلنتی میتواند به حفظ سلامتی عمومی بدن کمک کند و بسیاری از فعالیتهای بدنی و روانی وابسته به ویتامینها و مواد معدنی را تسهیل میکند.
۳. آیا مصرف کپسول مولتی ویتامین و مینرال آقایان نیچرز پلنتی میتواند از بروز بیماریهای خاصی جلوگیری کند؟
۳. این مکمل میتواند از بروز بیماریهایی مانند کمخونی، پوکی استخوان، روماتیسم و بیماریهای دیگر جلوگیری کند.
۴. چگونه میتواند به بهبود فعالیتهای بدنی و روانی کمک کند؟
۴. مصرف این مکمل میتواند به بهبود فعالیتهای بدنی و روانی کمک کند، زیرا ویتامینها و مواد معدنی موجود در آن برای فعالیتهای عصبی، قوای جسمانی و روحی اساسی هستند.
۵. چه زمانی نیاز به مصرف کپسول مولتی ویتامین و مینرال آقایان نیچرز پلنتی میباشد؟
۵. افرادی که نمیتوانند تمامی ویتامینها و مواد معدنی مورد نیاز خود را از طریق رژیم غذایی تأمین کنند، به این مکمل نیاز دارند.
چطور مصرف کنیم
به عنوان مکمل برای آقایان، روزانه ۱ عدد کپسول مولتی ویتامین و مینرال آقایان نیچرز پلنتی یا طبق دستور پزشک مصرف شود.
لطفا دقت کنید
کپسول مولتی ویتامین و مینرال آقایان نیچرز پلنتی در جای خشک و خنک، دور از نور و رطوبت و در دمای کمتر از ۳۰ درجه سانتی گراد و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
کپسول مولتی ویتامین و مینرال آقایان نیچرز پلنتی صرفا مکمل بوده و جهت تشخیص، پیشگیری و یا درمان نیست.
در صورت آسیب درپوش ظرف یا جعبه از مصرف خودداری شود.
بیش از حد مجاز روزانه مصرف نشود.
موارد منع مصرف
در صورت ابتلا به هر گونه بیماری خاص قبل از مصرف مولتی ویتامین آقایان نیچرز پلنتی با پزشک متخصص مشورت نمایید.برای مشاوره بیشتر با مشاوران داروخانه آنلاین دارونت تماس بگیرید.
چنانچه به هر یک از مواد تشکیل دهنده کپسول مولتی ویتامین و مینرال آقایان نیچرز پلنتی حساسیت دارید از مصرف این مکمل خودداری نمایید.
عوارض جانبی
در صورت مصرف مطابق تجویز پزشک عارضه جانبی خاصی به دنبال ندارد.
تداخل دارویی
در صورت مصرف همزمان با هر نوع دارو قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید.برای مشاوره بیشتر با مشاوران داروخانه آنلاین دارونت تماس بگیرید.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.