فست میل های پروتئین اسمارت نوتریشن

معرفی و بررسی فست میل های پروتئین اسمارت نوتریشن

فست میل های پروتئین اسمارت نوتریشن، یک مکمل تغذیه است که به دلیل حاوی بیش از ۲۸ نوع ویتامین و مواد مغذی اساسی، به ویژه برای افرادی که نیاز به مقدار بالایی از پروتئین در رژیم غذایی روزانه خود دارند، مناسب است. فست میل های پروتئین اسمارت نوتریشن حاوی ویتامین هایی از جمله زینک، امگا ۳ و ۶، بیوتین، کلسیم، کوپر، ویتامین های گروه ب، آ، ای، د۳، ث، کا۱، فولیک اسید، منیزیم و سایر ترکیبات ارزشمند است که برای حمایت از سلامتی عمومی بدن ضروری هستند.

فست میل های پروتئین اسمارت نوتریشن می‌تواند برای گروه‌های مختلفی از افراد مفید باشد، از جمله ورزشکاران، افراد با نیازهای تغذیه پروتئین-انرژی بالا، افراد با متابولیسم بالا (هیپرمتابولیک)، افرادی که نیاز به بازسازی سریع بدن دارند (مانند در دوران نقاهت یا بعد از جراحات)، و افرادی که درگیر بیماری‌های خاصی مانند سرطان، آلزایمر، زخم بستر، و … هستند. همچنین، برای بیمارانی که نیاز به مدیریت خاص رژیم غذایی دارند نظیر قبل و بعد از جراحی و در دوران نقاهت، استفاده از این مکمل می‌تواند مفید باشد.

استفاده از مکمل‌های تغذیه‌ای مانند فست میل پر پروتئین اسمارت نوتریشن، در صورت نیاز و با راهنمایی متخصصین بهداشت، می‌تواند به بهبود وضعیت تغذیه‌ای فرد کمک کرده و نقش مؤثری در حفظ و بهبود سلامتی ایفا نماید.

ویژگی های فست میل های پروتئین اسمارت نوتریشن

بهبود عملکرد بدنی و حفاظت از توده ماهیچه ای
مناسب ورزشکاران، افراد دچار تغذیه پروتئین- انرژی
قابل استفاده برای افراد هیپرمتابولیک نیازمند گاواژ
مدیریت وزن و تقویت سیستم ایمنی و کمک به ترمیم زخم
منابع سه گانه پروتئین وی، کازئین، پروتئین ایزوله شده سویا
حاوی فیبرهای پری بیوتیک اینولین و کربوهیدرات مالتودکسترین
نسبت بهینه امگا 6 به امگا 3 و مقادیر بالای کلسیم و ویتامین دی
فاقد آسپارتام، اسید های چرب ترانس، مواد تراریخته، گلوتن و مواد نگهدارنده

جدول ترکیبات فست میل های پروتئین اسمارت نوتریشن

توضیحی از ترکیبات فست میل های پروتئین اسمارت نوتریشن

1.  Energy (انرژی)
   • انرژی ضروری است برای فعالیت‌های بدنی و حفظ عملکرد‌های حیاتی بدن. کالری که از غذاها دریافت می‌شود، برای تولید انرژی در بدن مصرف می‌شود.
2.  Protein (پروتئین)
   • پروتئین‌ها برای رشد و تعمیر بافت‌ها، تولید آنزیم‌ها و هورمون‌ها، و حفظ عملکرد سیستم ایمنی بدن حیاتی هستند.
3.  Fat (چربی)
   • چربی‌ها منبع مهم انرژی هستند، به جذب ویتامین‌های محلول در چربی (A، D، E، K) کمک می‌کنند و نقش کلیدی در سلامت سلولی دارند.
4. Omega 3 (امگا ۳)
   • اسیدهای چرب امگا ۳ به کاهش التهاب، بهبود سلامت قلب و عروق، حمایت از سلامت مغز و بهبود عملکرد سیستم ایمنی کمک می‌کنند.
5.  Omega 6 (امگا ۶)
   • اسیدهای چرب امگا ۶ برای سلامت پوست، مو و استخوان‌ها و همچنین عملکرد طبیعی مغز و متابولیسم ضروری هستند.
6. Carbohydrates (کربوهیدرات‌ها)
   • کربوهیدرات‌ها منبع اصلی انرژی بدن هستند و برای عملکرد صحیح مغز و عضلات حیاتی می‌باشند.
7. Sugar (شکر)
   • شکرها به عنوان منبع سریع انرژی عمل می‌کنند. مصرف زیاد آن می‌تواند منجر به مشکلاتی مانند چاقی و دیابت شود.
8. Fiber (فیبر)
   • فیبر به بهبود هضم، کاهش سطح کلسترول، و کنترل سطح قند خون کمک می‌کند و می‌تواند به کاهش خطر بیماری‌های قلبی و دیابت نوع ۲ کمک کند.
9. Vitamin A (ویتامین A)
   • ویتامین A برای بینایی، رشد سلولی، سلامت پوست و عملکرد سیستم ایمنی بدن ضروری است.
10. Vitamin D3 (Cholecalciferol) (ویتامین D3)
    • ویتامین D3 به جذب کلسیم و فسفر کمک می‌کند، که برای سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها ضروری است. همچنین نقش مهمی در عملکرد سیستم ایمنی دارد.
11. Vitamin E (ویتامین E)
    • ویتامین E یک آنتی‌اکسیدان قوی است که به محافظت از سلول‌ها در برابر آسیب‌های اکسیداتیو کمک می‌کند و نقش مهمی در سلامت پوست و سیستم ایمنی دارد.
12. Vitamin K1 (ویتامین K1)
    • ویتامین K1 برای انعقاد خون و سلامت استخوان‌ها ضروری است.
13. Vitamin C (ویتامین C)
    • ویتامین سی به عنوان یک آنتی‌اکسیدان عمل می‌کند، به ترمیم بافت‌ها، تقویت سیستم ایمنی، و جذب آهن کمک می‌کند.
14.  Vitamin B9 (Folic Acid) (ویتامین B9 / فولیک اسید)
    • اسید فولیک برای تشکیل سلول‌های خونی جدید، سنتز DNA و رشد و تقسیم سلولی ضروری است. همچنین نقش مهمی در دوران بارداری برای پیشگیری از نقص‌های لوله عصبی در جنین دارد.
15.  Vitamin B1 (Thiamin) (ویتامین B1 / تیامین)
    • تیامین به تبدیل کربوهیدرات‌ها به انرژی کمک می‌کند و نقش مهمی در عملکرد صحیح سیستم عصبی، عضلات و قلب دارد.
16. Vitamin B2 (Riboflavin) (ویتامین B2 / ریبوفلاوین)
    • ریبوفلاوین به تولید انرژی، متابولیسم چربی‌ها، پروتئین‌ها و کربوهیدرات‌ها کمک می‌کند و نقش کلیدی در حفظ سلامت پوست، چشم‌ها و سیستم عصبی دارد.
17. Vitamin B6 (Pyridoxine) (ویتامین B6 / پیریدوکسین)
    • پیریدوکسین برای متابولیسم پروتئین و گلیکوژن، تولید انتقال‌دهنده‌های عصبی و تولید هموگلوبین ضروری است.
18. Vitamin B12 (Cyanocobalamin) (ویتامین B12 / سیانوکوبالامین)
    • ویتامین B12 برای تولید سلول‌های خونی، حفظ سلامت سیستم عصبی و سنتز DNA ضروری است. کمبود این ویتامین می‌تواند منجر به کم‌خونی و مشکلات عصبی شود.
19. Niacin (ویتامین B3 / نیاسین)
    • نیاسین به تبدیل غذا به انرژی، حفظ سلامت پوست، عملکرد سیستم عصبی و هضم غذا کمک می‌کند. همچنین نقش مهمی در کاهش سطح کلسترول خون دارد.
20. Vitamin B5 (Pantothenic Acid) (ویتامین B5 / اسید پانتوتنیک)
    • اسید پانتوتنیک به تولید انرژی، سنتز هورمون‌ها و متابولیسم چربی‌ها و کربوهیدرات‌ها کمک می‌کند.
21. Vitamin B7 (Biotin) (ویتامین B7 / بیوتین)
    • بیوتین به متابولیسم چربی‌ها، پروتئین‌ها و کربوهیدرات‌ها کمک می‌کند و برای حفظ سلامت پوست، مو و ناخن‌ها ضروری است.
22. Choline (کولین)
    • کولین برای عملکرد صحیح کبد، تولید فسفولیپیدها، که اجزای مهم غشاء سلولی هستند، و تولید انتقال‌دهنده عصبی استیل کولین ضروری است.
23. Iron (آهن)
    • آهن برای تولید هموگلوبین و انتقال اکسیژن در خون ضروری است. همچنین در تولید انرژی، عملکرد سیستم ایمنی و رشد و تکامل سلولی نقش دارد. کمبود آهن می‌تواند منجر به کم‌خونی و ضعف عمومی شود. و آهن دشمن بزرگ کم خونی در زنان و مردان است
24.  Zinc (روی)
    • روی برای عملکرد سیستم ایمنی، ترمیم زخم‌ها، سنتز پروتئین و DNA، و تقسیم سلولی ضروری است. همچنین نقش مهمی در حس بویایی و چشایی دارد.
25.  Manganese (منگنز)
    • منگنز به متابولیسم کربوهیدرات‌ها، چربی‌ها و پروتئین‌ها، تشکیل بافت‌های همبند، استخوان‌ها و هورمون‌های جنسی کمک می‌کند. همچنین نقش آنتی‌اکسیدانی دارد.
26. Copper (مس)
    • مس برای تولید سلول‌های خونی، جذب و انتقال آهن، تشکیل بافت‌های همبند، و عملکرد سیستم ایمنی و عصبی ضروری است.
27. Iodine (ید)
    • ید برای تولید هورمون‌های تیروئید ضروری است که تنظیم متابولیسم، رشد و تکامل بدن را بر عهده دارند.
28. Selenium (سلنیوم)
    • سلنیوم یک آنتی‌اکسیدان قوی است که از سلول‌ها در برابر آسیب‌های اکسیداتیو محافظت می‌کند و نقش مهمی در عملکرد سیستم ایمنی و تیروئید دارد.
29. Chromium (کروم)
    • کروم به تنظیم سطح قند خون، بهبود عملکرد انسولین، و متابولیسم کربوهیدرات‌ها و چربی‌ها کمک می‌کند.
30. Molybdenum (مولیبدن)
    • مولیبدن به عنوان کوفاکتور در آنزیم‌های مختلف برای متابولیسم آمینواسیدها و تولید انرژی عمل می‌کند.
31. Sodium (سدیم)
    • سدیم برای حفظ تعادل آب و الکترولیت‌ها، انتقال امواج عصبی، و انقباض عضلات ضروری است.
32. Potassium (پتاسیم)
    • پتاسیم به تنظیم تعادل آب، عملکرد صحیح عضلات و اعصاب، و حفظ فشار خون سالم کمک می‌کند.
33. Chloride (کلرید)
    • کلرید برای حفظ تعادل آب و الکترولیت‌ها، تشکیل اسید معده (HCl) و کمک به هضم غذا ضروری است.
34. Phosphorus (فسفر)
    • فسفر برای تشکیل و نگهداری استخوان‌ها و دندان‌ها، تولید ATP (منبع اصلی انرژی سلولی)، و سنتز DNA و RNA ضروری است.
35. Magnesium (منیزیم)
    • منیزیم در بیش از 300 واکنش آنزیمی بدن نقش دارد، از جمله تولید انرژی، سنتز پروتئین، و عملکرد عضلات و اعصاب. همچنین برای سلامت استخوان‌ها و تنظیم قند خون مهم است.
36. Calcium (کلسیم)
    • کلسیم برای تشکیل و نگهداری استخوان‌ها و دندان‌ها، انقباض عضلات، انتقال امواج عصبی، و تنظیم ضربان قلب و عملکرد سیستم ایمنی ضروری است.

۱. فست میل های پروتئین اسمارت نوتریشن چیستند؟

فست میل های پروتئین اسمارت نوتریشن، یک مکمل تغذیه هستند که غنی از بیش از ۲۸ نوع ویتامین و مواد مغذی اصلی می‌باشند. این محصول به‌ویژه برای افرادی که نیاز به پروتئین بالا در رژیم غذایی روزانه دارند، مناسب است.

۲. چه مواد مغذی در فست میل های پروتئین اسمارت نوتریشن وجود دارد؟

این مکمل حاوی ویتامین هایی مانند زینک، امگا ۳ و ۶، بیوتین، کلسیم، کوپر، ویتامین های گروه ب، آ، ای، د۳، ث، کا۱، فولیک اسید، منیزیم و سایر ترکیبات ارزشمند است که برای حمایت از سلامتی عمومی بدن ضروری هستند.

۳. کدام گروه‌های افراد می‌توانند از فست میل های پروتئین اسمارت نوتریشن بهره ببرند؟

این مکمل می‌تواند برای ورزشکاران، افراد با نیازهای تغذیه پروتئین-انرژی بالا، افراد با متابولیسم بالا، افراد نیازمند بازسازی سریع بدن (مانند در دوران نقاهت یا بعد از جراحات)، و افرادی که با بیماری‌های خاصی مانند سرطان، آلزایمر، یا زخم بستر مبارزه می‌کنند، مفید باشد.

۴. آیا فست میل های پروتئین اسمارت نوتریشن برای بیمارانی که نیاز به مدیریت خاص رژیم غذایی دارند مناسب هستند؟

بله، این مکمل می‌تواند برای بیمارانی که نیاز به مدیریت خاص رژیم غذایی دارند، مانند در دوران قبل و بعد از جراحی یا در دوران نقاهت، بهبود وضعیت تغذیه‌ای آنها را تسریع بخشد.

نحوه مصرف فست میل های پروتئین اسمارت نوتریشن

برای آماده کردن یک وعده غذایی 230 میلی لیتری ابتدا 195 میلی لیتر آب سرد را داخل ظرف ریخته و 6 پیمانه (54 گرم پودر فست میل) را به تدریج به آب اضافه نموده و خوب به هم بزنید تا پودر کامل حل شود.

هر میلی لیتر محلول آماده شده محتوی یک کیلو کالری انرژی است.

هشدار مصرف فست میل های پروتئین اسمارت نوتریشن

افراد دارای حساسیت به پروتئین سویا از مصرف این محصول خودداری کنند.

بیماران متابولیک، نارسایی کلیه، پانکراتیت حاد و شرایط خاص مانند بارداری و شیردهی تحت نظر پزشک معالج مصرف نمایند.

برای کودکان زیر 10 سال از محصول ویژه کودکان فست میل استفاده شود.

شرایط نگهداری فست میل های پروتئین اسمارت نوتریشن

فست میل های پروتئین اسمارت نوتریشن در دمای اتاق و کمتر از 25 درجه سانتی گراد و در جای خشک و خنک نگهداری شود.
از قرار دادن قوطی در یخچال خودداری کنید.

جهت مشاوره و کسب اطلاعات بیشتر با داروخانه آنلاین دارونت تماس بگیرید.