منیزیم پلاس آپوویتال

توضیحات

توضیحی از ترکیبات منیزیم پلاس آپوویتال

• 1. منیزیم:
  – کاربرد:یکی از اصلی‌ترین مواد معدنی در بدن، برای انتقال اعصاب و عضلات بهینه و همچنین فعالیت بیشتر بیشتر انتقال پروتئین و انرژی.
  – منابع غذایی:اسفناج، بادمجان، برنج قهوه‌ای، بادام، بزرگ‌دارچین، برنج، بروکلی، نخودفرنگی و غلات کامل از جمله منابع خوب منیزیم هستند.
  – نقش در بدن: در کنترل فعالیت عضلات، انتقال پیام‌های عصبی، تعادل الکترولیت‌ها و حتی سلامت قلب و عروق تأثیرگذاره.
• 2. آهن:
  – کاربرد:برای تولید هموگلوبین، که بخشی از خونه و اکسیژن رو به اندام‌های مختلف بدن منتقل می‌کنه.
  – منابع غذایی: گوشت قرمز، مرغ، ماهی، لوبیا، عدس، اسفناج، جگر، آجیل‌ها، غلات تامین‌کننده آهن هستند.
  – نقش در بدن: افزایش سطح هموگلوبین و بهبود حمل اکسیژن به سلول‌ها و بافت‌های بدن.
• 3. ویتامین B۶:
  – کاربرد: برای فعالیت نوروترانسمیترها که پیام‌های عصبی رو به بدن منتقل می‌کنند.
  – منابع غذایی: مرغ، گوشت قرمز، ماهی، غلات کامل، برنج قهوه‌ای، سویا، آووکادو و موز از جمله منابع B۶ هستند.
  – نقش در بدن: در فرایند تبدیل غذا به انرژی، تولید هموسیستئین (ماده‌ای که در فعالیت سلول‌ها و انتقال اکسیژن نقش داره) و ساخت سرشار از انرژی و سلامت عصبی موثره.