قرص ملاتونین 3 رازک
330,000 تومان
قرص ملاتونین ۳ رازک، مکملی با کیفیت است در کمک به تنظیم خواب و تنظیم ساعت بیولوژیک بدن بسیار مناسب می باشد.
تاریخ انقضا: 2029/07/03
موجود
توضیحات
معرفی قرص ملاتونین 3 رازک
قرص ملاتونین ۳ رازک، یکی از کارآمدترین مکملهای طبیعی برای مدیریت اختلالات خواب و تنظیم ساعت بیولوژیک بدن است. این محصول با بهرهگیری از هورمون طبیعی ملاتونین، جایگزینی ایمن و فیزیولوژیک برای داروهای خوابآور شیمیایی محسوب میشود.
عملکرد اصلی این مکمل بر پایه تنظیم ریتم شبانهروزی استوار است. ملاتونین رازک با ارسال پیامهای بیوشیمیایی دقیق به سلولهای بدن، زمان مناسب برای ورود به فاز خواب را مشخص کرده و به افرادی که با بیخوابیهای شبانه یا اختلالات خواب ناشی از استرس دستوپنجه نرم میکنند، کمک میکند تا به شکلی طبیعی و بدون وابستگی، خوابی عمیقتر را تجربه کنند. این تنظیم دقیق، نه تنها زمان شروع خواب را تسهیل میکند، بلکه با تثبیت چرخه خواب، از بیداریهای ناگهانی در میانه شب جلوگیری مینماید.
ویژگی های قرص ملاتونین 3 رازک
- مکمل تخصصی بهبود کیفیت خواب
- کمک به درمان و کاهش بیخوابی
- کمک به تنظیم ساعات بدن
- کمک به تسریع شروع خواب
- تنظیم ریتم شبانه روزی مانند تغییر شیفت کاری و جت لگ
- بدون ایجاد وابستگی
ترکیبات:
| ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
| ملاتونین | 3mg | ** |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
نحوه مصرف:
بزرگسالان (۱۸ سال به بالا)
دوز اولیه: برای بیخوابی یا تنظیم ریتم شبانهروزی، معمولاً ۱ تا ۳ میلیگرم حدود ۳۰ تا ۶۰ دقیقه قبل از خواب توصیه میشود.
افزایش دوز: در صورت عدم اثربخشی، دوز میتواند تا ۱۰ میلیگرم افزایش یابد، اما این افزایش باید تحت نظارت پزشک انجام شود.
مصرف کوتاهمدت: معمولاً ملاتونین برای دورههای کوتاه ۲ تا ۴ هفتهای استفاده میشود تا از وابستگی یا تغییر در ریتم طبیعی بدن جلوگیری شود.
افراد مسن (۶۵ سال به بالا)
دوز کاهشیافته: به دلیل متابولیسم کندتر، دوز اولیه ۰.۵ تا ۲ میلیگرم توصیه میشود.
این افراد ممکن است به مدت زمان بیشتری برای تنظیم خواب نیاز داشته باشند، بنابراین مصرف ملاتونین میتواند تا ۶ ماه ادامه یابد، اما تحت نظارت پزشک.
کودکان و نوجوانان (زیر ۱۸ سال)
دوز کمتر: در برخی موارد خاص مانند اختلال طیف اوتیسم یا ADHD، دوزهای ۰.۵ تا ۳ میلیگرم ممکن است استفاده شود.
مدت مصرف: معمولاً مصرف کوتاهمدت (حداکثر ۳ ماه) توصیه میشود و باید توسط پزشک تجویز گردد، زیرا مصرف طولانیمدت ممکن است بر رشد و توسعه سیستم هورمونی تاثیر بگذارد.
عوارض:
اگرچه قرص ملاتونین ۳ میلیگرم رازک معمولاً ایمن است، اما ممکن است در برخی افراد عوارضی مانند کرامپ شکمی، اسهال، سردرد، سرگیجه، خوابآلودگی و کاهش هوشیاری، خستگی در طول روز، افزایش تحریکپذیری، اختلال در ریتم شبانهروزی و خواب تکهتکه شود.
بهترین زمان مصرف:
ملاتونین باید ۱ تا ۲ ساعت قبل از خواب مصرف شود تا بیشترین اثربخشی را داشته باشد. مصرف آن در طول روز ممکن است باعث خوابآلودگی و کاهش هوشیاری شود.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی:
مصرف این فرآورده در زنانی که قصد باردار شدن دارند و نیز در دوران بارداری و شیردهی توصیه نمیشود.
تداخل دارویی:
مصرف همزمان ملاتونین با داروهای آرامبخش (مانند بنزودیازپینها) یا داروهای ضدانعقاد خون (مانند وارفارین) میتواند خطر عوارض جانبی را افزایش دهد؛ بنابراین، در این موارد حتماً با پزشک مشورت کنید.
مکانیسم اثر:
ملاتونین رازک با تقلید از الگوی هورمونی طبیعی بدن، از طریق تحریک گیرندههای اختصاصی در مغز، سیگنالهای مربوط به تاریکی را به سیستم عصبی ارسال کرده و با تنظیم ریتم شبانهروزی، فرآیند ورود به فاز خواب را تسهیل میکند. این مکمل با تنظیم فعالیت غده پینهآل و مدیریت چرخه خواب و بیداری، باعث کاهش سطح هوشیاری در زمان مناسب و ایجاد ثبات در ساختار خواب میشود تا فرد بتواند بدون وابستگی به مواد شیمیایی، به خوابی عمیق و پیوسته دست یابد.
سوالات متداول:
۱. آیا مصرف ملاتونین باعث وابستگی میشود؟
خیر. ملاتونین برخلاف داروهای خوابآور شیمیایی باعث وابستگی یا تحمل دارویی نمیشود.
۲. آیا میتوان قرص ملاتونین را هر شب مصرف کرد؟
بله، ولی توصیه میشود پس از چند هفته مصرف، دورهای وقفه ایجاد شود تا بدن مجدداً به ترشح طبیعی ملاتونین عادت کند.
3. آیا این قرص برای مسافران بینالمللی مناسب است؟
بله، یکی از بهترین راهحلها برای تنظیم ساعت بدن پس از پروازهای بینقارهای است.
4. آیا قرص ملاتونین 3 رازک چاقکننده است؟
خیر، قرص ملاتونین 3 رازک به طور مستقیم بر افزایش وزن تأثیر نمیگذارد، اما ممکن است تغییرات سبک زندگی بر وزن تأثیر بگذارد.
5. قرص ملاتونین رازک تا چند ساعت اثر دارد؟
معمولاً اثر ملاتونین ۶ تا ۸ ساعت در بدن باقی میماند و به فرد کمک میکند خواب پیوستهتری داشته باشد.
6. آیا ملاتونین رازک برای افراد دیابتی ایمن است؟
بله، ملاتونین میتواند به کنترل قند خون در افراد دیابتی کمک کند، اما باید با پزشک مشورت شود.
7. آیا قرص ملاتونین برای افراد مبتلا به آپنه خواب ایمن است؟
مصرف ملاتونین در این افراد باید با احتیاط انجام شود، زیرا ممکن است تأثیری بر تنفس در هنگام خواب داشته باشد. مشورت با پزشک ضروری است.
8. آیا ملاتونین به بهبود خلق و خو کمک میکند؟
بله، ملاتونین با تأثیر مثبت بر تنظیم سروتونین میتواند به بهبود خلق و خو و کاهش علائم افسردگی کمک کند.
9. آیا قرص ملاتونین 3 رازک برای زنان یائسه مفید است؟
بله، قرص ملاتونین 3 رازک میتواند به بهبود کیفیت خواب و کاهش گرگرفتگی شبانه در زنان یائسه کمک کند.
تألیف: خانم زینب صابر، کارشناس تولید محتوای حوزه سلامت.
بازبینی محتوای علمی: دکتر جابر پورعلی اکبری (Pharm.D – نظام پزشکی ۱۳۹۲۰) مسئول فنی و ناظر علمی دارونت.
این محتوا مطابق با «سیاست بازبینی محتوای پزشکی دارونت» تهیه و بازبینی شده است.
اطلاعات این صفحه جنبه اطلاعرسانی داشته و جایگزین مشاوره پزشک یا داروساز نیست.
ویژگی
| شرکت سازنده | شرکت لابراتوارهای رازک |
|---|---|
| تحت لیسانس | نمی باشد |
| کشور سازنده | ایران |
| مناسب برای | اقایان-بانوان |
| نوع بسته بندی | ورقه ای – مقوایی |
| شکل دارویی | قرص |
| تعداد در جعبه | 60 عددی |













نقد و بررسیها
پاککردن فیلترهاهنوز بررسیای ثبت نشده است.