قرص ملاتونین نویاید

قرص نویاید چیست

قرص ملاتونین نویاید یک قرص تنظیم خواب می باشد. ملاتونین هورمونی است که به طور طبیعی در بدن افراد یافت می شود. وظیفه اصلی ملاتونین در بدن انسان ها تنظیم چرخه شب و روز یا چرخه خواب و بیداری می باشد. تاریکی سبب تولید بیشتر ملاتونین در بدن می باشد که به بدن هشدار آماده سازی برای خواب می دهد.قرص ملاتونین نویاید نوعی قرص خواب است و به گیرنده ملاتونین متصل شده و مسیر انتقال سیگنال را مهار می‌کند. در نتیجه همانند زمانی که ترشح ملاتونین در مغز افزایش پیدا می‌کند، شخص دچار خواب‌آلودگی شده و زمان به خواب رفتن کاهش پیدا می‌کند.

برای مشاهده دیگر مکمل های ملاتونین کلیک نمایید.

خواص ملاتونین نویاید

• این قرص اعتیادآور نیست و وابستگی ایجاد نمی‌کند
• به حفظ سلامت چشم کمک می کند
• کاهنده رفلاکس معده
• کاهش وزوز گوش
• کاهش حملات میگرن

ملاتونین نویاید برای چیست

ملاتونین یک فراورده طبیعی است که در گیاهان وجانوران یافت می‌شود. این ماده در جانوران، به‌عنوان هورمونی شناخته می‌شود که توسط غده پینه آل در مغز در شب ترشح می‌شود و با کنترل چرخه ی خواب وبیداری مرتبط است. مقدار بسیار کمی از ملاتونین در غذاهایی مانند گوشت‌ها، حبوبات، میوه‌ها و سبزی‌ها وجود دارد.تحقیقات نشان داده ترشح این هورمون در تاریکی افزایش وبا قرار گرفتن در معرض نور کاهش می‌یابد. به همین دلیل است که محل خواب باید تاریک باشد.

میزان هورمون ملاتونینی که در بدن افراد تولید می‌شود با بالا رفتن سن کمتر می‌شود. به همین دلیل است که افراد جوان در مقایسه با افراد سالمند کمتر با مشکلات مربوط به خواب دست و پنجه نرم می‌کنند.مقدار ترشح این هورمون در شب به حداکثر و در نزدیکی ظهر به حداقل می‌رسد. ترشح ملاتونین، در روزهای کوتاه فصل زمستان ممکن است زودتر، شروع شود. این تغییر در روند ترشح ملاتونین ممکن است در ایجاد علائم افسردگی زمستانی نقش داشته باشد.

میزان طبیعی ملاتونین با افزایش سن به تدریج کاهش پیدا می‌کند. در برخی از سالمندان ممکن است تولید ملاتونین به حد ناچیزی برسد، یا به‌طور کامل قطع شود. علاوه بر این ملاتونین در  تنظیم فشار خون و در کنترل ریتم‌های فصلی از جمله تولید مثل ، چاق شدن، نقش دارد.ملاتونین همچنین از لحاظ درمان مشکلات خواب در افراد نابینا مورد بررسی قرار گرفته است. افراد نابینا که ادراکی از نور ندارند، ممکن است دچار مشکلات خواب شوند؛ مثلاً در طول روز بخوابند و شب‌ها بیدار بمانند.

مصرف قرص ملاتونین نویایدبرای تنظیم ساعت داخلی بدن، بهبود شرایط خواب در افرادی که سفرهای هوایی طولانی مدت دارند و اختلال خواب در افراد با شیفت های کاری شبانه، بسیار موثر می باشد.شواهدی مقدماتی وجود دارد که مصرف ملاتونین به‌عنوان مکمل غذایی، ممکن است گسترش سرطان را در بدن متوقف کند یا به تأخیر بیندازد، دستگاه ایمنی  را تقویت کند و فرایند پیری را کُند کند.اثبات تأثیر ملاتونین در این مورد نیاز به تحقیقات بیشتری دارد.

انواع بی‌خوابی

سه نوع بی‌خوابی تاکنون شناخته شده‌است: گذرا، حاد و مزمن.

• بی‌خوابی گذرا بین چند روز تا یک هفته طول می‌کشد و ممکن است دلیل آن استرس باشد.
• بی‌خوابی حاد به بی‌خوابی گفته می‌شود که بین سه هفته تا شش ماه است، پس از قطع مواد مخدر سنتی و صنعتی مثل شیره و متادون یا داروهای خواب‌آور مثل زولپیدم یا آلپرازولام طی ۸ الی ۲۲ روز بی خوابی یا بدخوابی ایجاد شده که این نشانه سعی بدن برای ایجاد شرایط عادی است که پس از آن بدن به حالت نرمال بازمی‌گردد
• بی‌خوابی مزمن به بی‌خوابی بیش از یک سال گفته می‌شود و ممکن است برای حواس فرد اختلالات جدی ایجاد کنداین نوع کم خوابی می‌تواند سال‌ها طول بکشد. برخلاف دو نوع قبل این نوع کم‌خوابی می‌تواند اختلالی باشد که نتیجه مستقیم مشکلات روانی است. تأثیرات آن که با توجه به ریشه اش متفاوت خواهد بود شامل خواب‌آلودگی، خستگی عضلانی یا روحی، و توهم می‌شود. غالباً مبتلایانِ به بیخوابی مزمن افزایش هوشیاری(alertness) خواهند داشت.

علل بی خوابی

بی‌خوابی یا کم‌خوابی یک علامت است که فرد به‌طور مستمر به خواب نمی‌رود. به عبارتی دیگر مشکل در به خواب رفتن، بیدار شدن مکرر در خلال شب همراه با ناتوانی یا اشکال در به خواب رفتن مجدد، بیدارشدن خیلی زود در صبح و خوابی که باعث تجدید قوا نشود را بی‌خوابی می‌گویند. در هر سنی  ممکن است بی خوابی رخ دهد و ارتباطی با گروه سنی خاصی ندارد.ناتوانی در خوابیدن یا ناتوانی در خواب ماندن در مدت طولانی یا خواب عمیق را کم خوابی می‌گویند.

کم‌خوابی در واقع خود بیماری به حساب نمی‌آید بلکه جزء علایم بیماری محسوب می‌شود. مطالعات نشان می‌دهد کمبود تحرک روزانه و تحریک بدن نقش مؤثری در بی خوابی دارد و همچنین تحرک بیش از حد بدن در طول روز که موجب پادرد و… می‌شود، می‌تواند موجب اختلال در خواب می‌شود.کم‌خوابی معمولاً ناشی از اضطراب وتنش هیجانی است. کم‌خوابی در بین زنان ۱٫۴ برابر مردان رایج است.

مصرف قرص‌های خواب آور مانند قرص ملاتونین نویاید می‌تواند برای درمان موقت این بیماری مفید باشد؛ اما بهترین راه برای درمان بی‌خوابی در بیش‌تر افراد، درمان شناختی رفتاری بی‌خوابی نیز می‌باشد. عادات گروه‌های مختلفی از مردم در کشورهای مختلف و از گروه‌های سنی متفاوت، و همچنین بررسی گروه‌های مختلف از افرادی که از انواع بی‌خوابی رنج می‌برند به این نتیجه رسیده‌اند که استفاده از تلفن همراه به دلیل وجود نرم‌افزارهایی مانندشبکه های اجتماعی  در آن‌ها یکی از عوامل تأثیرگذار در بی‌خوابی هستند.

این نرم‌افزارها به خصوص زمانی که روی تلفن همراه استفاده می‌شوند و با کاربر به تخت خواب می‌روند، باعث برهم زدن تمرکز پیش از خواب می‌شوند؛ به گونه‌ای که تقریباً بعد از دریافت یا ارسال یک پیغام، بدن برای آنکه بتواند مجدداً به تمرکز لازم برای خواب برگردد به حدود ۳۰ دقیقه زمان نیاز دارد. این موضوع به دلیل تکرار شدن و با در نظر گرفتن اینکه شبکه‌های اجتماعی در همه جای دنیا در دسترس بوده و تعطیلی و هزینهٔ چندانی هم ندارند، به یکی از عوامل بی‌خوابی در عصر حاضر تبدیل شده‌است.

به نظر متخصصان میزان بی‌خوابی با بالا رفتن سن افزایش می‌یابد و در افراد بالای ۶۵ سال این میزان از درصد بالاتری برخوردار است؛ اما به‌طور کلی اختلالات خواب در همه سنین حتی در سنین کودکی نیز مانند بزرگسالی وجود دارد. آمار گویای این نکته است که یک سوم مردم ایران از بی‌خوابی به عنوان شایع‌ترین اختلال خواب رنج می‌برند.

برخی از دلایل پزشکی و غیر پزشکی بیخوابی عبارتند از:

استرس یا فشار روانی :اساساً، هنگام تلاش برای خوابیدن، استرس باعث می‌شود مغز شما بیش از حد کار کند. استرس به دلیل فکرهای زیاد و مخدوش و مشوش مانع از به خواب رفتن مغز می‌شود.

افسردگی: مطالعات نشان می‌دهد که در صورت بروز مداوم بی خوابی، شما سه برابر بیشتر از دیگران دچار افسردگی می‌شوید. رابطه بین بی خوابی و افسردگی بسیار پیچیده‌است، اما پزشکان دریافته اند که بی خوابی اغلب درست قبل از اینکه بیماران دچار افسردگی شوند، وجود دارد. در تحقیقی مشخص شده‌است که بیش از ۸۰ درصد بیمارانی که از نوعی بی خوابی رنج می‌برند، دارای اختلال خلقی مانند اضطراب یا افسردگی هستند.

درد مزمن: درد، زمان خواب را تشخیص نمی‌دهد، هر زمان که بخواهد به سراغتان می‌آید و خواب را از چشمان شما می‌رباید. یک مطالعه در مورد خواب نشان داد که فقط ۳۶ درصد از افراد مبتلا به درد مزمن می‌توانند خواب راحتی داشته باشند.

بیماری مزمن : نه تنها درد مزمن ناشی از بیماری‌هایی مانند آرتروز و رفلاکس معده سبب بیخوابی می‌شود، بلکه بیماری‌های شدید مانند سرطان یا آلزایمر نیز می‌توانند شما را ساعت‌ها بیدار نگه دارند. مطالعه ای روی بیش از ۵ هزار بیمار مبتلا به طیف وسیعی از بیماری‌های مزمن نشان داد که بیش از ۳۰ درصد بیماران به دلیل بیماری به ندرت خواب خوبی دارند.

اختلال وسواسی(OCD): افراد مبتلا به OCD اغلب در خواب مشکل دارند، دلیل آن هم این است که نسبت به انجام کار یا گفتن ناخودآگاه حرفی در خواب نگران می‌شوند. این موضوع می تواند منجر به بروز احساس اضطراب و استرس شود و افراد را از داشتن یک خواب خوب در شب باز دارد.

اثرات جانبی دارو: اگرچه ممکن است در نهایت برای درمان بی خوابی برای شما دارو تجویز شود، اما عجیب این که داروهایی وجود دارند که سبب بی خوابی می‌شوند داروهایی مانند: داروهای ضد افسردگی، استاتین‌ها ، بتا بلاکرها

بسیاری از این داروها حاوی کافئین هستند و موجب اختلال خواب می‌شوند.

حساسیت: در مطالعه ای میان ۲ گروه از افراد مشخص شد افراد مبتلا به آلرژی بیشتر دارای اختلال خواب هستند تا دیگران.

همان‌طور که آلرژی‌ها باعث بی خوابی می‌شوند در داروهایی که برای درمان آلرژی استفاده می‌شود نیز ممکن است مواد شیمیایی باشد که موجب بیخوابی شود.

• کاهش بهره ذهنی
• احساس سر درد
• تخریب سیستم تنفسی
• تاثیر بر علائم حیاتی
• ایجاد افسردگی
• تاثیر بر هورمون ها و عملکرد آن ها
• تخریب سلول های پوست
• تاثیر بر سیستم قلبی عروقی
• کاهش میل جنسی
• ابتلا به سرطان
• کند شدن واکنش محیطی
• افزایش خطر اختلالات عصبی
• ضعف سیستم ایمنی بدن
• افزایش خطر ابتلا به دیابت
• توهم
• پرخاشگری
• افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی-عروقی
• فشار خون
• چاقی: پژوهش‌گران مرکز تحقیق تغذیه و چاقی نیویورک به این نتیجه رسیدند که کم‌خوابی شبانه علاوه بر به هم ریختن حال و هوا و مزاج آدمی موجب چاقی و به هم ریختن ظاهر بدن می‌گردد.^[

درمان بی‌خوابی

درمان اولیه بی‌خوابی به روش‌های غیر دارویی مانند مناسب نمودن بستر، مطالعه قبل از خواب و اصلاح عادات غذایی وابسته است. درمان‌های غیر دارویی بهترین روش درمان بی خوابی مزمن است. این درمان‌ها به‌صورت حرفه ای در کلینیک‌های خواب ارائه می‌شوند و شامل روش‌های شناختی-رفتاری و همچنین روشهای مبتنی بر پذیرش و تعهد و روش‌های فراشناختی است.از روشهای غیردارويی دیگر میتوان به تغییر در سبک زندگی، لمس درمانی، يوگا، طب سوزنی، نوردرمانی و ريلکسیشن اشاره کرد.

ملاتونین طبیعی در مواد غذایی از جمله البالو موز آلو، انگور برنج غلات، گیاهان دارویی،روغن زیتون  موجود است.مصرف شیر و آلبالو می‌تواند کیفیت خواب را بهبود بخشد.  هنگامی که انسان از غذاهای غنی از ملاتونین مانند موز آناناس پرتقال  استفاده کند، سطح ملاتونین خون به میزان قابل توجهی افزایش می‌یابد.

 نحوه مصرف ملاتونین نویاید

حدود ۲۰ تا ۴۰ دقیقه طول می‌کشد تاقرص ملاتونین نویاید در بدن تاثیر ایجاد کند. به همین دلیل بهترین زمان مصرف آن ۳۰ دقیقه قبل از خواب است. مصرف این دارو در روز باعث خواب‌آلودگی و خستگی می‌شود. قرص را همراه با یک لیوان آب مصرف کنید.

• قبل از شروع درمان با داروی ملاتونین (Melatonin) بروشور دارویی داخل بسته را به دقت مطالعه کنید. این بروشور به شما کمک می‌کند تا اطلاعات جامعی را راجع به قرص ملاتونین نویایدبه دست آورده و از عوارض جانبی احتمالی آن مطلع شوید. همچنین اگر در رابطه با مصرف آن با سؤالاتی روبرو هستید با پزشک خود مشورت نمایید.
• دوز و مقدار مصرف ملاتونین از فردی به فرد دیگر متفاوت است. لذا دارو را دقیقاً همانطور که پزشک برایتان تجویز کرده است، استفاده نموده و از کم یا زیاد کردن خودسرانه مقدار و مدت زمان مصرف اجتناب نمایید.
• چنانچه مصرف قرص ملاتونین را در زمان معمول فراموش کردید اما قبل از خواب به یاد آوردید، آن را مصرف کنید. اگر تا روز بعد به یاد نیاوردید، فقط دوز بعدی را طبق معمول مصرف کنید و برای جبران دوز فراموش شده، دو دوز را با هم مصرف نکنید.
• قرص ملاتونین را به طور کامل ببلعید و از خرد کردن و شکستن آن خودداری نمایید.
• قرص ملاتونین را با میان وعده یا بعد از غذا مصرف کنید

نیم ساعت قبل از خواب یک عدد با میزان کافی آب میل شود یا طبق دستور پزشک یا داروساز مصرف شود.

بروشور ملاتونین نویاید

عوارض ملاتونین نویاید

برای مصرف این محصول در دوز و مقدار توصیه شده عوارض جانبی خاصی گزارش نشده اما  در صورت استفاده بیشتر از دوز پیشنهاد شده امکان بروز ضعف، خستگی، خواب آلودگی، سردرد، از دست دادن اشتها، خشکی دهان، طعم فلز در دهان، تهوع، استفراغ، افزایش کلسیم خون وجود دارد.از مصرف این محصول بیش از مقدار و دوز توصیه شده اجتناب نمائید.

در صورت داشتن هر گونه حساسیت به ترکیبات این فرآورده، اختلالات خونریزی، افسردگی، دیابت، فشار خون بالا، اختلالات تشنج و کسانی که پیوند اعضا انجام داده اند قبل از مصرف با پزشک یا داروساز خود مشورت کنند.

افرادی که به بیماری های آترواسکلروزیس، هیستوپلاسما، هایپرکلسمی، هایپرپاراتیروئید، لنفوما، مشکلات کلیوی، سارکوئید و توبرکلوزیس مبتلا هستند با احتیاط و با مشورت پزشک مصرف نمایند.افرادیکه داروهای حاوی آلومینیوم، کلسی پوترین، دیلتیازم، وراپامیل، دیورتیک تیازیدی، سایمتیدین، هپارین، انوکساپارین، دالتپارین، تینزاپارین را مصرف می نمایند حتماً پزشک خود را مطلع نمایند.

تداخل دارویی ملاتونین نویاید

از جمله داروهایی که با داروی ملاتونین تداخل دارند، عبارتند از:

• رقیق کننده‌های خون (مانند وارفارین، هپارین)
• داروهای فشار خون (به ویژه نیفدیپین)
• داروهایی که ممکن است روی سیستم ایمنی بدن تأثیر بگذارند (مانند آزاتیوپرین، سیکلوسپورین، پردنیزون)
• داروهای خواب و یا ضد اضطراب (مانند دیازپام، آلپرازولام)
• آنتی هیستامین‌ها (از قبیل ستیریزین، دیفن هیدرامین)
• شل کننده‌های عضلانی و داروهای ضد درد و مسکن (مانند کدئین)
• فلووکسامین

مصرف ملاتونین نویاید در بارداری وشیردهی

این دارو می‌تواند از طریق شیر مادر به نوزاد منتقل شود. به همین دلیل نوزادان شیرخواری که مادران آنها از این دارو استفاده می‌کنند، دچار خواب‌آلودگی می‌شوند. در این شرایط باید به نوزاد شیر مادر ندهید.اگر در دوره بارداری هستید، بهتر است از این دارو استفاده نکنید و یا قبل از مصرف آن با متخصص زنان مشورت کنید.مصرف در دوران بارداری و شیردهی در دوز مناسب (طبق نظر پزشک و یا داروساز) ایمن می باشد.

قیمت ملاتونین نویاید

قرص ملاتونین نویاید بر اساس فاکتورهایی همچون دوز مواد موثره، نوع و تعداد ترکیبات فعال و تکنولوژی به‌کاررفته در فرآیند تولید تعیین می‌شود. این محصول پس از تایید سازمان غذا و داروی کشور به بازار عرضه می‌شود و قیمت نهایی آن طبق مقررات موجود مشخص می‌گردد.

دارونت به عنوان یکی از داروخانه آنلاین کشور، این محصول را با قیمت مناسب و بر اساس فاکتور رسمی از شرکت‌های پخش معتبر به فروش می‌رساند. خرید  از دارونت به شما این امکان را می‌دهد که از تخفیف‌های مناسب و ارسال سریع بهره‌مند شوید.ما در دارونت محصولات  دارویی را با فاکتور رسمی از شرکت‌های مجاز پخش، تهیه کرده و محصولات را با تضمین اصالت و بهترین قیمت به خریداران ارائه می‌دهیم. شما می‌توانید با اطمینان از قیمت ملاتونین نویاید  محصولی با اصالت، با تاریخ مصرف معتبر، بسته بندی و ارسال استاندارد را از دارونت تهیه کنید.

خرید ملاتونین نویاید

با افزایش روز افزون طرفداران خرید اینترنتی وگسترش فناوری و رشد تجارت الکترونیک، خرید آنلاین محصولات دارویی مانند قرص ملاتونین نویاید به یک گزینه محبوب و کاربردی تبدیل شده است. این روش به خریداران امکان می‌دهد تا بدون محدودیت زمانی یا مکانی، به اطلاعات دقیق و کامل درباره محصولات دسترسی داشته باشند و پس از مقایسه قیمت‌ها، بهترین انتخاب را انجام دهند. با وجود این مزایا، اطمینان از اصالت محصول و امنیت اطلاعات شخصی خریداران، از مهم‌ترین نگرانی‌ها در این حوزه محسوب می‌شود.

داروخانه اینترنتی دارونت با دریافت نماد اعتماد الکترونیکی و رعایت استانداردهای حرفه‌ای، محیطی امن و مطمئن برای خرید آنلاین ایجاد کرده است. این داروخانه از فناوری‌های پیشرفته امنیت سایبری استفاده می‌کند تا اطلاعات کاربران را حفظ کرده و امنیت تراکنش‌ها را تضمین کند. این رویکرد باعث شده است تا مشتریان بتوانند با اطمینان خاطر، محصولاتی مانند قرص ملاتونین را از این وب‌سایت خریداری کنند. شفافیت در ارائه اطلاعات دقیق درباره محصولات از ویژگی های مثبت دارونت می باشد.

دارونت این اطمینان خاطر را به خریداران می دهد که محصولات باکیفیت و دارای مجوزهای قانونی ارایه می دهدو تمامی کالاها، ، از منابع معتبر تهیه شده و کیفیت آن‌ها به‌صورت کامل تضمین می‌شود. این تعهد به کیفیت، اعتماد مشتریان را جلب کرده و دارونت را به انتخابی مطمئن برای خرید آنلاین تبدیل کرده است.

شرایط نگهداری ملاتونین نویاید

فرآورده را دور از نور، رطوبت و در دمای کمتر از 30 درجه سانتی گراد نگهداری نمائید.