معرفی و بررسی قرص ملاتونین 5 میلی گرم نکستایل

قرص ملاتونین 5 میلی گرم نکستایل یک محصول مناسب برای کمک به تنظیم الگوی خواب و حل مشکلات خواب است. ملاتونین یک هورمون طبیعی است که در واکنش به تاریک شدن هوا در بدن ترشح می‌شود و به افراد کمک می‌کند تا خواب آرام و راحتی را تجربه کنند.برای تهیه‌ي قرص ملاتونین 5 میلی گرم نکستایل به داروخانه آنلاین دارونت مراجعه فرمایید.

ویژگی های قرص ملاتونین 5 میلی گرم نکستایل

برای افراد با مشکلات کم خوابی و دارای کار شیفتی
تنظیم خواب و ایجاد خواب با کیفیت
مناسب افراد با مسافرت‌های طولانی
کمک به تسریع در به خواب رفتن
افزایش مدت طول خواب

جدول ترکیبات قرص ملاتونین 5 میلی گرم نکستایل

ملاتونین چیست؟

ملاتونین یک هورمون طبیعی در بدن است که توسط غده پینه‌چه (غده مخچه‌ای کوچک در مغز) ترشح می‌شود. این هورمون در نظام عصبی مرکزی تولید می‌شود و نقش مهمی در تنظیم الگوی خواب و بیداری انسان دارد. ملاتونین ترشح آن با نور و تاریکی محیط اطراف تنظیم می‌شود، به طوری که در شب‌ها (در تاریکی) ترشح ملاتونین افزایش می‌یابد و باعث ایجاد خوابی عمیق و آرام می‌شود.

مزایا:

1. **کمک به تنظیم الگوی خواب:** استفاده از ملاتونین می‌تواند در تنظیم الگوی خواب و بیداری کمک کند، به خصوص در موارد که الگوی خواب به دلیل شیفت‌کاری، مسافرت‌های طولانی، یا مشکلات خواب اختلال دارد.

2. **کمک به کاهش زمان برای به خواب رفتن:** مصرف ملاتونین ممکن است زمانی که لازم است برای به خواب رفتن را کاهش دهد.

3. **کمک به افزایش مدت زمان خواب:** ممکن است ملاتونین به افراد کمک کند تا مدت زمان خوابی که دارند را افزایش دهند.

معایب:

1. **اثرات جانبی ممکن:** برخی از افراد ممکن است پس از مصرف ملاتونین احساس خواب‌آلودگی، سردرد، اضطراب، تهوع یا تغییر در الگوی خواب را تجربه کنند.

2. **تداخل با داروهای دیگر:** ملاتونین ممکن است با برخی از داروها و مکمل‌ها تداخل داشته باشد، بنابراین قبل از مصرف همزمان با داروهای دیگر بهتر است با پزشک مشورت کنید.

3. **تأثیرات نامطلوب در برخی موارد:** مصرف ملاتونین ممکن است در برخی از موارد نامطلوب باشد، مثلاً در بارداری، شیردهی، یا موارد خاص دیگر.

عوامل تثیرگذار بر بی‌خوابی

عواملی که ممکن است بی‌خوابی را تحت تأثیر قرار دهند متنوع هستند و می‌توانند شامل عوامل روان‌شناختی، فیزیکی، محیطی یا سبک زندگی باشند:

1. **اضطراب و استرس:** نگرانی‌های روزمره، مشکلات روانی و استرس‌های زندگی ممکن است خواب را تحت تأثیر قرار دهند.

2. **شرایط فیزیکی:** بیماری‌های فیزیکی مانند دردهای مزمن، مشکلات تنفسی، درد‌های مفصلی و مشکلات دیگر می‌توانند خواب را تخت‌نشین کنند.

3. **محیط خواب:** نورهای شدید، صداهای مزاحم، دما و تهویه مطبوع، و راحتی تخته خواب ممکن است به کیفیت خواب تأثیر بگذارند.

4. **سبک زندگی:** مصرف مواد محرک مانند قهوه یا الکل، تغذیه نامناسب، ورزش کم یا زیاد، و نادیده گرفتن روزانه‌ی الگوی زندگی ممکن است خواب را متأثر کنند.

5. **تغییرات زندگی:** تغییر مکان زندگی، شیفت‌کاری، سفرهای طولانی، تغییرات زمانبندی و اختلاف زمانی می‌توانند به الگوی خواب ضربه بزنند.

6. **بیماری‌های روان‌شناختی:** بیماری‌هایی مانند افسردگی، اختلالات ورزشی، یا بیماری‌های روانی می‌توانند عاملی برای بی‌خوابی باشند.

7. **داروها:** مصرف برخی داروها مانند آنتی‌دپرسانت‌ها، داروهای ضدآستم، یا برخی دیگر از داروها ممکن است خواب را مختل کنند.

آیا مصرف قرص ملاتونین 5 میلی گرم نکستایل اعتیاد آور است؟

مصرف ملاتونین به اعتیاد فیزیکی یا وابستگی شدید منجر نمی‌شود مانند برخی داروهایی که امکان ایجاد وابستگی فیزیکی دارند.در برخی موارد شخصیت‌ها و ترکیبات بدن به طور مختصر به ملاتونین عادت کنند و در صورت مصرف به مدت طولانی، ممکن است بدن به ملاتونین پاسخ دهند. این مسأله نشانگر اعتیاد فیزیکی نیست، بلکه ممکن است مغز و بدن به ملاتونین در مقادیر زیادی عادت کنند و به عنوان یک الگوی رفتاری پذیرفته شود.برای مشاوره بیشتر با مشاوران داروخانه آنلاین دارونت تماس بگیرید.

چطور مصرف کنیم

روزی ۱ قرص ملاتونین 5 میلی گرم نکستایل نیم ساعت قبل از خواب مصرف شود.

لطفا دقت کنید

در جای خشک، دور از نور و رطوبت و دمای کمتر از ۳۰ درجه سانتی گراد نگهداری شود.

این فراورده مکمل است و جهت تشخیص، درمان و پیشگیری بیماری‌ها نیست.

مقدار توصیه شده را بدون مشورت پزشک و یا داروساز افزایش ندهید.

قرص ملاتونین 5 میلی گرم نکستایل را دور از دسترس اطفال نگهداری شود.

موارد منع مصرف

در صورتی که به هر یک از اجزای تشکیل دهنده قرص ملاتونین 5 میلی گرم نکستایل آلرژی دارید، قبل از مصرف پزشک یا داروساز خود را مطلع سازید.

بهتر است در افرادی که بیماری‌های خود ایمنی، بیماری‌های کبدی، اختلالات خونریزی، صرع و افسردگی دارند؛ مصرف نشود.

در صورت داشتن سابقه بیماری قبل از مصرف با پزشک مشورت نمایید..برای مشاوره بیشتر با مشاوران داروخانه آنلاین دارونت تماس بگیرید.

مصرف در دوران بارداری و شیردهی

از مصرف این مکمل در بارداری و شیردهی خودداری شود.

عوارض جانبی

ممکن است باعث ایجاد درد مفصلی، سر درد، افزایش ریسک، عفونت، سر گیجه و خواب آلودگی شود.

تداخل دارویی

از مصرف همزمان قرص ملاتونین با فلووکسامین، فنی توئین، سیپروفلوکساسین، ریفامپیسین، داروهای ضد بارداری هورمونی و داروهای فشار خون(آتنولول، متوپرولول) خودداری نمایید..برای مشاوره بیشتر با مشاوران داروخانه آنلاین دارونت تماس بگیرید.